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	<title>Haut Archive - GesundeStube</title>
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	<description>Der Gesundheit auf der Spur.</description>
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	<title>Haut Archive - GesundeStube</title>
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		<title>Exzellenter Jugendlicher Teint dank Vitamin C Serum</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Janin Falkmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Jul 2021 07:58:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Körper]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Erfolgreich Falten wie auch Pigmentflecken entgegenwirken, das ist möglich. Das Vitamin C Serum sagt falten und Pigmentflecken den Kampf an. Vitamin C Serum einfach gut für die Haut Das Auftragen eines Vitamin C Serums auf deine Haut wirkt der Faltenbildung entgegen. Die Haut enthält durch das Serum eine gute Pflege die verschiedene Funktionen erfüllt. Vitamin ... <a title="Exzellenter Jugendlicher Teint dank Vitamin C Serum" class="read-more" href="https://gesundestube.de/vitamin-c-serum/" aria-label="Mehr dazu unter Exzellenter Jugendlicher Teint dank Vitamin C Serum">Weiterlesen</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Erfolgreich Falten wie auch Pigmentflecken entgegenwirken, das ist möglich. Das Vitamin C Serum sagt falten und Pigmentflecken den Kampf an.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Vitamin C Serum einfach gut für die Haut</h2>



<p>Das Auftragen eines Vitamin C Serums auf deine Haut wirkt der Faltenbildung entgegen. Die Haut enthält durch das Serum eine gute Pflege die verschiedene Funktionen erfüllt. Vitamin C kommt in zahlreichen Pflegeprodukten vor.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Vitamin C Serum mehr als nur ein Trend</h3>



<p>Es ist mittlerweile in aller Munde, die Rede ist vom Vitamin C Serum. Was kann das Wundermittelchen eigentlich und wofür ist es gut? Wir haben in für dich die wichtigsten Fakten zusammen gestellt. In diesem Ratgeber erfährst du warum Vitamin C so gut für die Haut ist und was es bewirkt. Wir verraten dir auch wie du das Serum anwendest und für welche Hauttypen es sich eignet. Natürlich haben wir für dich die besten Produkte herausgesucht. Jetzt wünschen wir dir viel Spaß beim Lesen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was ist ein Vitamin C Serum überhaupt?</h3>



<p>Ein Vitamin C Serum ist ein hoch konzentriertes Pflegeprodukt für dein Gesicht. Von der Textur her ist ein Serum flüssig oder leicht ölig. Das Vitamin C Serum ist ein wirksames Antioxidans, es trägt dazu bei freie Radikale unschädlich zu machen. Das Serum ist am Aufbau von Kollagen beteiligt. Es trägt zu einer glatten Haut ohne Falten bei. Zudem ist Vitamin C wirksam gegen Pigmentflecken, Akne und Hautunreinheiten.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="840" height="560" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/vitamin-c-serum-auf-hellrosa-hintergrund-840x560.jpg" alt="Vitamin C ist nicht nur gut für das Immunsystem, sondern auch für die Haut. Das Kollagengerüst der Haut wird damit aktiv geschützt." class="wp-image-3126" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/vitamin-c-serum-auf-hellrosa-hintergrund-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/vitamin-c-serum-auf-hellrosa-hintergrund-547x365.jpg 547w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/vitamin-c-serum-auf-hellrosa-hintergrund-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/vitamin-c-serum-auf-hellrosa-hintergrund-1536x1025.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/vitamin-c-serum-auf-hellrosa-hintergrund-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/vitamin-c-serum-auf-hellrosa-hintergrund-1320x881.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/vitamin-c-serum-auf-hellrosa-hintergrund.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Wie wirkt das Vitamin C Serum?</h3>



<p>Vitamin C ist in der Chemie bekannt als Ascorbinsäure. Diese Säure wirkt antioxidativ, sie schützt das Kollagengerüst der Haut. Vitamin C sorgt für die Bildung von Vitamin E, das Hautstraffend wirkt. Dank des Vitamin C bildet die Haut Kollagen. Die Ascorbinsäure wirkt sich auch positiv auf Entzündungen aus, denn Vitamin C ist entzündungshemmend.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie du das Vitamin C Serum richtig anwendest</h3>



<p>Damit du die Vorteile des Vitamin C Serum richtig nutzt, ist es wichtig, dass du es richtig aufträgst. Trage daher das Serum auf, nachdem du dein Gesicht gereinigt hast. Ideal ist es dieses sowohl am morgen, als auch am Abend in die Haut einzumassieren.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Vitamin C Serum die Vorteile auf einem Blick</h3>



<p>Das Auftragen des Vitamin C Serums unterstützt deine Haut auf eine vielfältige Art und Weise. Es bietet dir einige Vorteile, die du nutzen solltest!</p>



<ul><li>Reduziert die Hautalterung, wie Falten</li><li>Wirkt gegen Pigmentflecken</li><li>Spendet der Haut Feuchtigkeit</li><li>Strafft die Haut</li><li>Verbessert die Ausstrahlung und das Hautbild</li><li>Für die tägliche Pflege geeignet</li></ul>



<h3 class="wp-block-heading">Vitamin C Serum so bewahrst du es richtig auf</h3>



<p>Dein Serum lagerst du am besten an einem kühlen und dunklen Ort auf. Es ist wichtig das Serum vor Feuchtigkeit zu schützen. Das Badezimmer eignet sich daher als Lagerort nicht wirklich gut.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Worauf du bei einem Vitamin C Serum achten solltest</h3>



<p>Du möchtest dir ein gutes Vitamin C Serum kaufen? Dann ist es wichtig ein paar Dinge zu beachten. Ein gutes Serum besteht aus echtem Vitamin C beziehungsweise Ascorbinsäure. Der Anteil eines guten Serums liegt bei rund <strong>15 Prozent</strong>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Vitamin C Booster unsere Produktempfehlungen</h3>



<p>Sicherlich fragst du dich, welches Vitamin C Serum ist das beste, wir stellen dir ein paar gute Vitamin C Seren vor. Diese Seren sind von unterschiedlichen Hersteller und weisen teilweise einen unterschiedlichen Wirkstoffanteil auf.</p>



<p><strong>Welches Vitamin C Serum ist das beste? Unsere Produktempfehlungen für dich:</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading">Eucerin Hyaluron- Filler Vitamin C Booster</h3>



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<p>Der Vitamin C Booster von Eucerin enthält 10 Prozent Vitamin C und eignet sich ideal zur täglichen Pflege. Der Wirkstoffkomplex bietet der Haut eine intensive Pflege und verspricht eine Hautstraffende Eigenschaft in nur sieben Tagen. Verpackt ist das Serum in einer Lichtundurchlässigen Flasche.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Vitamin C Serum Hoch dosiert &#8211; MADE IN GERMANY</h3>



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<div class="aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--inline-info aawp-product--css-adjust-image-large"  data-aawp-product-id="B01F5BZSHS" data-aawp-product-title="Vitamin C Serum HOCHDOSIERT - 20% Vitamin C Anti-Aging Formel mit Hyaluronsäure und Rhabarberextrakt - VEGAN - 30ml MADE IN GERMANY - intensive Gesichtspflege wirksam gegen Falten" data-aawp-geotargeting="true">

    
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            <ul><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f331.png" alt="🌱" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> *DER VERGLEICHSSIEGER 2020 in Kategorie „Vitamin C Serum“ bei eucoas.com</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f331.png" alt="🌱" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> REVITALISIERENDE ANTI-AGING-PFLEGE – Belebt die Haut und wappnet sie am Morgen gegen die...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f331.png" alt="🌱" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> FEUCHTIGKEIT – Natürliche Hyaluronsäure versorgt die Haut in der Tiefe langfristig mit...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f331.png" alt="🌱" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> VOR GEBRAUCH GUT SCHÜTTELN – Um seine volle Wirkung zu entfalten, muss das Serum vor...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f331.png" alt="🌱" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> GELD-ZURÜCK-GARANTIE – Sollte Sie das Mother Nature - Aktivkohlepulver nicht überzeugen,...</li></ul>        </div>
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<p>Dieses Serum aus Deutschland besteht zu 20 Prozent aus Vitamin C. Kombiniert mit der Hyaloronsäure bietet dieses Produkt dir eine erstklassige Hautpflege. Die Haut erhält bis in die Tiefe feuchtigkeit. Das Serum reduziert Falten sichtbar. Mit dieser Gesichtspflege startest du gut in den Tag.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Navi gesichtspflege Ultra-Whitening Vitamin C Serum</h3>



<div class="aawp">

            
            
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    </div>

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<p>Dieses Serum sagt Altersflecken den Kampf an. Das Serum ist hochdosiert und enthält 30 Prozent Vitamin C. Altersflecken, Augenringe und Sommersprossen hellt der Serumstift auf. Die Anwendung ist dank des praktischen Serumstifts einfach. Das Serum ist frei von Parabenen, Paraffinen und Silikonen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Vitamin C Serum für Gesicht mit Hyaluron Serum</h3>



<div class="aawp">

            
            
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<p>Dieses Serum besteht zu 100 Prozent aus rein pflanzlichen Inhaltsstoffen. Der Vitamin C Anteil beträgt 20 Prozent. Die Mischung aus Hyaluronsäure, Bio-Aloe und pflanzlichem Glycerin verleiht diesem Serum einen Feuchtigkeitsschub. Dadurch ist es für die Haut besonders verträglich. Falten, Altersflecken wie auch Pigmentstörungen verbessern sich bereits nach der ersten Anwendung.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Vitamin C Serum die wichtigsten Fragen rund um das Thema</h3>



<h3 class="wp-block-heading">Vitamin C Serum wofür brauche ich das?</h3>



<p>Möchtest du deiner Haut etwas Gutes tun und sie mit Nährstoffen versorgen, dann ist das Serum empfehlenswert. Du unterstützt deine Haut in wichtigen Prozessen und beugst der Hautalterung vor. Die Ascorbinsäure wirkt effektiv gegen freie Radikale, die dein Hautbild schädigen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Eignet sich ein Vitamin C Serum für alle Hauttypen?</h3>



<p>Ein gutes Serum eignet sich für alle Hauttypen. Egal ob du eine trockene Haut, eine Mischhaut oder fettige Haut hast, du kannst das Serum ohne bedenken nutzen.</p>



<p><strong>Ein gutes Vitamin C Serum eignet sich für alle Hauttypen gleichermaßen.</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading">Woran erkennst du ein gutes Vitamin C Serum?</h3>



<p>Ein gutes Vitamin C Serum erkennst du daran, das es als Inhaltsstoff echtes Vitamin C enthält. Viele Produkte enthalten nur künstliches Vitamin C diese sind nicht so gut. Die Wirksamkeit ist bei diesen künstlichen Seren umstritten. Neben dem echten Vitamin C enthalten gute Seren Inhaltsstoffe die für ein saures Hautmilieu sorgen. Vitamin C benötigt nämlich einen sauren pH-Wert, um in die Haut einziehen zu können. Ein letzter Indikator für ein gutes Produkt ist die Verpackung. Der Flacon sollte Lichtundurchlässig sein und fest zu verschließen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wozu dient Vitamin c Serum?</h3>



<p>Ein gutes Vitamin C Serum dient dazu deine Haut mit dem wichtigen Vitamin C zu versorgen. Unser Körper stellt Vitamin C nicht selbstständig her. Ist deine Haut gereizt, geschwächt oder altersbedingt angegriffen ist Vitamin C wichtig.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ich habe empfindliche Haut, kann ich ein Vitamin C Serum trotzdem nutzen?</h3>



<p>Selbst eine empfindliche Haut profitiert von einem Vitamin C Serum. Gewöhne deine Haut jedoch erst langsam an die Pflege. In der ersten Zeit reagiert die Haut oft empfindlich auf die neue Pflege. Wende das Serum daher nicht mehr als zwei bis dreimal in der Woche an. Nach ein paar Wochen hat sich die Haut daran gewöhnt und du kannst das Serum öfter anwenden.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ich habe Akne eignet sich ein Vitamin C Serum für mich?</h3>



<p>Grundsätzlich eignet sich das Serum auch, bei einer Haut die unter Akne leidet gut. Empfehlenswert ist es allerdings dass du das Serum zunächst an einer kleinen Stelle ausprobierst, um zu sehen, wie deine Haut darauf reagiert.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Meine Haut reagiert mit Reizungen, was soll ich tun?</h3>



<p>Zunächst einmal ist es sinnvoll die Haut langsam an die Nährstoffzufuhr zu gewöhnen. Versuche daher deine Haut sanft an die Nährstoffe zu gewöhnen, indem du zunächst nur zwei bis dreimal das Serum aufträgst. Die Haut gewöhnt sich innerhalb von zwei bis drei Wochen an das Pflegeprodukt. Bei größeren unangenehmen Reaktionen ist das Serum sofort abzusetzen und mit einem Arzt Rücksprache zu halten.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wann Vitamin c Serum auftragen?</h3>



<p>Am besten trägst du das Vitamin C Serum am morgen und am Abend auf. Zunächst wäschst du dein Gesicht und reinigst die Haut, dann massiert du das Serum ein. Bei hoch dosierten Vitamin C Seren achte bitte auf die Anwendungsempfehlung des Herstellers.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ab welchem alter eignet sich Vitamin c Serum?</h3>



<p>Im Alter von 25 Jahren verliert die Haut bereits an Elastizität. Ab diesem Alter ist es empfehlenswert die Haut zu unterstützen und ein Serum aufzutragen. Die Hersteller bieten verschiedene Serums an die für unterschiedliche Altersklassen sind. Achte beim Kauf darauf, das das Serum geeignet für dich ist. Erhältlich sind Vitamin C Serums für die Haut ab 20, 30, 40 und 50. Der Wirkstofanteil unterscheidet sich und ist den Bedürfnissen der Haut angepasst.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Vitamin C Serum womit kombinieren?</h3>



<p>Grundsätzlich kannst du das Serum auch mit anderen Pflegeprodukten verwenden. Einige Seren sind bereits eine Kombination aus unterschiedlichen Wirkstoffen. Am besten liest du in der Produktbeschreibung des jeweiligen Serums einmal kurz nach, womit du es kombinieren kannst beziehungsweise womit du es nicht kombinieren solltest.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Verliert ein Vitamin C Serum seine Wirksamkeit?</h3>



<p>Das Serum verliert nur bei falscher Lagerung oder nach Ablauf seiner Haltbarkeit seine Wirksamkeit. Luft wie auch Licht zerstören die Antioxidantien. Achte daher genau darauf die Flasche nach Gebrauch richtig zu verschließen und lagere sie an einer dunklen Stelle.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie hoch sollte der Vitamin C Gehalt des Serums sein?</h3>



<p>Empfehlenswert für die Hautverträglichkeit ist ein Serum, das einen Vitamin C Konzentration von rund 15 Prozent besitzt. Hoch dosierte Seren sind für eine tägliche Pflege nicht zu empfehlen, diese reizen die Haut auf Dauer zu stark.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ist ein Sonnenschutz trotz Serum notwendig?</h3>



<p>Einige glauben, dass sie ihre Haut durch das Vitamin C Serum vor der Sonne geschützt hätten. Das ist jedoch ein fataler Irrglaube. Nach dem Auftragen und einziehen des Serums in die Haut ist es wichtig das du deine Haut mit einem Sonnenschutzmittel gegen die schädlichen UVA- und UVB-Strahlen schützt.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wann ist ein Vitamin C Serum sinnvoll?</h3>



<p>Ist deine Haut geschwächt, besteht sogar ein Vitamin C mangel, dann ist das Serum genau richtig für dich. Natürlich kannst du auch das Serum vorbeugend verwenden, um diene Haut im Alltag zu unterstützen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie Lange ist das Vitamin C Serum haltbar?</h3>



<p>Die Haltbarkeit des Serums ist zeitlich begrenzt. Langes aufbewahren ist daher nicht gut. Nach Anbruch solltest du das Serum innerhalb von drei Monaten aufbrauchen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was kostet ein gutes Vitamin C Serum?</h3>



<p>Ein gutes Vitamin C Serum erhältst du bereits um die 20 Euro. Du siehst also, ein gutes Serum muss nicht zwangsläufig teuer sein.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Fazit: Vitamin C Serum gut für die Haut</h3>



<p>Unsere Haut braucht Vitamin C um gesund und schön zu bleiben. Das Vitamin C unterstützt den Kollagenprozess der Haut, spendet Feuchtigkeit, ist entzündungshemmend und schützt vor schädlichen Umwelteinflüssen. Erhältlich sind zahlreiche Produkte von verschiedenen Herstellern. Nicht jedes Serum ist dabei auch wirklich gut. Vor allem Produkte mit künstlich hergestelltem Vitamin C sind in ihrer Wirksamkeit umstritten. Grundsätzlich eignet sich ein gutes Präparat für alle Hauttypen und Altersklassen.</p>
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		<title>Hochwertige Gesichtscremes für Männer mit unterschiedlichen Hauttypen und für individuelle Ansprüche</title>
		<link>https://gesundestube.de/maenner-gesichtscreme/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Andreas Ott]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jul 2021 14:46:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Körper]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Hast du eine anspruchsvolle Haut, die eine besondere Pflege braucht? Auch Männerhaut braucht eine intensive Pflege, um Hautunreinheiten, Pickel oder Falten in den Griff zu bekommen. Bringe deine Hautbarriere wieder in Balance, indem du die richtige Gesichtscreme für Männer anwendest. Finde heraus, welche Creme die Beste für dich ist und welche Inhaltsstoffe deine Hautgesundheit fördern. ... <a title="Hochwertige Gesichtscremes für Männer mit unterschiedlichen Hauttypen und für individuelle Ansprüche" class="read-more" href="https://gesundestube.de/maenner-gesichtscreme/" aria-label="Mehr dazu unter Hochwertige Gesichtscremes für Männer mit unterschiedlichen Hauttypen und für individuelle Ansprüche">Weiterlesen</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Hast du eine anspruchsvolle Haut, die eine besondere Pflege braucht? Auch Männerhaut braucht eine intensive Pflege, um Hautunreinheiten, Pickel oder Falten in den Griff zu bekommen. Bringe deine Hautbarriere wieder in Balance, indem du die richtige Gesichtscreme für Männer anwendest. Finde heraus, welche Creme die Beste für dich ist und welche Inhaltsstoffe deine Hautgesundheit fördern.</p>



<p>Die nachfolgenden Gesichtscremes aus dem Produkttest, wurden in verschiedene Kategorien eingeteilt. Zum einen beinhaltet dieser Test Hautcremes für Männer, die zielgerichtet gegen Hautunreinheiten vorgehen. Zum anderen werden reichhaltige Cremes vorgestellt, die die Anzeichen der Hautalterung bekämpfen. Mit der richtigen Gesichtscreme aus dem Produkttest kannst du deine Gesichtspflege zielgerichtet aussuchen und ein Produkt wählen, dass z.B. Fältchen minimiert, Pickel und Mitesser reduziert und gestresste Haut wieder ins Gleichgewicht bringt.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="840" height="548" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-840x548.jpg" alt="" class="wp-image-2465" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-840x548.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-560x365.jpg 560w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-768x501.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-150x98.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-600x391.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-1536x1001.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-2048x1335.jpg 2048w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-1320x860.jpg 1320w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Herren Gesichtscremes im Testvergleich &#8211; die besten Produkte für den Mann</h2>



<p>Männerhaut ist ebenso anspruchsvoll und will gepflegt sein, deshalb gibt es mittlerweile zahlreiche Männer Hautpflege Produkte auf dem Markt zu kaufen. Mann will auch schöne und straffe Haut, ohne Falten, ohne Hautunreinheiten und einen frischen Teint. Die Testsieger unter den Hautpflegeprodukten werden in diesem Beitrag vorgestellt, denn diese versprechen ein ebenes Hautbild und fördern die Hautgesundheit.</p>



<h3 class="wp-block-heading">1. Die qualitativ beste Hautcreme für Herren im Testvergleich</h3>



<p>Die hochwertige Gesichtscreme für Männer, Clinique For Men Maximum Hydrator, ist der Testsieger aus dem Produktvergleich. Diese Creme geht zielgerichtet gegen Hauttrockenheit vor und spendet ausreichend Feuchtigkeit. Dank der besonders leichten Textur, lässt sich die Gesichtscreme gut auftragen und hinterlässt kein unangenehmes Gefühl auf der Haut. Die wirksame Feuchtigkeitsformel dringt schnell in die Hautschichten ein und hinterlässt keine fettigen Rückstände. Du kannst erste Anzeichen der Hautalterung, kleine Fältchen und trockene Partien, mit der feuchtigkeitsspendenden Creme behandeln und das unangenehme Spannungsgefühl beseitigen. Dieses Produkt gibt es auch bei Amazon zu kaufen. Rufe diesen Link auf und hole dir die effektive Gesichtscreme Clinique For Men Maximum Hydrator nach Hause.</p>



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<h3 class="wp-block-heading">2. Beste Männer Gesichtscreme für preisbewusste und Sparer</h3>



<p>Du willst etwas Gutes für deine Hautgesundheit tun, aber du willst nicht allzu tief in die Tasche greifen? Du leidest unter fettiger und unreiner Haut und willst dieses Problem schnellstmöglich in den Griff bekommen? Die besonders reichhaltige Gesichtscreme für Herren, aus dem Hause Bulldog, ist der Oil Control Moisturiser. Mit diesem Produkt kannst du Hautunreinheiten effektiv beseitigen und der fettigen Haut entgegenwirken. Dank der leichten Creme, hast du keine öligen Rückstände zu befürchten, die deine fettige Haut zusätzlich belasten. Fettige Haut verliert viel Feuchtigkeit, deshalb ist es wichtig, den Feuchtigkeitsgehalt der Haut aufrecht zu erhalten. Bulldog Oil Control Moisturiser ist gut für Männer, die ihr Hautbild verfeinern möchten und dabei auf feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe zurückgreifen wollen. Dieser Amazon Link führt dich direkt zur günstigen, aber besonders wirksamen Männer Gesichtscreme:</p>



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<h3 class="wp-block-heading">3. Die beste Gesichtscreme für unentschlossene Käufer und Herren, die etwas neues ausprobieren wollen</h3>



<p>Du kennst dich mit Männer Gesichtspflege noch nicht gut aus und möchtest dich langsam an das Thema heranwagen. Warst du bislang der Meinung, dass Hautpflege nur etwas für Frauen ist? Dann willst du sicher nicht gleich in die Vollen gehen und ein ganzes Pflegeset für deine Hautpflege kaufen, sondern erst ausprobieren und schauen, welche Produkte es auf dem Markt zu kaufen gibt. Wenn du normale Haut hast, dann eignen sich die Pflegeserie von Garnier Skin Active Hydra Bomb. Du erhältst eine günstige und hochwertige Pflege für den Alltag und kannst dich langsam an das Thema heran tasten. Deine Haut wird gut mit Antioxidansen versorgt, die freie Radikale einfangen und die Haut vor Umwelteinflüssen schützen. Diese Männer Gesichtscreme hat eine feuchtigkeitsspendende Formel und hilft dir dabei, dein junges und frisches Aussehen zu behalten. Rufe den Amazon Link auf und freue dich über besonders günstige Angebote:</p>



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            GARNIER SkinActive Hydra Bomb 3 in 1 Tagespflege/Intensive Feuchtigkeitscreme mit Granatapfel & Amla (für feuchtigkeitsbedürftige Haut - dermatologisch getestet - ohne Parabene) 3 x 50ml        </a>
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            <ul><li>Die Formel der Pflegecreme spendet 24h Feuchtigkeit</li><li>Durch die intensive Wirksamkeit der Feuchtigkeitspflege werden die Wasserspeicher der Haut wieder...</li><li>Die antioxidativen Pflege mit Granatapfel und Amla enthält einen UV-Schutz, um so schädliche...</li><li>Die erfrischende Textur der Creme für Gesicht zieht sofort ein und versorgt die Haut mit intensiver...</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">4. Besondere Gesichtscreme für Herren bei Pigmentflecken</h3>



<p>Im zunehmenden Alter können Pigmentflecken entstehen und auch vom langen Sonnenbad kann die Haut Farbpigmentstörungen erleiden. Es ist an der Zeit umzudenken und etwas Gutes für die Hautgesundheit zu tun. Auch der Mann sollte sich den Gefahren der UV-Strahlung bewusst werden, denn immer mehr Männer leiden unter starker Sonneneinstrahlung. Gehe zielgerichtet gegen Pigmentflecken vor und schütze dich vor zu starkem UV-Licht mit nur einem einzigen Produkt. Kiehl&#8217;s Ultra Facial Cream mit Lichtschutzfaktor 30, ist eine Creme die für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet ist. Reduziere die Pigmentstörungen nachhaltig und schütze deine Haut gut vor der aggressiven Sonneneinstrahlung. Vermeide mit der richtigen Gesichtspflege, dass neue Pigmentflecken entstehen und verhelfe deiner Haut zu einem frischen und gesunden Teint. Dieser Link führt dich direkt zum gesuchten Produkt:</p>



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            Kiehls Ultra Facial Cream 50ml        </a>
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            <ul><li>Kiehl's Ultra Facial Cream - Small Size Jar 1.7oz (50ml)</li></ul>        </div>
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                            <span class="aawp-product__price aawp-product__price--current">33,50 EUR</span>
            
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<h3 class="wp-block-heading">5. Effektive Männer Gesichtscreme bei besonders empfindlicher Haut</h3>



<p>Wenn du eine empfindliche Gesichtshaut hast, dann solltest du lieber auf Naturprodukte zugreifen. Die natürlichen Cremes kommen ohne künstliche Inhaltsstoffe zu dir nach Hause und sind aus rein pflanzlichen Inhaltsstoffen. Fördere deine Hautgesundheit nachhaltig und verzichte bewusst auf chemische Zusätze, die deine Haut reizen und belasten. Freue dich über ein ebenes Hautbild, ohne Hautausschlag und Pickel. Erlebe ein frisches und gepflegtes Hautgefühl und wende die nachhaltige Studio Botanic Gesichtscreme, für die Tages und Nachtpflege an. Verhelfe deiner Haut zu mehr Vitalität und Spannkraft, indem du dich auf die vegane Naturkosmetik für Herren verlässt. Dieser Link führt dich direkt zur gesuchten Männer Gesichtscreme:</p>



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           href="https://www.amazon.de/dp/B07JLTFT38?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Studio Botanic Gesichtcreme – für Tag und Nacht – 50 ml Alutube – 100% Rein Natürlich – Zertifizierte Vegane Naturkosmetik" rel="nofollow" target="_blank">
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            Studio Botanic Gesichtcreme – für Tag und Nacht – 50 ml Alutube – 100% Rein Natürlich – Zertifizierte Vegane Naturkosmetik        </a>
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            <ul><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f331.png" alt="🌱" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Natürliche regenerative Gesichtspflege – feuchtigkeitsspendende & regenerierende...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f49a.png" alt="💚" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Optimale Balance – durch unsere spezielle Studio Botanic Pflegeformel wird die stark...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 100% Premium Inhaltsstoffe – Hochwertiges Hanföl und Olivenöl versorgen deine Haut intensiv...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f4a6.png" alt="💦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Für eine vitalisierende Duftnote sorgt Limettenöl – eine antioxidative Creme für das...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f1e9-1f1ea.png" alt="🇩🇪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Made in Germany – Zertifizierte Vegane Naturkosmetik, entwickelt und hergestellt in...</li></ul>        </div>
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                            <span class="aawp-product__price aawp-product__price--current">30,00 EUR</span>
            
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                <a class="aawp-button aawp-button--buy aawp-button aawp-button--orange aawp-button--icon aawp-button--icon-black" href="https://www.amazon.de/dp/B07JLTFT38?tag=gesundestubeblog-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1" title="Bei Amazon ansehen" target="_blank" rel="nofollow">Bei Amazon ansehen</a>
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<h3 class="wp-block-heading">6. Die perfekte Pflege für Männer mit Hautentzündungen und Hautkrankheiten</h3>



<p>Wenn du unter einer sehr sensiblen Haut leidest, dann brauchst du eine besonders milde und schonende Männer Gesichtscreme. Häufig gehen mit der stark sensiblen Haut auch unangenehme Hautunebenheiten, wie z.B. Hautentzündungen, Rötungen und Juckreiz einher. Umso wichtiger ist es, dass deine Haut wieder zur Ruhe kommt und sich entspannen kann. Wichtig ist, dass die neue Gesichtscreme für Männer nicht belastet und eine besonders weiche und milde Textur hat. Die Eucerin Tagespflege SEH Ultra Sensitive, ist für Mischhaut und besonders empfindliche Haut bestens geeignet. Die Hautbarriere wird wieder hergestellt und die Haut wird widerstandsfähiger, wenn du die Creme regelmäßig anwendest. Hautirritationen werden effektiv beruhigt und die Haut erhält ihre natürliche Schönheit wieder zurück. Rufe den folgenden Link auf und freue dich über attraktive Angebote:</p>



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<div class="aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--ribbon aawp-product--sale aawp-product--inline-info aawp-product--css-adjust-image-large"  data-aawp-product-id="B00LGAZWQU" data-aawp-product-title="EUCERIN SEH UltraSensitive f.trockene Haut 50 ml" data-aawp-geotargeting="true">

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            <img class="aawp-product__image" src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/aawp/public/image.php?url=aHR0cHM6Ly9tLm1lZGlhLWFtYXpvbi5jb20vaW1hZ2VzL0kvNDFWNTVNdjN6eEwuanBn" alt="EUCERIN SEH UltraSensitive f.trockene Haut 50 ml"  />
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            EUCERIN SEH UltraSensitive f.trockene Haut 50 ml        </a>
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            <ul><li>PZN-10268672</li><li>50 ml Creme</li><li>freiverkäuflich</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">7. Die beste Hautcreme für Herren bei faltiger und schnell alternder Haut</h3>



<p>Hast du zahlreiche Falten im Gesicht, die dich stören? Möchtest du die Haut wieder jung und schön erstrahlen lassen und dich wieder jung und attraktiv finden? Mit der Junglück Hyaluron Tagespflege gelingt dir das nachhaltig. Die Falten werden durch die wirkungsvollen Inhaltsstoffe geglättet und das Hautbild wird nachhaltig verfeinert. Die natürliche Hyaluronsäure spendet Feuchtigkeit und bringt deiner Haut das jugendliche Aussehen zurück. Die Gesichtscreme für Männer ist mit weiteren wirksamen Inhaltsstoffen angereichert. Arganöl, Aloe Vera und Vitamin E, sind nur einige Zusätze, die deine Haut glätten und die Falten effektiv reduzieren. Bei Amazon kannst du die besonders reichhaltige Männer Gesichtscreme kaufen und dich wieder rundum wohlfühlen:</p>



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<div class="aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--inline-info aawp-product--css-adjust-image-large"  data-aawp-product-id="B07DRPXKTV" data-aawp-product-title="BIO Hyaluron Creme vegan I Natürliche Inhaltsstoffe | 50 ml Feuchtigkeitscreme für Gesicht & Haut I Junglück Hyaluron Tagescreme I Made in Germany" data-aawp-geotargeting="true">

    
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           href="https://www.amazon.de/dp/B07DRPXKTV?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="BIO Hyaluron Creme vegan I Natürliche Inhaltsstoffe | 50 ml Feuchtigkeitscreme für Gesicht & Haut I Junglück Hyaluron Tagescreme I Made in Germany" rel="nofollow" target="_blank">
            <img class="aawp-product__image" src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/aawp/public/image.php?url=aHR0cHM6Ly9tLm1lZGlhLWFtYXpvbi5jb20vaW1hZ2VzL0kvNDFUaEE5bENTa0wuanBn" alt="BIO Hyaluron Creme vegan I Natürliche Inhaltsstoffe | 50 ml Feuchtigkeitscreme für Gesicht & Haut I Junglück Hyaluron Tagescreme I Made in Germany"  />
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            BIO Hyaluron Creme vegan I Natürliche Inhaltsstoffe | 50 ml Feuchtigkeitscreme für Gesicht & Haut I Junglück Hyaluron Tagescreme I Made in Germany        </a>
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            <ul><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f331.png" alt="🌱" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Unsere Tagescreme ist ein wahrer Energielieferant. Die ergiebige Hautcreme ist geeignet zur...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f331.png" alt="🌱" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Mit 100% kaltgepresstem Arganöl aus Marokko & wertvollen Antioxidantien, Vitamin E &...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f331.png" alt="🌱" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Eignet sich aufgrund der hohen Hautverträglichkeit auch als Augencreme. Unsere Creme sorgt so...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f331.png" alt="🌱" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Unsere Creme enthält hochkonzentrierten BIO Aloe Vera Saft. Dadurch gelangen wertvolle...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f331.png" alt="🌱" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Natürliche Kosmetik frei von Zusatzstoffen: Ohne Parabene, Silikone, Mikroplastik, Pestizide,...</li></ul>        </div>
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            <a class="aawp-check-prime" href="https://www.amazon.de/gp/prime/?tag=gesundestubeblog-21" title="Amazon Prime" rel="nofollow" target="_blank"></a>        </div>

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<h2 class="wp-block-heading">Fazit: Für jeden Hauttyp gibt es die geeignete Männer Gesichtscreme</h2>



<p>Bekämpfe die ersten Anzeichen der Hautalterung oder beseitige unreine und schuppige Gesichtshaut auf besonders effektive Art und Weise. Es gibt Gesichtscremes für Männer, die deine Hautbarriere aufbauen, die Haut nähren und stärken. Fühle dich länger wohl in deiner Haut und bekämpfe Hautunreinheiten, Falten, Entzündungen, fettige Hautpartien und Spannungsgefühle mit der richtigen Männergesichtscreme. Freue dich über die breitgefächerte Produktauswahl und steigere dein persönliches Wohlbefinden.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Welche Entscheidungskriterien spielen vor dem Kauf einer Männer Gesichtscreme eine Rolle?</h2>



<p>Wenn du auf der Suche nach einer geeigneten Gesichtscreme für Männerhaut bist, dann solltest du eine Creme suchen, die zu deinem Hauttyp passt. Leidest du unter Mischhaut, unter sensibler Haut oder hast du trockene und schuppige Haut? Finde heraus welche Hautcreme zu dir passt und prüfe, welche Anforderungen deine Haut bei der Pflege erwartet. Kaufe eine feuchtigkeitsspendende und pflegende Creme, für reife und faltenbildende Haut. Finde eine Haut- und Gesichtscreme für den Mann, der unter Pickeln und Hautunreinheiten leidet. Es gibt zahlreiche Cremes für sensible, trockene, empfindliche Haut und Mischhaut. Du musst genau lesen und dir ein Produkt suchen, dass deinen Anforderungen gerecht wird.</p>



<h2 class="wp-block-heading">FAQs zum Thema Gesichtscreme für Männer</h2>



<p>Diese häufigen Fragen werden im Bezug auf Männergesichtspflege gestellt. Erhalte gleich im Anschluss die Antworten und finde schnellstmöglich das passende Produkt für deine anspruchsvolle Haut:</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann ein Mann auch Cremes für die Frau anwenden?</h3>



<p>In der Regel spricht nichts dagegen, dass ein Mann die Produkte und Cremes der Frau ausprobiert. Frauenhaut ist jedoch dünner und braucht eine andere Pflege als Männerhaut. Du kannst spezielle Unisex-Cremes kaufen, die für beide Hauttypen geeignet sind.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was darf eine gute Hautcreme für Männer kosten?</h3>



<p>Der Produkttest zeigt, eine gute Hautcreme für Männer muss nicht immer teuer sein. Im Internet findest du günstige Angebote von namhaften Herstellern. Du kannst eine gute Creme für das Gesicht bereits unter 5 Euro kaufen und etwas Gutes für deine Hautgesundheit tun.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welche natürlichen Inhaltsstoffe kommen häufig bei Männer Gesichtscremes zum Einsatz?</h3>



<p>In vielen Herren Gesichtscremes wird Aloe Vera, Ginseng, Arganöl, Vitamin E oder Hyaluronsäure beigemischt. Es gibt rein pflanzliche Cremes, die ohne künstliche Zusätze auskommen und speziell für empfindliche Haut hergestellt sind.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie ist die Textur einer guten Männer Gesichtscreme?</h3>



<p>Eine gute Textur ist leicht und belastet nicht. Eine gute Gesichtscreme für Männer zieht schnell in die Haut ein und hinterlässt keinen fettigen Film. Die Haut kann atmen und sich regenerieren, wenn die Textur die Haut nicht belastet und beschwert.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Für wen eignet sich die Hautcreme für Männer?</h3>



<p>Alle Männer und auch Teenager können von der Herren Hautpflegeserie profitieren. Egal ob die junge Haut Pickel bekommt oder ob die alte Haut unter Falten leidet, für jeden Fall gibt es eine geeignete Herren Gesichtscreme. Gehe zielgerichtet vor und bekämpfe die Hautunebenheiten zielgerichtet.</p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://gesundestube.de/maenner-gesichtscreme/">Hochwertige Gesichtscremes für Männer mit unterschiedlichen Hauttypen und für individuelle Ansprüche</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://gesundestube.de">GesundeStube</a>.</p>
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		<title>trockene Fetthaut: Wenn die Haut spannt und glänzt</title>
		<link>https://gesundestube.de/trockene-fetthaut/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Janin Falkmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Jul 2021 05:09:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Körper]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Die trockene Fetthaut wird auch Seborrhoea sicca genannt und ist eine besondere Form der fettigen Haut. Eine solche Haut produziert besonders viel Talg, welcher jedoch aufgrund einer Verhornungsstörung der Hautschicht nicht hinreichend abfließen kann. Ein solcher Hauttyp neigt aus diesem Grund zu Mitessern und verstopfte Talgdrüsen unter der Oberfläche der Haut. Diese wirkt besonders spröde ... <a title="trockene Fetthaut: Wenn die Haut spannt und glänzt" class="read-more" href="https://gesundestube.de/trockene-fetthaut/" aria-label="Mehr dazu unter trockene Fetthaut: Wenn die Haut spannt und glänzt">Weiterlesen</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Die trockene Fetthaut wird auch Seborrhoea sicca genannt und ist eine besondere Form der fettigen Haut. Eine solche Haut produziert besonders viel Talg, welcher jedoch aufgrund einer Verhornungsstörung der Hautschicht nicht hinreichend abfließen kann. Ein solcher Hauttyp neigt aus diesem Grund zu <strong>Mitessern</strong> und <strong>verstopfte Talgdrüsen unter der Oberfläche der Haut</strong>. Diese wirkt besonders spröde und oftmals sehr schuppig.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Kompakt: Was hilft gegen trockene Fetthaut?</h2>



<p>In der folgenden Liste findest du in aller Kürze die besten Hilfsmittel gegen trockene Fetthaut:</p>



<ul><li><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B08FC6PNVP?tag=gesundestube-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Weleda Bio Feigenkaktus Lotion" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B08FC6PNVP" data-aawp-product-title="WELEDA Bio Feigenkaktus 24h Feuchtigkeitsfluid erfrischende Naturkosmetik Gesichtslotion für ein schönes und gesundes Hautbild  1x 30ml" data-aawp-geotargeting="true">Weleda Bio Feigenkaktus Lotion</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B08FC6PNVP?tag=gesundestube-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Weleda Bio Feigenkaktus Lotion" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B08FC6PNVP" data-aawp-product-title="WELEDA Bio Feigenkaktus 24h Feuchtigkeitsfluid erfrischende Naturkosmetik Gesichtslotion für ein schönes und gesundes Hautbild  1x 30ml" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></li><li><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B07XBMT71R?tag=gesundestube-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Aloe Vera Bio Feuchtigkeitspflege" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B07XBMT71R" data-aawp-product-title="Aloe Vera Gel mit 100% BIO ALOE VERA | Frei von Alkohol & Parfüm | NATURKOSMETIK | Tierversuchsfrei | Feuchtigkeitspflege von SoenaNaturals | After Sun - 250ml - Made in Germany" data-aawp-geotargeting="true">Aloe Vera Bio Feuchtigkeitspflege</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B07XBMT71R?tag=gesundestube-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Aloe Vera Bio Feuchtigkeitspflege" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B07XBMT71R" data-aawp-product-title="Aloe Vera Gel mit 100% BIO ALOE VERA | Frei von Alkohol & Parfüm | NATURKOSMETIK | Tierversuchsfrei | Feuchtigkeitspflege von SoenaNaturals | After Sun - 250ml - Made in Germany" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></li><li><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B085P1Y1DK?tag=gesundestube-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Bio Vitamin ACE Serum" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B085P1Y1DK" data-aawp-product-title="Vitamin ACE Serum Bio – Gesichtsserum Vitamin A C & E - 100ml – Vegan – Revitalisierendes Anti Aging Serum - Vitamin Serum Gesicht - Satin Naturel – Made in Germany" data-aawp-geotargeting="true">Bio Vitamin ACE Serum</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B085P1Y1DK?tag=gesundestube-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Bio Vitamin ACE Serum" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B085P1Y1DK" data-aawp-product-title="Vitamin ACE Serum Bio – Gesichtsserum Vitamin A C & E - 100ml – Vegan – Revitalisierendes Anti Aging Serum - Vitamin Serum Gesicht - Satin Naturel – Made in Germany" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a> </li></ul>



<p>Die Trockene Fetthaut kann durch äußere und innere Faktoren sehr stark beeinflusst werden. Jene Faktoren haben sind besonders vielfältig und oft schwer zu verstehen. Die Betroffenen sollten, ehe sie ein passendes Mittel gegen die trockene Fetthaut suchen, wissen, worin genau die Ursache dafür liegt.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="840" height="662" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-haut-im-gesicht-840x662.jpg" alt="" class="wp-image-3080" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-haut-im-gesicht-840x662.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-haut-im-gesicht-463x365.jpg 463w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-haut-im-gesicht-768x606.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-haut-im-gesicht-1536x1211.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-haut-im-gesicht-50x39.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-haut-im-gesicht-1320x1041.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-haut-im-gesicht.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Die Eigenschaften der trockenen Fetthaut</h2>



<p>Seborrhoea sicca bedeutet übersetzt „trockener Talgfluss“. Hierbei ist der<strong> Talgabfluss der Haut erhöht</strong>, jedoch die <strong>Aktivität der Schweißdrüsen vermindert</strong>. Dies hat wiederum Auswirkungen auf den Schutzmantel der Haut, denn dieser besteht aus Talg und Schweiß. </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="840" height="840" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/12/teufelskeis-trockene-fetthaut-840x840.jpg" alt="kreis-verlauf der trockenen Fetthaut" class="wp-image-3517" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/12/teufelskeis-trockene-fetthaut-840x840.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/12/teufelskeis-trockene-fetthaut-365x365.jpg 365w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/12/teufelskeis-trockene-fetthaut-768x768.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/12/teufelskeis-trockene-fetthaut-50x50.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/12/teufelskeis-trockene-fetthaut-500x500.jpg 500w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/12/teufelskeis-trockene-fetthaut.jpg 1080w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<p>Durch eine ungleiche Aktivität der jeweiligen Drüsen wird der <strong>Säureschutzmantel nicht vollständig entwickelt</strong>. Die Folgen sind dabei, dass der pH-Wert der Haut erhöht ist, sodass dabei Barriereschäden entstehen können. </p>



<p>Aufgrund dieses vorliegenden Schadens der Barriere verliert die Haut zugleich sehr viel Wasser und <strong>wird immer trockener</strong>. Um dies ausgleichen zu können, wird in der Oberhaut die Neubildung der Zellen angeregt und es entstehen <strong>vermehrt Hornzellen</strong>.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="840" height="840" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-fetthaut-steckbrief-ig-840x840.jpg" alt="" class="wp-image-3081" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-fetthaut-steckbrief-ig-840x840.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-fetthaut-steckbrief-ig-365x365.jpg 365w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-fetthaut-steckbrief-ig-768x768.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-fetthaut-steckbrief-ig-1536x1536.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-fetthaut-steckbrief-ig-50x50.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-fetthaut-steckbrief-ig-500x500.jpg 500w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-fetthaut-steckbrief-ig-1320x1320.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/07/trockene-fetthaut-steckbrief-ig.jpg 1800w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Besondere Merkmale der trockenen Fetthaut</h3>



<p>Da die Haut jene abgestorbenen Zellen nicht direkt abschilfern kann, entsteht eine sogenannte Überverhornung und kleieförmige Schuppen werden auf der Haut sichtbar. Um das vorliegende Defizit an Feuchtigkeit auszugleichen, stellen die Talgdrüsen mehr Talg her.</p>



<p>Der Talgfluss ist besonders zäh, sodass sich Mitesser (Komedonen) nur besonders <strong>schwer ausreinigen</strong> lassen. Zugleich sind die Poren normal bis vergrößert, die oberste Hautschicht <strong>glänzt und spannt </strong>gleichermaßen.</p>



<p>Diese ist entsprechend besonders empfindlich und reagiert vor allem auf <strong>Stress</strong> und andere äußere Einflüsse sehr empfindlich. Außerdem fühlt sich die Haut meistens wie ein fettiges Schleifpapier an.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Die einzelnen Formen der trockenen Fetthaut</h3>



<p>Als besondere Form der fettigen Haut bedarf die trockene Fetthaut einer sehr <strong>anspruchsvollen Pflege</strong>. Eine solche muss bei den individuellen Problemen einer trockenen Fetthaut helfen können, die in erster Linie daraus resultieren, dass besonders viel Talg hergestellt wird, der allerdings infolge der Verhornungsstörungen der Hautschicht nicht im nötigen Umfang ausfließen kann. </p>



<p>Mittesser, Talgpfropfen und möglicherweise auch Rötungen der Haut können eine mögliche Folge sein, oftmals finden sich zugleich erweiterte Poren. Hierbei macht eine trockene Fetthaut meistens keinen fettigen, sondern einen eher spröden, teilweise sogar einen schuppigen Eindruck. </p>



<p>Hierbei ist vor allem der Bereich um die Wangen, Kinn und die Nase betroffen. Auf solche Besonderheiten müssen die benutzen <strong>Pflegeprodukte</strong> sehr gut abgestimmt werden.</p>



<p>Bei dieser Hautform ist die Hautbarriere und -funktion in einem Ungleichgewicht. Da diese selbst keine Feuchtigkeit produzieren kann, stellt die Haut immer mehr Fett her, um langfristig elastisch zu bleiben. Dabei entsteht ein <strong>Teufelskreis</strong>, welcher in Zusammenspiel mit einer angreifenden Pflege gegen Unreinheiten und den Fettglanz noch verstärkt wird. Die Herausforderung bei der korrekten Pflege der Sicca-Haut ist besonders vielfältig. Einerseits muss der Talgfluss vermindert und gleichzeitig die besonders sensible Haut mit hinreichend Feuchtigkeit versorgt werden, damit Rötungen und Spannungsgefühle zurückgehen.</p>



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							<span data-class="sbq_img_2021_9_1633942690837_4228" class="question_img_upload sbq_change_img" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/dauerhafte-ziele.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
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						<span class="sqbShowQuesDescriptionOuter" style="display:none"><button class="sqbShowQuesDescription">Show Description</button></span>
						<div class="sqb_question_drag_drop_item Quiz-Template-content question_description sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_33" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative; background: rgb(255, 99, 77);"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Eine drastische Gewichtsreduzierung ist meist eine kurze Herausforderung. Eine langsamere Annäherung zum Idealgewicht ist schonender und leichter in den Alltag zu integrieren.</span></div></div>
                       </div><div class="answer_container question_add_answer_outer_div  ranting_level_2 "> <div class="sqb_ans_item_outer single_cls  " data-point="1" data-answer-id="163" data-question-id="51"  data-outcome-ids="33,30" ><div class="sqb_ans_item" data-id="163" id="2021_9_1633942690959_8750"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633942690959_8750 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633942690959_8750" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_36" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Schnell und drastisch.</span></div></div></div><div class="answer-options"><div class="answer-option-item sqb_is_right_ans_checkbox_outer sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Correct Answer</label><div class="checkbox-custom-style"><input title="Correct Answer" type="checkbox" =""="" name="sqb_is_right_ans_2021_9_1633942690959_8750" class="sqb_and_field sqb_is_right_ans custom-checkbox-input sqb_ans_disable_dds1"> <span class="custom--checkbox"></span></div></div><div class="answer-option-item ans_poins_outer_wrapper sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Enter Points</label><input type="text" name="ans_poins" title="Enter Ans Points" placeholder="Points" class="sqb_ans_disable_dds1" value="1"></div></div> <span class="sqb_backend_show sqb_remove_section sqb_ans_delete_btn" data-id="2021_9_1633942690959_8750"><i class="fa fa-times" aria-hidden="true"></i></span></div></div><div class="sqb_ans_item_outer single_cls  " data-point="1" data-answer-id="164" data-question-id="51"  data-outcome-ids="31,32,29,34" ><div class="sqb_ans_item" data-id="164" id="2021_9_1633942698618_2641"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633942698618_2641 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633942698618_2641" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_37" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Dauerhaft und stetig.</span></div></div></div><div class="answer-options"><div class="answer-option-item sqb_is_right_ans_checkbox_outer sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Correct Answer</label><div class="checkbox-custom-style"><input title="Correct Answer" type="checkbox" =""="" name="sqb_is_right_ans_2021_9_1633942698618_2641" class="sqb_and_field sqb_is_right_ans custom-checkbox-input sqb_ans_disable_dds1"> <span class="custom--checkbox"></span></div></div><div class="answer-option-item ans_poins_outer_wrapper sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Enter Points</label><input type="text" name="ans_poins" title="Enter Ans Points" placeholder="Points" class="sqb_ans_disable_dds1" value="1"></div></div> <span class="sqb_backend_show sqb_remove_section sqb_ans_delete_btn" data-id="2021_9_1633942698618_2641"><i class="fa fa-times" aria-hidden="true"></i></span></div></div><input type="hidden" class="correct_answer_msg" id="correct_answer_msg51" value=""/>
				<input type="hidden" class="incorrect_answer_msg"  id ="incorrect_answer_msg51" value=""/></div><input type="hidden" class="sqb_quiz_next_button_click" id="next_button_click51"  name="next_button_click51" value="0" /><input type="hidden" class="temp_wid" id="temp_wid51"  name="temp_wid51" value="700px" /><input type="hidden" class="allow_skip_ques" id="allow_skip_ques51"  name="allow_skip_ques51" value="N" /><input type="hidden" class="skip_mapping_cls" id="skip_mapping51"  name="skip_mapping51" value="N" /></div></div></div><div class=" Quiz-Template  outer-style2  hide_cls    single_cls_div"  data-category-id="0"  id="quiz_temp_id50"  data-question-id="50" data-Quesformula-name=""   style="max-width: 700px; background-color: rgb(255, 255, 255); "> <div class="progress" style="background-color:#e9ecef">
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						<div class="sqb_question_drag_drop_item question_title sqb_tiny_mce_editor Quiz-Template-title mce-content-body" id="mce_12" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative; background: rgb(245, 102, 64); border-color: rgb(245, 102, 64);"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Nach welcher Ernährungsform lebst du?</span></div></div>
							<span class="sqbHideQuesTemplateImageOuter" style="display: inline-block;"><button class="sqbHideQuesTemplateImage">Hide Image</button></span>
							<span class="sqbShowQuesTemplateImageOuter" style="display:none"><button class="sqbShowQuesTemplateImage">Show Image</button></span>
							<span class="sqbDeleteQuesTemplateImageOuter"><button class="sqbDeleteQuesTemplateImage">Delete Image</button></span>
							<span class="sqbAddQuesTemplateImageOuter" style="display:none"><button class="sqbAddQuesTemplateImage" attr-img-src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_quiz.png">Add Image</button></span>
							
						<div class="sqb_question_drag_drop_item question_img_div Quiz-Template-image ui-resizable" id="sbq_img_outer_2021_9_1633948623945_9133" style="display: inline-block; background: rgb(255, 99, 77);">
						
							<img class="sqb_img_draggable sbq_img_2021_9_1633948623945_9133 ui-draggable ui-draggable-handle" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/welche-ernaehrungsform.jpg" style="position: relative;">
							<span data-class="sbq_img_2021_9_1633948623945_9133" class="question_img_upload sbq_change_img" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/welche-ernaehrungsform.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
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						<div class="video-element-outer questionTemplateVideoOuter ui-resizable" data-type="outcome" style="display:none">
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						<span class="sqbHideQuesDescriptionOuter" style="display: none;"><button class="sqbHideQuesDescription">Hide Description</button></span>
						<span class="sqbShowQuesDescriptionOuter" style=""><button class="sqbShowQuesDescription">Show Description</button></span>
						<div class="sqb_question_drag_drop_item Quiz-Template-content question_description sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_13" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative; background: rgb(255, 99, 77); display: none;"><div>Enter any additional information about the quiz.</div></div>
                       </div><div class="answer_container question_add_answer_outer_div  ranting_level_3 "> <div class="sqb_ans_item_outer single_cls  " data-point="4" data-answer-id="160" data-question-id="50"  data-outcome-ids="33,32,29,34" ><div class="sqb_ans_item" data-id="160" id="2021_9_1633948624088_6653"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633948624088_6653 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633948624088_6653" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_16" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Überwiegend / Ausschließlich pflanzlich</span></div></div></div><div class="answer-options"><div class="answer-option-item sqb_is_right_ans_checkbox_outer sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Correct Answer</label><div class="checkbox-custom-style"><input title="Correct Answer" type="checkbox" =""="" name="sqb_is_right_ans_2021_9_1633948624088_6653" class="sqb_and_field sqb_is_right_ans custom-checkbox-input sqb_ans_disable_dds1"> <span class="custom--checkbox"></span></div></div><div class="answer-option-item ans_poins_outer_wrapper sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Enter Points</label><input type="text" name="ans_poins" title="Enter Ans Points" placeholder="Points" class="sqb_ans_disable_dds1" value="4"></div></div> <span class="sqb_backend_show sqb_remove_section sqb_ans_delete_btn" data-id="2021_9_1633948624088_6653"><i class="fa fa-times" aria-hidden="true"></i></span></div></div><div class="sqb_ans_item_outer single_cls  " data-point="1" data-answer-id="161" data-question-id="50"  data-outcome-ids="33,30,31,32,29,34" ><div class="sqb_ans_item" data-id="161" id="2021_9_1633948982086_326"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633948982086_326 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633948982086_326" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_17" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Mal so mal so</span></div></div></div><div class="answer-options"><div class="answer-option-item sqb_is_right_ans_checkbox_outer sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Correct Answer</label><div class="checkbox-custom-style"><input title="Correct Answer" type="checkbox" =""="" name="sqb_is_right_ans_2021_9_1633948982086_326" class="sqb_and_field sqb_is_right_ans custom-checkbox-input sqb_ans_disable_dds1"> <span class="custom--checkbox"></span></div></div><div class="answer-option-item ans_poins_outer_wrapper sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Enter Points</label><input type="text" name="ans_poins" title="Enter Ans Points" placeholder="Points" class="sqb_ans_disable_dds1" value="1"></div></div> <span class="sqb_backend_show sqb_remove_section sqb_ans_delete_btn" data-id="2021_9_1633948982086_326"><i class="fa fa-times" aria-hidden="true"></i></span></div></div><div class="sqb_ans_item_outer single_cls  " data-point="4" data-answer-id="162" data-question-id="50"  data-outcome-ids="33,30,31,32,29,34" ><div class="sqb_ans_item" data-id="162" id="2021_9_1633948988046_1017"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633948988046_1017 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633948988046_1017" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_18" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Viel Fleisch und tierische Erzeugnisse</span></div></div></div><div class="answer-options"><div class="answer-option-item sqb_is_right_ans_checkbox_outer sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Correct Answer</label><div class="checkbox-custom-style"><input title="Correct Answer" type="checkbox" =""="" name="sqb_is_right_ans_2021_9_1633948988046_1017" class="sqb_and_field sqb_is_right_ans custom-checkbox-input sqb_ans_disable_dds1"> <span class="custom--checkbox"></span></div></div><div class="answer-option-item ans_poins_outer_wrapper sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Enter Points</label><input type="text" name="ans_poins" title="Enter Ans Points" placeholder="Points" 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						<div class="sqb_question_drag_drop_item question_title sqb_tiny_mce_editor Quiz-Template-title mce-content-body" id="mce_19" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative; background: rgb(245, 102, 64); border-color: rgb(245, 102, 64);"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Wie leicht fällt es dir, neue Verhaltensweisen in dein Leben zu integrieren?</span></div></div>
							<span class="sqbHideQuesTemplateImageOuter" style="display: inline-block;"><button class="sqbHideQuesTemplateImage">Hide Image</button></span>
							<span class="sqbShowQuesTemplateImageOuter" style="display:none"><button class="sqbShowQuesTemplateImage">Show Image</button></span>
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						<div class="sqb_question_drag_drop_item question_img_div Quiz-Template-image ui-resizable" id="sbq_img_outer_2021_9_1633949024007_1046" style="display: inline-block; background: rgb(255, 99, 77);">
						
							<img class="sqb_img_draggable sbq_img_2021_9_1633949024007_1046 ui-draggable ui-draggable-handle" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/verhaltensweise.jpg" style="position: relative;">
							<span data-class="sbq_img_2021_9_1633949024007_1046" class="question_img_upload sbq_change_img" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/verhaltensweise.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
						</div>
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                       </div><div class="answer_container question_add_answer_outer_div  ranting_level_2 "> <div class="sqb_ans_item_outer single_cls  " data-point="1" data-answer-id="158" data-question-id="49"  data-outcome-ids="30,31,32,29,34" ><div class="sqb_ans_item" data-id="158" id="2021_9_1633949024186_9602"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633949024186_9602 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633949024186_9602" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_23" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Eher leicht</span></div></div></div><div class="answer-options"><div class="answer-option-item sqb_is_right_ans_checkbox_outer sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Correct Answer</label><div class="checkbox-custom-style"><input title="Correct Answer" type="checkbox" =""="" name="sqb_is_right_ans_2021_9_1633949024186_9602" class="sqb_and_field sqb_is_right_ans custom-checkbox-input sqb_ans_disable_dds1"> <span class="custom--checkbox"></span></div></div><div class="answer-option-item ans_poins_outer_wrapper sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Enter Points</label><input type="text" name="ans_poins" title="Enter Ans Points" placeholder="Points" class="sqb_ans_disable_dds1" value="1"></div></div> <span class="sqb_backend_show sqb_remove_section sqb_ans_delete_btn" data-id="2021_9_1633949024186_9602"><i class="fa fa-times" aria-hidden="true"></i></span></div></div><div class="sqb_ans_item_outer single_cls  " data-point="1" data-answer-id="159" data-question-id="49"  data-outcome-ids="33" ><div class="sqb_ans_item" data-id="159" id="2021_9_1633949045793_172"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633949045793_172 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633949045793_172" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_24" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Eher schwer</span></div></div></div><div class="answer-options"><div class="answer-option-item sqb_is_right_ans_checkbox_outer sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Correct Answer</label><div class="checkbox-custom-style"><input title="Correct Answer" type="checkbox" =""="" name="sqb_is_right_ans_2021_9_1633949045793_172" class="sqb_and_field sqb_is_right_ans custom-checkbox-input sqb_ans_disable_dds1"> <span class="custom--checkbox"></span></div></div><div class="answer-option-item ans_poins_outer_wrapper sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Enter Points</label><input type="text" name="ans_poins" title="Enter Ans Points" placeholder="Points" class="sqb_ans_disable_dds1" value="1"></div></div> <span class="sqb_backend_show sqb_remove_section sqb_ans_delete_btn" data-id="2021_9_1633949045793_172"><i class="fa fa-times" aria-hidden="true"></i></span></div></div><input type="hidden" class="correct_answer_msg" id="correct_answer_msg49" value=""/>
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						<div class="sqb_question_drag_drop_item question_title sqb_tiny_mce_editor Quiz-Template-title mce-content-body" id="mce_25" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative; background: rgb(245, 102, 64); border-color: rgb(245, 102, 64);"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Wie viel Sport treibst du?</span></div></div>
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							<span data-class="sbq_img_2021_9_1633949068474_7934" class="question_img_upload sbq_change_img" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/wie-viel-sport.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
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						<div class="sqb_question_drag_drop_item Quiz-Template-content question_description sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_26" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative; background: rgb(255, 99, 77); display: none;"><div>Enter any additional information about the quiz.</div></div>
                       </div><div class="answer_container question_add_answer_outer_div  ranting_level_3 "> <div class="sqb_ans_item_outer single_cls  " data-point="1" data-answer-id="155" data-question-id="48"  data-outcome-ids="33,30,31,32,29,34" ><div class="sqb_ans_item" data-id="155" id="2021_9_1633949068619_9134" style="position: relative; opacity: 1; left: 0px; top: 0px;"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633949068619_9134 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633949068619_9134" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_29" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Gar keinen</span></div></div></div><div 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class="sqb_ans_item" data-id="156" id="2021_9_1633949091866_3175"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633949091866_3175 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633949091866_3175" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_30" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">1-3 Mal pro Woche</span></div></div></div><div class="answer-options"><div class="answer-option-item sqb_is_right_ans_checkbox_outer sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Correct Answer</label><div class="checkbox-custom-style"><input title="Correct Answer" type="checkbox" =""="" name="sqb_is_right_ans_2021_9_1633949091866_3175" class="sqb_and_field 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					 </div></div> <div class="quiz_quesans_template1" style="display:none"><div class="Quiz-Template outer-style2" data-id="" style="background-color: rgb(255, 255, 255); max-width: 700px;">%%QUESTIONANSWERS%%</div></div><input type="hidden" id="quiz_pagination" name="quiz_pagination" value="one_per_page" /><link href="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/templates/opt-in/template1/template1.css?v=232" rel="stylesheet"><div class="quiz_optin_template_outer quiz_outer_fe hide_cls   " style="display:none;">
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
																				
											<div class="Quiz-Optin-Template quiz_comon_template outer-style2" style="max-width: 750px;">
	<div class="skip_optin sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" style="text-align: right; display: none;" id="mce_10" contenteditable="false" spellcheck="false"><div>Skip Opt-in</div></div>
	<div class="Quiz-Template-title sqb_tiny_mce_editor sqb_opt_in_h4 mce-content-body" id="mce_11" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative; background: rgb(255, 99, 77);"><div>Fast geschafft...</div></div>
	<div class="sqb_tiny_mce_editor sqb_opt_in_h6 mce-content-body" id="mce_12" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative;"><div>Die Auswertung bekommst du gleich bequem als Mail. So kannst du sie für immer aufheben!</div><div>An welche Adresse dürfen wir sie schicken?</div></div>
	<div class="Quiz-Template-content"> 	
		<form id="sqb_direct_signup" class="sqbform fields_reorder_enabled" name="sqb_direct_signup" method="post" action="%%FORM_ACTION%%" onsubmit="">
			<input type="hidden" id="productId" name="productId" value="%%PRODUCTID%%">
			<input type="hidden" id="signup_way" name="signup_way" value="%%SIGNUPWAY%%">
			<input type="hidden" id="current_page" name="current_page" value="%%CURRENTPAGE%%">
			<div class="form_cls ui-sortable">
				<input type="text" class="required ui-sortable-handle" name="first_name" id="first_name" value="" placeholder="Vorname" style="pointer-events: auto;">		 
				<input type="email" name="email" id="email" value="" placeholder="Email" class="ui-sortable-handle" style="pointer-events: auto;">
				<div class="sqb-checkbox termsConditionOuter ui-sortable-handle" style="display: none;">
					<span class="checkbox-custom-style">
						<input class="custom-checkbox-input" id="sqbcheckbox" type="checkbox" name="sqbcheckbox" value="sqbcheckbox" style="pointer-events: auto;">
						<span class="custom--checkbox"></span>
					</span>
					<label class="sqbcontrol-label sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_13" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative;">By joining, you agree to the terms of service and privacy policy.</label><input type="hidden" name="mce_13" style="pointer-events: none;"><input type="hidden" name="mce_13" style="pointer-events: none;"><input type="hidden" name="mce_13" style="pointer-events: none;">
				</div>	

				<div class="sqb-gdpr-checkbox gdpr-Outer ui-sortable-handle" style="display: none;">
					<span class="checkbox-custom-style">
						<input class="custom-checkbox-input" id="sqbgdprcheckbox" type="checkbox" name="sqbgdprcheckbox" value="sqbgdprcheckbox" style="pointer-events: none;">
						<span class="custom--checkbox"></span>
					</span>
					<label class="sqbcontrol-label sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_14" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative;">By checking this box, I agree I want to receive latest news, tips and occasional promotional offers.</label><input type="hidden" name="mce_14" style="pointer-events: none;"><input type="hidden" name="mce_14" style="pointer-events: none;"><input type="hidden" name="mce_14" style="pointer-events: none;">
				</div>	

			</div>
			<div class="continue_btn sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_15" style="background-color: rgb(255, 99, 77); position: relative;" contenteditable="false" spellcheck="false"><div>Jetzt die richtige Diät zuschicken lassen!</div></div><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15">	
			<div class="sqb_tiny_mce_editor text_privacy_policy mce-content-body" id="mce_16" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative;"><div><span style="color: #999999;" data-mce-style="color: #999999;">Du bekommst nur Infos zu Deiner idealen Diät!<br></span></div></div><input type="hidden" name="mce_16"><input type="hidden" name="mce_16"><input type="hidden" name="mce_16">		
		</form>  					
	</div>		 
</div>
 
 

									
									
									
									
									
									
									
									
									
									</div> <div class="quiz_result_template_outer quiz_outer_fe hide_cls " style="display:none;"><link href="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/templates/result/template2/template2.css" rel="stylesheet"><div id="outcome_id_33"  class="outcome_div " data-outcome-id="33"  style="display:none; "><input type="hidden" name="outcome_id" value="33"><input type="hidden" name="share_paremets" value="JnF1aXpfaWQ9OCZvdXRjb21lX2lkPTMzJm91dGNvbWVfbmFtZT1Db3JkZWxpYQ=="> <input type="hidden" id="outcome_name" value="Cordelia"/><input type="hidden" id="outcome_redirect" value="https://"/><input type="hidden" id="outcome_screen" value=""/><div class="Quiz-Template result_temp_outer personality_temp quiz_comon_template outer-style2" style="max-width: 750px; border-width: 0px; text-align: left; border-style: solid; box-shadow: rgb(255, 255, 255) 0px 0px 0px 0px;"> 
		<div class="points_scored_result sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; background-color: rgb(245, 102, 64);" spellcheck="false" id="mce_48"><div>Deine persönliche Erfolgs-Diät:</div></div> 
		<span class="sqbHideTemplateImageOuter" style="display: none;"><button class="sqbHideTemplateImage">Hide Image</button></span>
			<span class="sqbShowTemplateImageOuter" style="display: inline-block;"><button class="sqbShowTemplateImage">Show Image</button></span>
		<div class="question_img_div Quiz-Template-image img_outer ui-resizable" id="result_temp_id" style="height: 226px; display: none;">
			<!--span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_id"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span-->
			
			<img class="21_10_11_08_10_41963 sqb_img_draggable ui-draggable ui-draggable-handle" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/Naturasanat-Fasten-Banner.jpg" style="position: relative; height: 226px;">
			<span data-class="21_10_11_08_10_41963" class="question_img_upload sbq_change_img " src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/Naturasanat-Fasten-Banner.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
		</div>
		<div class="video-element-outer outcomeTemplateVideoOuter ui-resizable" data-type="outcome" style="display:none">
			<input type="hidden" class="outcome_video_url" value="">
			<input type="hidden" class="outcome_show_video" value="N">
			<input type="hidden" class="outcome_video_link_type" value="0">
			<input type="hidden" class="outcome_video_link_type_text" value="Source">
			<input type="hidden" class="outcome_video_aspect" value="1">

			<a href="javascript:void(0)" class="outcomeTemplateVideoOuterLinkOver insertOutcomeVideo" data-type="outcome">1</a>
			<div class="video-add-link outcomeTemplateInsertVideoOuter" style="display:none">
				<a href="javascript:void(0)" class="insertOutcomeVideo" data-type="outcome"><i class="fa fa-file-video-o" aria-hidden="true"></i> Insert Video</a>
			</div>
			<div class="outcomeTemplateYoutubeVideoOuter" style="display:none">
				<iframe width="560" height="315" src="" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe>
			</div>
			<div class="external-videoWrapper outcomeTemplateCommonVideoOuter" style="display:none">
				<video width="400" controls="">
				</video>
			</div>
		</div>
		<div class="Quiz-Template-content">
			<span class="sqbHideOutcomeDescriptionOuter"><button class="sqbHideOutcomeDescription">Hide Description</button></span>
			<span class="sqbShowOutcomeDescriptionOuter" style="display:none"><button class="sqbShowOutcomeDescription">Show Description</button></span>
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative " id="result_temp_contentid">
				<!--span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_contentid"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span-->
				
				<div class="sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false" id="mce_49"><div>Finde endlich den richtigen Weg zum gesunden Körper!</div><div><br data-mce-bogus="1"></div><div><img src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/Naturasanat-Fasten-Banner.jpg" alt="" data-mce-src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/Naturasanat-Fasten-Banner.jpg" width="663" height="212"><br data-mce-bogus="1"></div></div><br>
			</div>	
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative" id="result_temp_btnid">
				<span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_btnid"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span>
				<div class="take-quiz-btn sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; width: 700px; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; background-color: rgb(255, 99, 77);" spellcheck="false" id="mce_50"><div><a data-mce-href="https://naturasanat-akademie.de/online-fasten/?pid=3712&amp;prid=4587" href="https://naturasanat-akademie.de/online-fasten/?pid=3712&amp;prid=4587" target="_blank" rel="noopener">Jetzt Kurs ansehen.﻿</a></div></div>					
			</div>	 
		</div>	 
	</div></div><div id="outcome_id_30"  class="outcome_div " data-outcome-id="30"  style="display:none; "><input type="hidden" name="outcome_id" value="30"><input type="hidden" name="share_paremets" value="JnF1aXpfaWQ9OCZvdXRjb21lX2lkPTMwJm91dGNvbWVfbmFtZT1TdG9mZndlY2hzZWxkacOkdA=="> <input type="hidden" id="outcome_name" value="Stoffwechseldiät"/><input type="hidden" id="outcome_redirect" value="https://"/><input type="hidden" id="outcome_screen" value=""/><div class="Quiz-Template result_temp_outer personality_temp quiz_comon_template outer-style2" style="max-width: 750px; border-width: 0px; text-align: left; border-style: solid; box-shadow: rgb(255, 255, 255) 0px 0px 0px 0px;"> 
		<div class="points_scored_result sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; background-color: rgb(245, 102, 64);" spellcheck="false" id="mce_60"><div>Deine persönliche Erfolgs-Diät:</div></div> 
		<span class="sqbHideTemplateImageOuter" style="display: none;"><button class="sqbHideTemplateImage">Hide Image</button></span>
			<span class="sqbShowTemplateImageOuter" style="display: inline-block;"><button class="sqbShowTemplateImage">Show Image</button></span>
		<div class="question_img_div Quiz-Template-image img_outer ui-resizable" id="result_temp_id" style="height: 226px; display: none;">
			<!--span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_id"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span-->
			
			<img class="21_10_11_08_10_27133 sqb_img_draggable ui-draggable ui-draggable-handle" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" style="position: relative; height: 226px;">
			<span data-class="21_10_11_08_10_27133" class="question_img_upload sbq_change_img " src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
		</div>
		<div class="video-element-outer outcomeTemplateVideoOuter ui-resizable" data-type="outcome" style="display:none">
			<input type="hidden" class="outcome_video_url" value="">
			<input type="hidden" class="outcome_show_video" value="N">
			<input type="hidden" class="outcome_video_link_type" value="0">
			<input type="hidden" class="outcome_video_link_type_text" value="Source">
			<input type="hidden" class="outcome_video_aspect" value="1">

			<a href="javascript:void(0)" class="outcomeTemplateVideoOuterLinkOver insertOutcomeVideo" data-type="outcome">1</a>
			<div class="video-add-link outcomeTemplateInsertVideoOuter" style="display:none">
				<a href="javascript:void(0)" class="insertOutcomeVideo" data-type="outcome"><i class="fa fa-file-video-o" aria-hidden="true"></i> Insert Video</a>
			</div>
			<div class="outcomeTemplateYoutubeVideoOuter" style="display:none">
				<iframe width="560" height="315" src="" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe>
			</div>
			<div class="external-videoWrapper outcomeTemplateCommonVideoOuter" style="display:none">
				<video width="400" controls="">
				</video>
			</div>
		</div>
		<div class="Quiz-Template-content">
			<span class="sqbHideOutcomeDescriptionOuter"><button class="sqbHideOutcomeDescription">Hide Description</button></span>
			<span class="sqbShowOutcomeDescriptionOuter" style="display:none"><button class="sqbShowOutcomeDescription">Show Description</button></span>
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative " id="result_temp_contentid">
				<!--span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_contentid"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span-->
				
				<div class="sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false" id="mce_61"><p>Beim Thema Ernährung häufen sich bei den meisten Menschen diese Fragen: Was soll ich essen? Wie viel soll ich essen? Wann soll ich essen? Diese Frageliste könnte endlos fortgesetzt werden.</p><p>Eines ist klar, jeder Mensch ist bezüglich des Nährstoffbedarfs individuell. Daher ist es wichtig seinen eigenen Stoffwechseltyp zu kennen.</p><p><br data-mce-bogus="1"></p><p><img src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" alt="" data-mce-src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" width="386" height="234" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" data-mce-style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"><br data-mce-bogus="1"></p><p>Die Auswertung des Stoffwechseltyps in Kombination mit dem informativen und effektiven Online-Kurs "Metabolic Typing - So wird's gemacht!" ist der Startschuss für mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude.</p><p>Dieser Online-Kurs besteht aus über 20 Videos und Audios mit über 4 Stunden Laufzeit und 2 E-Books.</p></div><br>
			</div>	
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative" id="result_temp_btnid">
				<span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_btnid"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span>
				<div class="take-quiz-btn sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; width: 700px; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; background-color: rgb(255, 99, 77);" spellcheck="false" id="mce_62"><div><a data-mce-href="https://www.digistore24.com/redir/120591/juliafasshauer/" href="https://www.digistore24.com/redir/120591/juliafasshauer/">Stoffwechsel-Diät lernen</a></div></div>					
			</div>	 
		</div>	 
	</div></div><div id="outcome_id_31"  class="outcome_div " data-outcome-id="31"  style="display:none; "><input type="hidden" name="outcome_id" value="31"><input type="hidden" name="share_paremets" value="JnF1aXpfaWQ9OCZvdXRjb21lX2lkPTMxJm91dGNvbWVfbmFtZT1LZXRv"> <input type="hidden" id="outcome_name" value="Keto"/><input type="hidden" id="outcome_redirect" value="https://"/><input type="hidden" id="outcome_screen" value=""/><div class="Quiz-Template result_temp_outer personality_temp quiz_comon_template outer-style2" style="max-width: 750px; border-width: 0px; text-align: left; border-style: solid; box-shadow: rgb(255, 255, 255) 0px 0px 0px 0px;"> 
		<div class="points_scored_result sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; background-color: rgb(245, 102, 64);" spellcheck="false" id="mce_57"><div>Deine persönliche Erfolgs-Diät:</div></div> 
		<span class="sqbHideTemplateImageOuter" style="display: none;"><button class="sqbHideTemplateImage">Hide Image</button></span>
			<span class="sqbShowTemplateImageOuter" style="display: inline-block;"><button class="sqbShowTemplateImage">Show Image</button></span>
		<div class="question_img_div Quiz-Template-image img_outer ui-resizable" id="result_temp_id" style="height: 226px; display: none;">
			<!--span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_id"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span-->
			
			<img class="21_10_11_08_10_27133 sqb_img_draggable ui-draggable ui-draggable-handle" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" style="position: relative; height: 226px;">
			<span data-class="21_10_11_08_10_27133" class="question_img_upload sbq_change_img " src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
		</div>
		<div class="video-element-outer outcomeTemplateVideoOuter ui-resizable" data-type="outcome" style="display:none">
			<input type="hidden" class="outcome_video_url" value="">
			<input type="hidden" class="outcome_show_video" value="N">
			<input type="hidden" class="outcome_video_link_type" value="0">
			<input type="hidden" class="outcome_video_link_type_text" value="Source">
			<input type="hidden" class="outcome_video_aspect" value="1">

			<a href="javascript:void(0)" class="outcomeTemplateVideoOuterLinkOver insertOutcomeVideo" data-type="outcome">1</a>
			<div class="video-add-link outcomeTemplateInsertVideoOuter" style="display:none">
				<a href="javascript:void(0)" class="insertOutcomeVideo" data-type="outcome"><i class="fa fa-file-video-o" aria-hidden="true"></i> Insert Video</a>
			</div>
			<div class="outcomeTemplateYoutubeVideoOuter" style="display:none">
				<iframe width="560" height="315" src="" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe>
			</div>
			<div class="external-videoWrapper outcomeTemplateCommonVideoOuter" style="display:none">
				<video width="400" controls="">
				</video>
			</div>
		</div>
		<div class="Quiz-Template-content">
			<span class="sqbHideOutcomeDescriptionOuter"><button class="sqbHideOutcomeDescription">Hide Description</button></span>
			<span class="sqbShowOutcomeDescriptionOuter" style="display:none"><button class="sqbShowOutcomeDescription">Show Description</button></span>
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative " id="result_temp_contentid">
				<!--span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_contentid"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span-->
				
				<div class="sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false" id="mce_58"><p>Grandioses Keto Programm für leichtes Abnehmen.</p><p><img src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" alt="" data-mce-src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" width="409" height="248" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" data-mce-style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"><br data-mce-bogus="1"></p><p>Bestehend aus Ernährungsplan, Videokurs, Ebooks, Rezepten und Keto-Intervall-Turboplan.<br>Verliere bis zu 8 Kilo in 4 Wochen.</p></div><br>
			</div>	
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative" id="result_temp_btnid">
				<span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_btnid"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span>
				<div class="take-quiz-btn sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; width: 700px; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; background-color: rgb(255, 99, 77);" spellcheck="false" id="mce_59"><div><a data-mce-href="https://www.digistore24.com/redir/312652/juliafasshauer/" href="https://www.digistore24.com/redir/312652/juliafasshauer/" target="_blank" rel="noopener">Lerne KETO kennen!</a></div></div>					
			</div>	 
		</div>	 
	</div></div><div id="outcome_id_32"  class="outcome_div " data-outcome-id="32"  style="display:none; "><input type="hidden" name="outcome_id" value="32"><input type="hidden" name="share_paremets" value="JnF1aXpfaWQ9OCZvdXRjb21lX2lkPTMyJm91dGNvbWVfbmFtZT1JbnRlcnZhbGxmYXN0ZW4="> <input type="hidden" id="outcome_name" value="Intervallfasten"/><input type="hidden" id="outcome_redirect" value="https://"/><input type="hidden" id="outcome_screen" value=""/><div class="Quiz-Template result_temp_outer personality_temp quiz_comon_template outer-style2" style="max-width: 750px; border-width: 0px; text-align: left; border-style: solid; box-shadow: rgb(255, 255, 255) 0px 0px 0px 0px;"> 
		<div class="points_scored_result sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; background-color: rgb(245, 102, 64);" spellcheck="false" id="mce_54"><div>Deine persönliche Erfolgs-Diät:</div></div> 
		<span class="sqbHideTemplateImageOuter" style="display: none;"><button class="sqbHideTemplateImage">Hide Image</button></span>
			<span class="sqbShowTemplateImageOuter" style="display: inline-block;"><button class="sqbShowTemplateImage">Show Image</button></span>
		<div class="question_img_div Quiz-Template-image img_outer ui-resizable" id="result_temp_id" style="height: 226px; display: none;">
			<!--span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_id"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span-->
			
			<img class="21_10_11_08_10_27133 sqb_img_draggable ui-draggable ui-draggable-handle" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" style="position: relative; height: 226px;">
			<span data-class="21_10_11_08_10_27133" class="question_img_upload sbq_change_img " src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
		</div>
		<div class="video-element-outer outcomeTemplateVideoOuter ui-resizable" data-type="outcome" style="display:none">
			<input type="hidden" class="outcome_video_url" value="">
			<input type="hidden" class="outcome_show_video" value="N">
			<input type="hidden" class="outcome_video_link_type" value="0">
			<input type="hidden" class="outcome_video_link_type_text" value="Source">
			<input type="hidden" class="outcome_video_aspect" value="1">

			<a href="javascript:void(0)" class="outcomeTemplateVideoOuterLinkOver insertOutcomeVideo" data-type="outcome">1</a>
			<div class="video-add-link outcomeTemplateInsertVideoOuter" style="display:none">
				<a href="javascript:void(0)" class="insertOutcomeVideo" data-type="outcome"><i class="fa fa-file-video-o" aria-hidden="true"></i> Insert Video</a>
			</div>
			<div class="outcomeTemplateYoutubeVideoOuter" style="display:none">
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				<div class="sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false" id="mce_55"><div>Deutschlands erstes&nbsp;<strong>7-Wochen-Onlineprogramm</strong>&nbsp;rund um den Gesundheitstrend&nbsp;<strong>Intermittierendes Fasten</strong>&nbsp;(auch "<strong>Kurzzeitfasten</strong>" oder "<strong>Intermittent Fasting</strong>") zeigt seinen Teilnehmern wie sie effektiv und gesund ihre Pfunde verlieren können. Und das ganz ohne Sport.</div><div><br data-mce-bogus="1"></div><div><img src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" alt="" data-mce-src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" width="447" height="271" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" data-mce-style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"><br data-mce-bogus="1"></div></div><br>
			</div>	
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative" id="result_temp_btnid">
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				<div class="take-quiz-btn sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; width: 700px; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; background-color: rgb(255, 99, 77);" spellcheck="false" id="mce_56"><div><a data-mce-href="https://www.digistore24.com/redir/46503/juliafasshauer/" href="https://www.digistore24.com/redir/46503/juliafasshauer/" target="_blank" rel="noopener">Lerne Intervallfasten lieben!</a></div></div>					
			</div>	 
		</div>	 
	</div></div><div id="outcome_id_29"  class="outcome_div " data-outcome-id="29"  style="display:none; "><input type="hidden" name="outcome_id" value="29"><input type="hidden" name="share_paremets" value="JnF1aXpfaWQ9OCZvdXRjb21lX2lkPTI5Jm91dGNvbWVfbmFtZT1JbnRlcnZhbGxmYXN0ZW4gaW4gZGVuIFdlY2hzZWxqYWhyZW4="> <input type="hidden" id="outcome_name" value="Intervallfasten in den Wechseljahren"/><input type="hidden" id="outcome_redirect" value="https://"/><input type="hidden" id="outcome_screen" value=""/><div class="Quiz-Template result_temp_outer personality_temp quiz_comon_template outer-style2" style="max-width: 750px; border-width: 0px; text-align: left; border-style: solid; box-shadow: rgb(255, 255, 255) 0px 0px 0px 0px;"> 
		<div class="points_scored_result sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; background-color: rgb(245, 102, 64);" spellcheck="false" id="mce_63"><div>Deine persönliche Erfolgs-Diät:</div></div> 
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			<span data-class="21_10_11_08_10_27133" class="question_img_upload sbq_change_img " src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
		</div>
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			<span class="sqbShowOutcomeDescriptionOuter" style="display:none"><button class="sqbShowOutcomeDescription">Show Description</button></span>
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative " id="result_temp_contentid">
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				<div class="sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false" id="mce_64"><p>Das abgestimmte Gesamtkonzept mit wissenschaftlich fundiertem Fundament verlangt weder Kalorien- noch Punktezählen und überzeugt mit aktiver Vorbereitung, Begleitung und Motivation seiner Teilnehmer.</p><p><br data-mce-bogus="1"></p><p><img src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" alt="" data-mce-src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" width="445" height="270" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" data-mce-style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"><br data-mce-bogus="1"></p><p>Kurzzeitfasten bietet gleichzeitig ein natürliches Anti-Aging, unterstützt die Konzentrationsfähigkeit, ein besseres Hautbild und vieles mehr.&nbsp;</p></div><br>
			</div>	
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative" id="result_temp_btnid">
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				<div class="take-quiz-btn sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; width: 700px; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; background-color: rgb(255, 99, 77);" spellcheck="false" id="mce_65"><div><a data-mce-href="https://www.digistore24.com/redir/225750/juliafasshauer/" href="https://www.digistore24.com/redir/225750/juliafasshauer/" target="_blank" rel="noopener">Abnehmen in den Wechseljahren</a></div></div>					
			</div>	 
		</div>	 
	</div></div><div id="outcome_id_34"  class="outcome_div " data-outcome-id="34"  style="display:none; "><input type="hidden" name="outcome_id" value="34"><input type="hidden" name="share_paremets" value="JnF1aXpfaWQ9OCZvdXRjb21lX2lkPTM0Jm91dGNvbWVfbmFtZT1JbnR1aXRpdmVzIEVzc2Vu"> <input type="hidden" id="outcome_name" value="Intuitives Essen"/><input type="hidden" id="outcome_redirect" value="https://"/><input type="hidden" id="outcome_screen" value=""/><div class="Quiz-Template result_temp_outer personality_temp quiz_comon_template outer-style2" style="max-width: 750px; border-width: 0px; text-align: left; border-style: solid; box-shadow: rgb(255, 255, 255) 0px 0px 0px 0px;"> 
		<div class="points_scored_result sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; background-color: rgb(245, 102, 64);" spellcheck="false" id="mce_51"><div>Deine persönliche Erfolgs-Diät:</div></div> 
		<span class="sqbHideTemplateImageOuter" style="display: none;"><button class="sqbHideTemplateImage">Hide Image</button></span>
			<span class="sqbShowTemplateImageOuter" style="display: inline-block;"><button class="sqbShowTemplateImage">Show Image</button></span>
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			<span data-class="21_10_11_08_10_27133" class="question_img_upload sbq_change_img " src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/09/intuitives-essen-online-kurs.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
		</div>
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		</div>
		<div class="Quiz-Template-content">
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			<span class="sqbShowOutcomeDescriptionOuter" style="display:none"><button class="sqbShowOutcomeDescription">Show Description</button></span>
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative " id="result_temp_contentid">
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				<div class="sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false" id="mce_52"><div>*** bekannt aus&nbsp;<strong>"Die Höhle der Löwen"</strong>&nbsp;//&nbsp;<strong>#1 Podcast "Wohlfühlgewicht"&nbsp;</strong>***</div><div><br></div><div>intueat ist ein 10-wöchiges Anti-Diät Online-Coaching, das von der&nbsp;<strong>Ärztin &amp; Ernährungsexpertin Dr. med. Mareike Awe</strong>&nbsp;entwickelt wurde.</div><div><br></div><div><img src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/09/intuitives-essen-online-kurs.jpg" width="655" height="81" alt="" data-mce-src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/09/intuitives-essen-online-kurs.jpg"><br data-mce-bogus="1"></div><div><br data-mce-bogus="1"></div><div>Mareike Awe hat bereits über 100.000 Menschen geholfen, aus der Diätspirale auszubrechen und ein<strong>&nbsp;ganz entspanntes und befreites Essverhalten zu entwickeln.&nbsp;</strong>Ganz nach dem Motto "Intuitiv essen. Diäten vergessen."</div></div><br>
			</div>	
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative" id="result_temp_btnid">
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				<div class="take-quiz-btn sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; width: 700px; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; background-color: rgb(255, 99, 77);" spellcheck="false" id="mce_53"><div><a data-mce-href="https://www.digistore24.com/redir/279962/juliafasshauer/" href="https://www.digistore24.com/redir/279962/juliafasshauer/" target="_blank" rel="noopener">endlich wieder intuitiv richtig essen lernen</a></div></div>					
			</div>	 
		</div>	 
	</div></div><div class="outcome_data_cont"></div></div> <input type="hidden" id="sqb_passmark" value="0"/><input type="hidden" id="sqb_correct_ans" value="0"/><input type="hidden" id="sqb_points_ans" value="0"/><input type="hidden" id="outcome_type" value="range"/><input type="hidden" id="quiz_display" value="inpage"/><input type="hidden" id="quiz_popup_time_delay" value="0"/><input type="hidden" id="quiz_popup_frequency" value="always"/><input type="hidden" id="show_retake" value="N"/><input type="hidden" id="show_firstname_temp" value=""/><input type="hidden" id="template_num" value="template3"/><input type="hidden" id="course_id" value=""/><input type="hidden" id="lesson_id" value=""/><input type="hidden" id="already_given_quiz_status" value="0"/><input type="hidden" id="sqb_retake" value="n"/><input type="hidden" id="quiz_slider_animation" value="N"><input type="hidden" id="show_start_screen" value="Y"><input type="hidden" id="get_page_id" value="3076"><input type="hidden" id="third_party_from_enabled" value=""><input type="hidden" id="optin_name" value=""><input type="hidden" id="optin_email" value=""><input type="hidden" id="sqb_save_report" value="y"/><div class="reake_data_outer retake_without_lesson_div showhide_retake"  style="display:none">
							
							<div class="retake_button sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" style="display: inline-block; border-radius: 5px; background: rgb(79, 108, 191); color: rgb(255, 255, 255); height: auto; padding: 13px 15px; font-family: &quot;DM Sans&quot;, sans-serif; min-width: 130px; box-shadow: none; margin: 0px; text-decoration: none; line-height: normal; border: none; text-align: center; text-transform: initial; font-size: 16px; font-weight: 600; width: 128px; max-width: 100%; cursor: pointer; float: none; position: relative;" id="mce_2" contenteditable="false" spellcheck="false"><div>Retake</div></div>												</div> </div>	
		<link href="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/css/sqb_frontend.css?752" rel="stylesheet"><input type="hidden" id="gdpr_compliance" value="0"><input type="hidden" id="quiz_attempted" value="N"><input type="hidden" id="sqb_share_url_generate" value="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/social_share.php?sqb="><input type="hidden" id="sqb_share_url_generate_tw" value="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/tw.php?sqbtw="><input type="hidden" id="sqb_quiz_title" value="Welche Di&auml;t ist die richtige f&uuml;r mich?"><input type="hidden" id="show_optin" value="N"><input type="hidden" id="sqb_opt_screen_position" value="optin-after-questions-screen"><input type="hidden" id="show_analyzing_result" value=""><input type="hidden" id="show_analyzing_time_delay" value=""><input type="hidden" id="show_result_screen" value="Y"><input type="hidden" id="tw_share_description" value=""><input type="hidden" id="get_site_url" value="gesundestube.de"><input type="hidden" id="show_next_button" value="N"><input type="hidden" id="quick_email_verification" value="N"/><input type="hidden" id="allow_retake_new" value="Y"/><input type="hidden" id="total_attempts_new" value="10"/><input type="hidden" id="quiz_attempts_allowed_new" value="Unlimited"/><input type="hidden" id="email_verify_result" name="email_verify_result" value=""><script src="//connect.facebook.net/en_US/all.js"></script><input type="hidden" id="social_share_fb_api_key" value=""><input type="hidden" name="fb_share_thank_you_msg" id="fb_share_thank_you_msg" value=""><input type="hidden" name="quiz_outcome_has" id="quiz_outcome_has" value="6"><input type="hidden" name="share_paremets_quiz" id="share_paremets_quiz" value="cXVpel9pZD04"><input type="hidden" name="not_passed_quiz_msg" id="not_passed_quiz_msg" value="Sorry, you need to pass the quiz to proceed to the next lesson."><input type="hidden" name="dap_login_first_name" id="dap_login_first_name" value=""><input type="hidden" name="dap_login_email_id" id="dap_login_email_id" value=""><div class='sqb_social_share_html' style='display:none'></div>
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<h2 class="wp-block-heading">Die Ursache der trockenen Fetthaut</h2>



<p>Bei der Seborrhoea sicca schuppt sich die obere Hautschicht im Gesicht meistens an den Augenbrauen, um den Mund und an den Nasenflügeln. Dabei handelt sich jedoch nicht um trockene, sondern um fetthaltige Schuppen. Die Ursache für jene Schuppen ist hierbei der vermehrte Talgfluss. Wenn zu viel Talg ab, dann vermehren sich die Hefepilze innerhalb der Poren vermehrt, da diese sich von dem Talgasfluss ernähren und die Ausscheidungen reizen die Haut, die daraufhin mit einem vermehrten Abschuppen reagiert.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Die allgemeinen Einflüsse auf die Haut</h3>



<p>Vor allem die <strong>Darmgesundheit</strong> bestimmt das Hautbild und kann eine Ursache für die Ursache der trockene Fetthaut sein. Daher beeinflusst ein durchlässiger Darm das Hautbild und den -zustand. <strong>Mögliche Intoleranzen und versteckte Allergien</strong> können zum sogenannten Leaky-Gut führen. Die Auswahl der Lebensmittel bestimmt aus diesem Grund das Hautbild ganz besonders. Generell gilt, dass je fetthaltiger und süßer die Nahrungsmittel sind, umso eher kann sich der Talg entwickeln. Eine falsche Nahrung führt zu verringerten Darmbakterien und schlägt sich gleichzeitig auf die Funktion der Haut nieder.</p>



<p>Eine genetische Veranlagung führt ebenfalls zu einer trockenen Fetthaut. Vor allem bei Frauen kommt es innerhalb der Wechseljahre meisten zur Veränderung. Dabei bleibt die Haut schuppig und keratinisiert. Dabei produziert diese nicht mehr so viel Fett, sondern wird meistens trockener. Hierbei verändert sich die Pflege kaum, weil eine Vielzahl der Produkte schon aus dem Bereich Anti-Aging stammt. Kleine Fältchen, wie diese bei der trockenen Haut oftmals vorkommen, treten bei einer Sicca-Haut meistens nicht auf.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Grobes Hautbild</h4>



<p>Das Bild der Sicca-Haut ist generell <strong>gröber</strong>, allein durch die Mitesser, welche im Alter leer bleiben und zu Riefen an Nase, Mundpartie und Kinn führen können.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Fettige Schuppen</h4>



<p>Sind die auftretenden <strong>Schuppen klebrig und gelb</strong> und hinterlassen einen öligen Film auf der Haut, wenn diese zwischen den Fingern zierrieben wird, sind es <strong>fettige Schuppen</strong>. Eine trockene Fetthaut ist eine besondere Form der der fettigen Haut.</p>



<p>Seborrhoe bedeutet generell &#8220;Talgdurchfall&#8221; und ist dort anzutreffen, wo die Taldrüsen recht groß und die Fettproduktion ebenfalls hoch ist. Dies ist an Kopf, Stirn, Ohren, Augenbrauen und der Nase der Fall. Werden die Schuppen für eine trockene Haut gehalten und wird versucht, diesen mit einer reichhaltigen Pflegecreme zu begegnen, freut sich der entstehende Pilz über die Nahrung und macht das Hautbild nur noch schlimmer.</p>



<h4 class="wp-block-heading">gefährliche Verwechslung mit unreiner oder &#8220;trockener Haut&#8221;</h4>



<p>Eine trockene Haut bedeutet eine fettarme Haut. Die Seborrhoea sicca ist allerdings nicht fettarm, sondern eher <strong>feuchtgkeitsarm</strong> und damit <strong>dehydriert</strong>. Aus diesem Grund <strong>verschlimmern</strong> Pflegeprodukte für eine trockene Haut den Zustand der Haut und verbessern diesen nicht.</p>



<p>Hält der Betroffene die Haut wegen der durch den Talg vorhandenen Unreinheiten hingegen für eine <strong>unreine Haut</strong> und benutzt alkoholhaltige und scharfe Produkte, trocknet die Haut immer weiter aus und steuert dann mit einer <strong>höheren Fettproduktion</strong> dagegen, sodass die Produkte den Hautzustand immer weiter verschlechtern.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Symptome:</h4>



<p>Menschen mit einer trockenen Fetthaut leiden unter einer gestörten Barriere der Haut, welche sich negativ auf den natürlichen Gehalt an Feuchtigkeit auswirkt. Durch diesen Verlust an Feuchtigkeit wird der Säureschutzmantel der Haut sehr stark angegriffen und es entstehen die für die sensible und trockene Haut typische <strong>Spannungsgefühle</strong>, Rötungen und Irritationen. Um diesem Feuchtigkeitsverlust ausgleichen zu können und die Geschmeidigkeit und Elastizität der Haut zu erhalten, stellen die Talgdrüsen vermehrt Fett her.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Der Einfluss der Witterung auf die Haut</h3>



<p>Die Ursache für einen vermehrten Talgfluss ist der Verlust an Feuchtigkeit. Da der Abfluss des Talgs durch die Verhornungsstörung der obersten Hautschicht nur zäh und langsam erfolgt, kommt es zur Ausbildung von Talgpropfen, Pickeln und Mitessern, die sich nur recht schwer wieder entfernen lassen. Dabei wirkt die Haut schuppig und spröde, insbesondere in der kälteren Jahreszeit, wenn die Haut noch vermehrt durch die Heizungsluft strapaziert wird.</p>



<p>Der Auslöser für die Störung der Hautbarriere ist ebenfalls meist eine Veränderung des Hormonhaushaltes, wie dieser zum Beispiel nach dem Absetzen der Pille entsteht.</p>



<p>Wird dieverdickte Hornschicht entfernt, bilden sich neue Hautzellen aus und die Haut kann wieder freier atmen und die Pflegestoffe optimal aufnehmen. Wenn nun die Pflegestoffe besser aufgenommen werden, muss die Haut nicht mehr so viel Talg herstellen, um elastisch zu bleiben und zugleich nimmt die Verhornungsstörung ab.<br>Menschen mit einer trockenen Fetthaut leiden unter einer gestörten Barriere der Haut, die sich auf den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt negativ auswirken kann. Durch diesen Feuchtigkeitsverlust wird der Säureschutzmantel besonders stark angegriffen und es kommt zu für die sensible und trockene Haut typischen Irritationen und Spannungsgefühlen. Um trotz des Feuchtigkeitsverlustes die Hautelastizität weitestgehend zu erhalten, produzieren die Talgdrüsen stetig Fett nach. Weil der Abfluss des Talgs durch die Verhornungsstörungen der obersten Hautschichten allerdings zäh und langsam erfolgt, kommt es zur Ausbildung von Talgpfropfen, Pickeln und Mitessern. Generell sind Menschen in jungen Lebensjahren häufiger von einer trockenen Fetthaut betroffen.<br>Die übermäßige Talgproduktion kann auch durch Umwelteinflüsse und genetische Faktoren bedingt sein, wird jedoch meistens durch Änderungen im Hormonhaushalt hervorgerufen, wobei das zugleich auftretende trockene Hautbild meist selten ist. Deshalb sind vor allem junge Menschen in der Pubertät und Frauen, welche schwanger sind oder hormonelle Verhütungsmittel anwenden, von jenem Hauttyp betroffen. Neurodermitis-Patienten neigen ebenfalls oft zu einer trockenen Fetthaut.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Die Einflüsse der trockenen Fetthaut</h2>



<p>Eine gesunde und schöne Haut besitzt einen natürlichen Schutzfilm, welcher bei jeder Form der trockenen Haut angegriffen ist. Verursacht wird dies bei der trockenen Fetthaut durch äußere und durch innere Einflüsse. Verschlimmert werden diese durch das Zusammenwirken beider Gewichte. Da die meisten Menschen nicht wissen, dass diese eine trockene Fetthaut haben, entsteht meistens ein Teufelskreis. Behandelt wird meistens entweder eine fettige oder nur die trockene Haut, allerdings nicht das komplette Problem. Optimal behandeln können die Betroffenen sie, wenn diese verstehen wie es zu jenem Hautzustand kommt und wie er sich bemerkbar macht.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Die hormonellen Einflüsse der trockenen Fetthaut</h3>



<p>Hormonelle Veränderungen werden durch Verhütungsmittel, Pubertät, Therapien, Schwangerschaft oder Wechseljahre hervorgerufen. Die eine vermehrte Ausbildung von Hautzellen führt zu einer Verhornungsstörung der Hautschichten, die diese verschließt und für Feuchtigkeit weniger zugänglich macht. Sie nimmt deshalb sehr viel schlechter Pflegecremes sowie das eigene Fett der Haut auf, wodurch diese von innen austrocknet. Da jedoch die Hautoberfläche verhornt und trocken ist, produziert diese immer mehr Hautfett, um geschmeidig zu halten und sie zu kompensieren. Die Haut ist damit nach außen hin besonders fettig und unter ihrer Oberfläche dehydriert. Daher stammt der Begriff der trockenen Fetthaut.<br>Kälte, Sonne, Wärme und Wind strapazieren und irritieren die Haut. So trocknet eine schon vorhandene trockene Fetthaut immer weiter von innen aus und kann diesen Hautzustand noch mehr begünstigen. Eine schon unreine und fettige Haut wird sensibilisiert oder dehydriert. Da die Barriere der Haut angegriffen wird, sind gerötete, gereizte und eine empfindliche Haut die Folge. Hierdurch wird die Pflege erschwert und der Zustand der Haut verschlechtert sich immer mehr.<br>Eine falsche Pflege verschlimmert generell die Symptome der trockenen Fetthaut, wenn die falschen Wirkstoffe aufgetragen werden. Dies führt zu einem beständigen Reizzustand der Haut, was weitere Hautunreinheiten und Fettbildung sowie die Dehydrierung der Haut begünstigt.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Die Pflege der trockenen Fetthaut</h2>



<p>Menschen, die eine trockene Fetthaut besitzen, versuchen meisten, den unattraktiven und störenden Glanz an der Oberfläche durch die Verwendung von Pflegeprodukten ölige und gegen fettige Haut zu beseitigen. Dies führt allerdings dazu, dass die Haut mit Rötungen, Irritationen, Entzündungen und fleckigen Stellen reagiert. Die korrekte Pflege ist daher die bedeutendste Maßnahme, damit der Säureschutzmantel der Haut unterstützt und eine hinreichende Zufuhr mit Feuchtigkeit gewährleistet wird.</p>



<p>Nahezu alle Produkte, welche für die Pflege fettige Haut angeboten werden, können bei Seborrhoea sicca eine <strong>erhebliche Verschlechterung</strong> der bestehenden Symptome hervorrufen. Deshalb sollten von gegen Pickel und Mitesser wirkenden Lotionen und Waschgels, welche die Haut unnötig reizen, Abstand gehalten werden. </p>



<h3 class="wp-block-heading">Die richtige Pflege finden</h3>



<p>Eine <strong>gute Reinigung der Haut</strong> ist notwendig, sollte jedoch besonders <strong>schonend</strong> erfolgen. Peelings sollten hierbei lediglich unter äußerster Vorsicht und höchstens einmal die Woche verwendet werden.<br>Die optimale Feuchtigkeitszufuhr kann durch <strong>feuchtigkeitsspendende, leichte und nicht fetthaltige Pflegecremes </strong>erreicht werden. </p>



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<p>Auf Produkte, die Mineralöle und andere synthetischen Substanzen enthalten, sollten Menschen mit einer trockenen Fetthaut besser verzichten, da sie eine undurchlässige Schicht auf der Hautoberfläche bilden und den Abfluss des Talgs noch zusätzlich erschweren, was die Bildung von Hautunreinheiten begünstigen kann.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Die Pflegemöglichkeiten</h3>



<p>Von den Kosmetikprodukten, welche im Handel erhältlich sind, haben sich solche, die bei Mischhaut angewandt werden, noch am besten bewährt.</p>



<p>Sehr gut eignen sich Produkte auf der Grundlage natürlicher Substanzen aus der Apotheke oder dem Reformhaus, denn diese können spezifisch zusammengestellt und den Bedürfnissen des Hauttyps angepasst werden.</p>



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<p>Der Pflanzensaft der Aloe Vera zum Beispiel spendet hinreichend Feuchtigkeit und enthält keinerlei Öle. In der Apotheke werden Lotionen und Cremes auf der Grundlage von Aloe Vera angeboten, am besten ist jedoch der direkt aus den frischen Blättern hergestellte Saft.</p>



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<h3 class="wp-block-heading">Die Reinigung der trockenen Fetthaut</h3>



<p>Zur schonenden Reinigung der trockenen Fetthaut eignen sich naturbelassene Orangen- und Rosenwasser aus dem Reformhaus. Zugleich öffnen Dampfbäder mit ätherischem Öl aus Kamille, Lavendel, Rosengeranie und Neroli die Poren, entlasten den Talgabfluss und geben der Haut gleichzeitig Feuchtigkeit und Frische.</p>



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<p>Auf die betroffenen Stellen aufgetragener Honig pflegt die Haut besonders geschmeidig und wirkt zugleich stark entzündungshemmend bei Mitessern und Pickeln.</p>



<p>Morgens und abends wird eine Feuchtigkeitscreme für empfindliche Haut auf das Gesicht auftragen. Zusätze von <strong>Vitamin A und Carotin</strong> wirken der extremen Verhornung entgegen. </p>



<p>Hierbei sollte eine Creme benutzt werden, welche den Hinweis &#8220;<strong>nicht-komedogen</strong>&#8221; auf dem Etikett trägt, da einige Zusätze in der Kosmetik die Bildung von Mitessern noch verstärken können. Einmal pro Woche ein Peeling, welches abgestorbene Hornzellen löst, ist besonders hilfreich, denn es trägt die Talgabsonderung ab und regt die die Hautdurchblutung an.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Spezielle Wirkstoffe</h3>



<p>Oftmals werden vom Hautarzt Wirkstoffe und Produkte gegen die fettige und unreine Haut verordnet. Als Folge macht sich eine Austrocknung und eine Reizung der Haut bemerkbar. Hierbei reagieren die Betroffenen oft mit einer reichhaltigen Creme, welche die Haut auf lange Sicht stärker nachfettet. So werden die Poren zusätzlich verstopft und neue Entzündungen und Unreinheiten können entstehen.</p>



<p>Eine trockene Fetthaut benötigt generell eine Pflege, welche <strong>auf Wasser basiert</strong>. Deshalb sind Pflege mit feuchtigkeitsspendenden und aktiven Wirkstoffen wie <strong>Hyaluronsäure, Gylcerin und Urea</strong> ideal.</p>



<p>Weitere Wirkstoffe, die pflegend und entzündungshemmend wirken, sind <strong>Panthenol, Aloe Vera, Bisabolol und Allantoin</strong>. So sollte am besten ein <strong>Serum</strong> mit aktivem Wirkstoff verwendet werden und anschließend wird eine <strong>beruhigende Creme</strong> aufgetragen.</p>



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<h2 class="wp-block-heading">Was die trockene Fetthaut gar nicht mag:</h2>



<p>Bei der Reinigung der trockenen Fetthaut, sollte der Betroffene auf milde Pflegeformeln zurückgreifen. Zugleich muss darauf geachtet werden, dass der Reiniger <strong>frei von scharfen Konservierungsstoffen</strong>, hautirritierenden Duftstoffen, Alkohol, Lösungsmitteln oder starken Tensiden ist. Ebenfalls dürfen keine komedogenen Wirkstoffe hierin enthalten sein.</p>



<p>Dies gilt vor allem auch für Cremes. Dies bedeutet, dass ausschließlich ausgewählte Öle benutzt werden dürfen. Auf diese Weise vermeidet der Betroffene eine weitere Reizung und das Austrocknen der Haut, die Produktion von vermehrtem Hautfett und anderen Unreinheiten.</p>



<p>Die verhornte, schuppige und zugleich raue Haut benötigt außerdem ein sanftes Peeling, um diese geschmeidig und für Feuchtigkeit aufgeschlossen zu machen. Der Betroffene sollte darauf achten, dass er keine zu starken und körnigen Peelings benutzt, da diese mikroskopisch kleine Abschürfungen in der oberen Hautschicht verursachen können. Auf lange Sicht kann ein derartiges mechanisches Peeling außerdem eine Hyperpigmentation der Haut bewirken.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Die Bedeutung des Peelings</h3>



<p>Ebenfalls kann ein Konjacschwamm verwendet werden, mit welchem jeden Abend sanft das Gesicht gepeelt wird. Wenn diese Maßnahme die Haut zu sehr beanspruchen sollte, kann der Turnus auf ein- bis zweimal in der Woche festgelegt werden.<br>Das Anwenden eines BHA-, AHA- oder eines sanften Enzympeelings stellt eine weitere Option dar. Dies verursacht keinerlei Hyperpigmentation der Hautoberfläche, sofern eine Sonnencreme am Tag benutzt wird. Zugleich sollte auf niedrige Konzentrationen und milde Säuren zurückgegriffen werden, welche nur oberflächlich wirksam sind, wie zum Beispiel die Milchsäure. Damit die deine fettige und die unreine Haut optimal versorgt wird, ist das Verwenden des BHA Peelings besonders zu empfehlen.<br>Für Haut, welche viel Feuchtigkeit braucht, eignet sich ebenfalls Hyaluronsäure zur Pflege besonders gut, denn die Haut kann hierdurch vermehrt Wasser speichern. Dabei bindet ein Gramm Hyaluronsäure bis zu 6 Liter Wasser. Am besten wird dazu ein Hyaluronserum nach dem Duschen auf das Gesicht aufgetragen. Das Wasser in den tiefen Hautschichten und zugleich der Wasserdampf der Luft wird in die untere Hautschicht eingeschlossen, denn die Hyaluronsäure ist hygroskopisch bzw. wasseranziehend.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Das Erscheinungsbild der Seborrhoea sicca</h2>



<p>Bei Menschen mit einer trockenen Fetthaut erscheint die Hautoberfläche vor allem glänzend und von einem fettigen Film überzogen. Wie bei der öligen Fetthaut auch ist bei diesem Hauttyp die Bildung von Mitessern und Pickeln ein bildhaftes Anzeichen. Im Bereich von Nase und Stirn neigt die Haut außerdem zu vergrößerten Poren, welche durch die übermäßige Produktion des Talgs entstehen. Im Vergleich zu der öligen Fetthaut reagiert eine trockene Fetthaut allerdings auf sehr viele Pflegeprodukte und meistens sogar schon auf einen Kontakt mit Wasser besonders sensibel. Vor allem nach der Verwendung von Waschgelen, Lotionen und Pflegecremes gegen fettige Haut kommt es oftmals zu Rötungen, einem unerträglichen Spannungsgefühl sowie einer rauen Oberfläche, wie diese auch bei dem trockenen Hauttyp zu beobachten ist. Viele Betroffene, die unter der trockenen Fetthaut leiden, klagen zudem über einen starken Juckreiz nach der Reinigung sowie nach dem Auftragen der Pflegeprodukte.</p>



<p>Ein großer Teil der normalen Kosmetika verursacht bei der schuppenden Seborrhö ein unangenehmes Jucken oder eine Rötung und Erwärmung. Oftmals werden die ausgetrockneten und schuppigen Stellen bei zu guter Pflege schnell wund und weisen außerdem kleine Risse auf. Viele Betroffene mit Seborrhoea sicca beklagen sich darüber, dass sich die oberste Schicht der Haut wie fettendes Schmirgelpapier anfühlt und sich kleine Verhärtungen auf dieser bilden. Vor allem im Bereich der Schläfen, des Kiefers und der Wangen lässt sich jener Sandpapiereffekt beim Streichen darüber oftmals deutlich erspüren.<br>Eine übermäßige Talgproduktion und die zugleich offenen und meist rauen Hautstellen bieten Bakterien, Pilzen und Viren einen optimalen Nährboden. Daher wird eine Seborrhoea sicca meistens von Krankheiten wie Akne oder verschiedenen Entzündungen begleitet oder ist damit verbunden.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Was sollte bei trockener Fetthaut vermieden werden?</h2>



<p>Parfums und Alkohol in den Pflegeprodukten sollte bei trockener Fetthaut auf jeden Fall vermieden werden. Es muss zugleich darauf geachtet werden, dass Alkohol nicht ganz oben in der Liste der Inhaltsstoffe steht. Daher müssen Pflegeprodukte gefunden werden, die ohne Alkohol sind.<br>Die Duftstoffe können die Haut reizen, ist aber der Duftstoff relativ weit hinten bei den Inhaltsstoffen aufgelistet ist dies weitestgehend in Ordnung.<br>Generell sind Fettalkohole sogar gut wie beispielsweise das Cetyl Alcohol. Austrockene Pflegeprodukte wie Waschgele, mattierender Puder oder Seifen sollten ebenfalls vermieden werden, denn die Haut möchte sehr viel Feuchtigkeit und nicht immer mehr ausgetrocknet werden.<br>Die bekannten Mizellen-Produkte sind ebenfalls bei dem Hauttyp nicht geeignet. Dies ist bei den Betroffenen oft ein großer Fehler bei der Anwendung neben Seife und alkohoöhaltigen Kosmetika. Die hierin enthaltenen Tenside sind ebenfalls nicht gut für die trockene Fetthaut – und in den Mizellenwassern gibt es sehr viele davon. Zu Anfang waren diese Produkte ein wahrer Segen unter den Produkten zum Abschminken, doch leider griffen diese die Hautbarriere sehr stark an. Viele Betroffene aber meinen der Haut mit diesen Produkten etwas Gutes zu tun.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Die Bedeutung von Make-up</h3>



<p>Ebenfalls verzichtet werden sollte auf eine flüssige Foundation. Stattdessen eignet sich ein Mineral Puder aus dem Reformhaus. Eine Foundation kann die Poren verstopfen und führt vor allem dazu, dass noch mehr Talg von der Haut produziert wird. Ein Mineral Puder dagegen lässt die Haut durchatmen und wirkt zugleich noch anibakteriell. Viele Patienten benutzen auch nur einen Concealer bzw. einen Abdeckstift für besondere Anlässe oder bei Besprechungen, ehe sie nach einem Mineral Puder greifen.<br>Die Patienten sollten es generell vermeiden, dass sie sich in das Gesicht fassen. Dies sollte am besten gar nicht geschehen.<br>Eine Ernährung mit Fastfood ist ebenfalls nicht angezeigt. Stattdessen sollte die Ernährung so naturnah und gesund wie möglich sein und Sport kann ebenfalls helfen, denn das natürliche Schwitzen auf der Hautoberfläche reinigt und öffnet die Poren auf eine eigene Art und Weise.</p>
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		<title>Handcreme</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michael Adler]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Apr 2021 14:33:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Körper]]></category>
		<category><![CDATA[Handcreme]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Handcreme: Kaufberatung, Ratgeber und Vergleich Handcreme im Test: Die besten Produkte – die bekanntesten Hersteller – die wichtigsten Kaufkriterien – Tipps für die Anwendung – FAQ Um deine Hände möglichst lang faltenfrei aber auch geschmeidig und geschützt zu halten, ist die regelmäßige Verwendung von Handcreme wichtig. Es handelt sich hierbei um eines der Kosmetikprodukte, die ... <a title="Handcreme" class="read-more" href="https://gesundestube.de/handcreme/" aria-label="Mehr dazu unter Handcreme">Weiterlesen</a></p>
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<h2 class="wp-block-heading">Handcreme: Kaufberatung, Ratgeber und Vergleich</h2>



<p>Handcreme im Test: Die besten Produkte – die bekanntesten Hersteller – die wichtigsten Kaufkriterien – Tipps für die Anwendung – FAQ</p>



<p>Um deine Hände möglichst lang faltenfrei aber auch geschmeidig und geschützt zu halten, ist die regelmäßige Verwendung von Handcreme wichtig. Es handelt sich hierbei um eines der Kosmetikprodukte, die es in einer Vielzahl von verschiedenen Ausführungen gibt, was Hersteller aber auch Anwendungsmöglichkeiten betrifft. So gibt es spezielle Handcremes für trockene oder rissige sowie für empfindliche Haut. Auch für die reife Haut gibt es spezielle Produkte. Die meisten Cremes versprechen dabei die Hände zu pflegen und sie spürbar weicher zu machen aber auch mögliche Falten zu entfernen. Nicht jedes Produkt hält jedoch was es verspricht. Es zeigt sich außerdem, dass viele Menschen gar nicht wissen, worauf sie beim Kauf einer Handcreme achten müssen. Meistens wählen sie einfach eine Creme, die gut riecht, gute Bewertungen erhält oder von einem bekannten Hersteller ist. Dieser Ratgeber wird dir somit genau aufzeigen, worauf es bei der Auswahl ankommt und wie du die richtige Handcreme für deine Bedürfnisse findest. Weiterhin erhältst du Tipps für die richtige Verwendung der Creme.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Häufig gestellte Fragen zum Überthema Handcreme</h2>



<p>Du erfährst in dem folgenden Ratgeber alles, was du über die richtige Auswahl von Handcremes, die besten Marken sowie die richtige Verwendung wissen solltest.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Produktempfehlungen</h2>



<p>Zunächst stellen wir dir einige Produkte vor, die sich für unterschiedliche Bedürfnisse eignen, sodass dir die Auswahl beim Kauf einfacher fällt.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was ist die beste Handcreme?</h3>



<p>Bei der großen Anzahl an Hand Cremes, die es auf dem Markt gibt, ist es schwierig einen einzigen Testsieger zu küren. Wenn man jedoch von guten oder sehr guten Handcremes spricht, dann betrifft dies meist Produkte, die für jeden Hauttyp geeignet sind, viel Feuchtigkeit spenden und auch viele natürliche Inhaltsstoffe haben. All dies trifft auf die Logona Natural Cosmetics Pampering Hand Cream zu. In dieser Handcreme steckt Bio-Shea Butter, die unter anderem dafür sorgt, dass deine Hände besonders geschmeidig werden, selbst an sehr kalten Tagen. Diese Creme hat außerdem eine entzündungshemmende Wirkung und ist somit auch bei rissigen Händen ideal.</p>



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<h3 class="wp-block-heading">Was ist eine gute Handcreme für sehr trockene rissige Hände?</h3>



<p>Wer unter trockenen Händen leidet, der leidet während der kalten Jahreszeiten auch meist unter rissigen Händen, was nicht nur schmerzhaft ist, sondern auch zu Entzündungen führen kann. Hierfür ist es wichtig, dass man eine sehr reichhaltige Handcreme hat, die die Haut für einen längeren Zeitraum schützt. Ein gutes Produkt wäre diese Blueline Silver Hand Cream. Diese Creme enthält Aloe Vera und hat einen entzündungshemmenden Effekt. Sie ist somit ideal für besonders trockene Hände. Aber auch reife Haut profitiert von dieser stark feuchtigkeitsspendenden Hand Creme.</p>



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                    <span class="aawp-product__info">Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten</span>
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<h3 class="wp-block-heading">Was ist eine gute Handcreme die wenig kostet?</h3>



<p>Eine international bekannte und günstige Handcreme ist die Nivea Creme. Außer für die Hände kannst du sie auch für deinen Körper und für dein Gesicht verwenden. Sie hat eine besonders dicke Konsistenz und ist somit ideal, um die Hände das ganze Jahr über zu pflegen. Auch das Preis-Leistungs-Verhältnis ist sehr gut.</p>



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            NIVEA Creme Dose Limited Edition, klassische Feuchtigkeitscreme für alle Hauttypen, reichhaltige Hautcreme mit pflegendem Eucerit, 150ml, Sortiertes Design, Verpackung kann abweichen        </a>
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            <ul><li>Limitierte Auflage – NIVEA ist für alle da In der Limited Edition setzt sich NIVEA für ein...</li><li>Bewährte Formel – Die reichhaltige Pflegecreme mit hautverwandtem Eucerit verwöhnt die Haut und...</li><li>Klassischer Duft – Mit ihrer cremigen Textur und dem beliebten NIVEA Duft verwöhnt die NIVEA...</li><li>Alle Hauttypen – Die Feuchtigkeitscreme steht für besonders reichhaltige und unkomplizierte...</li><li>Lieferumfang & Details – NIVEA Creme Dose, 150 ml, Limited Edition im Sortiertes Design,...</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">Welche feste Handcreme für den Winter?</h3>



<p>Suchst du nach einer besonders dicken Handcreme für den Winter, dann wäre diese Neutrogena Hand Cream zu empfehlen. Diese Creme eignet sich auch für die Füße. Sie ist besonders reichhaltig, zieht aber dennoch schnell ein.</p>



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            Neutrogena Norwegische Formel konzentrierte Handcreme für sehr trockene Hände, unparfümiert, 50ml        </a>
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            <ul><li>Die Lösung für trockene Hände: Konzetrierte unparfümierte Neutrogena Handcreme bei extrem...</li><li>Spürbar glattere Haut auch bei besonders trockenen und rissigen Händen, Sofortige Linderung dank...</li><li>Einfache Handhabung: Gleichmäßiges Eincremen beider Handinnen- und oberflächen sowie Nägel</li><li>Spürbar sanftere und glattere Hände selbst unter extremsten Bedingungen, Ideal für unterwegs dank...</li><li>Lieferumfang: 1 x Neutrogena Handcreme Konzentriert, Unparfümiert, 200 Anwendungen, 50 ml</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">Was ist ein Handcreme Spender?</h3>



<p><strong>Die meisten Hand Cremes kommen in Tuben. Es gibt aber auch manche Cremes, die in einer Flasche mit einem Spender kommen, wodurch sich die Creme einfach entnehmen lässt.</strong> Eine dieser Hand Cremes ist diese Skin Protection Cream. Du kannst den Behälter auch einfach nachfüllen. Diese Hand Creme ist zudem vor allem für den Winter geeignet, da sie besonders reichhaltig ist.</p>



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<div class="aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--inline-info aawp-product--css-adjust-image-large"  data-aawp-product-id="B01920O68U" data-aawp-product-title="MYLDEEN Hautschutzcreme | Handcreme Handpflege | Spender + Nachfülldose 1.000 ml | Pflege auf der Arbeit Arbeitsschutz | Pflegt und schützt trockene und rissige Händen nicht fettend" data-aawp-geotargeting="true">

    
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            MYLDEEN Hautschutzcreme | Handcreme, Handpflege | Spender + Nachfülldose 1.000 ml | Pflege auf der Arbeit, Arbeitsschutz | Pflegt und schützt trockene und rissige Händen, nicht fettend        </a>
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            <ul><li>SCHUTZ - Schützt die Hände bei der Arbeit, Arbeitsschutzcreme</li><li>PFLEGE - Pflegt Hände und Haut, auch nach der DESINFEKTION</li><li>REGENERATION - Spendet Feuchtigkeit und unterstützt die Zellregeneration</li><li>ANWENDUNGSBEREICHE - Hautschutz für Industrie, Handwerk und Haushalt</li><li>WIRKUNG - Seit über 20 Jahren bewährt</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">Welche Handcreme heilt Wunden?</h3>



<p>Wenn du unter rissigen Händen leidest, besitzen die Hände meist auch Wunden. Speziell dafür ist die richtige Handcreme wichtig, die die Wunden schließt aber auch viele natürliche Inhaltsstoffe besitzt, um die Haut nicht unnötig zu reizen. Ein gutes Produkt wäre die Wound Ointment Panda Balm Hand Cream. Diese Creme hilft auch bei Juckreiz und besitzt keinerlei Parabene oder Silikone.</p>



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            Wundsalbe Panda Balm Hand-Creme Wundpflege Lippenbalsam natürliche Hautpflege vegan Balsam 3 x 50 ml        </a>
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            <ul><li>Für Groß und Klein - Langanhaltende Feuchtigkeitscreme mit natürlichen Pflanzenextrakten für die...</li><li>Schnelle Akut-Pflege - Unsere Wund- und Heilsalbe pflegt empfindliche, juckende, rissige oder...</li><li>Von Kopf bis Fuß gepflegt - Verwenden Sie Panda Balm als Handcreme, Lippenpflege, Gesichtscreme,...</li><li>Naturbelassen - Unterstützt die schnelle Wundheilung, vermindert Krustenbildung und lindert...</li><li>Frei von Zusätzen - Unsere natürliche Creme enthält keine Parabene, Silikone, Wollwachs, Benzoate...</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">Welche Handcreme für Diabetiker?</h3>



<p>Diabetiker leiden häufig unter einer sehr trockenen und auch rissigen Haut. Der Grund dafür ist, dass die Haut aufgrund der verengten Blutgefäße schlecht durchblutet wird. Diese Personengruppe muss somit besonders darauf achten, dass die Haut ausreichend gepflegt wird. Speziell für die Hände eignet sich die Babor Spa Shaping Hand Cream. Diese Hand Creme ist auch für reife Haut geeignet, da sie die Hände besonders schnell sehr weich macht und der Effekt lange anhält.</p>



<div class="aawp">

            
            
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            BABOR SPA Shaping Daily Hand Cream, 1er Pack (1 x 100 ml)        </a>
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<h2 class="wp-block-heading">Entscheidungskriterien vor dem Kauf</h2>



<p>Bevor du eine Hand Creme kaufst, gibt es einige Punkte, die du beachten beziehungsweise Fragen, die du dir stellen solltest, damit du die richtige Creme für deine Bedürfnisse findest.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Handcreme dm wie gut?</h3>



<p>Wenn man sich die Kundenmeinungen durchliest, dann schneiden die Hand Cremes, die du bei DM findest durchaus gut bis sehr gut ab. Du solltest nur bedenken, dass du dort meist nur gewöhnliche Creme findest, dessen Inhaltsstoffe keine Bio-Qualität besitzen. Du wirst dort auch eher weniger Cremes mit rein natürlichen Inhaltsstoffen finden.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ist dm Handcreme gut bei trockenen Händen?</h3>



<p>Dabei kommt es immer auf die jeweilige Hand Creme an. Du findest aber auch bei DM eine Vielzahl an Cremes, die sich speziell für trockene Hände eignen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wo kann man Handcremes kaufen?</h3>



<p><strong>Du findest Hand Cremes in Supermärkten, Drogeriemärkten, Reformhäusern, Parfümerien und Apotheken. Auch über das Internet kannst du die Cremes bei verschiedenen Anbietern erwerben.</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading">Was kostet eine gute Handcreme?</h3>



<p><strong>Die Preise sind immer unterschiedlich, da sie von vielen Dingen, wie der Marke, den Inhaltsstoffen aber auch davon abhängen, wo du die Creme kaufst. Produkte in Drogeriemärkten sind beispielsweise immer günstiger als in Reformhäusern oder bei Parfümerien.</strong> Überall dort findest du auch eine Handcreme. Der Preis liegt jedoch insgesamt bei rund 5 bis 15 €.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was kostet eine Handcreme Apotheke?</h3>



<p>Hand Cremes in Apotheken sind etwas teurer. Dort musst du mit einem Preis von durchschnittlich zehn Euro rechnen.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Hersteller und Anwendungsmöglichkeiten für Handcreme</h2>



<p>In dem folgenden Abschnitt gehen wir auf die wichtigsten und besten Hersteller ein, die Hand Cremes führen. Du erfährst zudem welche Produkte sich am besten für unterschiedliche Anwendungen eignen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welche Eubos Handcreme?</h3>



<p>Dieser Hersteller hat einige Hand Cremes im Angebot, die prinzipiell alle überzeugen. Die Eubos Sensitive Hand Repair &amp; Protection Cream ist jedoch besonders empfehlenswert, da sie für jeden Hauttyp und vor allem für sehr trockene Haut geeignet ist, Vitamin E und Provitamin B5 enthält und die Haut besonders schnell geschmeidig macht.</p>



<div class="aawp">

            
            
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           href="https://www.amazon.de/dp/B07G64H5GZ?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Eubos Sensitive Hand Repair & Schutz Creme Spar-Set 2 x 75 ml Gegen trockene und raue Hände Hygro-Derm-Faktor, Vitamin Pflegekomplex" rel="nofollow" target="_blank">
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        <a class="aawp-product__title" href="https://www.amazon.de/dp/B07G64H5GZ?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Eubos Sensitive Hand Repair & Schutz Creme Spar-Set 2 x 75 ml Gegen trockene und raue Hände Hygro-Derm-Faktor, Vitamin Pflegekomplex" rel="nofollow" target="_blank">
            Eubos Sensitive Hand Repair & Schutz Creme Spar-Set 2 x 75 ml Gegen trockene und raue Hände Hygro-Derm-Faktor, Vitamin Pflegekomplex        </a>
        <div class="aawp-product__description">
            <ul><li>Provitamin B5, Vitamin E, Allantoin sowie pflegende Additive schützen und regenerieren die...</li><li>Hygroderm-Faktor mit Aminosäuren, Laktat, Rosenwasser und Glycerol verbessert und stabilisiert...</li><li>Der nicht fettende Pflegeschutz stärkt die Barrierefunktion der Haut und bewahrt vor den täglichen...</li><li>Raue Haut wird fühlbar glatter und weicher.</li></ul>        </div>
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                    <span class="aawp-product__info">Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten</span>
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<h3 class="wp-block-heading">Gibt es die Eucerin Handcreme überall?</h3>



<p>Es handelt sich hierbei um eine Handcreme, die du vorwiegend in Apotheken oder auch online findest.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann ich die Cetaphil Handcreme auch vor dem Schlafengehen auftragen?</h3>



<p>Ja, vor allem, da die Handcreme für trockene und rissige Hände ist. Vor dem Schlafengehen kann die Creme somit gut in der Nacht einwirken und du wachst mit geschmeidigeren Händen auf. Bei besonders rissigen Händen hilft es auch zusätzlich Kosmetikhandschuhe anzuziehen, nachdem du die Creme aufgetragen hast.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Lohnt sich der Kauf einer Clarins Handcreme?</h3>



<p>Clarins ist eine bekannte Marke, die Produkte der höheren Preisklasse führt, die aber auch eine bessere Qualität besitzen. Die Hand Cremes von diesem Hersteller sind um einiges besser, als die Produkte, die du in den gängigen Drogeriemärkten findest. Dies betrifft nicht nur die Wirkung und die Inhaltsstoffe, sondern auch den Geruch. Die Hand Cremes dieses Herstellers ziehen zudem besonders schnell ein, wie Kunden anmerken.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Hilft die Lindesa Creme bei trockenen Händen?</h3>



<p>Ja, da die Formel dieser Handcreme dafür sorgt, dass die Creme den Händen besonders viel Feuchtigkeit spendet.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was kostet die Lindesa Handcreme?</h3>



<p>Je nachdem, wo du die Handcreme kaufst, zahlst du zwischen 5 und 8 Euro für 50 ml.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welche Neutrogena Handcreme ist die beste?</h3>



<p>Prinzipiell ist jede Handcreme dieses Herstellers für jeden Hauttyp und vor allem für trockene Hände geeignet. Besonders gut ist jedoch die Neutrogena Intense Repair CICA. Diese Creme lässt sich nicht nur für die Hände, sondern auch für das Gesicht und den ganzen Körper verwenden. Die spezielle Formel ist auch für sensible Haut geeignet und die Creme sorgt dafür, dass die Haut schnell geschmeidig und mit viel Feuchtigkeit versorgt wird.</p>



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           href="https://www.amazon.de/dp/B08G1W1WP8?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Neutrogena Norwegische Formel Creme, Intense Repair Cica Balsam, mit Panthenol, für irritierte Hautstellen, 100ml" rel="nofollow" target="_blank">
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            Neutrogena Norwegische Formel Creme, Intense Repair Cica Balsam, mit Panthenol, für irritierte Hautstellen, 100ml        </a>
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            <ul><li>Bodylotion, Gesichts- und Handcreme in einem: Neutrogena Intense Repair CICA Balsam für Körper,...</li><li>Hochkonzentrierte Formel mit Glycerin natürlichen Ursprungs und beruhigendem Panthenol pflegt die...</li><li>Repariert sehr trockene, raue und juckende Hautstellen und lindert sofort ‚- wissenschaftlich...</li><li>Einfache Anwendung: Einmal täglich auf die betroffenen Hautstellen auftragen, Anwendung so oft wie...</li><li>Lieferumfang: 1 x Neutrogena Intense Repair CICA Balsam mit Panthenol, 100 ml</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">Welche Ritual Handcreme ist die beste?</h3>



<p>Eine sehr gute und vielseitig verwendbare Handcreme dieses Herstellers ist die RITUALS The Ritual of Ayurveda Hand Cream. Sie besitzt natürliche Inhaltsstoffe und ist sowohl für normale als auch sehr trockene Hände geeignet.</p>



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            RITUALS The Ritual of Ayurveda Handbalsam, 175 ml        </a>
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            <ul><li>Verwandeln Sie Ihre Tägliche Routine in ein Wohliges Ritual: Mit dem Duft aus Ritual of Ayurveda...</li><li>Harmonious Hand Balm: Mit der Handcreme aus The Ritual of Ayurveda stellen Sie das empfindliche...</li><li>Ayurvedische Inhaltsstoffe: Schonendes Mandelöl macht Ihre Hände seidenweich</li><li>Bereichernder Duft: The Ritual of Ayurveda bezaubert mit einem natürlichen Blütenduft und einem...</li><li>Vollenden Sie das Ritual: Verwenden Sie die Handcreme, nachdem Sie Ihre Hände mit der Flüssigseife...</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">Wie teuer ist eine Rrituals Handcreme?</h3>



<p>Je nachdem, wo du sie kaufst, bezahlst du 7 bis 10 Euro für 100 ml.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welche Vorteile hat eine Weleda Handcreme?</h3>



<p>Hand Cremes von dieser Marke sind vergleichsweise günstiger und besitzen dadurch ein insgesamt gutes Preis-Leistungs-Verhältnis, da sie dennoch gut wirken. Du findest außerdem unterschiedliche Cremes für verschiedene Anwendungszwecke, wie bei trockenen und rissigen Händen aber auch eine leichte Handcreme für den Sommer.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welche Dr Hauschka Handcreme für trockene Hände?</h3>



<p>Die Dr. Hauschka Hydrating Hand Cream ist reichhaltig, zieht aber dennoch besonders schnell ein. Sie schenkt den Händen viel Feuchtigkeit und kann auch vor dem Schlafengehen etwas dicker aufgetragen werden.</p>



<div class="aawp">

            
            
<div class="aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--inline-info aawp-product--css-adjust-image-large"  data-aawp-product-id="B00NKPSILK" data-aawp-product-title="Dr Hauschka Hydrating Hand Cream unisex pflegende Handcreme 10 ml 1er Pack  1 x 19 g" data-aawp-geotargeting="true">

    
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            Dr. Hauschka Hydrating Hand Cream unisex, pflegende Handcreme, 10 ml, 1er Pack (1 x 19 g)        </a>
        <div class="aawp-product__description">
            <ul><li>Verwöhnen Sie Ihre Hände und Sinne mit der vitalisierenden Pflege.</li><li>Die feuchtigkeitsspendende Textur zieht schnell ein.</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">Kann man den Bepanthol Handbalsam auch im Sommer verwenden?</h3>



<p>Du kannst diesen Balsam das ganze Jahr über verwenden, da es sich dabei zwar um eine etwas reichhaltigere Creme handelt, aber auch um ein Produkt, das besonders schnell einzieht. Wer außerdem unter trockenen Händen leidet, der ist auch im Sommer auf eine pflegende Handcreme angewiesen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie teuer ist die Excipial Handcreme?</h3>



<p>100 ml kosten dich rund 15 €.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Woher stammt die Stokolan Handcreme?</h3>



<p>Stokolan ist eine kanadische Marke.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Für welchen Hauttyp ist die Oamill Handcreme?</h3>



<p>Dieser Hersteller führt mehr Handcremes für trockene Hände, die du aber auch für jeden anderen Hauttyp verwenden kannst, da die Creme lediglich viel Feuchtigkeit spendet.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Aus welchem Land ist die Mixa Handcreme?</h3>



<p>Mixa ist eine Marke des deutschen Herstellers Budni.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wo gibt es die Gerlasan Handcreme?</h3>



<p>Du findest die Gerlasan Handcreme in den meisten Apotheken sowie im Internet.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wo finde ich Atrix Handcreme?</h3>



<p>Die Atrix Handcreme gibt es überwiegend in Drogeriemärkten und natürlich auch im Internet. Teilweise kannst du diese Hand Creme auch in Supermärkten finden.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie gut ist die Working hands Handcreme?</h3>



<p>Es handelt sich hierbei um eine besonders reichhaltige Hand Creme, die sich dem Namen nach, besonders für die Personen eignet, die mit ihren Händen arbeiten, wodurch diese meist besonders trocken und auch teilweise rissig sind. Aufgrund der Inhaltsstoffe sollte diese Handcreme auch von Personen mit einer empfindlichen Haut gut vertragen werden.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Hilft die Bepanthen Handcreme bei rissigen Händen?</h3>



<p>Ja. Die spezielle Formel ist auch dafür konzipiert, nicht nur pflegend zu wirken, sondern auch mögliche Wunden zu heilen. Du kannst diese Hand Creme aber auch bei bereits weichen Händen verwenden, um diese vor einer Trockenheit zu schützen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ist die Weleda Sanddorn Handcreme gut?</h3>



<p>Jede Hand Creme ist gut, wenn sie für dich geeignet ist. Die Weleda Sanddorn Handcreme pflegt und zieht schnell ein und hat einen angenehmen Citrusduft. Sie eignet sich somit vor allem für die Personen, die unter trockenen Händen leiden, jedoch eine Creme benötigen, die keinen Fettfilm hinterlässt. Du kannst dieses Produkt somit gut auf der Arbeit für zwischendurch verwenden.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Für wen eignet sich eine Kneipp Handcreme?</h3>



<p>Kneipp setzt bei seinen Handcremes vor allem auf natürliche Inhaltsstoffe. Diese Cremes eignen sich somit vor allem für Personen mit einer empfindlichen Haut und für diejenigen, die unter Allergien leiden. Dieser Hersteller führt aber auch eine spezielle Handcreme für empfindliche Haut, eine für sehr trockene Haut und beispielsweise eine, die sehr schnell einzieht.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie teuer ist die Chanel Handcreme?</h3>



<p>Die Produkte von Chanel befinden sich alle in der höheren Preisklasse. Für eine Handcreme dieses Herstellers zahlst du bei 50 ml rund 45 €.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welche Douglas Handcreme?</h3>



<p>Douglas führt viele unterschiedliche Hand Cremes, unter anderem auch Produkte von der Eigenmarke. Welche Hand Creme du wählst, hängt von deinen Bedürfnissen ab. Dort findest du verschiedene Produkte für trockene Hände, rissige Hände, empfindliche Haut und auch für reife Haut. Achte einfach auf die Beschriftung und die Inhaltsstoffe. Die Hand Cremes kannst du außerdem nicht nur bei Douglas selbst, sondern auch im Internet kaufen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ist eine Biotherm Handcreme wirklich besser?</h3>



<p>Biotherm ist eine Marke, die vor allem luxuriöse Kosmetikartikel führt, unter anderem Hand Cremes. Auch wenn teuer nicht zwangsläufig immer besser ist, besitzen alle Produkte dieses Herstellers ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und eine sehr gute Wirkung, auch die Handcremes. Du findest Cremes, die sich für eine trockene Haut eignen und dennoch schnell einziehen. Alle Produkte besitzen zudem einen sehr luxuriösen und keinen stark fruchtigen Duft, wie dies häufig bei günstigeren Cremes der Fall ist.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wo finde ich die Caudalie Handcreme?</h3>



<p>Caudalie Handcremes werden überwiegend in Apotheken und im Internet verkauft.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wo gibt es Balea Handcreme?</h3>



<p>Balea ist eine Eigenmarke von DM. Du kannst diese Handcreme aber auch im Internet kaufen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann ich die Ahava Handcreme für nachts auftragen?</h3>



<p>Du kannst diese Handcreme den ganzen Tag über verwenden. Vor dem Schlafengehen aufgetragen hat sie natürlich den Vorteil, dass sie in der Nacht einziehen und somit noch besser wirken kann. Wenn du unter besonders trockenen Händen leidest, kannst du eine dickere Schicht auftragen und zusätzlich Kosmetikhandschuhe anziehen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie gut ist die Norwegische Handcreme?</h3>



<p>Die norwegischen Handcremes von Neutrogena sind dafür bekannt, dass sie eine dickere Textur besitzen und somit sehr reichhaltig sind, aber dennoch überraschender Weise schnell einziehen. Sie eignen sich somit auch gut für die Arbeit, wenn du deine Hände zwischendurch pflegen möchtest.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie oft soll man die Urea Handcreme verwenden?</h3>



<p>Diese Hand Creme kannst du so häufig oder so selten verwenden, wie du möchtest und benötigst. Um eine tatsächliche Wirkung, beispielsweise bei trockenen Händen zu erzielen, solltest du sie natürlich regelmäßig, zumindest zweimal am Tag, auftragen.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="Handcreme">Wo kann man die Pharmaverde Handcreme kaufen?</h3>



<p>Diese Handcreme wird in den meisten Apotheken sowie im Internet verkauft.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ist die Florena Handcreme für den Winter geeignet?</h3>



<p>Ja. Du findest zudem Florena Handcremes, die sich speziell für trockene Hände eignen, mit denen viele Menschen im Winter zu kämpfen haben.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welche Umido Handcreme für trockene Hände?</h3>



<p>Benötigst du eine reichhaltige Creme von Umido, die deine trockenen Hände auch im Winter pflegt, dann solltest du dieses UMIDO Hand Lotion Set wählen. In diesem erhältst du unterschiedliche Hand Cremes mit natürlichen Inhaltsstoffen, die du je nach Bedarf verwenden kannst. Alle ziehen schnell ein und geben trockener Haut viel Feuchtigkeit. Der einzige Unterschied der einzelnen Cremes ist, dass sie unterschiedliche Hauptbestandteile besitzen, wie beispielsweise Kokosnussöl, Traubenkernöl oder auch Olivenöl.</p>



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            UMIDO 5er Hand-Lotion Set 45 ml | 1x Kokos | 1x Traubenkernöl | 1x Pfirsich | 1x Granatapfel | 1x Olive | Handcreme | Pflegecreme | Lotion | Hautpflege | Handcreme Set        </a>
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            <ul><li>UMIDO BESTSELLER im 5er Set bestehend aus Hand-Lotionen Kokos-Extrakt + Traubenkernöl +...</li><li>Die UMIDO Handlotionen pflegen und schützen mit wertvollen Inhaltsstoffen Ihre Hände auf beste...</li><li>Die exklusive UMIDO Handpflege zieht schnell ein und die Lotionen versorgen die Haut mit...</li><li>Lieferumfang: 5 x Hand-Lotion 45 ml (1x Kokos-Extrakt - 1x Traubenkernöl - 1x Pfirsich-Extrakt - 1x...</li><li>Ob Geschenke für Frauen oder Geschenke für Männer, hier finden Sie passende Geschenkideen wie...</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">Ist die Nivea Handcreme bei Verletzungen geeignet?</h3>



<p>Jede Handcreme von Nivea eignet sich für trockene Hände. Wenn du jedoch auch unter rissigen Händen leidest, wählst du am besten die Nivea 3-in-1 repair hand cream. Diese Hand Creme schenkt dir 24 Stunden Feuchtigkeit, schützt die Haut und hilft besonders schnell bei sehr trockenen und rissigen Händen.</p>



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            NIVEA 3in1 Repair Hand Creme (75 ml), reichhaltige Hautcreme mit Dexpanthenol für intensive Pflege, Handpflege bei sehr trockenen und rissigen Händen        </a>
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            <ul><li>3in1 Pflege – Die NIVEA Handcreme hilft dreifach bei trockenen und rissigen Händen: Sie lindert...</li><li>24h Feuchtigkeit – Für schöne und geschmeidige Haut den ganzen Tag versorgt die Repair...</li><li>Sofort-Hilfe – Die Formel mit Dexpanthenol lindert sofort unangenehme Spannungsgefühle, pflegt...</li><li>Sanft zur Haut – Die Hautverträglichkeit der Creme ist dermatologisch bestätigt und mit der...</li><li>Lieferumfang und Details – NIVEA 3in1 Repair Handcreme, Handbalsam für sehr trockene und rissige...</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">Wie wirkt die Sebamed Handcreme?</h3>



<p>Die Hand Cremes dieses Herstellers eignen sich am ehesten für sehr trockene Hände. Du kannst sie aber auch verwenden, wenn deine Hände bereits weich sind, um sie somit zu schützen und mit noch mehr Feuchtigkeit zu versorgen. Sebamed Handcremes sind zudem ideal, um sie vor dem Schlafengehen etwas dicker aufzutragen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Gibt es die Linola Handcreme im Drogeriemarkt?</h3>



<p>Die Linola Handcreme wird für gewöhnlich nur in Apotheken oder online verkauft.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wo finde ich die Lavera Handcreme?</h3>



<p>Diese Handcreme kannst du im Internet, in Drogeriemärkten oder teilweise in Supermärkten kaufen.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Häufige Fragen und Antworten</h2>



<p>Die folgenden Fragen und Antworten drehen sich um den Inhalt von Handcremes, die richtige Verwendung und auch um mögliche Alternativen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welche Inhaltsstoffe sind in einer Handcreme?</h3>



<p>Die Inhaltsstoffe unterscheiden sich, je nach Produkt. Du findest aber in den meisten Cremes vor allem Pflanzenöle, wie Olivenöl, Sheabutter oder Kokosnussöl. Auch Glycerin ist in vielen Hand Cremes enthalten.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann man Handcreme selber machen?</h3>



<p>Du benötigst nicht viel, um dir deine eigene Handcreme herzustellen. Wichtig sind lediglich pflegende und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe. Du solltest auch darauf achten, dass die Hand Creme etwas dicker oder zumindest fest ist. Dies erreichst du, indem du Feststoffe, wie Kakaobutter verwendest. Diese kannst du erhitzen, wodurch sie flüssig wird und sich einfacher verwenden lässt. Sie wird jedoch, wenn sie kalt wird, wieder fest. Zusätzlich eignet sich auch noch Kokosnussöl, Olivenöl, Mandelöl, Traubenkernöl und auch etwas Aloe Vera Gel.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welchen Vorteil hat ein Handcreme Test?</h3>



<p><strong>Anhand eines Handcreme Tests erfährst du beispielsweise, worauf du beim Kauf achten solltest und somit welche Inhaltsstoffe wichtig sind.</strong> Vor allem aber, wenn du unter trockenen Händen leidest, kann dir solch ein Test unterschiedliche Produkte aufzeigen, die für dich infrage kommen, und dir somit die Kaufentscheidung erleichtern.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was braucht man für die Handpflege?</h3>



<p><strong>Wenn du deine Hände pflegen möchtest, solltest du sie regelmäßig eincremen und somit am besten zwei, noch besser dreimal am Tag oder sogar zwischendurch. Zusätzlich musst du deine Hände aber auch schützen. Trag z. B. beim Abwaschen immer Handschuhe. Das Gleiche gilt, wenn du deine Wäsche von Hand wäschst.</strong> Du solltest beim Händewaschen auch nicht zu viel Handwaschlotion verwenden, da dies die Hände austrocknet. Auch ein häufiges Waschen kann dazu führen. Du kannst die Hände stattdessen auch ab und zu mit einem desinfizierenden Gel reinigen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Gibt es spezielle Handcremes für reife Haut?</h3>



<p>Ja. Diese enthalten besonders pflegende Wirkstoffe, da die Haut, je älter man wird, an Feuchtigkeit verliert. Für reifere Haut kannst du aber auch jede Hand Creme verwenden, die sich für trockene oder sogar rissige Hände eignet, da diese Cremes besonders reichhaltig sind und die Hände geschmeidig machen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie oft sollte man Handcreme verwenden?</h3>



<p>Dies ist von Person zu Person unterschiedlich. Trag am besten immer dann die Handcreme auf, wenn sich deine Hände besonders trocken anfühlen. Auch vor dem Schlafengehen kannst du die Creme auftragen, damit diese über Nacht einwirken kann.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann man zu viel Handcreme verwenden?</h3>



<p>Du kannst von allem zu viel verwenden. Bei Hand Creme bedeutet dies nur, dass es länger dauert, bis alles einzieht. Du solltest aber auch darauf achten, dass du zwischendurch deine Hände wäschst und die Creme somit nicht auf schmutzige oder verschwitzte Hände aufträgst. Dies ist prinzipiell nicht schädlich, die Inhaltsstoffe können dann jedoch nicht so gut wirken.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Gibt es eine Alternative für Handcreme?</h3>



<p><strong>Anstelle von Hand Creme kannst du auch Körpercreme verwenden. Ansonsten ist es natürlich möglich, dass du deine Hände auch mit Ölen einreibst. Dabei solltest du jedoch beachten, dass diese natürlich nicht so schnell einziehen, wie eine Creme.</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading">Was muss in einer guten Handcreme drin sein?</h3>



<p><strong>Wichtig ist, dass die Handcreme viele natürliche und pflegende Inhaltsstoffe besitzt, wie unterschiedliche Öle. Ansonsten kann die Zusammensetzung immer variieren, je nachdem, ob die Handcreme für trockene und rissige Hände oder für einen anderen Zweck bestimmt ist.</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading">Ist teure Handcreme besser?</h3>



<p>Teuer ist nicht immer besser. Es ist jedoch so, dass Handcremes mit natürlichen Inhaltsstoffen, genau wie andere Kosmetikprodukte auch, mehr kosten. Du kannst keine Bio-Qualität von einem zu günstigen Produkt erwarten. Du solltest dich dennoch nicht nur auf den Preis fokussieren, sondern einfach auf die Inhaltsstoffe achten.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann man mehrere Hand Cremes miteinander mischen?</h3>



<p>Dies ist prinzipiell möglich, würde dir jedoch keinen Vorteil bieten. Wenn du denn eine Handcreme noch wirkungsvoller machen möchtest, kannst du sie mit etwas Öl, wie Kokosnussöl oder Olivenöl vermengen. Beachte jedoch, dass die Zusammensetzungen von den Handcremes eine bestimmte Wirkung erzielen. Du findest auf dem Markt eine Vielzahl an unterschiedlichen Produkten, die sich für jeden Zweck eignen, wie zum Pflegen von trockener Haut, empfindlicher Haut oder auch für Personen mit einer Allergie. Bei diesen Produkten befinden sich beispielsweise keinerlei Duftstoffe in den Hand Cremes.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie zeigt sich eine Hand Creme Allergie?</h3>



<p><strong>Wenn du gegen bestimmte Inhaltsstoffe einer Hand Creme allergisch reagierst, zeigt sich dies entweder durch einen Juckreiz oder einen Ausschlag.</strong> In beiden Fällen solltest du die Hand Creme natürlich nicht weiter verwenden. Manchmal kann es auch sein, dass deine Haut bestimmte Produkte nicht so gut aufnimmt. In diesem Fall bleibt ein Fettfilm zurück. Auch in diesem Fall solltest du einfach nach einer anderen Handcreme des gleichen oder eines anderen Herstellers suchen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie teuer muss eine gute Handcreme sein?</h3>



<p>Es gibt prinzipiell keinen Preis, der Auskunft über die Qualität bietet. Es ist jedoch durchaus richtig, dass bessere Cremes mit natürlichen Inhaltsstoffen auch mehr kosten. Konzentriere dich am besten nur auf die Inhaltsstoffe und dahingehend auf ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.</p>



<p></p>
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		<title>Massageöl</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michael Adler]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Mar 2021 16:49:23 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Körper]]></category>
		<category><![CDATA[Massageöl]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Massageöl: Informationen, Ratgeber, Tipps &#38; FAQ Nützliches zum Massageöl: Kaufberatung – Produktvergleich – Anwendungsmöglichkeiten – Herrsteller – die häufigsten Fragen und Antworten Massageöl kommt in unterschiedlichen Arten und verschiedenen Zusammensetzungen. Du findest auf dem Markt selbst Massageöl, das für therapeutische Zwecke geeignet ist und schmerzlindernd wirkt. Es gibt diese Produkte auch in unterschiedlichen Größen und ... <a title="Massageöl" class="read-more" href="https://gesundestube.de/massageoel-informationen-ratgeber-tipps-faq/" aria-label="Mehr dazu unter Massageöl">Weiterlesen</a></p>
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<h2 class="wp-block-heading">Massageöl: Informationen, Ratgeber, Tipps &amp; FAQ</h2>



<p>Nützliches zum Massageöl: Kaufberatung – Produktvergleich – Anwendungsmöglichkeiten – Herrsteller – die häufigsten Fragen und Antworten</p>



<p>Massageöl kommt in unterschiedlichen Arten und verschiedenen Zusammensetzungen. Du findest auf dem Markt selbst Massageöl, das für therapeutische Zwecke geeignet ist und schmerzlindernd wirkt. Es gibt diese Produkte auch in unterschiedlichen Größen und von verschiedenen Herstellern. Aus diesem Grund hast du beim Kauf die Qual der Wahl und es ist wichtig vorab genau zu wissen, wonach du suchen musst. Genau dabei soll dir dieser Ratgeber helfen. Wir beantworten die wichtigsten und häufigsten Fragen rund um die besten Massage Öle für verschiedene Zwecke sowie Fragen zur Verwendung und dem Nutzen des Öls. Wir zeigen dir auch auf, auf welche Kaufkriterien du bei der Wahl achten musst.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Häufig gestellte Fragen zum Überthema Massageöl</h2>



<p>Du erhältst in den folgenden Abschnitten eine Vielzahl an unterschiedlichen Fragen mit Antworten, die sich rund um das Thema Massageöl drehen. Dabei gehen wir sowohl auf unterschiedliche Hersteller, die besten Produkte für verschiedene Verwendungszwecke als auch die richtige Verwendung ein.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Produktempfehlungen</h2>



<p>In diesem Abschnitt gehen wir auf einige Produkte ein, um dir die Kaufentscheidung zu erleichtern.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was ist ein Massageölwärmer?</h3>



<p>Dabei handelt es sich, wie der Name bereits verrät, um ein Gerät, mit dem du das Massage Öl aufwärmen kannst. Du solltest das Öl nämlich niemals direkt erhitzen, da dadurch die Wirksamkeit der Inhaltsstoffe minimiert wird. Ein geeigneter Massageölwärmer ist der Baldini von TaoVeda. Dieses Gerät bietet Platz für bis zu 50 ml Öl und lässt sich besonders einfach bedienen.</p>



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            Baldini TaoVeda Massageöl Wärmer | 50ml Ganzkörpermassage | Erwärmer für Massage Öl | oil heater hot | Massageölwärmer für warme Massage | Ölwärmer | Massageölerwärmer | Massage Zubehör | Wärmegerät        </a>
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            <ul><li>ANGENEHME MASSAGE: Der taoveda Massageölwärmer ist der perfekte Begleiter für die nächste...</li><li>EINFACHE BEDIENUNG: 50ml Öl wird in das Glasgefäß gegeben und durch das Betätigen des...</li><li>SCHNELL: Durch seine innovative Technik temperiert der Wärmer 50 ml Massageöl für eine...</li><li>DESIGN: Das ergonomische Design sieht nicht nur schick aus, sondern unterstützt auch die intuitive...</li><li>INDIVDIUELL: Bei der Massage und den verschiedenen Ölen sind mit diesem Ölwärmer keine Grenzen...</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">Welches Rituals Massageöl ist am besten?</h3>



<p>Von diesem Hersteller findest du unterschiedliche Massageöle, die alle gut sind. Ein geeignetes Öl, das sich vielseitig einsetzen lässt, ist das Rituals The Ritual of Hammam Massageöl. In diesem Öl sind Eukalyptus sowie Arganöl enthalten. Dadurch wirkt es beruhigend und spendet der Haut viel Feuchtigkeit.</p>



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            RITUALS The Ritual of Hammam Massageöl, 100 ml        </a>
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            <ul><li>Massageöl auf der Grundlage von pflegenden Ölen und den wärmenden Eigenschaften von Eukalyptus</li><li>Die ideale Kombination aus pflegenden Ölen sorgt für eine ideale zarte Haut</li><li>Mit belebendem Eukalyptus und den intensiv pflegenden Eigenschaften des Arganöls angereichert</li><li>Kreieren Sie mit diesem Massageöl zu Hause die besondere Atmosphäre eines echten orientalischen...</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">Welches Massageöl für trockene Haut?</h3>



<p>Ein geeignetes Massageöl für trockene Haut ist das Kneipp Pflegeölbad Mandelblüten Hautzart. Dieses eignet sich auch für sensible Haut. Es besitzt 94 % Mandelöl. Dadurch wirkt es besonders pflegend und es spendet viel Feuchtigkeit. Es sind außerdem keine Farb- und Konservierungsstoffe enthalten.</p>



<div class="aawp">

            
            
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           href="https://www.amazon.de/dp/B000WNJ53I?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Kneipp Pflegeölbad Mandelblüten Hautzart, 1er Pack (1 x 100 ml)" rel="nofollow" target="_blank">
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            Kneipp Pflegeölbad Mandelblüten Hautzart, 1er Pack (1 x 100 ml)        </a>
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            <ul><li>Mild pflegendem Mandelöl</li><li>Mandelblütenextrakt</li><li>Dermatologisch getestet</li><li>Mit 94% reinem Mandelöl</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">Welches Massageöl für ölige Haut?</h3>



<p>Ein sehr gutes Massage Öl für ölige Haut ist das Weleda Arnika Massage-Öl. Dieses fördert die Durchblutung und löst außerdem Verspannungen. Das enthaltene Olivenöl ist reichhaltig, aber dennoch leicht genug und somit auch für ölige Haut geeignet.</p>



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<div class="aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--inline-info aawp-product--css-adjust-image-large"  data-aawp-product-id="B000OS131S" data-aawp-product-title="WELEDA Bio Arnika Massage-Öl 100 ml - pflegendes Naturkosmetik Körper Öl gegen Verspannungen und Verkrampfungen der Muskeln Ideal für vor und nach dem Sport" data-aawp-geotargeting="true">

    
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            WELEDA Bio Arnika Massage-Öl 100 ml - pflegendes Naturkosmetik Körper Öl gegen Verspannungen und Verkrampfungen der Muskeln. Ideal für vor und nach dem Sport        </a>
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            <ul><li>Fördert die Durchblutung: Eine wärmende Massage vor und nach dem Sport mit Weleda...</li><li>Hält die Haut elastisch: Die Komposition mit Auszügen aus Arnikablüten und Birkenblättern, sowie...</li><li>Angenehmer Duft: Angenehm aktivierend ist der natürliche Lavendel- und Rosmarinduft. Masseure und...</li><li>Höchste WELEDA Qualität: Die Heilpflanze Arnika wirkt bei Prellungen und Verstauchungen und wird...</li><li>Lieferumfang: 1 x WELEDA Arnika Massageöl 100 ml für Männer und Frauen</li></ul>        </div>
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                    <span class="aawp-product__info">Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten</span>
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<h3 class="wp-block-heading">Welches Weleda Massageöl ist am besten?</h3>



<p>Es gibt viele unterschiedliche Öle dieses Herstellers, die geeignet sind. Ein besonders gutes ist das Weleda Lavendel Entspannendes Pflege-Öl. Dieses lässt sich vielseitig einsetzen, da es sowohl für Feuchtigkeit sorgt, Verspannungen lösen kann als auch insgesamt entspannend wirkt.</p>



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           href="https://www.amazon.de/dp/B000ORYDJI?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="WELEDA Bio Lavendel Entspannendes Pflege-Öl, ätherisches Naturkosmetik Massage- und Körperöl aus Lavendel zur Pflege und Entspannung für den Körper mit angenehm beruhigendem Duft (1 x 100 ml)" rel="nofollow" target="_blank">
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            WELEDA Bio Lavendel Entspannendes Pflege-Öl, ätherisches Naturkosmetik Massage- und Körperöl aus Lavendel zur Pflege und Entspannung für den Körper mit angenehm beruhigendem Duft (1 x 100 ml)        </a>
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            <ul><li>Für weiche Haut: Die ausgewogene Komposition aus feinem Mandelöl und leichtem Sesamöl mit einem...</li><li>Löst Verspannungen: Das Weleda Lavendel Entspannungs-Öl verströmt den Duft und die Wärme der...</li><li>Ideale Kombination: Nach einem Bad mit dem Weleda Lavendel Entspannungsbad ist eine sanfte Massage...</li><li>Höchste WELEDA Qualität: Die Weleda Körperöle wirken aufgrund ihrer wertvollen Komposition aus...</li><li>Lieferumfang: 1 x WELEDA Lavendel Entspannungs-Öl für Männer und Frauen</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">Welches wärmendes Massageöl ist am besten?</h3>



<p>Ein Massageöl, das sich beim Auftragen selbstständig erwärmt, ist das Loovara WarmUp! – erotisches Massageöl. Dieses Öl besitzt 100 % natürliche Inhaltsstoffe, ohne Aromen und ist außerdem dermatologisch getestet.</p>



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    <span class="aawp-product__ribbon aawp-product__ribbon--sale">Angebot</span>
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           href="https://www.amazon.de/dp/B078SBVMMX?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Loovara WarmUp! – erotisches Massageöl (250 ml) I wärmendes Liebes-Öl zur Erregung beim Vorspiel I mit süßem Duft zur Partnermassage I Vegan, natürliche Öle, dermatologisch getestet I Made in EU" rel="nofollow" target="_blank">
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            Loovara WarmUp! – erotisches Massageöl (250 ml) I wärmendes Liebes-Öl zur Erregung beim Vorspiel I mit süßem Duft zur Partnermassage I Vegan, natürliche Öle, dermatologisch getestet I Made in EU        </a>
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            <ul><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2764.png" alt="❤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ENTSPANNUNG VOR DEM SEX: Natürliche, pflegende Öle und betörend süßer Duft sind die...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2764.png" alt="❤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> DERMATOLOGISCH GETESTET: Hergestellt ohne unnötige Zusätze. Loovara WarmUp! ist für die...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2764.png" alt="❤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> WÄRMENDE MASSAGE: Auszeit erwünscht? Das warme Massageöl ist ideal für eine entspannende...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2764.png" alt="❤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 100% NATÜRLICHE ÖLE: Loovara WarmUp! besteht aus 100% natürlichen Ölen – ohne synthetische...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2764.png" alt="❤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> MADE IN EU: Das Liebes-Öl wird in Deutschland entwickelt und getestet und innerhalb der EU...</li></ul>        </div>
    </div>

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            <a class="aawp-check-prime" href="https://www.amazon.de/gp/prime/?tag=gesundestubeblog-21" title="Amazon Prime" rel="nofollow" target="_blank"></a>        </div>

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<h3 class="wp-block-heading">Welches hochwertige Massageöl ist am besten?</h3>



<p>Ein sehr gutes und zugleich hochwertiges Massageöl ist das Deluxe Massageöl Lumunu Sinnesduett von Venize. Dieses Öl hat nicht nur einen sehr edlen Duft, es sorgt auch für eine besonders zarte Haut, wirkt entspannend und spendet viel Feuchtigkeit.</p>



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           href="https://www.amazon.de/dp/B00Y0ECJW4?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Deluxe Massageöl Geschenkset (2x100ml) Lumunu Sinnesduett, für entspannenden Massagegenuss, von Venize" rel="nofollow" target="_blank">
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            Deluxe Massageöl Geschenkset (2x100ml) Lumunu Sinnesduett, für entspannenden Massagegenuss, von Venize        </a>
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            <ul><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Verschenken Sie entspannende Momente oder verwöhnen Sie sich selber! Unser...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Zwei sinnliche Düfte à 100 ml: Ein Duo ideal zum Verschenken! Diese hautfreundlichen Öle...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Während einer entspannenden, sinnlichen Massage wird die Haut reichhaltig gepflegt und mit...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Qualität aus Deutschland, in Deutschland entwickelt und produziert. Unser Sinnesduett ist vegan...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Produktdaten: Edle Geschenkverpackung mit 2x100ml Massageölen in zauberhaften Duftnoten und...</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">Welche Alternative gibt es für Arnika Massageöl Weleda?</h3>



<p>Wenn du dir ein Massageöl mit Arnika wünschst, jedoch nicht zu Weleda greifen möchtest, kannst du auch dieses Arnikaöl von Dulàc wählen. In diesem Öl befinden sich keine Silikone, Mineralöle oder Parabene.</p>



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           href="https://www.amazon.de/dp/B01LLQF0QU?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Arnika Öl Extra Starkes und Natürliches, Kühl Massageöl Muskelentspannung mit Bio-Arnica Montana und Teufelskralle, Natürliche Formel, Arnika Massageöl Hochkonzentriert gegen Muskelkater, Dulàc" rel="nofollow" target="_blank">
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            Arnika Öl Extra Starkes und Natürliches, Kühl Massageöl Muskelentspannung mit Bio-Arnica Montana und Teufelskralle, Natürliche Formel, Arnika Massageöl Hochkonzentriert gegen Muskelkater, Dulàc        </a>
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            <ul><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f499.png" alt="💙" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Arnikaöl für muskel entspannung in einer praktischen 50-ml-Tropfflasche. Schon wenige...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f4aa.png" alt="💪" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ideales Arnika Massageöl für den Sport. Verwenden Sie es vor und nach körperlicher...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f338.png" alt="🌸" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f33c.png" alt="🌼" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Teufelskralle und Arnika sind zwei Pflanzen, die für ihre Wirkung auf Muskeln und Gelenke...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f343.png" alt="🍃" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 100% natürliche Formel, reich an Bio Arnika (35%), Teufelskralle, Ringelblume, Kamille,...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f1ee-1f1f9.png" alt="🇮🇹" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Alle unsere Produkte, wie das natürliche Arnikaöl, werden in Italien hergestellt,...</li></ul>        </div>
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                            <span class="aawp-product__price aawp-product__price--current">9,99 EUR</span>
            
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<h3 class="wp-block-heading">Welches Arnika Massageöl?</h3>



<p>Ein sehr gutes Arnika Massageöl ist dieses aktivierende Massageöl mit Arnika und Capsicum. Es erwärmt sich, wenn es aufgetragen wird und hat außerdem eine abschwellende Wirkung.</p>



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<h2 class="wp-block-heading">Entscheidungskriterien vor dem Kauf</h2>



<p>Nun gehen wir auf einige Fragen ein, die du dir stellen solltest, bevor du dich für ein Massageöl entscheidest.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welches Massageöl dm Ist am besten?</h3>



<p>Welches Öl für dich am besten ist, hängt davon ab, welchen Duft du magst und für welchen Zweck du das Massageöl benötigst. Ein sehr gutes wäre jedoch das Sport- und Massageöl mit Arnikablüten von Alverde. Dieses Öl hilft auch bei Muskelverspannungen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welches Massageöl Apotheke?</h3>



<p>Ein vielseitig verwendbares Produkt wäre das Sanddorn vitalisierendes Pflege-Öl von Weleda. Er schützt, regeneriert und pflegt die Haut.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wo kann man Massageöl kaufen?</h3>



<p><strong>Du findest Massageöl sowohl in Drogeriemärkten, Supermärkten, Parfümerien als auch im Internet. Je nachdem, wo du es kaufst, wirst du Produkte mit unterschiedlichen Inhaltsstoffen finden. Du findest Massageöl beispielsweise auch in der Apotheke und dort vor allem Produkte, die einen therapeutischen Nutzen haben.</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann man Massageöl Rossmann kaufen?</h3>



<p>Auch bei Rossmann findest du unterschiedliche Massageöle. Einige eignen sich auch für die Behandlung von Verspannungen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Lohnt sich der Kauf von Rossmann Massageöl?</h3>



<p>Es kommt hierbei darauf an, wofür du das Massageöl benötigst. Rossmann hat nämlich eine große Auswahl an unterschiedlichen Produkten und somit Ölen, die nur für die Entspannung gut sind und auch welche, die Schmerzen lindern können.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Gibt es Massageöl bei dm?</h3>



<p>Auch bei DM gibt es eine Vielzahl an Massageölen verschiedener Hersteller für unterschiedliche Zwecke und mit unterschiedlichen Düften.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Gibt es ein Kneipp Massageöl für Intimbereich?</h3>



<p><strong>Kneipp führt kein Massageöl, das für den Intimbereich getestet wurde.</strong> Dieser Hersteller verwendet bei seinen Ölen vor allem ätherische Öle, die eigentlich nichts im Intimbereich zu suchen haben. Deshalb ist von einer dortigen Verwendung abzuraten.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ist dm Massageöl gut?</h3>



<p>Gemäß der Kundenmeinungen helfen die Massageöle von dm bei unterschiedlichen Beschwerden und lassen sich auch gut einmassieren.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was kostet ein Massageöl dm Drogerie Markt?</h3>



<p>Die Preise sind ganz unterschiedlich, da sie sowohl vom Hersteller, der Zusammensetzung als auch der Qualität abhängen. Du findest Öle für fünf Euro aber auch welche für über 15 €.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Lohnt sich der Kauf von Bio Massageöl?</h3>



<p>Da bei Bio-Produkten die Qualität der Inhaltsstoffe besser ist, lohnt sich die Investition immer.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Gibt es Massageöl Rewe?</h3>



<p>Du findest auch bei Rewe einige Massageöle. Die Auswahl ist hier jedoch im Vergleich zu einem Drogeriemarkt begrenzter.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann man Massageöl Kaufland kaufen?</h3>



<p>Kaufland ist ein weiterer Supermarkt, der ebenfalls einige, wenn auch wenige, Massage Öle führt.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wirkt das frei Öl für Schwangere?</h3>



<p>Wenn man sich die Kundenmeinungen durchliest, zeigt sich das dieses Öl besonders hilfreich ist, um die Entstehung von Dehnungsstreifen zu verhindern.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was kostet ein gutes Massageöl?</h3>



<p>Sehr gute Massageöle fangen preislich bei zehn Euro an. Davon ist aber auch teilweise die Marke abhängig.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ist Kneipp Massageöl gut?</h3>



<p>Dieser Hersteller führt unterschiedliche Massageöle. Alle besitzen eine gute Qualität und können auch gemäß der Kundenmeinungen im Test überzeugen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie teuer ist Arnika Öl Weleda?</h3>



<p>Je nachdem wo du das Öl erwirbst, zahlst du zwischen 8 und 13 €.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was kostet Massageöl Rituals?</h3>



<p>Da Rituals Produkte eine höhere Qualität führt, sind auch die Massageöle etwas teurer. Du zahlst zwischen 13 und 20 €, je nach Art des Öls.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was kostet ein gutes Massageöl Weleda?</h3>



<p>Die Produkte in der höchsten Preisklasse dieses Anbieters liegen bei rund 15 €.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Hersteller und Anwendungsmöglichkeiten für Massageöl</h2>



<p>Nun gehen wir auf einige bekannte Hersteller von Massageölen ein sowie auf einige Anwendungsmöglichkeiten.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wofür ist Massageöl geeignet?</h3>



<p>Du kannst ein Massageöl entweder nur für eine bessere Gleitung bei der Massage verwenden oder auch um Muskelkrämpfe und Verspannungen zu lindern sowie um dafür zu sorgen, dass du dich besser entspannst.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ist ein Pino Massageöl gut?</h3>



<p>Pino führt eine Vielzahl an qualitativ hochwertigen Massageölen, sodass sich der Kauf bei diesem Shop durchaus lohnt.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Lohnt sich der Kauf von Weleda Arnika Massageöl?</h3>



<p>Weleda ist eine sehr bekannte Marke, vor allem was Pflegeprodukte betrifft. Auch die Kundenmeinungen zu den Ölen dieses Herstellers sind durchweg positiv.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ist Dammmassageöl Bahnhof Apotheke gut?</h3>



<p>Es handelt sich hierbei um ein vielseitig einsetzbares Massageöl, das durchaus eine gute Wirkung erzielen kann.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was bewirkt das Weleda Calendula Massageöl?</h3>



<p>Dieses Öl ist für empfindliche Haut geeignet, pflegt diese und spendet der Haut Feuchtigkeit.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie gut ist das Spitzner Massageöl?</h3>



<p>Die Öle dieses Herstellers sind vor allem für eine sehr empfindliche, trockene und schnell reizende Haut geeignet. Aus diesem Grund sind die Produkte sehr gut verträglich.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie gut ist das Weleda Arnika Öl?</h3>



<p>Wenn man den Kundenmeinungen Glauben schenken kann, handelt es sich hierbei um ein gut verträgliches und feuchtigkeitsspendendes Massageöl, das auch durch einen angenehmen Duft überzeugt.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann Massageöl Physiotherapie verbessern?</h3>



<p><strong>Einige Massageöle können durchaus Verspannungen lindern und auch Schmerzen beseitigen, was unterstützend bei der Physiotherapie wirkt.</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie gut ist bei Massageöl Kneipp als Marke?</h3>



<p>Kneipp ist eine sehr gute und bekannte Marke für unterschiedliche Produkte. Auch die Massageöle dieses Herstellers sind sehr gut und besitzen ein ebenfalls gutes bis sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Kneipp hat vor allem ein großes Sortiment an unterschiedlichen Ölen, sodass du für dein Bedürfnis das richtige Produkt finden wirst.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welches Lavendel Massageöl ist zu empfehlen?</h3>



<p>Lavendel ist ein sehr angenehmer Duft, der den meisten Menschen gefällt. Lavendel wirkt außerdem sehr beruhigend und ist somit ideal für ein Massage Öl. Du solltest nur darauf achten, dass du nicht gegen Lavendel allergisch reagierst.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie kann Massageöl Schwangerschaft verbessern?</h3>



<p>Das Öl hat auf die Schwangerschaft an sich keinen Einfluss. Es kann jedoch das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen minimieren und auch dafür sorgen, dass keine neuen auftreten. Möglich ist dies, da das Massage Öl der Haut viel Feuchtigkeit spendet und sie kräftigt. Dies sind beides zwei wichtige Dinge, die eine Entstehung von Dehnungsstreifen verhindern.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ist Ritual Massageöl gut?</h3>



<p>Prinzipiell kommt es hierbei immer auf das spezielle Produkt an. Diese Marke ist jedoch für einen sehr angenehmen Duft und nicht nur bei Massageölen, sondern auch bei beispielsweise Lufterfrischern bekannt. Außerdem handelt es sich hierbei um eine hochwertigere Marke, sodass auch die Massageöle eine bessere Qualität besitzen, aber auch etwas mehr kosten. Es kommt beim Kauf immer darauf an, was du dir von dem Öl versprichst. Ist dir neben einer guten Wirkung auch der Preis wichtig, findest du auch günstigere Massageöle, die wirkungsvoll sind.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann frei Öl Schwangerschaft verbessern?</h3>



<p>Dieses Öl sorgt dafür, dass das Auftreten von Dehnungsstreifen minimiert wird und führt bei bestehenden Streifen dazu, dass diese schneller verschwinden. Dadurch verbessert es für viele Frauen die Schwangerschaft, da Dehnungsstreifen eine Angst von vielen Menschen sind.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Häufige Fragen und Antworten</h2>



<p>Wir beantworten dir in diesem Abschnitt nun allgemeine Fragen rund um das Massageöl, beispielsweise was die Verwendung oder die Herstellung betrifft.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was ist Massageöl?</h3>



<p>Es handelt sich dabei um ein Öl, das man als Gleitmittel für eine Massage verwendet. Der Grund dafür ist, dass sich eine Massage auf trockener Haut weniger gut anfühlt. Zusätzlich hat das Öl aber auch eine pflegende Wirkung, je nach Inhaltsstoffen. Auch die ätherischen Öle, die dem Massage Öl meistens zugesetzt sind, können die Stimmung während einer Massage positiv beeinflussen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie wird Massage Öl hergestellt?</h3>



<p><strong>Bei der Herstellung werden einige Öle sowie Duftstoffe, meist ätherische Öle, miteinander vermengt. Es gibt unterschiedliche Massageöle, die entweder nur als Gleitmittel oder auch zusätzlich speziell für trockene oder ölige Haut oder als Teil einer Aromatherapy dienen. Auch die ätherischen Öle können sich positiv auf die Stimmung auswirken und so gibt es spezielle Öle mit unterschiedlichen Düften.</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading">Welche Wirkung hat Massage Öl?</h3>



<p>Nicht jedes Öl hat eine spezielle Wirkung. Manche Produkte dienen lediglich dazu, die Massage angenehmer zu machen. Es gibt aber auch einige Massageöle, die eine therapeutische Wirkung besitzen und die Stimmung verbessern oder sogar Schmerzen lindern können.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann man Massageöl bei Verletzungen verwenden?</h3>



<p>Hierbei kommt es immer auf die Inhaltsstoffe an. Wenn ätherische Öle verwendet werden, solltest du das Öl nicht in die Nähe von Verletzungen bringen. Du kannst speziell für diesen Zweck auch dein eigenes Öl beispielsweise nur aus duftenden Ölen, wie Avocadoöl oder Kokosnussöl herstellen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Gibt es Massageöl Intimbereich Apotheke?</h3>



<p>Die Firma Kneipp führt beispielsweise ein Massageöl für den Intimbereich, das du in Drogeriemärkten aber auch in der Apotheke findest. Generell gibt es viele Massageöle, die sich für den Intimbereich eignen. Davon wirst du generell jedoch nicht viele in einer Apotheke finden. Dort gibt es eher Massageöle für einen therapeutischen Zweck.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Muss man Massageöl einmassieren?</h3>



<p>Auch wenn der Sinn eines Massageöls prinzipiell ist, es für eine Massage zu verwenden, kannst du es auch einfach nur auf deinem Körper verteilen und einwirken lassen. Die meisten Öle sind jedoch so konzipiert, dass sie nicht so schnell einziehen, sodass das Meiste am Ende nur auf deiner Kleidung landen würde.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann man ein Massage Öl verwenden wenn man schwanger ist?</h3>



<p><strong>Speziell für Schwangere gibt es Massageöle, die dabei helfen, die Chance für die Entstehung von Dehnungsstreifen zu minimieren.</strong> Du solltest nur darauf achten, dass das jeweilige Öl auch sicher ist, um es als schwangere Person zu verwenden. Manche besitzen nämlich einen besonders starken Geruch oder zu viele ätherische Öle, die eventuell nicht gesund wären.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Gibt es essbares Massageöl?</h3>



<p>Es gibt einige Massageöle, die du auch essen kannst. Diese findest du jedoch meistens nicht in einem Geschäft, sondern nur online. Du kannst dir aber auch selbst ein essbares Massage Öl herstellen, wenn du keine ätherischen Öle, sondern nur beispielsweise Kokosnussöl, Haselnussöl oder Avocadoöl verwendest.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Darf man Massageöl erwärmen?</h3>



<p><strong>Für gewöhnlich würde es ausreichen, wenn du das Öl einfach nur zwischen den Händen verreibst und es dadurch erwärmst. Möchtest du es jedoch noch wärmer, solltest du es keinesfalls direkt erhitzen, da dies die Wirkstoffe im Öl zerstört.</strong> Gib einfach eine kleine Menge des Öls in eine Schüssel und platziere diese für einige Minuten in heißem Wasser. Wenn die Ölflasche aus Glas ist, kannst du auch diese in heißes oder warmes Wasser stellen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ist Massageöl wärmend?</h3>



<p>Die meisten Massageöle wärmen sich nicht selbstständig auf, wenn sie auf den Körper aufgetragen werden. Es gibt jedoch einige Produkte, die dies tun.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wofür eignet sich ein Massageöl Test?</h3>



<p>Mit einem Massageöl Test erfährst du welches Produkt in der Praxis gut abschneidet. Jeder Hersteller verspricht nämlich unterschiedliche Dinge von seinem Öl, was in der Praxis dann nicht immer der Wahrheit entspricht.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Gibt es Massageöl mit Geschmack?</h3>



<p>Es gibt auf dem Markt einige Massageöle, die du essen kannst. Diese haben entsprechend einen bestimmten Geschmack. Aber auch wenn du dir das Öl selbst herstellst, und dabei keine ätherischen Öle hinzufügst, hat es einen Geschmack. Vor allem wenn du als Basisöl Kokosnussöl verwendest, wird das Öl sogar gut schmecken.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welche Vorteile hat eine Massage mit Öl?</h3>



<p><strong>Zunächst einmal lässt sich der Körper dadurch einfacher massieren, da das Öl dabei hilft, dass die Hände über den Körper gleiten. Dann wiederum kann der Duft der Öle zusätzlich bei der Entspannung helfen.</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading">Ist Massageöl schleimhautverträglich?</h3>



<p>Ja und nein. Massageöl gehört nicht ins Gesicht und somit nicht in die Nähe der Schleimhäute, da es diese reizen kann. Dies ist generell nur dann der Fall, wenn sich ätherische Öle darin finden. Wenn du das Öl jedoch einfach nur einatmest, wird es deinen Schleimhäuten nicht schaden, da die Inhaltsstoffe meist natürlich sind.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ist bei Massageöl Bio Qualität besser?</h3>



<p>Bei Ölen in Bioqualität wird meist garantiert, dass sich in den Ölen keinerlei schädliche Stoffe wie Pestizide befinden, die häufig in den Produkten, aus denen die Öle hergestellt werden, enthalten sein können.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welche Vorteile hat frei Öl schwanger?</h3>



<p>Dieses Öl sorgt für ausreichend Feuchtigkeit und schmälert dadurch die Chancen der Entstehung von Dehnungsstreifen. Es kann auch bestehende Dehnungsstreifen teilweise verschwinden lassen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Gibt es Nachteile bei der Verwendung von Massageöl?</h3>



<p>Prinzipiell nur, wenn du Massageöle mit ätherischen Ölen zu oft verwendest oder wenn du gegen eines oder mehrere Inhaltsstoffe allergisch reagierst. Ansonsten ist Massageöl meist natürlich und gut für die Haut.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welche Alternativen für Massgeöl gibt es?</h3>



<p>Du musst nicht zwangsläufig ein spezielles Massageöl kaufen. Du kannst auch Öle pur verwenden, wie beispielsweise Avocadoöl oder Kokosnussöl. Dadurch erhältst du zwar nicht immer die gleichen Vorteile, wie eine bessere Durchblutung oder eine Linderung von Verkrampfungen. Für eine Massage sind diese Alternativen aber auch geeignet. Auch eine Bodylotion kann eventuell helfen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welche Inhaltsstoffe hat Massage Öl?</h3>



<p>Die Inhaltsstoffe in einem Massageöl sind immer unterschiedlich. In den meisten Fällen enthält es jedoch Basisöle und ätherische Öle.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wieso ist eine gute Qualität bei Massage Öl wichtig?</h3>



<p>Je besser die Qualität ist, desto besser sind die Inhaltsstoffe und desto besser ist das Massageöl wiederum für deine Haut.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wo bewahrt man Massage Öl auf?</h3>



<p>Wenn du Massageöl kaufst, kannst du es an einem gewöhnlichen trockenen und dunklen Platz wie einem Schrank lagern. Wenn du das Öl selbst herstellst, ist es besser es im Kühlschrank zu lagern.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie oft darf man Massage Öl verwenden?</h3>



<p>Sofern das Massageöl nur natürliche Inhaltsstoffe hat, kannst du es auch täglich verwenden. Bei einem Öl mit ätherischen Ölen ist es am besten es nur circa dreimal in der Woche zu verwenden, um die Haut nicht zu reizen. Es ist außerdem wichtig, dass du das Öl nicht auf deine dreckige Haut aufträgst. Schmutz sowie Schweiß werden dann unter dem Öl eingeschlossen und können dadurch zu Hautunreinheiten führen. Es ist auch wichtig im Vorfeld zu überprüfen, dass du nicht gegen einen Inhaltsstoff oder mehrere allergisch reagierst.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann man Massage Öl selbst herstellen?</h3>



<p>Ja. Möchtest du dein eigenes Massage Öl herstellen, benötigst du dafür ein Basisöl sowie, je nach Bedarf, einen Duftstoff, wobei es sich meistens um ätherische Öle handelt. Als Basisöl kannst du beispielsweise Avocadoöl, Traubenkernöl, Haselnussöl oder auch Jojobaöl verwenden. Bei den ätherischen Ölen kannst du jedes verwenden, das dir vom Geruch her gefällt. Deine fertige Mischung solltest du im Kühlschrank aufbewahren.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Zieht Massage Öl schnell ein?</h3>



<p>Manche Massageöle ziehen schneller ein als andere. Diese Produkte dienen, wie der Name verrät, dazu, sie als Teil einer Massage zu verwenden. Du kannst Massageöl aber auch lediglich als Feuchtigkeitspflege verwenden. Das Öl wird jedoch nicht so schnell einziehen, wenn du es nicht lange einreibst.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann man Massage Öl auch im Gesicht verwenden?</h3>



<p>Hierbei kommt es immer auf das Öl und somit auf die Inhaltsstoffe an. Normalerweise sind Öle enthalten, die die Poren im Gesicht verstopfen könnten, was zu Unreinheiten führt. Dies ist nicht bei jedem der Fall. Das Öl im Gesicht zu testen, ist jedoch nicht empfehlenswert. Speziell fürs Gesicht gibt es andere Öle. Außerdem werden dem Massage Öl meistens ätherische Öle oder andere Duftstoffe hinzugefügt, die nicht mit den Schleimhäuten in Kontakt kommen sollten.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann man Massage Öl zu oft verwenden?</h3>



<p>Prinzipiell kannst du alles zu oft verwenden. Bei Öl bedeutet dies lediglich, dass eine zu große Menge eventuell die Poren verstopft oder dass aufgrund der größeren Menge an Duftstoffen, eine allergische Reaktion auftritt. Generell solltest du ein Öl nicht häufiger als zweimal am Tag verwenden und es täglich mit einer Dusche wieder vom Körper entfernen. Vor allem wenn du schwitzt, solltest du nicht neues Öl auftragen. Was somit die Häufigkeit der Verwendung betrifft, kommt es immer auf das eigene Empfinden an. Sofern die Inhaltsstoffe natürlich sind, kannst du das Öl auch jeden Tag auftragen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Seit wann gibt es Massageöle?</h3>



<p>Wer Massage Öl erfunden hat oder wann es zum ersten Mal verkauft wurde, ist nicht bekannt. Die eigentliche Tatsache jedoch, dass Öle für eine Massage verwendet werden, ist eine Sache aus der Antike. Später hat man diese Produkte einfach nur in größeren Mengen verkauft. Auch Öle, die Schmerzen lindern oder ätherische Öle besitzen, sind keine Erfindung der Neuzeit.</p>



<p></p>
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		<title>Bromhidrose: Was tun bei Schweißgeruch auch nach dem Duschen?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andreas Ott]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2021 12:10:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Haut]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Manche Menschen leiden an einer krankhaften abnormen Schweißproduktion. Hinzu kommt ein unangenehmer Körpergeruch. Die Betroffenen fühlen sich nicht wohl dabei. Sie denken, ständig: &#8220;Hoffentlich stinke ich nicht&#8221;. Sie haben Angst, ihre Mitmenschen zu belästigen. Denn nichts ist schlimmer, wenn Dein Gegenüber die „Nase rümpft“. Der extreme, bissige Schweißgeruch ist unangenehm. Und das für alle. Aus ... <a title="Bromhidrose: Was tun bei Schweißgeruch auch nach dem Duschen?" class="read-more" href="https://gesundestube.de/bromhidrose/" aria-label="Mehr dazu unter Bromhidrose: Was tun bei Schweißgeruch auch nach dem Duschen?">Weiterlesen</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Manche Menschen leiden an einer krankhaften abnormen Schweißproduktion. Hinzu kommt ein unangenehmer Körpergeruch. Die Betroffenen fühlen sich nicht wohl dabei. Sie denken, ständig: &#8220;Hoffentlich stinke ich nicht&#8221;. Sie haben Angst, ihre Mitmenschen zu belästigen. Denn nichts ist schlimmer, wenn Dein Gegenüber die „Nase rümpft“. Der extreme, bissige Schweißgeruch ist unangenehm. Und das für alle. Aus diesem Grund ziehen sich die Betroffenen zurück. Die Folgen können schwerwiegend sein. Wie zum Beispiel soziale Isolierung, Stress, psychische Probleme wie Depression treten auf. Deshalb möchte ich in diesem Ratgeber Dir ein bisschen Mut machen. Es ist keiner allein mit seinem Problem. Da es jede Menge Mittel und Möglichkeiten gegen die Bromhidrose gibt.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_03-840x491.jpg" alt="" class="wp-image-2467" width="420" height="246" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_03-840x491.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_03-625x365.jpg 625w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_03-768x449.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_03-150x88.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_03-600x351.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_03-1536x898.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_03-2048x1197.jpg 2048w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_03-50x29.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_03-1320x771.jpg 1320w" sizes="(max-width: 420px) 100vw, 420px" /></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading">Bromhidrose-Allgemeines für ein besseres Verständnis</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Was ist eine Bromhidrose?</h3>



<p>Bromhidrose ist eine Sonderform der Hyperhidrosis. Hierbei kommt es zu einem abnormen Schwitzen. Betroffene mit Bromhidrose leiden unter einer krankhaften übersteigerten Schweißsekretion. Begleitet wird dies durch üblen Schweißgeruch. Bromhidrose ist auch unter der Bezeichnung Bromhidrosis bekannt.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Bromhidrose-welche Ursachen sind verantwortlich?</h3>



<p>Bei Bromhidrose entsteht ein abnormer, übermäßiger Körpergeruch. Verursacht wird dieser durch die Zersetzung von Schweißdrüsensekreten und Zelltrümmern. Verursacht durch Bakterien und Hefen. Wegen einer erhöhten Hautfeuchtigkeit bilden sich Keime. In Folge kommt es zu Infektionen. Besonders in überlappenden Hautregionen vorkommend. Warum es zur Schweitßüberproduktion kommt, ist bisher nicht bekannt. Hautärzte gehen von einer angeborenen Stoffwechselstörungen aus.<br>Übergewicht spielt als Nebenfaktor auch eine gewisse Rolle.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_04-840x479.jpg" alt="" class="wp-image-2466" width="420" height="240" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_04-840x479.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_04-640x365.jpg 640w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_04-768x438.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_04-150x86.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_04-600x342.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_04-1536x877.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_04-2048x1169.jpg 2048w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_04-50x29.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_04-1320x753.jpg 1320w" sizes="(max-width: 420px) 100vw, 420px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Bromhidrose-welche Komplikationen können auftreten?</h3>



<ul><li>eine Mazeration (Verwässerung der Haut)-dies führt zur dauerhaften Zellschädigung</li><li>Risiko zur Entstehung von Pilzen und Juckreiz</li><li>Fußpilz, Jock Juckreiz, aber auch Warzen</li><li>bakterielle Entzündungen</li><li>auffälliges Hautbild und Körpergeruch können zur sozialen Isolierung führen</li><li>selten treten Blutungen, Empfindungsstörungen oder Nervenverletzungen auf</li></ul>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-840x548.jpg" alt="" class="wp-image-2465" width="420" height="274" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-840x548.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-560x365.jpg 560w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-768x501.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-150x98.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-600x391.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-1536x1001.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-2048x1335.jpg 2048w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_07-1320x860.jpg 1320w" sizes="(max-width: 420px) 100vw, 420px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Bromhidrose-welche Symptome und Folgen gibt es?</h3>



<p>Betroffene schwitzen bereits bei kleineren körperlichen Anstrengungen. Dies führt zu Entzündungen. Sowie zu unangenehmen, bissigen Schweißgeruch.</p>



<ul><li>Die Symptome können sein:<ul><li>verstärktes Schwitzen</li><li>starker unangenehmer intensiver Schweißgeruch ° Schweiß riecht sauer</li><li>abnorme Schweißbildung</li><li>ständig feuchte Haut</li></ul></li><li>Folgen:<ul><li>psychische Probleme</li><li>Depression</li><li>starke Belastung der Drüsen und der Haut, die Haut wird empfindlicher</li><li>chronische Erkrankungen führen zu Entzündungen in den Achseln, den Beinen und im Intimbereich</li><li>Betroffene leiden unter Schmerzen und wunden Hautstellen durch reibende Kleidung oder reizende Plegeprodukte</li></ul></li></ul>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_12-840x482.jpg" alt="" class="wp-image-2463" width="420" height="241" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_12-840x482.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_12-636x365.jpg 636w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_12-768x441.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_12-150x86.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_12-600x344.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_12-1536x882.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_12-2048x1176.jpg 2048w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_12-50x29.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_12-1320x758.jpg 1320w" sizes="(max-width: 420px) 100vw, 420px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Bromhidrose-wie erfolgt die Diagnose und wie ist der Verlauf?</h3>



<p>Eine Verdachtsdiagnose der Bromhidrose ist bereits die vermehrte Schweißproduktion. Der Ausprägungsgrad der krankhaften Schweißabsonderung erfolgt über weitere Untersuchungen. Des Weiteren können Schweißmengenmessungen durchgeführt werden. Diese erfolgen ambulant beim Hautarzt. Oder in einer Hautklinik. Außerdem ist eine genaue Schweißanalyse wichtig. Sowie die Analyse deren chemische Zusammensetzung.Weiterführend erfolgt eine . histologische Schweißdrüsenuntersuchung. Hierfür müssen Schweißdrüsen entnommen werden.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_10-840x508.jpg" alt="" class="wp-image-2464" width="420" height="254" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_10-840x508.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_10-604x365.jpg 604w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_10-768x464.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_10-150x91.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_10-600x363.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_10-1536x928.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_10-2048x1237.jpg 2048w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_10-50x30.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_10-1320x798.jpg 1320w" sizes="(max-width: 420px) 100vw, 420px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Wie wird eine Bromhidrose oder Hyperhidrosis eingeteilt?</h3>



<p>1. <strong>nach der Lokalisation</strong></p>



<ul><li>vermehrtes Schwitzen an den Händen, Füßen, dem Gesicht, in den Achselhöhlen</li><li>vermehrte Schweißbildung am gesamten Körper (generalisierte Hyperhidrose)</li><li>vermehrte Schweißbildung nur auf einer Gesichts- oder Körperhälfte auffallend (Hemihyperhidrosis)</li></ul>



<p>2. <strong>nach Genese oder Ursache</strong></p>



<ul><li><strong>primäre Bromhidrose</strong>, es wird keine Ursache gefunden zum Beispiel Schwitzen nach:<ul><li>Stress</li><li>scharfem Essen</li><li>Einnahme von Antidepressiva</li><li>körperlicher Anstrengung</li></ul></li><li><strong>sekundärere Bromhidrose</strong>, vermehrtes Schwitzen bei einer Grunderkrankung zum Beispiel:<ul><li>Schlaganfall</li><li>Diabetis mellitus</li><li>Stoffwechselstörungen</li><li>Infektionskrankheiten usw.</li></ul></li></ul>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_15-840x546.jpg" alt="" class="wp-image-2462" width="420" height="273" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_15-840x546.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_15-562x365.jpg 562w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_15-768x499.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_15-150x97.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_15-600x390.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_15-1536x998.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_15-2048x1330.jpg 2048w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_15-50x32.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_15-1320x857.jpg 1320w" sizes="(max-width: 420px) 100vw, 420px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Bromhidrose-wann solltest Du einen Arzt zu Rate ziehen?</h3>



<p>Tritt eine Bromhidrose neu auf, solltest Du einen Arzt aufsuchen. Es könnte eine Erkrankung sein. Droht eine soziale Isolation auf Grund starken Schweißgeruchs, solltest Du psychologische Hilfe suchen. Spätestens bei hartnäckigen Juckreiz und Fuß- und Hautpilzinfektionen solltest Du einen Arzt konsultieren.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welcher Arzt ist bei Bromhidrose zuständig?</h3>



<p>In erster Linie der Hautarzt (Dermatologe). Bei drohender sozialer Isolation oder psychischen Problemen auch ein Psychologe. Gute Ratgeber sind Selbshilfegruppen. Dort kannst Du Dich mit Betroffenen austauschen. Zur Abklärung von Grunderkrankungen ist der Hausarzt zuständig.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_18-840x620.jpg" alt="" class="wp-image-2461" width="420" height="310" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_18-840x620.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_18-495x365.jpg 495w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_18-768x567.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_18-150x111.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_18-600x443.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_18-1536x1133.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_18-2048x1511.jpg 2048w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_18-50x37.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_18-1320x974.jpg 1320w" sizes="(max-width: 420px) 100vw, 420px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Bromhidrose-wie behandelt der Hautarzt die Erkrankung?</h3>



<p>Er wird einige Untersuchungen vornehmen. Je nach Schwere der Bromhidrose wird der Arzt einen Behandlungsplan erstellen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welche Behandlung gibt es bei Bromhidrose für mich?</h3>



<p>Bis heute liegen die Ursachen einer abnormen Schweißabsonderung im Dunkeln. Eine ursachenbezogene Therapie ist deshalb kaum möglich. Also muss der Arzt eine Behandlungsstrategie erstellen.</p>



<p>Bei schweren Formen der Bromhidrose helfen keine handelsüblichen Deodorants.</p>



<p>Allerdings können medizinische metallhaltige Antitranspirante hilfreich sein. Diese sind verschreibungspflichtig (vorzugsweise für die Achselhöhlen).</p>



<p>Eine dauerhafte Haarentfernung mit Laser verringert die bakterielle Schweißzersetzung.</p>



<p>Ebenso eine Elektro Epilation ln den Achseln (mehrere Sitzungen nötig).</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_20-840x477.jpg" alt="" class="wp-image-2460" width="420" height="239" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_20-840x477.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_20-643x365.jpg 643w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_20-768x436.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_20-150x85.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_20-600x341.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_20-1536x872.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_20-2048x1163.jpg 2048w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_20-50x28.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_20-1320x749.jpg 1320w" sizes="(max-width: 420px) 100vw, 420px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Bromhidrose-welche Aussichten und Prognosen kann ich erwarten?</h3>



<p>Eine Behandlung der Bromhidrose muss auf jeden Fall erfolgen. Ansonsten droht ein nicht positiver Krankheitsverlauf. Eine Selbsheilung kommt auch nicht in Frage. Denn gewöhnliche Deodorants helfen nicht.</p>



<p>In besonders schweren Fällen müssen die Schweißdrüsen in den Achselhöhlen entfernt werden. Auch die in anderen Regionen. So kann das abnorme Schwitzen minimiert werden.</p>



<p>Des Weiteren sind metallhaltige Deodorants hilfreich. Diese haben aber den Nachteil eventuell krebserregend zu sein. Deshalb dürfen solche Mittel nicht dauerhaft benutzt werden. Ohne Behandlung führt eine Bromhidrose zu weiteren Schwitzen und dessen Nebenwirkungen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Bromhidrose-wie kann ich vorbeugen?</h3>



<p>Es besteht ein Zusammenhang zwischen dem Stoffwechsel und der Ernährung.</p>



<p>Auf Grund einer angeborenen Stoffwechselstörung kann eine Bromhidrose nicht vorgebeugt werden. Du kannst aber selbst Maßnahmen ergreifen. Deine Schweißzusammensetzung hängt stark von Deiner Ernährung ab. Verzichte auf geruchsintensive und schweißtreibende Lebensmittel. Zum Beispiel Knoblauch und Pfeffer. Trage atmungsaktive Bekleidung. Damit beugst Du einer übermäßigen Schweißproduktion vor. Wichtig ist auch eine effektive Körperreinigung und Hygiene.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_22-840x410.jpg" alt="" class="wp-image-2458" width="630" height="308" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_22-840x410.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_22-660x322.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_22-768x375.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_22-150x73.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_22-600x293.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_22-1536x750.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_22-2048x1000.jpg 2048w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_22-50x24.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/fregestellt-handtuecher_22-1320x644.jpg 1320w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Bromhidrose-was kann ich selbst tun?</h3>



<ol><li>gesunde, ausgewogene Ernährung ohne scharfe, geruchsstarke, reizende Lebensmittel</li><li>sportliche Betätigung reduziert die Schweißbildung</li><li>Tragen von lockerer, atmungsaktiver Kleidung</li><li>Vermeidung übermäßiger Sonneneinstrahlung</li><li>Körperhygiene mit hautfreundlichen Pflegeprodukten</li><li>Besuch einer Selbsthilfegruppe oder Teilnahme an Internetforen als Begleitmaßnahme</li></ol>



<p><strong>Wichtig</strong>: Achte darauf die genannten Maßnahmen immer mit dem behandelnden Arzt zu besprechen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Bromhidrose-welche Medikamente kann ich nehmen?</h3>



<p>Antihidrotika sind Medikamente gegen das Schwitzen.<br>Die primäre Hyperhidrosis lässt sich medikamentös heilen. Außer es liegen andere Ursachen vor. Wie bei einer Erkrankung der Schilddrüse. In der Regel ist es nur eine Symptombekämpfun</p>



<p>Orale systemische Therapie mit Medikamenten<br>Verschiedene Medikamente eignen sich zur symptomatischen Behandlung bei übermäßigen Schwitzen. Sie reduzieren bzw. verhindern eine starke Schweißproduktion. In schweren Fällen verschreiben Hautärzte Anticholinergika wie Methantheliniumbromid (Vagantin®) oder Bornaprinhydrochlorid (Sormodren®). Die Wirkstoffe der Medikamente hemmen die Wirkung von Acetylcholin. Dies ist ein Botenstoff der Nervenbahnen. Mit dessen Hilfe die ekkrinen und apokrinen Schweißdrüsen zur Schweißproduktion angeregt werden.</p>



<ul><li>Diese <strong>Medikamente</strong> haben aber häufige Nebenwirkungen:<ul><li>Verstopfung</li><li>Harnverhalten</li><li>starke Mund-, Augen- und Hauttrockenheit</li></ul></li><li>Der Grund dafür:<ul><li>Es werden nicht nur die <em>Schweißdrüsen</em> gehemmt, sondern auch </li><li><em>Talgdrüsen</em>, </li><li><em>Tränendrüsen</em>, </li><li><em>Speicheldrüsen</em> usw.</li></ul></li></ul>



<p>Sweatosan basierend auf Heilpflanzen ist eine Alternative: Es reguliert die Schweißbildung auf natürliche Art.</p>



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<h2 class="wp-block-heading">Bromhidrose und Naturheilkunde / Homöopathie</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Hilft bei Bromhidrose Homöopathie?</h3>



<p>Homöopathische Arzneimittel können bei leichter bis mittlerer Bromhidrose eine Behandlungsalternative sein. Die Anwendung von Anticholinergika hat viele Nebenwirkungen. Dagegen bieten pflanzliche Präparate durchaus schweißhemmende Wirkungen. Und das mit einer akzeptablen Verträglichkeit. Sie gelten als sogenannte Reiz- und Reaktionstherapie.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Bromhidrose und Akupressur-hilft das?</h3>



<p>Ein übermäßiges Schwitzen kann über bestimmte Akupressur Punkte reduziert werden. Massiere mit den Zeigefinger kreisförmig hinter den Ohrläppchen am Schädelknochen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Bewirkt Naturheilkunde etwas bei Bromhidrose?</h3>



<p>Präparate der Naturheilkunde können über längere Zeiträume angewendet werden. Gant im Gegensatz zur Schulmedizin. Da diese Mittel kaum Nebenwirkungen haben.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Hilft Homöopathie gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren?</h3>



<p>Homöopathische Antitranspirantien helfen bei leichten und mittleren Verläufen durchaus.</p>



<p>Bei schweren Verläufen wird es allein aber nicht wirken. Hier kommt eine Kombination aus Schul- und Naturmedizin in Frage. Der bekannteste Wirkstoff ist Salbei.</p>



<p>Hier eine Liste der bekanntesten pflanzlichen Mittel:</p>



<p><strong>Salvia officinalis=Salbei</strong></p>



<p>Anwendung bei starken Schwitzen, auch bei Nacht- und Fußschweiß<br>Wirkung:- normalisieren die Schweißdrüsenabsonderung<br>regulieren das Zentrale Nervensystem, welches die Schweißdrüsen steuert.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-salbei-mit-blueten-840x560.jpg" alt="" class="wp-image-2468" width="630" height="420" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-salbei-mit-blueten-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-salbei-mit-blueten-548x365.jpg 548w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-salbei-mit-blueten-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-salbei-mit-blueten-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-salbei-mit-blueten-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-salbei-mit-blueten-1536x1024.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-salbei-mit-blueten-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-salbei-mit-blueten-1320x880.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-salbei-mit-blueten.jpg 1920w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px" /></figure></div>



<p>Salbei wirkt sowohl bei äußerlicher, als auch innerlicher Anwendung.<br></p>



<p><strong>Jaborandi</strong> ist ein homöopathisches Arzneimittel aus der südafrikanischen Pflanzengattung Rutakraut. Jaborandi gibt es in Form von Globuli, als Trinkampullen oder Tropfen. </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-medium is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-jaborandi-660x311.jpg" alt="" class="wp-image-2469" width="495" height="233" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-jaborandi-660x311.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-jaborandi-840x396.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-jaborandi-768x362.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-jaborandi-150x71.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-jaborandi-600x283.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-jaborandi-1536x725.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-jaborandi-50x24.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-jaborandi-1320x623.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-jaborandi.jpg 1920w" sizes="(max-width: 495px) 100vw, 495px" /></figure></div>



<p>Anwendung bei Hitzewallungen und Schilddrüsenproblemen.<br><br><strong>Acidum sulfuricum=Schwefelsäure</strong></p>



<p>Anwendung hauptsächlich in den Wechseljahren</p>



<p><strong>Calcium carbonicum Hahnemanni &#8211; Austernschalenkalk</strong></p>



<p>Ist ein Homöopathikum mit Breitbandspektrum und zeigt eine lange Wirkungsdauer.</p>



<p>Anwendung: bei übermäßigen Schwitzen besonders Hände, Füße, Achselhöhlen, Morgen- und Nachtschweiß</p>



<p><strong>Mercurius solubilis &#8211; Quecksilber</strong> hilft gegen eine Vielzahl von Beschwerden, die mit reichlichem, brennendem, stark riechendem Sekret, wie Schweiß. Es lindert übelriechende Schweißgerüche auch beim Nachtschweiß.</p>



<p><strong>Eichenblätter und Zinnkraut</strong> verringert das Schwitzen.</p>



<p><strong>Anwendung</strong>:</p>



<p>Beide Kräuter zu gleichen Teilen vermischen. Davon eine handvoll mit 1 Liter Wasser kochen und 10 Minuten ziehen lassen. Danach den Sud durchsieben. Damit die Füße und Achseln damit einreiben und anschließend mit Wasser abwaschen.</p>



<p><strong>im Tomatensaft baden</strong></p>



<p>Tomaten sind Antioxydantien. Sie können die Schweißdrüsenaktivität herunterfahren.</p>



<p><strong>Anwendung</strong>: 1 bis 2 mal wöchentlich mit einen Liter Tomatensaft im Badewasser baden.</p>



<p>Dann sollte rasch Linderung eintreten.</p>



<p><strong>Salbei-Tropfen:</strong> Sie gelten ebenfalls als bewährte Präparate gegen<br>übermäßiges Schwitzen.</p>



<p>Die Tropfen von SALBEI CURARINA® enthalten die wertvollen Bestandteile des Salbeis in extrahierter Form.</p>



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<p><strong>Wichtig:</strong> Die hier genannten Wirkstoffe können einen Arztbesuch nicht ersetzen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Helfen Schüßler Salze bei übermäßigen Schwitzen?</h3>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="840" height="630" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-tisch-840x630.jpg" alt="" class="wp-image-2445" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-tisch-840x630.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-tisch-487x365.jpg 487w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-tisch-768x576.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-tisch-150x113.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-tisch-600x450.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-tisch-1536x1152.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-tisch-50x38.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-tisch-1320x990.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-tisch.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<p>Beim übermäßigen Schwitzen können die biochemischen Mineralsalze nach Dr. med. W. H. Schüßler sehr behilflich sein.</p>



<p>Liegt eine Bromhidrose oder auch Hyperhidrosis vor haben sich folgende Schüßler Salze bewährt:</p>



<h4 class="wp-block-heading"><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B00E67E1XU?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 8 Natrium chloratum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00E67E1XU" data-aawp-product-title="DHU Schüßler-Salz Nr 8 Natrium chloratum D6 Tabletten 200 St Tabletten" data-aawp-geotargeting="true">Nr. 8 Natrium chloratum D6</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B00E67E1XU?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 8 Natrium chloratum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00E67E1XU" data-aawp-product-title="DHU Schüßler-Salz Nr 8 Natrium chloratum D6 Tabletten 200 St Tabletten" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></h4>



<p>Hauptmittel gegen vermehrtes Schwitzen, reguliert den Wärme- Flüssigkeits- und Säure- Basenhaushalt</p>



<h4 class="wp-block-heading"><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B00E67E4WI?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 2 Calcium phosphoricum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00E67E4WI" data-aawp-product-title="DHU Schüßler-Salz Nr 2 Calcium phosphoricum D6 Tabletten 200 St Tabletten" data-aawp-geotargeting="true">Nr. 2 Calcium phosphoricum D6</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B00E67E4WI?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 2 Calcium phosphoricum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00E67E4WI" data-aawp-product-title="DHU Schüßler-Salz Nr 2 Calcium phosphoricum D6 Tabletten 200 St Tabletten" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></h4>



<p>wirkt gegen Nachtschweiß</p>



<h4 class="wp-block-heading"><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B00ELI45UI?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 5 Kalium phosphoricum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00ELI45UI" data-aawp-product-title="DHU Schüßler-Salz Nr 5 Kalium phosphoricum D6 Tabletten 80 St Tabletten" data-aawp-geotargeting="true">Nr. 5 Kalium phosphoricum D6</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B00ELI45UI?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 5 Kalium phosphoricum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00ELI45UI" data-aawp-product-title="DHU Schüßler-Salz Nr 5 Kalium phosphoricum D6 Tabletten 80 St Tabletten" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></h4>



<p>vermindert das Schwitzen im Erregungszustand, beruhigt das vegetative Nervensystem, verringert Angstzustände.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B00DIVY1HQ?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 6 Kalium sulfuricum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00DIVY1HQ" data-aawp-product-title="DHU Schüßler-Salz Nr 6 Kalium sulfuricum D6 Tabletten 200 St Tabletten" data-aawp-geotargeting="true">Nr. 6 Kalium sulfuricum D6</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B00DIVY1HQ?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 6 Kalium sulfuricum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00DIVY1HQ" data-aawp-product-title="DHU Schüßler-Salz Nr 6 Kalium sulfuricum D6 Tabletten 200 St Tabletten" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></h4>



<p>hilfreich bei leichten Schweiß</p>



<h4 class="wp-block-heading"><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B00HAX17O8?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 7 Magnesium phosphoricum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00HAX17O8" data-aawp-product-title="DHU Schüßler-Salz Nr 7 Magnesium phosphoricum D 6 Tabletten 420 St Tabletten" data-aawp-geotargeting="true">Nr. 7 Magnesium phosphoricum D6</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B00HAX17O8?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 7 Magnesium phosphoricum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00HAX17O8" data-aawp-product-title="DHU Schüßler-Salz Nr 7 Magnesium phosphoricum D 6 Tabletten 420 St Tabletten" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></h4>



<p>verringert Unruhezustände, hilfreich bei cholerischen Verhalten und somit verringert sich auch die Schweißbildung bei gefühlsmäßigen Situationen</p>



<h4 class="wp-block-heading"><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B00DIWRMEE?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 9 Natrium phosphoricum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00DIWRMEE" data-aawp-product-title="DHU Schüßler-Salz Nr 9 Natrium phosphoricum D6 Tabletten 420 St Tabletten" data-aawp-geotargeting="true">Nr. 9 Natrium phosphoricum D6</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B00DIWRMEE?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 9 Natrium phosphoricum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00DIWRMEE" data-aawp-product-title="DHU Schüßler-Salz Nr 9 Natrium phosphoricum D6 Tabletten 420 St Tabletten" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></h4>



<p>sollte angewendet werden, wenn der Schweiß sauer riecht</p>



<h4 class="wp-block-heading"><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B00718X05G?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 10 Natrium sulfuricum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00718X05G" data-aawp-product-title="Schüssler Salz Nr 10 Natrium sulfuricum D6 | 400 Tabletten | Das Salz der inneren Reinigung und Ausleitung | glutenfrei" data-aawp-geotargeting="true">Nr. 10 Natrium sulfuricum D6</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B00718X05G?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 10 Natrium sulfuricum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00718X05G" data-aawp-product-title="Schüssler Salz Nr 10 Natrium sulfuricum D6 | 400 Tabletten | Das Salz der inneren Reinigung und Ausleitung | glutenfrei" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></h4>



<p>hilft gegen stinkenden Schweiß unter den Achseln und im Genitalbereich</p>



<h4 class="wp-block-heading"><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B00DIVK88M?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 11 Silicea D12" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00DIVK88M" data-aawp-product-title="DHU Schüßler-Salz Nr 11 Silicea D 12 Tabletten 1000 St Tabletten" data-aawp-geotargeting="true">Nr. 11 Silicea D12</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B00DIVK88M?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 11 Silicea D12" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00DIVK88M" data-aawp-product-title="DHU Schüßler-Salz Nr 11 Silicea D 12 Tabletten 1000 St Tabletten" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></h4>



<p>fehlt dieses Mineralsalz treten übelriechender Schweiß und Schweißfüße auf</p>



<h4 class="wp-block-heading"><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B00IQ8R9TI?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 15 Kalium jodatum D12" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00IQ8R9TI" data-aawp-product-title="DHU Schüßler-Salz Nr 15 Kalium jodatum D6 Tabletten 420 St Tabletten" data-aawp-geotargeting="true">Nr. 15 Kalium jodatum D12</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B00IQ8R9TI?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 15 Kalium jodatum D12" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00IQ8R9TI" data-aawp-product-title="DHU Schüßler-Salz Nr 15 Kalium jodatum D6 Tabletten 420 St Tabletten" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></h4>



<p>harmonisiert die Schilddrüse, hilft gegen ätzenden, scharfen Schweißgeruch</p>



<h4 class="wp-block-heading"><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B0074GIN0C?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 22 Calcium carbonicum D12" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B0074GIN0C" data-aawp-product-title="Schüssler Salz Nr 22 Calcium carbonicum D12 | 400 Tabletten | Das Salz für das vegetative Nervensystem | glutenfrei" data-aawp-geotargeting="true">Nr. 22 Calcium carbonicum D12</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B0074GIN0C?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 22 Calcium carbonicum D12" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B0074GIN0C" data-aawp-product-title="Schüssler Salz Nr 22 Calcium carbonicum D12 | 400 Tabletten | Das Salz für das vegetative Nervensystem | glutenfrei" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></h4>



<p>hilft bei vermehrter Schweißbildung am Kopf und säuerlich riechender Schweiß</p>



<p><strong>Wichtig:</strong> Schüßler Salze sind gut kombinierbar und deshalb besser wirksam.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="840" height="560" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-loeffel-840x560.jpg" alt="" class="wp-image-2427" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-loeffel-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-loeffel-548x365.jpg 548w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-loeffel-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-loeffel-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-loeffel-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-loeffel-1536x1024.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-loeffel-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-loeffel-1320x880.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/schuessler-salze-auf-loeffel.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Anwendung als Kombination:</h2>



<p>Das Hauptmittel bei Bromhidrose ist Nr. 6 Kalium sulfuricum D6 kombiniert mit allen anderen oben aufgeführten Mineralsalzen. Du lutscht morgends und abends 20 Tabletten Nr. 8 und jeweils 5Tabletten von den übrigen.</p>



<p>Einen noch effektiveren Erfolg hast Du mit einem Mix-Mineral-Getränk.</p>



<p>Dieser besteht aus:</p>



<ul><li><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B0071IX4UW?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 8 Natrium chloratum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B0071IX4UW" data-aawp-product-title="Schüssler Salz Nr 8 Natrium chloratum D6 | 400 Tabletten | Das Salz des Flüssigkeitshaushaltes | glutenfrei" data-aawp-geotargeting="true">Nr. 8 Natrium chloratum D6</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B0071IX4UW?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 8 Natrium chloratum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B0071IX4UW" data-aawp-product-title="Schüssler Salz Nr 8 Natrium chloratum D6 | 400 Tabletten | Das Salz des Flüssigkeitshaushaltes | glutenfrei" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a> &#8211; 20 Tabletten</li><li><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B0071IQC5Q?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 2 Calcium phosphoricum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B0071IQC5Q" data-aawp-product-title="Schüssler Salz Nr 2 - Calcium phosphoricum D6 | 400 Tabletten | Das Salz der Knochen und Zähne | glutenfrei" data-aawp-geotargeting="true">Nr. 2 Calcium phosphoricum D6</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B0071IQC5Q?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 2 Calcium phosphoricum D6" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B0071IQC5Q" data-aawp-product-title="Schüssler Salz Nr 2 - Calcium phosphoricum D6 | 400 Tabletten | Das Salz der Knochen und Zähne | glutenfrei" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a> &#8211; 10 Tabletten</li><li><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B007462VKU?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 15 Kalium jodatum D12" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B007462VKU" data-aawp-product-title="Schüssler Salz Nr 15 Kalium jodatum D12 | 400 Tabletten | Das Salz für die Schilddrüse und den Stoffwechsel | glutenfrei" data-aawp-geotargeting="true">Nr. 15 Kalium jodatum D12</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B007462VKU?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nr. 15 Kalium jodatum D12" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B007462VKU" data-aawp-product-title="Schüssler Salz Nr 15 Kalium jodatum D12 | 400 Tabletten | Das Salz für die Schilddrüse und den Stoffwechsel | glutenfrei" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a> &#8211; 6 Tabletten</li></ul>



<p><strong>Wichtig:</strong> Nimm Dir einen guten Heilpraktiker. Er wird Dich gut beraten und auch behandeln.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Entscheidungskriterien vor dem Kauf</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Bromhidrose-helfen Hausmittel?</h3>



<p>Diese Hausmittel helfen gegen starkes Schwitzen und Schweißgeruch:</p>



<p>Natron und Backpulver<br><strong>Wirkung</strong>: antibakteriell und beseitigen Bakterien, die üblen Schweißgeruch erzeugen, absorbieren Feuchtigkeit.<br>Anwendung: </p>



<div class="schema-how-to wp-block-yoast-how-to-block"><p class="schema-how-to-total-time"><span class="schema-how-to-duration-time-text">Benötigte Zeit: </span>25 Minuten. </p><p class="schema-how-to-description">Natron und Backpulver gegen Schweißgeruch</p> <ol class="schema-how-to-steps"><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1613989745951"><strong class="schema-how-to-step-name">Natron, Backpulver &amp; Wasser</strong> <p class="schema-how-to-step-text">1TL Natron oder Backpulver mit etwas Wasser zu einer dicken Paste vermischen<img width="1920" height="1493" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/backpulver-natron-schuessel.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" decoding="async" style="max-width: 100%; height: auto;" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/backpulver-natron-schuessel.jpg 1920w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/backpulver-natron-schuessel-469x365.jpg 469w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/backpulver-natron-schuessel-840x653.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/backpulver-natron-schuessel-768x597.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/backpulver-natron-schuessel-150x117.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/backpulver-natron-schuessel-600x467.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/backpulver-natron-schuessel-1536x1194.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/backpulver-natron-schuessel-50x39.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/backpulver-natron-schuessel-1320x1026.jpg 1320w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1613989788244"><strong class="schema-how-to-step-name">Duft oder Zitrone</strong> <p class="schema-how-to-step-text">eventuell ein paar Tropfen ätherisches Öl oder etwas Zitronensaft zugeben<img width="1920" height="1068" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/wildrosenoel.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" decoding="async" style="max-width: 100%; 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height: auto;" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/creme-unter-achsel.jpg 1920w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/creme-unter-achsel-548x365.jpg 548w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/creme-unter-achsel-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/creme-unter-achsel-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/creme-unter-achsel-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/creme-unter-achsel-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/creme-unter-achsel-1536x1024.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/creme-unter-achsel-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/creme-unter-achsel-1320x880.jpg 1320w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1613989804764"><strong class="schema-how-to-step-name">Warten</strong> <p class="schema-how-to-step-text">15 Minuten einwirken lassen<img width="1920" height="1280" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/wecker-badezimmer-hygieneartikel.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" decoding="async" style="max-width: 100%; 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height: auto;" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm.jpg 1920w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-547x365.jpg 547w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-1536x1025.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-1320x881.jpg 1320w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></p> </li><li class="schema-how-to-step" id="how-to-step-1613989820630"><strong class="schema-how-to-step-name">Wiederholen</strong> <p class="schema-how-to-step-text">Diesen Vorgang jeden Morgen wiederholen.<img width="1920" height="1280" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/kalenderblatt.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" decoding="async" style="max-width: 100%; height: auto;" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/kalenderblatt.jpg 1920w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/kalenderblatt-548x365.jpg 548w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/kalenderblatt-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/kalenderblatt-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/kalenderblatt-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/kalenderblatt-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/kalenderblatt-1536x1024.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/kalenderblatt-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/kalenderblatt-1320x880.jpg 1320w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></p> </li></ol></div>



<p><br></p>



<h3 class="wp-block-heading">Apfelessig zählt zu den wirkungsvollsten Hausmitteln gegen Schwitzen.</h3>



<p><strong>Wirkung</strong>: Die Schweißdrüsen werden zusammengezogen und dadurch die Schweißbildung reduziert. Bekämpft die Bakterien, die für die Geruchsbildung verantwortlich sind.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-medium is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/apfelessig-548x365.jpg" alt="" class="wp-image-2436" width="411" height="274" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/apfelessig-548x365.jpg 548w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/apfelessig-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/apfelessig-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/apfelessig-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/apfelessig-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/apfelessig-1536x1024.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/apfelessig-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/apfelessig-1320x880.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/apfelessig.jpg 1920w" sizes="(max-width: 411px) 100vw, 411px" /></figure></div>



<p><strong>Anwendung</strong>: Abends die stark schwitzenden Körperstellen mit Apfelessig einreiben.</p>



<p>Über Nacht einwirken lassen und morgens abwaschen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Salbei</h3>



<p><strong>Wirkung</strong>: Wirkt wie Apfelessig schweißhemmend. Er verengt die Schweißdrüsen und reduziert die Schweißbildung.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-medium is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/salbeiblaetter-salbeipflanze-553x365.jpg" alt="" class="wp-image-2437" width="415" height="274" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/salbeiblaetter-salbeipflanze-553x365.jpg 553w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/salbeiblaetter-salbeipflanze-840x554.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/salbeiblaetter-salbeipflanze-768x507.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/salbeiblaetter-salbeipflanze-150x99.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/salbeiblaetter-salbeipflanze-600x396.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/salbeiblaetter-salbeipflanze-1536x1014.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/salbeiblaetter-salbeipflanze-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/salbeiblaetter-salbeipflanze-1320x871.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/salbeiblaetter-salbeipflanze.jpg 1920w" sizes="(max-width: 415px) 100vw, 415px" /></figure></div>



<p><strong>Anwendung</strong>: 1 TL frische oder getrocknete Salbeiblätter mit 2 Tassen Wasser aufkochen und 15 Minuten köcheln lassen. Die abgekühlte Mischung auf die schwitzenden Stellen auftragen. Mehrmals täglich wiederholen. Alternativ kannst Du mehrmals tägliche Salbeitee trinken.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Welches Duschgel eignet sich bei Bromhidrose?</h3>



<p>Wie bei der Seife nimm antibakterielles und pH-neutrales Duschgel. Somit belastest Du Deine empfindliche Haut nicht zusätzlich.<br>Beliebte Produkte:</p>



<ul><li>Nivea: Silver Protect als Duschgel</li><li>Aleppo Seife/Duschlotion mit 75℅ Olivenöl, 25℅ lorbeeröl. Antiseptisch und rückfettend, auch für Haare geeignet</li></ul>



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        <a class="aawp-product__title" href="https://www.amazon.de/dp/B002GH5LLI?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=aleppo%20seife%2060%2040%2F60-40" title="Carenesse Aleppo Seife 60% Olivenöl 40% Lorbeeröl ca. 200 Gramm, original Olivenölseife Haarseife Naturprodukt vegan handgemacht - Duschseife Naturseife" rel="nofollow" target="_blank">
            Carenesse Aleppo Seife 60% Olivenöl 40% Lorbeeröl ca. 200 Gramm, original Olivenölseife Haarseife Naturprodukt vegan handgemacht - Duschseife Naturseife        </a>
        <div class="aawp-product__description">
            <ul><li>ORIGINAL ALEPPO SEIFE: Lorbeerölseife 40%, traditionell nach uraltem Rezept hergestellt und lange...</li><li>EIGENSCHAFTEN NATURSEIFE: Rückfettendes und ausgleichendes LORBEERÖL für empfindliche, trockene,...</li><li>UMWELTFREUNDLICHE SEIFE: 100% pflanzlich und biologisch abbaubar. KEINE synthetischen Zusätze,...</li><li>ANWENDUNG OLIVENÖLSEIFE: Gesichtsseife, Handseife, Haarseife, Haarwaschseife, Duschseife,...</li><li>LIEFERMENGE: Alepposeife 40% Lorbeeröl 1 x 200 g (Frischgewicht). Je Trocknungsgrad +/- 15% bei...</li></ul>        </div>
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                            <span class="aawp-product__price aawp-product__price--current">11,69 EUR</span>
            
            <a class="aawp-check-prime" href="https://www.amazon.de/gp/prime/?tag=gesundestubeblog-21" title="Amazon Prime" rel="nofollow" target="_blank"></a>        </div>

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    <span class="aawp-product__ribbon aawp-product__ribbon--bestseller">Bestseller Nr. 2</span>
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           href="https://www.amazon.de/dp/B07ZVJQBMF?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=aleppo%20seife%2060%2040%2F60-40" title="Kennenlern Angebot Original Aleppo Seife 60%/40% - Olivenöl 60% / Lorbeeröl 40% fürs Haar, Gesicht & Körper - 100% Naturprodukt Vegan – Alepposeife Olivenölseife - Plastikfreie Verpackung" rel="nofollow" target="_blank">
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            Kennenlern Angebot Original Aleppo Seife 60%/40% - Olivenöl 60% / Lorbeeröl 40% fürs Haar, Gesicht & Körper - 100% Naturprodukt Vegan – Alepposeife Olivenölseife - Plastikfreie Verpackung        </a>
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            <ul><li>Aleppo Seife – Es handelt sich um eine 100% pflanzliche und handgemachte Seifen die immer noch...</li><li>Für Menschen mit höchsten Ansprüchen an Körperpflege geschaffen. Frei von synthetischen...</li><li>Im Verbrauch sind sie deswegen sehr sparsam. Z u s a m m e n s e t z u n g 100% pflanzlich -...</li></ul>        </div>
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<p>Teebaumöl Duschgel, antiseptisch, auch gegen Pilz und Fußpilz:</p>



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    <span class="aawp-product__ribbon aawp-product__ribbon--bestseller">Bestseller Nr. 1</span>
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            alkmene Teebaumöl Duschgel bei nomaler bis trockener Haut - veganes Shower Gel ohne Silikone, Parabene & Mineralöl - Pflegedusche für Frauen & Männer im 3er Vorteilspack (3x 200 ml)        </a>
        <div class="aawp-product__description">
            <ul><li>DUSCHGEL mit natürlichem Teebaumöl in pharmazeutischer Qualität für eine sanfte Reinigung bei...</li><li>WIRKSAME PFLEGE - Die ausgewogene Formel mit Teebaumöl und Allantoin reinigt die Haut schonend und...</li><li>AUSTRALISCHES TEEBAUMÖL - Moderne Duschgelrezeptur mit Teebaumöl und Allantoin pflegt die Haut und...</li><li>ANWENDUNG - Das Duschgel reinigt sanft & schonend und verwöhnt zudem die Haut nachhaltig</li><li>LIEFERUNG enthält 3x 200ml alkmene Duschgel mit australischem Teebaumöl - Vegan, ohne Parabene,...</li></ul>        </div>
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    <span class="aawp-product__ribbon aawp-product__ribbon--bestseller">Bestseller Nr. 2</span>
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            Australian Bodycare Body Wash 500ml | Teebaumöl Duschgel bei Unreiner & Trockener Haut, Pickeln, Juckreiz, Körpergeruch | Auch zur Pflege bei Pilzen, Fußpilz, Ringelflechte, Akne, Schweißfüßen        </a>
        <div class="aawp-product__description">
            <ul><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ERGEBNISSE: Was kann ich erwarten und wann? Die ersten Verbesserungen können die meisten...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ANWENDUNG: Wie oft soll ich Body Wash benutzen? Die besten Ergebnisse erzielen Sie bei...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> PRODUKTINFO: Was ist in dem Produkt drin? Unser Body Wash Duschgel enthält 100% natürliches,...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> VERTRÄGLICHKEIT: Alle Produkte von Australian Bodycare sind dermatologisch getestet. Wir...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 100% ZUFRIEDENHEITSGARANTIE: Wir möchten, dass unsere Kunden voll und ganz mit unseren...</li></ul>        </div>
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<h3 class="wp-block-heading">Hilft Waschschaum gegen Körpergeruch bei Bromhidrose?</h3>



<p>Waschschaum kann extremen Schweißgeruch reduzieren oder auch beseitigen. Ob es bei Dir hilft musst Du selbst ausprobieren. Denn bei jeden Menschen wirkt es anders. Waschschaum unterstützt Dich aber auf jeden Fall bei Deiner täglichen Körperpflege.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Bromhidrose-welche Seife kann ich verwenden?</h3>



<p>Ein Bromhidrose Betroffener neigt dazu sich häufiger zu waschen, als ein Nichtbetroffener. Die Haut ist dadurch empfindlicher und stark beansprucht. Wähle deshalb eine milde Seife. Damit der pH-Wert deiner Haut nicht zusätzlich gestört wird. Sehr gut geeignet sind antibakterielle Seifen und Waschlotionen.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="840" height="438" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/seifen-mit-zutaten-840x438.jpg" alt="" class="wp-image-2446" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/seifen-mit-zutaten-840x438.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/seifen-mit-zutaten-660x344.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/seifen-mit-zutaten-768x401.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/seifen-mit-zutaten-150x78.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/seifen-mit-zutaten-600x313.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/seifen-mit-zutaten-1536x802.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/seifen-mit-zutaten-50x26.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/seifen-mit-zutaten-1320x689.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/seifen-mit-zutaten.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Produktempfehlung bei Bromhidrose</h2>



<p>Welche Mittel eignen sich bei Bromhidrose?</p>



<h3 class="wp-block-heading">Gehwohlprodukte: med Fußdeo-Fußcreme.</h3>



<p>Enthält einen hochwirksamen Wirkstoffextrakt aus Manuka-Öl und einen antimikrobiell wirkenden Zinkoxid. Ergänzt wird dies durch eine pflegende und feuchtigkeitsspendende Grundlage aus Jojoba-Öl und Aloe Vera. Diese Rezeptur verhindert bis zu 24 Stunden Fußgeruch.</p>



<div class="aawp">

            
            
<div class="aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--ribbon aawp-product--sale aawp-product--inline-info aawp-product--css-adjust-image-large aawp-product--bestseller"  data-aawp-product-id="B0010HN60S" data-aawp-product-title="GEHWOL med Fußdeo-Creme 125 ml Creme" data-aawp-geotargeting="true">

    <span class="aawp-product__ribbon aawp-product__ribbon--sale">Angebot</span>
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           href="https://www.amazon.de/dp/B0010HN60S?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=gehwol%20med%20fu%C3%9Fdeo-creme" title="GEHWOL med Fußdeo-Creme, 125 ml Creme" rel="nofollow" target="_blank">
            <img class="aawp-product__image" src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/aawp/public/image.php?url=aHR0cHM6Ly9tLm1lZGlhLWFtYXpvbi5jb20vaW1hZ2VzL0kvMzEyV3BqQTNXOUwuanBn" alt="GEHWOL med Fußdeo-Creme, 125 ml Creme"  />
        </a>

            </div>

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            GEHWOL med Fußdeo-Creme, 125 ml Creme        </a>
        <div class="aawp-product__description">
            <ul><li>hochwertiges medizinisches Pflegeprodukt</li><li>zur Pflege der Füße</li><li>Creme zum Auftragen auf die Haut</li><li>Dermokosmetik aus der Apotheke (PZN: 00679262)</li><li>Hersteller: Gehwol (Originalprodukt)</li></ul>        </div>
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                            <span class="aawp-product__price aawp-product__price--current">8,35 EUR</span>
            
                    </div>

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                    <span class="aawp-product__info">Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten</span>
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<h3 class="wp-block-heading">med Antitranspirant</h3>



<p>Der Wirkstoff Aluminiumchlorohydrat verringert das Lumen der Schweißdrüsen und reduziert die Schweißmenge. Zink-Richinoleat bindet unangenehme Gerüche. Aloe Vera und Avocado-Öl sorgen für eine gute Pflege.</p>



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           href="https://www.amazon.de/dp/B001FBS7WQ?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=osi&th=1&psc=1&keywords=GEHWOL%20med%20Antitranspirant" title="GEHWOL med Antitranspirant Lotion 125 ml" rel="nofollow" target="_blank">
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            GEHWOL med Antitranspirant Lotion 125 ml        </a>
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            <ul><li>Cremelotion zur Schweißreduzierung</li></ul>        </div>
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                    <span class="aawp-product__info">Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten</span>
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<p><br>Waschschaum oder Waschlotion reduziert die Schweißbildung und somit auch den strengen Schweißgeruch. Er ist einfach anzuwenden. Es eignet sich für den ganzen Körper. Auch für sensible Körperregionen verwendbar.</p>



<p><strong>Weitere Produkte</strong>:</p>



<ul><li>Stellisept (antimikrobielle Waschlotion)</li><li>Bromex (Waschschaum)</li><li>AHC sensitiv für Haare</li></ul>



<p><strong>Deo Balsam &#8211; ein Langzeit Deodorant gegen Körpergeruch</strong> ist ein Langzeit effektives Deo mit ausgesuchter Komposition hochwertiger, mineralischerund pflanzlicher Bestandteile. Hilft unangenehmen Schweißgeruch zu unterdrücken und wirkt 24 Stunden. Geeignet für Achselhöhle, Füss, Intimbereich und rasurgereizter Haut.</p>






<h3 class="wp-block-heading">geeignete Deos:</h3>



<ul><li><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B00D48FAKK?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Odaban Antitranspirant Deodorant Spray" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00D48FAKK" data-aawp-product-title="ODABAN Antitranspirant Starkes Schwitzen Anti Schweiß mitt Sweat Stop Mittel Gegen Starkes Schwitzen Deo Mit Aluminium für Hände Kopf Achselschweiß und Hyperhidrose 2er Pack  2 x 30 ml" data-aawp-geotargeting="true">Odaban Antitranspirant Deodorant Spray</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B00D48FAKK?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Odaban Antitranspirant Deodorant Spray" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00D48FAKK" data-aawp-product-title="ODABAN Antitranspirant Starkes Schwitzen Anti Schweiß mitt Sweat Stop Mittel Gegen Starkes Schwitzen Deo Mit Aluminium für Hände Kopf Achselschweiß und Hyperhidrose 2er Pack  2 x 30 ml" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></li><li><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B07RDM2V4Y?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nivea: Silver Protect" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B07RDM2V4Y" data-aawp-product-title="Nivea MEN Silver Protect Anti-Transpirant Antibakterial Deo 150ml - 6 Stück pro Pack" data-aawp-geotargeting="true">Nivea: Silver Protect</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B07RDM2V4Y?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Nivea: Silver Protect" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B07RDM2V4Y" data-aawp-product-title="Nivea MEN Silver Protect Anti-Transpirant Antibakterial Deo 150ml - 6 Stück pro Pack" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></li><li><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B00AI7COA4?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Rexona Maximum Protection" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00AI7COA4" data-aawp-product-title="Rexona Women Maximum Protection Clean Scent Reise-Deo-Creme  mit TRIsolid-Technologie  Sorgt für maximalen Schutz vor Achselnässe  1 x 45ml" data-aawp-geotargeting="true">Rexona Maximum Protection</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B00AI7COA4?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Rexona Maximum Protection" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00AI7COA4" data-aawp-product-title="Rexona Women Maximum Protection Clean Scent Reise-Deo-Creme  mit TRIsolid-Technologie  Sorgt für maximalen Schutz vor Achselnässe  1 x 45ml" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></li><li><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B0041MQNB8?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Medex causaal deodorant" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B0041MQNB8" data-aawp-product-title="Medex CAUSAAL Deodorant Creme 20 ml" data-aawp-geotargeting="true">Medex causaal deodorant</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B0041MQNB8?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Medex causaal deodorant" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B0041MQNB8" data-aawp-product-title="Medex CAUSAAL Deodorant Creme 20 ml" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></li><li><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B0010EKXUW?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Frische Deo von seba med" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B0010EKXUW" data-aawp-product-title="Sebamed Frische Deo frisch Spray zuverlässiger Schutz vor Körpergeruch 48h Wirkung nachhaltige Frische keine weißen Rückstände ohne Aluminiumsalze" data-aawp-geotargeting="true">Frische Deo von seba med</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B0010EKXUW?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Frische Deo von seba med" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B0010EKXUW" data-aawp-product-title="Sebamed Frische Deo frisch Spray zuverlässiger Schutz vor Körpergeruch 48h Wirkung nachhaltige Frische keine weißen Rückstände ohne Aluminiumsalze" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></li><li>BODY SERIES <a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B00XIPPE2S?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Transparenter Deo-und Antitranspirant Stick" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00XIPPE2S" data-aawp-product-title="G&H PROTECT+&#x2122; Deo und Antitranspirant Roll-On  100ml" data-aawp-geotargeting="true">Transparenter Deo-und Antitranspirant Stick</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B00XIPPE2S?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Transparenter Deo-und Antitranspirant Stick" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00XIPPE2S" data-aawp-product-title="G&H PROTECT+&#x2122; Deo und Antitranspirant Roll-On  100ml" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a> von &#8220;AMWAY&#8221; </li><li><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B0016I93SK?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="AHC Antitranspirant" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B0016I93SK" data-aawp-product-title="JV Cosmetics - AHC classic Antitranspirant  30 ml  - gegen starkes Schwitzen" data-aawp-geotargeting="true">AHC Antitranspirant</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B0016I93SK?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="AHC Antitranspirant" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B0016I93SK" data-aawp-product-title="JV Cosmetics - AHC classic Antitranspirant  30 ml  - gegen starkes Schwitzen" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a> gegen starkes schwitzen. Wenig per Wattebausch an Achseln und Lendenbereich</li><li><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B001EH2RO0?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Yerka Deodorant Antitranspirant" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B001EH2RO0" data-aawp-product-title="YERKA Deodorant Antitranspirant 50 ml Lösung" data-aawp-geotargeting="true">Yerka Deodorant Antitranspirant</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B001EH2RO0?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Yerka Deodorant Antitranspirant" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B001EH2RO0" data-aawp-product-title="YERKA Deodorant Antitranspirant 50 ml Lösung" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></li><li><a class="aawp-link" href="https://www.amazon.de/dp/B00KTGB5C2?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Aluminium Hydroxychlorid Roll-on 20% Fagron" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00KTGB5C2" data-aawp-product-title="Fagron Aluminium-Hydroxychlorid Roll-On 20% 50 ml Lösung" data-aawp-geotargeting="true">Aluminium Hydroxychlorid Roll-on 20% Fagron</a>&nbsp;<a class="aawp-link-icon-container" href="https://www.amazon.de/dp/B00KTGB5C2?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Aluminium Hydroxychlorid Roll-on 20% Fagron" target="_blank" rel="nofollow"  data-aawp-product-id="B00KTGB5C2" data-aawp-product-title="Fagron Aluminium-Hydroxychlorid Roll-On 20% 50 ml Lösung" data-aawp-geotargeting="true"><span class="aawp-link-icon cart"></span></a></li></ul>



<h3 class="wp-block-heading">Bromhidrose-Material und Zubehör</h3>



<p>Unterarm Sweat Pads verhindern unschöne Schweißflecken. Sie sind besonders weich und dünn. Sie halten die Haut in den Achseln den ganzen Tag kühl und trocken.</p>



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           href="https://www.amazon.de/dp/B07KGG8ZSR?tag=gesundestubeblog-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="20 Pcs Einweg Achselhöhle Sweat Pads, Baumwolle Unsichtbare Achselhöhle Absorbieren Schweiß Antitranspirant Stick Unterarm, Achselhöhle Sweat Pads für Unisex Sweat Achselschutz, Achsel Schweiß Pads" rel="nofollow" target="_blank">
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            20 Pcs Einweg Achselhöhle Sweat Pads, Baumwolle Unsichtbare Achselhöhle Absorbieren Schweiß Antitranspirant Stick Unterarm, Achselhöhle Sweat Pads für Unisex Sweat Achselschutz, Achsel Schweiß Pads        </a>
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            <ul><li>SAFETY: Material, non-woven, increase absorbency and added adhesive for More clothing, Comfortable...</li><li>HOCH ABSORBIEREND: Stoppt den Durchtritt von Nässe und den effektiven Geruchssperren. Komfortabel...</li><li>EINFACH ZU VERWENDEN: Einfach aus der Verpackung nehmen und am Achselbereich Ihrer Wahl befestigen.</li><li>BEQUEM: Super weich und ultradünn. Leicht und tragbar, fast unsichtbar. Einwegartikel und kein...</li><li>GELD SPAREN: Weil Schwitzen und mehr, was dazu führt, dass sich die Achselhöhle der Kleidung gelb...</li></ul>        </div>
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                            <span class="aawp-product__price aawp-product__price--current">10,69 EUR</span>
            
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                    <span class="aawp-product__info">Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten</span>
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<h4 class="wp-block-heading">Hidrex das Heimgerät für die Stromtherapier</h4>



<p><a href="https://gesundestube.de/iontophorese/">Iontophorese</a> oder Pulsstrom kann bei Bromhidrose hilfreich sein. Dieses Gerät muss bei der Krankenkasse beantragt werden.<br><a href="http://www.hidrex.de/">www.hidrex.de/</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">Häufig gestellte Fragen und Antworten zur Bromhidrose</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Gibt es Heilung bei Bromhidrose?</h3>



<p>Eine direkte Heilung gibt es bei Bromhidrose nicht. Aber Du kannst sie symptomatisch mit Hilfe eines Hautarztes behandeln. Auch Mittel aus der Naturheilkunde sind gut. Eine strenge Körperhygiene lindern lästigen Schweißgeruch.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-medium is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/lavendelseife-handgemacht-638x365.jpg" alt="" class="wp-image-2447" width="479" height="274" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/lavendelseife-handgemacht-638x365.jpg 638w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/lavendelseife-handgemacht-840x480.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/lavendelseife-handgemacht-768x439.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/lavendelseife-handgemacht-150x86.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/lavendelseife-handgemacht-600x343.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/lavendelseife-handgemacht-1536x878.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/lavendelseife-handgemacht-50x29.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/lavendelseife-handgemacht-1320x755.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/lavendelseife-handgemacht.jpg 1920w" sizes="(max-width: 479px) 100vw, 479px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Was tun bei Bromhidrose der Füsse?</h3>



<p>Ein Drittel der Deutschen leidet unter Fußschweiß. Das ist sehr unangenehm. Vorallem im Sommer.<br>Tipps gegen den &#8220;Stinkefuß&#8221;:</p>



<ul><li>verwende Fußdeo, Fußspray, Fußcremes, antibakterielle Schuhsohlen</li><li>Fußbäder mit Natron, Lavendelöl, Apfelessif oder Salbei</li><li>im Sommer lieber offenes Schuhwerk tragen oder Schuhe mit atmungsaktiven Materialien</li><li>Schuhe mit Desinfektionsspay aussprühen</li></ul>



<p><strong>Wichtig:</strong> Helfen diese Mittel nicht, musst Du einen Arzt aufsuchen.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-medium"><img decoding="async" width="660" height="306" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-lavendel-seife-660x306.jpg" alt="" class="wp-image-2448" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-lavendel-seife-660x306.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-lavendel-seife-840x389.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-lavendel-seife-768x356.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-lavendel-seife-150x70.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-lavendel-seife-600x278.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-lavendel-seife-1536x712.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-lavendel-seife-50x23.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-lavendel-seife-1320x612.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-lavendel-seife.jpg 1920w" sizes="(max-width: 660px) 100vw, 660px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Bromhidrose der Kopfhaut-was kann ich dagegen tun?</h3>



<p>Schweißdrüsen befinden sich nicht nur am ganzen Köeper. Sie sind auch in der Kopfhaut. Wer stark schwitzt, kann an der Kopfhaut übelst riechen.</p>



<p>Talgdrüsen produzieren ständig fettähnliche Substanzen. Dadurch wird die Kopfhaut geschmeidig. An der Hornhaut können sich Bakterien gut ansiedeln. Diese zersetzen den Schweiß. Die Folge ist Schweißgeruch.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zitronen-seife-840x390.jpg" alt="" class="wp-image-2449" width="630" height="293" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zitronen-seife-840x390.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zitronen-seife-660x306.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zitronen-seife-768x356.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zitronen-seife-150x70.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zitronen-seife-600x278.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zitronen-seife-1536x713.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zitronen-seife-50x23.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zitronen-seife-1320x613.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zitronen-seife.jpg 1920w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Was kann ich dagegen tun?</h3>



<ul><li>Wasche Deine Haare nicht zu häufig, aber auch nicht zu selten.</li><li>Sorge für eine ausreichende Belüftung der Kopfhaut. Also nicht zu viel Mütze tragen.</li><li>Lange Haare nicht zu viel zusammengebunden tragen, öfter mal offen lassen und gut durchkämmen.</li><li>Liegt eine Erkrankung zum Beispiel die Schuppenpflechte vor konsultiere einen Hautarzt.</li><li>Apfelessig ist nicht nur für Deine Haare gut, sondern wirkt auch gegen den Geruch.</li></ul>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-fichten-seife-840x554.jpg" alt="" class="wp-image-2450" width="630" height="416" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-fichten-seife-840x554.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-fichten-seife-553x365.jpg 553w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-fichten-seife-768x507.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-fichten-seife-150x99.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-fichten-seife-600x396.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-fichten-seife-1536x1014.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-fichten-seife-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-fichten-seife-1320x871.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-fichten-seife.jpg 1920w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Welche Ernährung ist bei Bromhidrose ratsam?</h3>



<p>Wichtig ist eine ausgewogene, gesunde Ernährung. Verzichte oder reduziere auf Lebensmittel, die schweißtreibend oder geruchsintensiv sind. Besser nicht zu scharf essen, weil dadurch der Stoffwechsel angeregt wird.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was kann ich tun, wenn ich nach dem Duschen noch Schweißgeruch habe?</h3>



<p>Bei vielen Menschen reicht Wasser und Seife aus. Um den Schweißgeruch zu beseitigen. Leidest Du an Bromhidrose reicht das in der Regel nicht. Verwende antiseptische Seife. Denn diese machen den Bakterien das Leben schwer. Zusätzlich kannst Du die Achselhaare kürzen oder ganz abrasieren. Ein kalter Duschgang verengt die Poren. Auch die der Schweißdrüsen. Saunagänge können die Schweißdrüsen trainieren.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kokos-seife-840x593.jpg" alt="" class="wp-image-2451" width="420" height="297" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kokos-seife-840x593.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kokos-seife-517x365.jpg 517w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kokos-seife-768x542.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kokos-seife-150x106.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kokos-seife-600x424.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kokos-seife-1536x1085.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kokos-seife-50x35.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kokos-seife-1320x932.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kokos-seife.jpg 1920w" sizes="(max-width: 420px) 100vw, 420px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Gibt es bei Bromhidrose eine Kosternübernahme der Krankenkasse?</h3>



<p>Generell kannst Du Dich nicht darauf verlassen. In leichten Fällen oder zum Beginn der Diagnosestellung wirsr Du die Kosten selber tragen müssen. Aber ein Gespräch mit der Krankenkasse muss auf jeden Fall erfolgen. In der Regel übernehmen die Krankenkassen nach der Diagnosestellung die Kosten.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was ist eine Hypohidrose?</h3>



<p>Eine Hypohidrose ist eine abnorm verminderte Schweißproduktion. Sie wird meistens fokal durch Hautverletzungen zum Beispiel durch Traumas, Bestrahlungen ausgelöst. Infektionen oder eine Atrophie der Drüsen bei einer Bindegewebserkrankung ebenso. Sie kann auch durch Medikamente oder einer diabetischen Neuropathie auftreten.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zimt-seife-840x536.jpg" alt="" class="wp-image-2452" width="420" height="268" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zimt-seife-840x536.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zimt-seife-572x365.jpg 572w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zimt-seife-768x490.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zimt-seife-150x96.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zimt-seife-600x383.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zimt-seife-1536x981.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zimt-seife-50x32.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zimt-seife-1320x843.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-zimt-seife.jpg 1920w" sizes="(max-width: 420px) 100vw, 420px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Was ist eine apokrine Bromhidrose?</h3>



<p>Hier besteht der Schweiß aus Teilen der Zellmembran und des Zytoplasmas. Dabei mischen sich Talg mit Bakterien. Es ensteht ein ranziger, säuerlicher Schweißgeruch.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Was ist eine ekkrine Bromhidrose?</h3>



<p>Wenn Bakterien Keratin abbauen und durch ekkrinen Schweiß aufgeweicht werden, spricht man von einer ekkrinen Bromhidrose. Diese kann auch durch die Einnahme von Lebensmitteln auftreten. Typisch sind Knoblauch, Curry, Zwiebeln, Drogen und Alkohol.</p>



<p>Der Schweiß riecht sehr stark und unangenehm.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-honig-seife-840x510.jpg" alt="" class="wp-image-2453" width="420" height="255" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-honig-seife-840x510.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-honig-seife-601x365.jpg 601w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-honig-seife-768x466.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-honig-seife-150x91.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-honig-seife-600x364.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-honig-seife-1536x933.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-honig-seife-50x30.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-honig-seife-1320x802.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-honig-seife.jpg 1920w" sizes="(max-width: 420px) 100vw, 420px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Bromhidrose bei Kindern?</h3>



<p>Mediziner gehen davon aus, dass es sich bei einer Bromhidrose um eine angeborene Stoffwechselstörung handelt. Deshalb können auch Kinder unter einer Bromhidrose leiden.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Hilft Salbeitee gegen das Schwitzen?</h3>



<p>Salbei in jeder Form, so auch Salbeitee, hilt sehr gut gegen Schwitzen. Da Salbei zu den erfolgreichsten Schweißhemmern zählt.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-oliven-seife-840x536.jpg" alt="" class="wp-image-2454" width="630" height="402" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-oliven-seife-840x536.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-oliven-seife-572x365.jpg 572w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-oliven-seife-768x490.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-oliven-seife-150x96.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-oliven-seife-600x383.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-oliven-seife-1536x980.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-oliven-seife-50x32.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-oliven-seife-1320x842.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-oliven-seife.jpg 1920w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Was tun bei Bromhidrose?</h3>



<h4 class="wp-block-heading">1. Allgemeinmaßnahmen</h4>



<ul><li>Körperhygiene</li><li>Rasur der Achselhaare</li><li>Verwendung von Talkum-Puder, antibakterielle saure Seifen</li><li>häufiges Wechseln der Kleidung</li><li>Kleidung mit Febreeze behandeln</li><li>Kleidung aus 100% Baumwolle oder mit Siber bevorzugen</li><li>Essig, Gallseife, Natron in die Waschmaschine geben</li></ul>



<h4 class="wp-block-heading">2. Ernährung</h4>



<ul><li>vermeiden von schweißtreibenden/geruchsaktiven Nahrungsmittel</li><li>Probiotische Drinks/Joghurts</li><li>Salbeitee mehrmals täglich trinken</li><li>kein Kaffeegenuss oder wenigstens reduzieren</li><li>kein Alkohol</li><li>Fasten/Rohkostdiät</li></ul>



<h4 class="wp-block-heading">3. Therapie mit Medikamenten</h4>



<ul><li>alkoholische Lösungen</li><li>Botulinumtoxin A</li><li>Kombinationstherapie Medikamente und Naturmedizin</li></ul>



<h4 class="wp-block-heading">4. operative Therapie</h4>



<p>Entfernung der Schweißdrüsen und/oder deren Nerven</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-tannen-seife-840x545.jpg" alt="" class="wp-image-2455" width="630" height="409" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-tannen-seife-840x545.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-tannen-seife-562x365.jpg 562w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-tannen-seife-768x498.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-tannen-seife-150x97.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-tannen-seife-600x389.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-tannen-seife-1536x997.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-tannen-seife-50x32.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-tannen-seife-1320x857.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-tannen-seife.jpg 1920w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Was bringt mir eine Mikrowellentheraoie bei Bromhidrose?</h3>



<p>Mikrowellentherapie zur Behandlung der Bromhidrose ist anderen Eingriffen überlegen.</p>



<p>Entgegen der operativen Schweißdrüsenentfernung oder die Haarentfernung mit Laserstahl ist die Mikrowellentherapie sehr effektiv. Sie ist leicht durchzuführen. Ist wenig schmerzhaft. Die Rückfallquote und die Nebenwirkungen sind gering.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie wirkt die Mikrowellentherapie?</h3>



<p>Hier wird die entsprechende Hautschicht, bei gleichzeitiger Kühlung, stark erhitzt. Durch die Erwärmung werden Schweiß- und Duftdrüsen dauerhaft zerstört. Der Eingriff ist minimalinvasiv mit wenigen Folgeschäden. Wie zum Beispiel Vernarbungen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Warum stinkt mein Schweiß plötzlich?</h3>



<p>Das kann an Deiner letzten Mahlzeit liege. Denn Alkohol, Lauch, Zwiebeln und Knoblauch werden über due Haut ausgedünstet. Auch scwer verdauliche und scharfe Mahlzeiten können der Grund sein. Der Körpergeruch entsteht durch die plötzlich erhöhte Schweißproduktion.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kaffee-seife-840x450.jpg" alt="" class="wp-image-2456" width="630" height="338" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kaffee-seife-840x450.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kaffee-seife-660x353.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kaffee-seife-768x411.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kaffee-seife-150x80.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kaffee-seife-600x321.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kaffee-seife-1536x822.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kaffee-seife-50x27.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kaffee-seife-1320x707.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/02/freigestellt-kaffee-seife.jpg 1920w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Kann Schweißgeruch ein Warnsignal des Körpers sein?</h3>



<p>Ja das kann sein.<br>Hier ein kleiner Überblick:</p>



<ul><li>Ein säuerlicher Essiggeruch kann auf eine Schilddrüsenunterfunktion hinweisen.</li><li>Eine Nierenerkrankung kann vorliegen, wenn der Schweiß plötzlich nach Urin riecht.</li><li>Körper- und Atemgeruch nach Azeton (Nagellackentferner) deutet auf eine Zuckererkrankung hin.</li><li>Ein Problem mit der Leber liegt vor, wenn der Schweiß nach Ammoniak riecht.</li><li>Der Schweißgeruch ist beißend.</li></ul>



<p><strong>Wichtig:</strong> In all diesen Fällen musst Du einen Arzt konsultieren.</p>
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		<title>Faltenbehandlung mit SPI: Sonophorese, Photonentherapie &#038; Iontophorese</title>
		<link>https://gesundestube.de/iontophorese/</link>
					<comments>https://gesundestube.de/iontophorese/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Meike Schuster]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Jul 2020 12:32:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Körper]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Iontophorese, Photonentherapie und Sonophorese klingen eher nach Krankenhaus oder Raumfahrttechnik. Aber sie dienen in Kombination der Faltenbehandlung. Die Kombination aus allen dreien wird SPI-Technik genannt. Um mit der SPI-Technik eine erfolgreiche Faltenbehandlung durchzuführen, gibt es zwei Möglichkeiten. Der Gang zum Kosmetiker oder die Anschaffung eines bequemen Heim-Gerätes. Woraus besteht die SPI-Technik? Bei der SPI-Technik handelt ... <a title="Faltenbehandlung mit SPI: Sonophorese, Photonentherapie &#038; Iontophorese" class="read-more" href="https://gesundestube.de/iontophorese/" aria-label="Mehr dazu unter Faltenbehandlung mit SPI: Sonophorese, Photonentherapie &#038; Iontophorese">Weiterlesen</a></p>
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<p>Iontophorese, Photonentherapie und Sonophorese klingen eher nach Krankenhaus oder Raumfahrttechnik. Aber sie dienen in Kombination der Faltenbehandlung. Die Kombination aus allen dreien wird SPI-Technik genannt.</p>



<p>Um mit der SPI-Technik eine erfolgreiche Faltenbehandlung durchzuführen, gibt es zwei Möglichkeiten. Der Gang zum Kosmetiker oder die Anschaffung eines bequemen Heim-Gerätes.</p>



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<h2 class="wp-block-heading">Woraus besteht die SPI-Technik?</h2>



<p>Bei der SPI-Technik handelt es sich um eine gleichzeitige Behandlung von Sonophorese, Photonentherapie und Iontophorese. Diese drei Anwendungsmethoden sind aus der Naturheilkunde bekannt und für professionelle Kosmetikbehandlungen gegen Falten erprobt.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Sonophorese kurz erklärt</h2>



<p>Bei Sonophorese handelt es sich um eine Ultraschalbehandlung. Mit Hilfe der Sonophoreswellen erhöhen sich die Schwingungen der Haut, was zu Dehnungen und Verdichtungen der Partikel führt. Damit die Schwingungen, die ober und die unteren Hautschichten erreichen, ist eine Frequenz von 1-3 MHz optimal. Wirkstoffe werden mit dem Ultraschallkopf tief in das Gewebe der Haut eingebracht.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Einsatz von Sonophorese</h3>



<ul><li>zur Hautauffrischung</li><li>Festigung der Hautmuskulatur</li><li>bei Hautkrankheiten (z. B. Couperose)</li><li>Faltenminderung und Faltenglättung</li></ul>



<h2 class="wp-block-heading">Photonentherapie kurz erklärt</h2>



<p>Hierbei handelt es sich um Lichttherapie. Die Photonen sorgen für eine gesunde Zellentwicklung und unterstützen die Selbstheilungskräfte des Körpers. Licht gilt als Grundlage des Lebens, denn Lichtschein steuert die Prozesse von Organen und Zellen.</p>



<p>Bei der Photonentherapie wird mit den zwei Farben Blau und Rot gearbeitet.</p>



<p>Blaues Licht beruhigt die Haut, was Hautreizungen lindert. Zudem wirkt das blaue Licht antiseptisch und wirkt zum Beispiel gegen Akne.</p>



<p>Das rote Licht regt die Produktion von Kollagen und Elastan an. Die Hautstruktur wird gestärkt und falten sichtbar gemindert.</p>



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<div class="wp-block-column is-layout-flow" style="--col-width:33.33%;flex-basis:33.33%">
<p><strong>Freie Plätze</strong>: wenige.</p>
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<h2 class="wp-block-heading">Was ist Iontophorese und wofür wird sie verwendet?</h2>



<p>Bei Iontophorese handelt es sich um niederpotenten elektrischen Gleitstrom, der es ermöglicht, Arzneistoffe und kosmetische Wirkstoffe durch die Haut zu resorbieren.</p>



<p>Es wird überwiegend bei Hauterkrankungen angewendet, aber auch als<br>Instillationstherapie bei Harnblasenerkrankungen. Bewährt hat sich die Iontophorese bei Menschen, die unter starkem Schwitzen an Händen, Füssen und Achselhöhlen leiden.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Wann wirkt Iontophorese?</h2>



<p>Eine Behandlung mit Iontophorese muss regelmäßig erfolgen, damit sie optimal wirkt. Empfohlen wird Iontophorese fünf Mal die Woche, mindestens aber dreimal die Woche. Eine Sitzung mit Iontophorese dauert ca. 10-15 Minuten. Es sollten keine großen Abstände zwischen den Behandlungen erfolgen, da die Wirkung sich dadurch abschwächen kann. </p>



<p>Mit einer gewünschten Heilung oder Verbesserung ist nach drei-vier Wochen zu rechnen. Danach ist eine Anwendung von Iontophorese nur einmal wöchentlich notwendig.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Hilft Iontophorese?</h2>



<p>Bei einigen Indikationen ist die Wirkung von Iontophorese nur schwach belegt. Das gilt vor allem für stärkere Beschwerden und ernstere Erkrankungen. Bei mäßigem Schwitzen, Hand- und Fußekzemen und im kosmetischen Bereich sind gute Behandlungserfolge zu erzielen.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Wirkungsweise Iontophorese</h2>



<p>Die Haut wird in eine Leitelektrolytlösung mit passendem Wirkstoff getaucht oder es wird eine Salbe aufgetragen, die elektrisch geladene Moleküle enthält. Der Wirkstoff muss als elektrisch geladene Teilchen enthalten, nur so kann er durch die Haut gelangen und damit in das Gewebe oder ins Blut gelangen.<br></p>



<p>Der Strom, der für die Iontophorese angelegt wird, liegt bei 10-30 mA. Durch den Strom gelangen die Ionen des Wirkstoffs durch die Haut in den Körper.</p>



<p>Zusätzlich wird bei einigen Beschwerden die Leitungswasseriontophorese angewendet. Hier werden keine weiteren Medikamente zugeführt, da Ionen im Leitungswasser vorhanden sind, die den Stromfluss gewährleisten.<br>Hände und Füße werden oft mit einer Leitungswasseriontophorese behandelt. </p>



<p>Der Fuß oder die Hand wird in einen Behälter gesteckt und in jeden Behälter kommt eine Elektrode. Bei einer erhöhten Schweißneigung kann eine Leitungswasseriontophorese helfen, die Schweißneigung zu vermindern.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Wie funktioniert Iontophorese in der Kosmetik?</h2>



<p>Bei einer Gesichtsbehandlung mit Iontophorese wird Mikrostrom mit positiver Polarität eingesetzt. Die zugeführten Nährstoffe umgehen die Lipiddoppelschichten der Haut und dringen direkt in ihnen ein. Dies ist mit normalen Cremes und anderen passive Flüssigdiffusionen nicht erreichbar. Diese Verabreichungstechnik ist sehr zuverlässig und in Kombination mit Sonophorese und Photonentherapie besonders wirksam.<br></p>



<p>Nachdem die Nährstoffe in die Haut eingebracht sind, aktivieren sich die ionischen Moleküle mithilfe einer der Stimulation einer elektrischen Ladung. Das treibt die Inhaltsstoffe in tiefe Hautschichten und können so auf die Zellen einwirken.</p>



<p>Um in den Genuss von Iontophorese zu kommen, bedarf es den Gang zum Kosmetiker oder die Anschaffung eines Gerätes für zu Hause.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Iontophorese: Welches Gerät?</h2>



<p>Wer ein Iontophorese-Gerät für die Anwendung zu Hause sucht, sollte darauf achten, für welche Zwecke es einsetzbar ist. Es gibt Geräte, die sind nur gegen übermäßiges Schwitzen an Händen und Füßen. Für kosmetische Zwecke gibt es extra Anti Aging und Hautregeneration Iontophorese-Geräte.</p>



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<p>Das REX KARA SPI-Beauty System Handgerät verbindet Sonophorese, Photonentherapie und Iontophorese in einem Gerät. Es vereint damit alle wirksamen Behandlungen zur Reduzierung der Faltentiefe und ist damit das Gerät erster Wahl.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Welche Salbe für Iontophorese?</h2>



<p>Es gibt nicht die eine Salbe für eine Iontophorese. Salben für Iontophorese sollten Vitamine, Antioxidantien oder Peptide enthalten. Die Avene PhysioLift Tag straffende Emulsion eignet sich zum Beispiel. Sie strafft die Haut von Innen heraus und Falten werden aufgefüllt.<br></p>



<p>Von der Firma Swiss Origins INGRID COSMETIQUE Vitamol gibt es ein <a rel="noreferrer noopener" href="https://www.ingridcosmetiqueshop.de/Vitamol-Power-Fluid" target="_blank">Fluid</a> &#8220;Vitamol Power Fluid&#8221;, welches speziell für Iontophorese entwickelt wurde.<br></p>



<p>Weiterhin gibt es von vielen anderen Firmen ionisierte Wirkstoff-Kosmetik zum Einschleusen unter die Haut.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Was passiert bei Iontophorese?</h2>



<p>Der Strom bei Iontophorese wird dazu genutzt Wirkstoffe über die Haut zu transportieren. Strom besteht immer aus Ionen, die Teilchen bestehen aus einem Plus und Minuspol. Der Strom wird hierfür als Transporter genutzt. Es ist wichtig, die Polarität der Salbe oder anderen Wirkstoffe zu kennen, denn dies entscheidet, ob positive oder negative Ladung in die Haut eingeschleust wird.<br></p>



<p>Vor der eigentlichen Behandlung eignet sich eine Desincrustation. Diese wird mit dem gleichen gerät durchgeführt und dient der Reinigung der Haut. Es werden nur die oberen Hautschichten bei einer Desincrustation gereinigt.<br></p>



<p>Danach wird die Salbe oder Maske auf die Haut aufgetragen und die Elektroden aufgelegt. Je nach Wunsch wird mit einer Elektrode oder mit beiden gearbeitet, um die Wirkstoffe unter die Haut zu bringen. Eine kosmetische Anwendung dauert ungefähr 10-15 Minuten. Die Salbenrückstände werden manuell in die Haut einmassiert.<br></p>



<p>Da es sich gerade am Anfang lohnt eine Behandlung regelmäßig durchzuführen, ist eine Anschaffung eines Heimgerätes sinnvoll.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Was bewirkt die Iontophorese?</h2>



<p>Besonders gut eignet sich eine Behandlung von Hautalterung und Hyperpigmentierung. Die Pigment und Anti-Aging kontrollierenden Inhaltsstoffe können durch das Verfahren tief in die Zellen einwirken. Es wirkt zusätzlich beruhigend und hat einen gefäßverengenden Effekt. </p>



<p>Rötungen der Haut werden durch Iontophorese reduziert. Daher eignet es sich auch bei Hauterkrankungen wie Rosacea und Couperose.</p>



<p>Iontophorese ist eine zuverlässige Methode für die kosmetische Anwendung. Bei Menschen die an einen Herzerkrankung oder einen Herzschrittmacher tragen, darf sie nicht durchgeführt werden. Auch während der Schwangerschaft und bei bestimmten Krankheiten wie Krebs oder Erkrankungen des Nervensystems sollte man auf eine Anwendung mit Iontophorese verzichteten.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Die Wirkung von Iontophorese zusammengefasst</h3>



<ul><li>Die Wirkstoffe werden von der Haut besser aufgenommen</li><li>der Regenerationsprozesse beschleunigt sich</li><li>unterstützt den Zellstoffwechsel</li><li>wirkt beruhigend</li><li>vermindert Falten</li><li>schützt empfindliche Haut</li><li>wirkt bei Couperose und Rosacea</li></ul>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://gesundestube.de/iontophorese/">Faltenbehandlung mit SPI: Sonophorese, Photonentherapie &#038; Iontophorese</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://gesundestube.de">GesundeStube</a>.</p>
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		<title>Koreanische Gesichtspflege: Naturkosmetik für fettige Haut</title>
		<link>https://gesundestube.de/koreanische-gesichtspflege/</link>
					<comments>https://gesundestube.de/koreanische-gesichtspflege/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Julia Faßhauer]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Jun 2020 08:58:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Körper]]></category>
		<category><![CDATA[Nachhaltigkeit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Koreanische Gesichtspflege ist sehr vielseitig. Daher ist sie auch so individuell anpassbar. In diesem Artikel habe ich eine Kombination für dich zusammen gestellt, in der ich dir zeige, wie du mit Naturkosmetik eine koreanische Gesichtspflege für fettige Haut zusammen stellst. Reinigung &#38; Massage Öl Im ersten Schritt der koreanischen Gesichtspflege steht eine Öl-Reinigung. Hierfür nimmst ... <a title="Koreanische Gesichtspflege: Naturkosmetik für fettige Haut" class="read-more" href="https://gesundestube.de/koreanische-gesichtspflege/" aria-label="Mehr dazu unter Koreanische Gesichtspflege: Naturkosmetik für fettige Haut">Weiterlesen</a></p>
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<p>Koreanische Gesichtspflege ist sehr vielseitig. Daher ist sie auch so individuell anpassbar. In diesem Artikel habe ich eine Kombination für dich zusammen gestellt, in der ich dir zeige, wie du mit <strong>Naturkosmetik</strong> eine koreanische Gesichtspflege für <strong>fettige</strong> Haut zusammen stellst.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Reinigung &amp; Massage Öl</h2>



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            Das hochwertige Öl hat viele pflegende Eigenschaften und kann unter anderem auch zur Vor- und Nachbehandlung von Schwangerschafts- und Wachstumsstreifen genutzt werden. Es unterstützt die Elastizität der Haut. Durch seine naturreine Formel lässt es sich aber auch gut zur Tiefenreinigung der Gesichtshaut einsetzen.        </div>
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<p>Im ersten Schritt der koreanischen Gesichtspflege steht eine Öl-Reinigung. Hierfür nimmst du einige Tropfen Öl und verteilst es in den Handflächen. Das Öl verreibst du in deinem Gesicht und kannst so Staub, Ruß und sogar wasserfestes Makeup entfernen.</p>



<p>Der Geheimtipp dabei ist, dass du das Öl auch ca 15-20 Minuten mit den Fingerspitzen einmassieren kannst. Dadurch werden Mitesser sanft gelöst und aus der Haut massiert. Durch die sanfte Reibung entsteht auch ein Peeling-Effekt und Hautschüppchen lösen sich ohne Irritationen.</p>



<p>Gerade bei gereizter Haut ist das ein großer Vorteil. Die Durchblutung wird durch die Massage angeregt und später aufgetragene Pflegeprodukte können besser wirken.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Seife</h2>



<p>Schritt 2: Nachdem die Öl-Massage erfolgreich viele Partikel und Unreinheiten entfernt hat, wird nun das Öl abgewaschen. Da sich Öl und Wasser natürlich abstoßen, ist dafür eine milde Seife nötig. Ohne den Einsatz der Seife würde ein leichter Öl-Film zurück bleiben, den wir für die nächsten Schritte aber nicht gebrauchen können.</p>



<p>Wähle eine der beiden folgenden Seifen:</p>



<h3 class="wp-block-heading">Für unreine und fettige Haut:</h3>



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<p>Schäume das Seifenstück mit etwas Wasser in deinen Handflächen auf. Für eine weitere Öffnung und Entspannung der Poren kannst du warmes Wasser zum Waschen benutzen. Massiere den Seifenschaum sanft in dein Gesicht und spüle es dann mit klarem Wasser ab.</p>



<p>Gegebenenfalls kannst du die Anwendung 2-3 mal wiederholen, bis alle Öl-Reste abgewaschen sind und sich deine Haut glatt und straff anfühlt.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Bei vergrößerten Poren:</h3>



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<p>Poren vergrößern sich, wenn sie durch Talg geweitet werden und das Gewebe erschlafft, sodass sie sich nicht mehr zusammen ziehen können.</p>



<p>Bevor wir ein poren-verfeinderndes Mittel verwenden, müssen die Poren also gereinigt und leer sein. Die vorhergehende Öl-Massage ist also bei vergrößerten Poren besonders wichtig und gründlich anzuwenden.</p>



<p>Danach kannst du die Seife ganz einfach in deinen Händen aufschäumen und mit sanften Bewegungen die Öl-Reste von deinem Gesicht waschen.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Maske</h2>



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<h2 class="wp-block-heading">Gesichtswasser</h2>



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<h2 class="wp-block-heading">Feuchtigkeit und Pflege mit Aloe Vera</h2>



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<p></p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://gesundestube.de/koreanische-gesichtspflege/">Koreanische Gesichtspflege: Naturkosmetik für fettige Haut</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://gesundestube.de">GesundeStube</a>.</p>
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		<title>Duschseife: Ratgeber und ehrlicher Erfahrungsbericht</title>
		<link>https://gesundestube.de/duschseife/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Julia Faßhauer]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2020 18:45:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Körper]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Meine Erfahrungen mit Duschseife reichen von seidig-weich bis schleifpapier-trocken. Hier werde ich euch meine Erfahrungen mitteilen und alles wichtige über Duschseifen und feste Duschgele erklären! Duschseifen Erfahrungsbericht Diese Berichte werden immer weiter ergänzt. Ich vergebe bis zu fünf Punkte pro Bewertungskategorie und zähle die benötigten Waschdurchgänge bis zur &#8220;Sauberkeit&#8221;. 18 Stunden weiche Haut: Klar Seifen ... <a title="Duschseife: Ratgeber und ehrlicher Erfahrungsbericht" class="read-more" href="https://gesundestube.de/duschseife/" aria-label="Mehr dazu unter Duschseife: Ratgeber und ehrlicher Erfahrungsbericht">Weiterlesen</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Meine Erfahrungen mit Duschseife reichen von seidig-weich bis schleifpapier-trocken. Hier werde ich euch meine Erfahrungen mitteilen und alles wichtige über Duschseifen und feste Duschgele erklären!</p>



<h2 class="wp-block-heading">Duschseifen Erfahrungsbericht</h2>



<p>Diese Berichte werden immer weiter ergänzt. Ich vergebe bis zu fünf Punkte pro Bewertungskategorie und zähle die benötigten Waschdurchgänge bis zur &#8220;Sauberkeit&#8221;.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="damenseife">18 Stunden weiche Haut: Klar Seifen Damenseife</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="700" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klar-seifen-damenseife.jpg" alt="" class="wp-image-1634" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klar-seifen-damenseife.jpg 700w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klar-seifen-damenseife-365x365.jpg 365w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klar-seifen-damenseife-150x150.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klar-seifen-damenseife-600x600.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klar-seifen-damenseife-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure>



<ul><li>Schaummenge: 2 / 5 Punkten</li><li>Waschdurchgänge bis zum sauberen Hautgefühl: 1</li><li>Duft Intensität: 2 / 5 Punkten</li><li>Durchfeuchtung der Haut: 4 / 5 Punkten</li></ul>



<center><a href="https://t.adcell.com/p/click?promoId=184491&amp;slotId=83394" target="_blank" rel="noopener noreferrer">
    <img decoding="async" src="https://t.adcell.com/p/image?promoId=184491&amp;slotId=83394" width="300" height="250" border="0" alt="Klar Seifen  ">
</a></center>



<p>Mein Freund kam gerade ins Zimmer und meinte, ich soll unbedingt schreiben, wie begeistert er von dieser Seife ist (wenn ich sie benutze). Seit 6 Jahren meckert er rum, wie trocken meine Haut ist. Mit dieser Seife entfällt das Eincremen, ich fühl mich super sauber und mein Freund gibt das Prädikat &#8220;streichelweich&#8221;. &#8211; Und natürlich ist die Seife vegan!</p>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex">
<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-vivid-cyan-blue-to-vivid-purple-gradient-background has-background" href="https://t.adcell.com/click.php?bid=184688-83394&amp;param0=https%3A%2F%2Fwww.klarseifen.de%2Fcollections%2Fhand-und-korperseifen-alle-produkte%2Fproducts%2F10974" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Zur Manufaktur</a></div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">Nichts für mich: Schauma Nature Box</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="700" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-schauma-nature-box.jpg" alt="" class="wp-image-1637" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-schauma-nature-box.jpg 700w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-schauma-nature-box-365x365.jpg 365w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-schauma-nature-box-150x150.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-schauma-nature-box-600x600.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-schauma-nature-box-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure>



<ul><li>Schaummenge: 2 / 5 Punkten</li><li>Waschdurchgänge bis zum sauberen Hautgefühl: 2</li><li>Duft Intensität: 1 / 5 Punkten</li><li>Durchfeuchtung der Haut: 1 / 5 Punkten</li></ul>



<p>Haut so trocken wie der Wüstenboden. Die Schienbeine spannen wie LKW-Planen&#8230; Und ich Eincreme-Muffel habe mir vor lauter Trockenheits-Jucken nachts soooo oft die Beine aufgekratzt. Wenn du ultra fettige Haut hast oder dich diszipliniert eincremst, dann kannst du mit der Seife gut leben. Ich würde sie nicht nochmal kaufen. &#8211; Vielleicht vertrage ich sie aber auch nur nicht. Jedenfalls war ich froh, als sie endlich leer war.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Für die Hände! Klar Seifen Hand- &amp; Körperseifen</h3>



<figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="700" height="700" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klarseife-kirschblüte.jpg" alt="" data-id="1638" data-full-url="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klarseife-kirschblüte.jpg" data-link="https://gesundestube.de/?attachment_id=1638" class="wp-image-1638" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klarseife-kirschblüte.jpg 700w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klarseife-kirschblüte-365x365.jpg 365w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klarseife-kirschblüte-150x150.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klarseife-kirschblüte-600x600.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klarseife-kirschblüte-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="700" height="700" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klarseife-lemongrass.jpg" alt="" data-id="1639" data-full-url="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klarseife-lemongrass.jpg" data-link="https://gesundestube.de/?attachment_id=1639" class="wp-image-1639" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klarseife-lemongrass.jpg 700w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klarseife-lemongrass-365x365.jpg 365w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klarseife-lemongrass-150x150.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klarseife-lemongrass-600x600.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-klarseife-lemongrass-50x50.jpg 50w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure></li></ul></figure>



<ul><li>Schaummenge: 3 / 5 Punkten</li><li>Waschdurchgänge bis zum sauberen Hautgefühl: 1</li><li>Duft Intensität: 4 / 5 Punkten</li><li>Durchfeuchtung der Haut: 1 / 5 Punkten</li></ul>



<p>Der Duft ist Phänomenal, das Reinigungsergebnis auch! Kein Gramm Fett bleibt zurück.</p>



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<h2 class="wp-block-heading">Das Wichtigste im Überblick</h2>



<p>Festes Duschgel ist perfekt für alle, die beim Duschen auf <strong>Kunststoff verzichten</strong> möchten. Im Gegensatz zur normalen Handseife hat festes Duschgel einen besonders <strong>niedrigen pH-Wert</strong> und kann auf diese Weise die Haut sanfter pflegen. Duschen ohne Plastikverpackung geht am einfachsten mit einer Seife.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="840" height="560" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-1-840x560.jpg" alt="" class="wp-image-1641" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-1-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-1-547x365.jpg 547w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-1-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-1-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-1-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-1-1536x1025.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-1-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-1-1320x881.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Was ist der Unterschied zwischen Duschseife und festem Duschgel</h2>



<p><strong>Duschseife</strong> wird im Gegensatz zur normalen Seife in den meisten Fällen auf Basis <strong>pflanzlicher (bzw. tierischer) Fette</strong> produziert, welche mit einer Lauge gekocht werden. </p>



<p>Durch diesen Schritt hat die normale Seife einen deutlich <strong>höheren pH-Wert</strong> und kann besonders empfindliche Haut reizen und dafür sorgen, dass die <strong>Haut austrocknet</strong>. Im Gegensatz zu normalen Seifen werden Duschseifen aber häufig &#8220;überfettet&#8221;. Das sorgt dafür, dass beim Waschvorgang gleichzeitig gecremt wird. Das macht zum Beispiel die <a href="#damenseife">Damenseife von Klar Seifen</a> sehr gut.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="840" height="473" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-03-nachhaltige-hygieneartikel-840x473.jpg" alt="" class="wp-image-2413" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-03-nachhaltige-hygieneartikel-840x473.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-03-nachhaltige-hygieneartikel-649x365.jpg 649w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-03-nachhaltige-hygieneartikel-768x432.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-03-nachhaltige-hygieneartikel-150x84.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-03-nachhaltige-hygieneartikel-600x338.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-03-nachhaltige-hygieneartikel-1536x864.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-03-nachhaltige-hygieneartikel-50x28.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-03-nachhaltige-hygieneartikel-1320x743.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-03-nachhaltige-hygieneartikel.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<p>Immer öfter bieten die Hersteller <strong>festes Duschgel in Stücken</strong> an. Hierbei handelt es sich keineswegs um Duschseifen, sondern um ein festes Duschgel, welches kein Wasser mehr in sich hat. Auf diese Weise ist festes Duschgel <strong>hoch konzentriert</strong> und hält dementsprechend länger als bei den herkömmlichen Duschgelen.</p>



<p>Mit einer Duschseife kann man sich genauso gut duschen, wie mit jeden gewöhnlichen Stück Seife. Einfach in den Händen aufschäumen und auf dem Körper verteilen. Alternativ kann man die Duschseife auch über die Haut kreisen lassen und anschließend abwaschen. Nach dem Duschen sollte die Duschseife trocken aufbewahrt werden, zum Beispiel auf einer Schale für Seife oder einem Seifensäckchen. Sobald die Seife getrocknet ist, kann man die feste Duschseife in einer speziellen Dose aufbewahren und die Seife auch auf Reisen mitnehmen.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="840" height="560" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-04-nachhaltige-hygieneartikel-840x560.jpg" alt="" class="wp-image-2411" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-04-nachhaltige-hygieneartikel-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-04-nachhaltige-hygieneartikel-548x365.jpg 548w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-04-nachhaltige-hygieneartikel-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-04-nachhaltige-hygieneartikel-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-04-nachhaltige-hygieneartikel-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-04-nachhaltige-hygieneartikel-1536x1024.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-04-nachhaltige-hygieneartikel-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-04-nachhaltige-hygieneartikel-1320x880.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-04-nachhaltige-hygieneartikel.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Die Vorteile einer Duschseife Bio zum Duschen</h2>



<p>Ein Seifenstück zum Duschen bringt folgende Vorteile mit sich:</p>



<ul><li>angenehmeres Duschgefühl als bei normaler Naturseife</li><li>hautfreundlicher als Seife, daher auch für trockene und empfindliche Haut geeignet</li><li>meist rein natürliche Inhaltsstoffe</li><li>wird plastikfrei verpackt</li></ul>



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<h2 class="wp-block-heading">Warum sollte man sich für Seifenstücke zum Duschen entscheiden?</h2>



<p>Der größte Vorteil von Duschseife ist, dass sie sich in der <strong>Anwendung im Grunde kaum von den normalen Duschgels unterscheidet</strong>. Das Produkt kann man, so wie jede andere Seife, zwischen den Händen aufschäumt und anschließend verteilen bzw. direkt über den Körper aufschäumen.</p>



<p>So wie normales Duschgel schäumt es durch die Inhaltsstoffe gut und verbreitet zudem einen frischen Duft, welcher dem <strong>normalen Duscherlebnis um gar nichts nachsteht</strong>. Doch das Beste kommt zum Schluss &#8211; festes Duschgel kommt ohne Verpackung aus Kunststoff aus.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="840" height="560" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-06-840x560.jpg" alt="" class="wp-image-2409" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-06-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-06-547x365.jpg 547w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-06-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-06-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-06-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-06-1536x1025.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-06-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-06-1320x881.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-06.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Feste Seife zum Duschen &#8211; Duschgel ohne Plastik richtig aufbewahren</h2>



<p>Wenn die Duschseife ständig feucht bleibt, wird sie nicht lange halten. Dementsprechend ist es wichtig, dass festes Duschgel <strong>richtig gelagert und aufbewahrt</strong> wird, damit festes Duschgel möglichst lange hält und man möglichst <strong>lange Freude</strong> damit hat.</p>



<p>Daher ist es ein wertvoller Tipp, wenn man seine Duschseife auf einer <strong>strukturierten Seifenschale</strong> ablegt, aus welcher das Wasser gut abfließen kann und das Seifenstück zum Duschen nach dem Duschen auch von unten gut trocknen kann. Die Schale sollte im besten Fall <strong>nicht in der Dusche gelassen werden</strong>, sodass bei jedem Duschvorgang das Wasser nicht permanent niederprasselt.</p>



<p>Satt oder zusätzlich zu einer Seifenschale eignet sich auch eine Soap Saver, um die Duschseife vor Nässe zu schützen. Diese Schalen sind aus recyclebarem Bio-Plastik. Diese haben den großen Vorteil, dass die Duschseife richtig trocknen kann, dass das Wasser leicht entweichen kann und ausreichend Luft an die Duschseife Naturkosmetik kommt.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="840" height="560" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-07-840x560.jpg" alt="" class="wp-image-2408" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-07-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-07-548x365.jpg 548w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-07-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-07-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-07-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-07-1536x1024.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-07-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-07-1320x880.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-07.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Fünf Anbieter von Duschseife</h2>



<p>Die Rosenrot-Manufaktur produziert festes Duschgel in Ecocert-Naturkosmetik-Qualität her. Es stehen drei unterschiedliche duftende ShowerBits <strong>ohne Mineralöle, Parabene, Silikone sowie Konservierungsstoffe</strong> zur Verfügung. Die Duschseife besteht aus Sodium Coco Sulfat, kurz als SCS bezeichnet, also einem milden Tensid auf Basis von Kokosnüssen. Das von der Firma Rosenrot genutzte SCS ist für zertifizierte Kosmetik zugelassen. Die zertifizierten biologischen Pflegeöle sind zu 100 Prozent naturrein und ausschließlich zertifizierte biologische ätherische Öle finden Anwendung. Die weiteren Inhaltsstoffe sorgen dafür, dass die ShowerBits sehr mild und sanft pflegen. Diese Duschseife ist frei von Duftstoffen und hat einen zusätzlichen Peeling-Effekt. Alle sanften ShowerBits enthalten Bienenwachs und sind dementsprechend nicht vegan.</p>



<ul><li>Ein ShowerBit (60 Gramm) kostet derzeit <strong>8,99 Euro.</strong></li><li>Dieses Produkt kommt ohne Mineralöle, Parabene, Silikone und jedem Konservierungsstoff aus. Da allerdings Bienenwachs enthalten ist, ist dieses Produkt nicht vegan.</li><li>Die Duschseife ShowerBit wird in Deutschland entwickelt und in liebevoller Handarbeit hergestellt. Sie sind zudem Naturkosmetik-zertifiziert.</li><li>Man erhält die ShowerBits entweder über den digitalen Shop der Manufaktur oder bei Ultra-Green.</li></ul>



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<div class="sqb_loader_outer" style="display: block;"><div class="sqb_loader_inner"></div></div><div class="sqb_quiz_container_outer  template_num_template3   sqb_mobile_view_layout_active " id="sqbquizouter_155" style="display:none"> <div class="sqb_counter_outer" style="display:none;" ><div class="quiz_timer_html_data" >          <div class="sqb_tiny_mce_editor  mce-content-body" id="mce_4"  spellcheck="false" style="position: relative;"><div><span style="font-size: 13pt;" data-mce-style="font-size: 13pt;"><strong>Time Left: <div class="sqb_counter" style="display: inline-block;" >
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	<h3 class="Quiz-Template-title sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_7" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative; background: rgb(255, 99, 77);">Welche Diät ist die richtige für mich?</h3>	
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		<div class="sqb_tiny_mce_editor sqb_content mce-content-body" id="mce_8" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative;"><div>Kennst du Diätfrust? Oft scheitern wir an unseren Zielen, weil wir die falschen Wege wählen. Da kann keiner was für! Mit unserem Quiz erfährst du, welche Diät dich endlich zu deinen Traumzielen führen kann. (Keine E-Mail erforderlich!)</div></div>  
		<div class="take-quiz-btn sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_9" style="background-color: rgb(255, 99, 77); position: relative;" contenteditable="false" spellcheck="false"><div style="cursor: grab; background-position-y: -5px;" data-mce-style="cursor: grab;">Endlich erfolgreich abnehmen!</div></div>		 								
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							<span data-class="sbq_img_2021_9_1633942690837_4228" class="question_img_upload sbq_change_img" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/dauerhafte-ziele.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
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						<span class="sqbShowQuesDescriptionOuter" style="display:none"><button class="sqbShowQuesDescription">Show Description</button></span>
						<div class="sqb_question_drag_drop_item Quiz-Template-content question_description sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_33" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative; background: rgb(255, 99, 77);"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Eine drastische Gewichtsreduzierung ist meist eine kurze Herausforderung. Eine langsamere Annäherung zum Idealgewicht ist schonender und leichter in den Alltag zu integrieren.</span></div></div>
                       </div><div class="answer_container question_add_answer_outer_div  ranting_level_2 "> <div class="sqb_ans_item_outer single_cls  " data-point="1" data-answer-id="163" data-question-id="51"  data-outcome-ids="33,30" ><div class="sqb_ans_item" data-id="163" id="2021_9_1633942690959_8750"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633942690959_8750 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633942690959_8750" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_36" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Schnell und drastisch.</span></div></div></div><div class="answer-options"><div class="answer-option-item sqb_is_right_ans_checkbox_outer sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Correct Answer</label><div class="checkbox-custom-style"><input title="Correct Answer" type="checkbox" =""="" name="sqb_is_right_ans_2021_9_1633942690959_8750" class="sqb_and_field sqb_is_right_ans custom-checkbox-input sqb_ans_disable_dds1"> <span class="custom--checkbox"></span></div></div><div class="answer-option-item ans_poins_outer_wrapper sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Enter Points</label><input type="text" name="ans_poins" title="Enter Ans Points" placeholder="Points" class="sqb_ans_disable_dds1" value="1"></div></div> <span class="sqb_backend_show sqb_remove_section sqb_ans_delete_btn" data-id="2021_9_1633942690959_8750"><i class="fa fa-times" aria-hidden="true"></i></span></div></div><div class="sqb_ans_item_outer single_cls  " data-point="1" data-answer-id="164" data-question-id="51"  data-outcome-ids="31,32,29,34" ><div class="sqb_ans_item" data-id="164" id="2021_9_1633942698618_2641"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633942698618_2641 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633942698618_2641" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_37" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Dauerhaft und stetig.</span></div></div></div><div class="answer-options"><div class="answer-option-item sqb_is_right_ans_checkbox_outer sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Correct Answer</label><div class="checkbox-custom-style"><input title="Correct Answer" type="checkbox" =""="" name="sqb_is_right_ans_2021_9_1633942698618_2641" class="sqb_and_field sqb_is_right_ans custom-checkbox-input sqb_ans_disable_dds1"> <span class="custom--checkbox"></span></div></div><div class="answer-option-item ans_poins_outer_wrapper sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Enter Points</label><input type="text" name="ans_poins" title="Enter Ans Points" placeholder="Points" class="sqb_ans_disable_dds1" value="1"></div></div> <span class="sqb_backend_show sqb_remove_section sqb_ans_delete_btn" data-id="2021_9_1633942698618_2641"><i class="fa fa-times" aria-hidden="true"></i></span></div></div><input type="hidden" class="correct_answer_msg" id="correct_answer_msg51" value=""/>
				<input type="hidden" class="incorrect_answer_msg"  id ="incorrect_answer_msg51" value=""/></div><input type="hidden" class="sqb_quiz_next_button_click" id="next_button_click51"  name="next_button_click51" value="0" /><input type="hidden" class="temp_wid" id="temp_wid51"  name="temp_wid51" value="700px" /><input type="hidden" class="allow_skip_ques" id="allow_skip_ques51"  name="allow_skip_ques51" value="N" /><input type="hidden" class="skip_mapping_cls" id="skip_mapping51"  name="skip_mapping51" value="N" /></div></div></div><div class=" Quiz-Template  outer-style2  hide_cls    single_cls_div"  data-category-id="0"  id="quiz_temp_id50"  data-question-id="50" data-Quesformula-name=""   style="max-width: 700px; background-color: rgb(255, 255, 255); "> <div class="progress" style="background-color:#e9ecef">
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	  </div><div class="Quiz-Template-overflow" ><div class="question_type_single    question_container single_next_btn_container hide_cls   " id="question_id_50" data-question-id="50"  ><div class="question_details">
					  	
						<div class="sqb_question_drag_drop_item question_title sqb_tiny_mce_editor Quiz-Template-title mce-content-body" id="mce_12" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative; background: rgb(245, 102, 64); border-color: rgb(245, 102, 64);"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Nach welcher Ernährungsform lebst du?</span></div></div>
							<span class="sqbHideQuesTemplateImageOuter" style="display: inline-block;"><button class="sqbHideQuesTemplateImage">Hide Image</button></span>
							<span class="sqbShowQuesTemplateImageOuter" style="display:none"><button class="sqbShowQuesTemplateImage">Show Image</button></span>
							<span class="sqbDeleteQuesTemplateImageOuter"><button class="sqbDeleteQuesTemplateImage">Delete Image</button></span>
							<span class="sqbAddQuesTemplateImageOuter" style="display:none"><button class="sqbAddQuesTemplateImage" attr-img-src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_quiz.png">Add Image</button></span>
							
						<div class="sqb_question_drag_drop_item question_img_div Quiz-Template-image ui-resizable" id="sbq_img_outer_2021_9_1633948623945_9133" style="display: inline-block; background: rgb(255, 99, 77);">
						
							<img class="sqb_img_draggable sbq_img_2021_9_1633948623945_9133 ui-draggable ui-draggable-handle" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/welche-ernaehrungsform.jpg" style="position: relative;">
							<span data-class="sbq_img_2021_9_1633948623945_9133" class="question_img_upload sbq_change_img" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/welche-ernaehrungsform.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
						</div>
						<div class="video-element-outer questionTemplateVideoOuter ui-resizable" data-type="outcome" style="display:none">
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						<span class="sqbHideQuesDescriptionOuter" style="display: none;"><button class="sqbHideQuesDescription">Hide Description</button></span>
						<span class="sqbShowQuesDescriptionOuter" style=""><button class="sqbShowQuesDescription">Show Description</button></span>
						<div class="sqb_question_drag_drop_item Quiz-Template-content question_description sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_13" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative; background: rgb(255, 99, 77); display: none;"><div>Enter any additional information about the quiz.</div></div>
                       </div><div class="answer_container question_add_answer_outer_div  ranting_level_3 "> <div class="sqb_ans_item_outer single_cls  " data-point="4" data-answer-id="160" data-question-id="50"  data-outcome-ids="33,32,29,34" ><div class="sqb_ans_item" data-id="160" id="2021_9_1633948624088_6653"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633948624088_6653 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633948624088_6653" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_16" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Überwiegend / Ausschließlich pflanzlich</span></div></div></div><div class="answer-options"><div class="answer-option-item sqb_is_right_ans_checkbox_outer sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Correct Answer</label><div class="checkbox-custom-style"><input title="Correct Answer" type="checkbox" =""="" name="sqb_is_right_ans_2021_9_1633948624088_6653" class="sqb_and_field sqb_is_right_ans custom-checkbox-input sqb_ans_disable_dds1"> <span class="custom--checkbox"></span></div></div><div class="answer-option-item ans_poins_outer_wrapper sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Enter Points</label><input type="text" name="ans_poins" title="Enter Ans Points" placeholder="Points" class="sqb_ans_disable_dds1" value="4"></div></div> <span class="sqb_backend_show sqb_remove_section sqb_ans_delete_btn" data-id="2021_9_1633948624088_6653"><i class="fa fa-times" aria-hidden="true"></i></span></div></div><div class="sqb_ans_item_outer single_cls  " data-point="1" data-answer-id="161" data-question-id="50"  data-outcome-ids="33,30,31,32,29,34" ><div class="sqb_ans_item" data-id="161" id="2021_9_1633948982086_326"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633948982086_326 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633948982086_326" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_17" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Mal so mal so</span></div></div></div><div class="answer-options"><div class="answer-option-item sqb_is_right_ans_checkbox_outer sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Correct Answer</label><div class="checkbox-custom-style"><input title="Correct Answer" type="checkbox" =""="" name="sqb_is_right_ans_2021_9_1633948982086_326" class="sqb_and_field sqb_is_right_ans custom-checkbox-input sqb_ans_disable_dds1"> <span class="custom--checkbox"></span></div></div><div class="answer-option-item ans_poins_outer_wrapper sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Enter Points</label><input type="text" name="ans_poins" title="Enter Ans Points" placeholder="Points" class="sqb_ans_disable_dds1" value="1"></div></div> <span class="sqb_backend_show sqb_remove_section sqb_ans_delete_btn" data-id="2021_9_1633948982086_326"><i class="fa fa-times" aria-hidden="true"></i></span></div></div><div class="sqb_ans_item_outer single_cls  " data-point="4" data-answer-id="162" data-question-id="50"  data-outcome-ids="33,30,31,32,29,34" ><div class="sqb_ans_item" data-id="162" id="2021_9_1633948988046_1017"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633948988046_1017 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633948988046_1017" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_18" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Viel Fleisch und tierische Erzeugnisse</span></div></div></div><div class="answer-options"><div class="answer-option-item sqb_is_right_ans_checkbox_outer sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Correct Answer</label><div class="checkbox-custom-style"><input title="Correct Answer" type="checkbox" =""="" name="sqb_is_right_ans_2021_9_1633948988046_1017" class="sqb_and_field sqb_is_right_ans custom-checkbox-input sqb_ans_disable_dds1"> <span class="custom--checkbox"></span></div></div><div class="answer-option-item ans_poins_outer_wrapper sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Enter Points</label><input type="text" name="ans_poins" title="Enter Ans Points" placeholder="Points" class="sqb_ans_disable_dds1" value="4"></div></div> <span class="sqb_backend_show sqb_remove_section sqb_ans_delete_btn" data-id="2021_9_1633948988046_1017"><i class="fa fa-times" aria-hidden="true"></i></span></div></div><input type="hidden" class="correct_answer_msg" id="correct_answer_msg50" value=""/>
				<input type="hidden" class="incorrect_answer_msg"  id ="incorrect_answer_msg50" value=""/></div><input type="hidden" class="sqb_quiz_next_button_click" id="next_button_click50"  name="next_button_click50" value="0" /><input type="hidden" class="temp_wid" id="temp_wid50"  name="temp_wid50" value="700px" /><input type="hidden" class="allow_skip_ques" id="allow_skip_ques50"  name="allow_skip_ques50" value="N" /><input type="hidden" class="skip_mapping_cls" id="skip_mapping50"  name="skip_mapping50" value="N" /></div></div></div><div class=" Quiz-Template  outer-style2  hide_cls    single_cls_div"  data-category-id="0"  id="quiz_temp_id49"  data-question-id="49" data-Quesformula-name=""   style="max-width: 700px; background-color: rgb(255, 255, 255); "> <div class="progress" style="background-color:#e9ecef">
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	  </div><div class="Quiz-Template-overflow" ><div class="question_type_single    question_container single_next_btn_container hide_cls   " id="question_id_49" data-question-id="49"  ><div class="question_details">
					  	
						<div class="sqb_question_drag_drop_item question_title sqb_tiny_mce_editor Quiz-Template-title mce-content-body" id="mce_19" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative; background: rgb(245, 102, 64); border-color: rgb(245, 102, 64);"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Wie leicht fällt es dir, neue Verhaltensweisen in dein Leben zu integrieren?</span></div></div>
							<span class="sqbHideQuesTemplateImageOuter" style="display: inline-block;"><button class="sqbHideQuesTemplateImage">Hide Image</button></span>
							<span class="sqbShowQuesTemplateImageOuter" style="display:none"><button class="sqbShowQuesTemplateImage">Show Image</button></span>
							<span class="sqbDeleteQuesTemplateImageOuter"><button class="sqbDeleteQuesTemplateImage">Delete Image</button></span>
							<span class="sqbAddQuesTemplateImageOuter" style="display:none"><button class="sqbAddQuesTemplateImage" attr-img-src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_quiz.png">Add Image</button></span>
							
						<div class="sqb_question_drag_drop_item question_img_div Quiz-Template-image ui-resizable" id="sbq_img_outer_2021_9_1633949024007_1046" style="display: inline-block; background: rgb(255, 99, 77);">
						
							<img class="sqb_img_draggable sbq_img_2021_9_1633949024007_1046 ui-draggable ui-draggable-handle" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/verhaltensweise.jpg" style="position: relative;">
							<span data-class="sbq_img_2021_9_1633949024007_1046" class="question_img_upload sbq_change_img" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/verhaltensweise.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
						</div>
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                       </div><div class="answer_container question_add_answer_outer_div  ranting_level_2 "> <div class="sqb_ans_item_outer single_cls  " data-point="1" data-answer-id="158" data-question-id="49"  data-outcome-ids="30,31,32,29,34" ><div class="sqb_ans_item" data-id="158" id="2021_9_1633949024186_9602"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633949024186_9602 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633949024186_9602" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_23" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Eher leicht</span></div></div></div><div class="answer-options"><div class="answer-option-item sqb_is_right_ans_checkbox_outer sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Correct Answer</label><div class="checkbox-custom-style"><input title="Correct Answer" type="checkbox" =""="" name="sqb_is_right_ans_2021_9_1633949024186_9602" class="sqb_and_field sqb_is_right_ans custom-checkbox-input sqb_ans_disable_dds1"> <span class="custom--checkbox"></span></div></div><div class="answer-option-item ans_poins_outer_wrapper sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Enter Points</label><input type="text" name="ans_poins" title="Enter Ans Points" placeholder="Points" class="sqb_ans_disable_dds1" value="1"></div></div> <span class="sqb_backend_show sqb_remove_section sqb_ans_delete_btn" data-id="2021_9_1633949024186_9602"><i class="fa fa-times" aria-hidden="true"></i></span></div></div><div class="sqb_ans_item_outer single_cls  " data-point="1" data-answer-id="159" data-question-id="49"  data-outcome-ids="33" ><div class="sqb_ans_item" data-id="159" id="2021_9_1633949045793_172"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633949045793_172 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633949045793_172" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_24" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Eher schwer</span></div></div></div><div class="answer-options"><div class="answer-option-item sqb_is_right_ans_checkbox_outer sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Correct Answer</label><div class="checkbox-custom-style"><input title="Correct Answer" type="checkbox" =""="" name="sqb_is_right_ans_2021_9_1633949045793_172" class="sqb_and_field sqb_is_right_ans custom-checkbox-input sqb_ans_disable_dds1"> <span class="custom--checkbox"></span></div></div><div class="answer-option-item ans_poins_outer_wrapper sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Enter Points</label><input type="text" name="ans_poins" title="Enter Ans Points" placeholder="Points" class="sqb_ans_disable_dds1" value="1"></div></div> <span class="sqb_backend_show sqb_remove_section sqb_ans_delete_btn" data-id="2021_9_1633949045793_172"><i class="fa fa-times" aria-hidden="true"></i></span></div></div><input type="hidden" class="correct_answer_msg" id="correct_answer_msg49" value=""/>
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						<div class="sqb_question_drag_drop_item question_title sqb_tiny_mce_editor Quiz-Template-title mce-content-body" id="mce_25" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative; background: rgb(245, 102, 64); border-color: rgb(245, 102, 64);"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Wie viel Sport treibst du?</span></div></div>
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							<span data-class="sbq_img_2021_9_1633949068474_7934" class="question_img_upload sbq_change_img" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/wie-viel-sport.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
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						<div class="sqb_question_drag_drop_item Quiz-Template-content question_description sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_26" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative; background: rgb(255, 99, 77); display: none;"><div>Enter any additional information about the quiz.</div></div>
                       </div><div class="answer_container question_add_answer_outer_div  ranting_level_3 "> <div class="sqb_ans_item_outer single_cls  " data-point="1" data-answer-id="155" data-question-id="48"  data-outcome-ids="33,30,31,32,29,34" ><div class="sqb_ans_item" data-id="155" id="2021_9_1633949068619_9134" style="position: relative; opacity: 1; left: 0px; top: 0px;"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633949068619_9134 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633949068619_9134" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_29" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Gar keinen</span></div></div></div><div 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class="sqb_ans_item" data-id="156" id="2021_9_1633949091866_3175"><div class="sqb_ans_item_inner"><figure class="sqb_ans_item_img ui-resizable"><img src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/images/sqb_empty.jpg" class="sbq_change_img img_2021_9_1633949091866_3175 ui-draggable ui-draggable-handle" data-class="img_2021_9_1633949091866_3175" style="position: relative;"></figure><div class="sql_ans_text sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_30" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false"><div><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">1-3 Mal pro Woche</span></div></div></div><div class="answer-options"><div class="answer-option-item sqb_is_right_ans_checkbox_outer sqb_ans_disable_dds" style="display:none"><label>Correct Answer</label><div class="checkbox-custom-style"><input title="Correct Answer" type="checkbox" =""="" name="sqb_is_right_ans_2021_9_1633949091866_3175" class="sqb_and_field 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					 </div></div> <div class="quiz_quesans_template1" style="display:none"><div class="Quiz-Template outer-style2" data-id="" style="background-color: rgb(255, 255, 255); max-width: 700px;">%%QUESTIONANSWERS%%</div></div><input type="hidden" id="quiz_pagination" name="quiz_pagination" value="one_per_page" /><link href="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/templates/opt-in/template1/template1.css?v=330" rel="stylesheet"><div class="quiz_optin_template_outer quiz_outer_fe hide_cls   " style="display:none;">
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
										
																				
											<div class="Quiz-Optin-Template quiz_comon_template outer-style2" style="max-width: 750px;">
	<div class="skip_optin sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" style="text-align: right; display: none;" id="mce_10" contenteditable="false" spellcheck="false"><div>Skip Opt-in</div></div>
	<div class="Quiz-Template-title sqb_tiny_mce_editor sqb_opt_in_h4 mce-content-body" id="mce_11" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative; background: rgb(255, 99, 77);"><div>Fast geschafft...</div></div>
	<div class="sqb_tiny_mce_editor sqb_opt_in_h6 mce-content-body" id="mce_12" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative;"><div>Die Auswertung bekommst du gleich bequem als Mail. So kannst du sie für immer aufheben!</div><div>An welche Adresse dürfen wir sie schicken?</div></div>
	<div class="Quiz-Template-content"> 	
		<form id="sqb_direct_signup" class="sqbform fields_reorder_enabled" name="sqb_direct_signup" method="post" action="%%FORM_ACTION%%" onsubmit="">
			<input type="hidden" id="productId" name="productId" value="%%PRODUCTID%%">
			<input type="hidden" id="signup_way" name="signup_way" value="%%SIGNUPWAY%%">
			<input type="hidden" id="current_page" name="current_page" value="%%CURRENTPAGE%%">
			<div class="form_cls ui-sortable">
				<input type="text" class="required ui-sortable-handle" name="first_name" id="first_name" value="" placeholder="Vorname" style="pointer-events: auto;">		 
				<input type="email" name="email" id="email" value="" placeholder="Email" class="ui-sortable-handle" style="pointer-events: auto;">
				<div class="sqb-checkbox termsConditionOuter ui-sortable-handle" style="display: none;">
					<span class="checkbox-custom-style">
						<input class="custom-checkbox-input" id="sqbcheckbox" type="checkbox" name="sqbcheckbox" value="sqbcheckbox" style="pointer-events: auto;">
						<span class="custom--checkbox"></span>
					</span>
					<label class="sqbcontrol-label sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_13" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative;">By joining, you agree to the terms of service and privacy policy.</label><input type="hidden" name="mce_13" style="pointer-events: none;"><input type="hidden" name="mce_13" style="pointer-events: none;"><input type="hidden" name="mce_13" style="pointer-events: none;">
				</div>	

				<div class="sqb-gdpr-checkbox gdpr-Outer ui-sortable-handle" style="display: none;">
					<span class="checkbox-custom-style">
						<input class="custom-checkbox-input" id="sqbgdprcheckbox" type="checkbox" name="sqbgdprcheckbox" value="sqbgdprcheckbox" style="pointer-events: none;">
						<span class="custom--checkbox"></span>
					</span>
					<label class="sqbcontrol-label sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_14" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative;">By checking this box, I agree I want to receive latest news, tips and occasional promotional offers.</label><input type="hidden" name="mce_14" style="pointer-events: none;"><input type="hidden" name="mce_14" style="pointer-events: none;"><input type="hidden" name="mce_14" style="pointer-events: none;">
				</div>	

			</div>
			<div class="continue_btn sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" id="mce_15" style="background-color: rgb(255, 99, 77); position: relative;" contenteditable="false" spellcheck="false"><div>Jetzt die richtige Diät zuschicken lassen!</div></div><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15"><input type="hidden" name="mce_15">	
			<div class="sqb_tiny_mce_editor text_privacy_policy mce-content-body" id="mce_16" contenteditable="false" spellcheck="false" style="position: relative;"><div><span style="color: #999999;" data-mce-style="color: #999999;">Du bekommst nur Infos zu Deiner idealen Diät!<br></span></div></div><input type="hidden" name="mce_16"><input type="hidden" name="mce_16"><input type="hidden" name="mce_16">		
		</form>  					
	</div>		 
</div>
 
 

									
									
									
									
									
									
									
									
									
									</div> <div class="quiz_result_template_outer quiz_outer_fe hide_cls " style="display:none;"><link href="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/templates/result/template2/template2.css" rel="stylesheet"><div id="outcome_id_33"  class="outcome_div " data-outcome-id="33"  style="display:none; "><input type="hidden" name="outcome_id" value="33"><input type="hidden" name="share_paremets" value="JnF1aXpfaWQ9OCZvdXRjb21lX2lkPTMzJm91dGNvbWVfbmFtZT1Db3JkZWxpYQ=="> <input type="hidden" id="outcome_name" value="Cordelia"/><input type="hidden" id="outcome_redirect" value="https://"/><input type="hidden" id="outcome_screen" value=""/><div class="Quiz-Template result_temp_outer personality_temp quiz_comon_template outer-style2" style="max-width: 750px; border-width: 0px; text-align: left; border-style: solid; box-shadow: rgb(255, 255, 255) 0px 0px 0px 0px;"> 
		<div class="points_scored_result sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; background-color: rgb(245, 102, 64);" spellcheck="false" id="mce_48"><div>Deine persönliche Erfolgs-Diät:</div></div> 
		<span class="sqbHideTemplateImageOuter" style="display: none;"><button class="sqbHideTemplateImage">Hide Image</button></span>
			<span class="sqbShowTemplateImageOuter" style="display: inline-block;"><button class="sqbShowTemplateImage">Show Image</button></span>
		<div class="question_img_div Quiz-Template-image img_outer ui-resizable" id="result_temp_id" style="height: 226px; display: none;">
			<!--span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_id"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span-->
			
			<img class="21_10_11_08_10_41963 sqb_img_draggable ui-draggable ui-draggable-handle" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/Naturasanat-Fasten-Banner.jpg" style="position: relative; height: 226px;">
			<span data-class="21_10_11_08_10_41963" class="question_img_upload sbq_change_img " src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/Naturasanat-Fasten-Banner.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
		</div>
		<div class="video-element-outer outcomeTemplateVideoOuter ui-resizable" data-type="outcome" style="display:none">
			<input type="hidden" class="outcome_video_url" value="">
			<input type="hidden" class="outcome_show_video" value="N">
			<input type="hidden" class="outcome_video_link_type" value="0">
			<input type="hidden" class="outcome_video_link_type_text" value="Source">
			<input type="hidden" class="outcome_video_aspect" value="1">

			<a href="javascript:void(0)" class="outcomeTemplateVideoOuterLinkOver insertOutcomeVideo" data-type="outcome">1</a>
			<div class="video-add-link outcomeTemplateInsertVideoOuter" style="display:none">
				<a href="javascript:void(0)" class="insertOutcomeVideo" data-type="outcome"><i class="fa fa-file-video-o" aria-hidden="true"></i> Insert Video</a>
			</div>
			<div class="outcomeTemplateYoutubeVideoOuter" style="display:none">
				<iframe width="560" height="315" src="" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe>
			</div>
			<div class="external-videoWrapper outcomeTemplateCommonVideoOuter" style="display:none">
				<video width="400" controls="">
				</video>
			</div>
		</div>
		<div class="Quiz-Template-content">
			<span class="sqbHideOutcomeDescriptionOuter"><button class="sqbHideOutcomeDescription">Hide Description</button></span>
			<span class="sqbShowOutcomeDescriptionOuter" style="display:none"><button class="sqbShowOutcomeDescription">Show Description</button></span>
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative " id="result_temp_contentid">
				<!--span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_contentid"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span-->
				
				<div class="sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false" id="mce_49"><div>Finde endlich den richtigen Weg zum gesunden Körper!</div><div><br data-mce-bogus="1"></div><div><img src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/Naturasanat-Fasten-Banner.jpg" alt="" data-mce-src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/Naturasanat-Fasten-Banner.jpg" width="663" height="212"><br data-mce-bogus="1"></div></div><br>
			</div>	
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative" id="result_temp_btnid">
				<span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_btnid"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span>
				<div class="take-quiz-btn sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; width: 700px; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; background-color: rgb(255, 99, 77);" spellcheck="false" id="mce_50"><div><a data-mce-href="https://naturasanat-akademie.de/online-fasten/?pid=3712&amp;prid=4587" href="https://naturasanat-akademie.de/online-fasten/?pid=3712&amp;prid=4587" target="_blank" rel="noopener">Jetzt Kurs ansehen.﻿</a></div></div>					
			</div>	 
		</div>	 
	</div></div><div id="outcome_id_30"  class="outcome_div " data-outcome-id="30"  style="display:none; "><input type="hidden" name="outcome_id" value="30"><input type="hidden" name="share_paremets" value="JnF1aXpfaWQ9OCZvdXRjb21lX2lkPTMwJm91dGNvbWVfbmFtZT1TdG9mZndlY2hzZWxkacOkdA=="> <input type="hidden" id="outcome_name" value="Stoffwechseldiät"/><input type="hidden" id="outcome_redirect" value="https://"/><input type="hidden" id="outcome_screen" value=""/><div class="Quiz-Template result_temp_outer personality_temp quiz_comon_template outer-style2" style="max-width: 750px; border-width: 0px; text-align: left; border-style: solid; box-shadow: rgb(255, 255, 255) 0px 0px 0px 0px;"> 
		<div class="points_scored_result sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; background-color: rgb(245, 102, 64);" spellcheck="false" id="mce_60"><div>Deine persönliche Erfolgs-Diät:</div></div> 
		<span class="sqbHideTemplateImageOuter" style="display: none;"><button class="sqbHideTemplateImage">Hide Image</button></span>
			<span class="sqbShowTemplateImageOuter" style="display: inline-block;"><button class="sqbShowTemplateImage">Show Image</button></span>
		<div class="question_img_div Quiz-Template-image img_outer ui-resizable" id="result_temp_id" style="height: 226px; display: none;">
			<!--span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_id"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span-->
			
			<img class="21_10_11_08_10_27133 sqb_img_draggable ui-draggable ui-draggable-handle" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" style="position: relative; height: 226px;">
			<span data-class="21_10_11_08_10_27133" class="question_img_upload sbq_change_img " src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
		</div>
		<div class="video-element-outer outcomeTemplateVideoOuter ui-resizable" data-type="outcome" style="display:none">
			<input type="hidden" class="outcome_video_url" value="">
			<input type="hidden" class="outcome_show_video" value="N">
			<input type="hidden" class="outcome_video_link_type" value="0">
			<input type="hidden" class="outcome_video_link_type_text" value="Source">
			<input type="hidden" class="outcome_video_aspect" value="1">

			<a href="javascript:void(0)" class="outcomeTemplateVideoOuterLinkOver insertOutcomeVideo" data-type="outcome">1</a>
			<div class="video-add-link outcomeTemplateInsertVideoOuter" style="display:none">
				<a href="javascript:void(0)" class="insertOutcomeVideo" data-type="outcome"><i class="fa fa-file-video-o" aria-hidden="true"></i> Insert Video</a>
			</div>
			<div class="outcomeTemplateYoutubeVideoOuter" style="display:none">
				<iframe width="560" height="315" src="" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe>
			</div>
			<div class="external-videoWrapper outcomeTemplateCommonVideoOuter" style="display:none">
				<video width="400" controls="">
				</video>
			</div>
		</div>
		<div class="Quiz-Template-content">
			<span class="sqbHideOutcomeDescriptionOuter"><button class="sqbHideOutcomeDescription">Hide Description</button></span>
			<span class="sqbShowOutcomeDescriptionOuter" style="display:none"><button class="sqbShowOutcomeDescription">Show Description</button></span>
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative " id="result_temp_contentid">
				<!--span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_contentid"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span-->
				
				<div class="sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false" id="mce_61"><p>Beim Thema Ernährung häufen sich bei den meisten Menschen diese Fragen: Was soll ich essen? Wie viel soll ich essen? Wann soll ich essen? Diese Frageliste könnte endlos fortgesetzt werden.</p><p>Eines ist klar, jeder Mensch ist bezüglich des Nährstoffbedarfs individuell. Daher ist es wichtig seinen eigenen Stoffwechseltyp zu kennen.</p><p><br data-mce-bogus="1"></p><p><img src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" alt="" data-mce-src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" width="386" height="234" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" data-mce-style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"><br data-mce-bogus="1"></p><p>Die Auswertung des Stoffwechseltyps in Kombination mit dem informativen und effektiven Online-Kurs "Metabolic Typing - So wird's gemacht!" ist der Startschuss für mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude.</p><p>Dieser Online-Kurs besteht aus über 20 Videos und Audios mit über 4 Stunden Laufzeit und 2 E-Books.</p></div><br>
			</div>	
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative" id="result_temp_btnid">
				<span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_btnid"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span>
				<div class="take-quiz-btn sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; width: 700px; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; background-color: rgb(255, 99, 77);" spellcheck="false" id="mce_62"><div><a data-mce-href="https://www.digistore24.com/redir/120591/juliafasshauer/" href="https://www.digistore24.com/redir/120591/juliafasshauer/">Stoffwechsel-Diät lernen</a></div></div>					
			</div>	 
		</div>	 
	</div></div><div id="outcome_id_31"  class="outcome_div " data-outcome-id="31"  style="display:none; "><input type="hidden" name="outcome_id" value="31"><input type="hidden" name="share_paremets" value="JnF1aXpfaWQ9OCZvdXRjb21lX2lkPTMxJm91dGNvbWVfbmFtZT1LZXRv"> <input type="hidden" id="outcome_name" value="Keto"/><input type="hidden" id="outcome_redirect" value="https://"/><input type="hidden" id="outcome_screen" value=""/><div class="Quiz-Template result_temp_outer personality_temp quiz_comon_template outer-style2" style="max-width: 750px; border-width: 0px; text-align: left; border-style: solid; box-shadow: rgb(255, 255, 255) 0px 0px 0px 0px;"> 
		<div class="points_scored_result sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; background-color: rgb(245, 102, 64);" spellcheck="false" id="mce_57"><div>Deine persönliche Erfolgs-Diät:</div></div> 
		<span class="sqbHideTemplateImageOuter" style="display: none;"><button class="sqbHideTemplateImage">Hide Image</button></span>
			<span class="sqbShowTemplateImageOuter" style="display: inline-block;"><button class="sqbShowTemplateImage">Show Image</button></span>
		<div class="question_img_div Quiz-Template-image img_outer ui-resizable" id="result_temp_id" style="height: 226px; display: none;">
			<!--span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_id"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span-->
			
			<img class="21_10_11_08_10_27133 sqb_img_draggable ui-draggable ui-draggable-handle" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" style="position: relative; height: 226px;">
			<span data-class="21_10_11_08_10_27133" class="question_img_upload sbq_change_img " src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
		</div>
		<div class="video-element-outer outcomeTemplateVideoOuter ui-resizable" data-type="outcome" style="display:none">
			<input type="hidden" class="outcome_video_url" value="">
			<input type="hidden" class="outcome_show_video" value="N">
			<input type="hidden" class="outcome_video_link_type" value="0">
			<input type="hidden" class="outcome_video_link_type_text" value="Source">
			<input type="hidden" class="outcome_video_aspect" value="1">

			<a href="javascript:void(0)" class="outcomeTemplateVideoOuterLinkOver insertOutcomeVideo" data-type="outcome">1</a>
			<div class="video-add-link outcomeTemplateInsertVideoOuter" style="display:none">
				<a href="javascript:void(0)" class="insertOutcomeVideo" data-type="outcome"><i class="fa fa-file-video-o" aria-hidden="true"></i> Insert Video</a>
			</div>
			<div class="outcomeTemplateYoutubeVideoOuter" style="display:none">
				<iframe width="560" height="315" src="" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe>
			</div>
			<div class="external-videoWrapper outcomeTemplateCommonVideoOuter" style="display:none">
				<video width="400" controls="">
				</video>
			</div>
		</div>
		<div class="Quiz-Template-content">
			<span class="sqbHideOutcomeDescriptionOuter"><button class="sqbHideOutcomeDescription">Hide Description</button></span>
			<span class="sqbShowOutcomeDescriptionOuter" style="display:none"><button class="sqbShowOutcomeDescription">Show Description</button></span>
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative " id="result_temp_contentid">
				<!--span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_contentid"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span-->
				
				<div class="sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false" id="mce_58"><p>Grandioses Keto Programm für leichtes Abnehmen.</p><p><img src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" alt="" data-mce-src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" width="409" height="248" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" data-mce-style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"><br data-mce-bogus="1"></p><p>Bestehend aus Ernährungsplan, Videokurs, Ebooks, Rezepten und Keto-Intervall-Turboplan.<br>Verliere bis zu 8 Kilo in 4 Wochen.</p></div><br>
			</div>	
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative" id="result_temp_btnid">
				<span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_btnid"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span>
				<div class="take-quiz-btn sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; width: 700px; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; background-color: rgb(255, 99, 77);" spellcheck="false" id="mce_59"><div><a data-mce-href="https://www.digistore24.com/redir/312652/juliafasshauer/" href="https://www.digistore24.com/redir/312652/juliafasshauer/" target="_blank" rel="noopener">Lerne KETO kennen!</a></div></div>					
			</div>	 
		</div>	 
	</div></div><div id="outcome_id_32"  class="outcome_div " data-outcome-id="32"  style="display:none; "><input type="hidden" name="outcome_id" value="32"><input type="hidden" name="share_paremets" value="JnF1aXpfaWQ9OCZvdXRjb21lX2lkPTMyJm91dGNvbWVfbmFtZT1JbnRlcnZhbGxmYXN0ZW4="> <input type="hidden" id="outcome_name" value="Intervallfasten"/><input type="hidden" id="outcome_redirect" value="https://"/><input type="hidden" id="outcome_screen" value=""/><div class="Quiz-Template result_temp_outer personality_temp quiz_comon_template outer-style2" style="max-width: 750px; border-width: 0px; text-align: left; border-style: solid; box-shadow: rgb(255, 255, 255) 0px 0px 0px 0px;"> 
		<div class="points_scored_result sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; background-color: rgb(245, 102, 64);" spellcheck="false" id="mce_54"><div>Deine persönliche Erfolgs-Diät:</div></div> 
		<span class="sqbHideTemplateImageOuter" style="display: none;"><button class="sqbHideTemplateImage">Hide Image</button></span>
			<span class="sqbShowTemplateImageOuter" style="display: inline-block;"><button class="sqbShowTemplateImage">Show Image</button></span>
		<div class="question_img_div Quiz-Template-image img_outer ui-resizable" id="result_temp_id" style="height: 226px; display: none;">
			<!--span class="sqb_backend_show sqb_remove_section" data-id="result_temp_id"><i class="fa fa-close" aria-hidden="true"></i></span-->
			
			<img class="21_10_11_08_10_27133 sqb_img_draggable ui-draggable ui-draggable-handle" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" style="position: relative; height: 226px;">
			<span data-class="21_10_11_08_10_27133" class="question_img_upload sbq_change_img " src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
		</div>
		<div class="video-element-outer outcomeTemplateVideoOuter ui-resizable" data-type="outcome" style="display:none">
			<input type="hidden" class="outcome_video_url" value="">
			<input type="hidden" class="outcome_show_video" value="N">
			<input type="hidden" class="outcome_video_link_type" value="0">
			<input type="hidden" class="outcome_video_link_type_text" value="Source">
			<input type="hidden" class="outcome_video_aspect" value="1">

			<a href="javascript:void(0)" class="outcomeTemplateVideoOuterLinkOver insertOutcomeVideo" data-type="outcome">1</a>
			<div class="video-add-link outcomeTemplateInsertVideoOuter" style="display:none">
				<a href="javascript:void(0)" class="insertOutcomeVideo" data-type="outcome"><i class="fa fa-file-video-o" aria-hidden="true"></i> Insert Video</a>
			</div>
			<div class="outcomeTemplateYoutubeVideoOuter" style="display:none">
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				<div class="sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false" id="mce_55"><div>Deutschlands erstes&nbsp;<strong>7-Wochen-Onlineprogramm</strong>&nbsp;rund um den Gesundheitstrend&nbsp;<strong>Intermittierendes Fasten</strong>&nbsp;(auch "<strong>Kurzzeitfasten</strong>" oder "<strong>Intermittent Fasting</strong>") zeigt seinen Teilnehmern wie sie effektiv und gesund ihre Pfunde verlieren können. Und das ganz ohne Sport.</div><div><br data-mce-bogus="1"></div><div><img src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" alt="" data-mce-src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" width="447" height="271" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" data-mce-style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"><br data-mce-bogus="1"></div></div><br>
			</div>	
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative" id="result_temp_btnid">
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				<div class="take-quiz-btn sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; width: 700px; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; background-color: rgb(255, 99, 77);" spellcheck="false" id="mce_56"><div><a data-mce-href="https://www.digistore24.com/redir/46503/juliafasshauer/" href="https://www.digistore24.com/redir/46503/juliafasshauer/" target="_blank" rel="noopener">Lerne Intervallfasten lieben!</a></div></div>					
			</div>	 
		</div>	 
	</div></div><div id="outcome_id_29"  class="outcome_div " data-outcome-id="29"  style="display:none; "><input type="hidden" name="outcome_id" value="29"><input type="hidden" name="share_paremets" value="JnF1aXpfaWQ9OCZvdXRjb21lX2lkPTI5Jm91dGNvbWVfbmFtZT1JbnRlcnZhbGxmYXN0ZW4gaW4gZGVuIFdlY2hzZWxqYWhyZW4="> <input type="hidden" id="outcome_name" value="Intervallfasten in den Wechseljahren"/><input type="hidden" id="outcome_redirect" value="https://"/><input type="hidden" id="outcome_screen" value=""/><div class="Quiz-Template result_temp_outer personality_temp quiz_comon_template outer-style2" style="max-width: 750px; border-width: 0px; text-align: left; border-style: solid; box-shadow: rgb(255, 255, 255) 0px 0px 0px 0px;"> 
		<div class="points_scored_result sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; background-color: rgb(245, 102, 64);" spellcheck="false" id="mce_63"><div>Deine persönliche Erfolgs-Diät:</div></div> 
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			<span data-class="21_10_11_08_10_27133" class="question_img_upload sbq_change_img " src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
		</div>
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		<div class="Quiz-Template-content">
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			<span class="sqbShowOutcomeDescriptionOuter" style="display:none"><button class="sqbShowOutcomeDescription">Show Description</button></span>
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative " id="result_temp_contentid">
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				<div class="sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false" id="mce_64"><p>Das abgestimmte Gesamtkonzept mit wissenschaftlich fundiertem Fundament verlangt weder Kalorien- noch Punktezählen und überzeugt mit aktiver Vorbereitung, Begleitung und Motivation seiner Teilnehmer.</p><p><br data-mce-bogus="1"></p><p><img src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" alt="" data-mce-src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/10/diaet-ergebnisberechnung.jpg" width="445" height="270" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" data-mce-style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"><br data-mce-bogus="1"></p><p>Kurzzeitfasten bietet gleichzeitig ein natürliches Anti-Aging, unterstützt die Konzentrationsfähigkeit, ein besseres Hautbild und vieles mehr.&nbsp;</p></div><br>
			</div>	
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative" id="result_temp_btnid">
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				<div class="take-quiz-btn sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; width: 700px; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; background-color: rgb(255, 99, 77);" spellcheck="false" id="mce_65"><div><a data-mce-href="https://www.digistore24.com/redir/225750/juliafasshauer/" href="https://www.digistore24.com/redir/225750/juliafasshauer/" target="_blank" rel="noopener">Abnehmen in den Wechseljahren</a></div></div>					
			</div>	 
		</div>	 
	</div></div><div id="outcome_id_34"  class="outcome_div " data-outcome-id="34"  style="display:none; "><input type="hidden" name="outcome_id" value="34"><input type="hidden" name="share_paremets" value="JnF1aXpfaWQ9OCZvdXRjb21lX2lkPTM0Jm91dGNvbWVfbmFtZT1JbnR1aXRpdmVzIEVzc2Vu"> <input type="hidden" id="outcome_name" value="Intuitives Essen"/><input type="hidden" id="outcome_redirect" value="https://"/><input type="hidden" id="outcome_screen" value=""/><div class="Quiz-Template result_temp_outer personality_temp quiz_comon_template outer-style2" style="max-width: 750px; border-width: 0px; text-align: left; border-style: solid; box-shadow: rgb(255, 255, 255) 0px 0px 0px 0px;"> 
		<div class="points_scored_result sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; background-color: rgb(245, 102, 64);" spellcheck="false" id="mce_51"><div>Deine persönliche Erfolgs-Diät:</div></div> 
		<span class="sqbHideTemplateImageOuter" style="display: none;"><button class="sqbHideTemplateImage">Hide Image</button></span>
			<span class="sqbShowTemplateImageOuter" style="display: inline-block;"><button class="sqbShowTemplateImage">Show Image</button></span>
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			<span data-class="21_10_11_08_10_27133" class="question_img_upload sbq_change_img " src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/09/intuitives-essen-online-kurs.jpg"><i class="fa fa-camera" aria-hidden="true"></i></span>
		</div>
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		</div>
		<div class="Quiz-Template-content">
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			<span class="sqbShowOutcomeDescriptionOuter" style="display:none"><button class="sqbShowOutcomeDescription">Show Description</button></span>
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative " id="result_temp_contentid">
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				<div class="sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative;" spellcheck="false" id="mce_52"><div>*** bekannt aus&nbsp;<strong>"Die Höhle der Löwen"</strong>&nbsp;//&nbsp;<strong>#1 Podcast "Wohlfühlgewicht"&nbsp;</strong>***</div><div><br></div><div>intueat ist ein 10-wöchiges Anti-Diät Online-Coaching, das von der&nbsp;<strong>Ärztin &amp; Ernährungsexpertin Dr. med. Mareike Awe</strong>&nbsp;entwickelt wurde.</div><div><br></div><div><img src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/09/intuitives-essen-online-kurs.jpg" width="655" height="81" alt="" data-mce-src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2021/09/intuitives-essen-online-kurs.jpg"><br data-mce-bogus="1"></div><div><br data-mce-bogus="1"></div><div>Mareike Awe hat bereits über 100.000 Menschen geholfen, aus der Diätspirale auszubrechen und ein<strong>&nbsp;ganz entspanntes und befreites Essverhalten zu entwickeln.&nbsp;</strong>Ganz nach dem Motto "Intuitiv essen. Diäten vergessen."</div></div><br>
			</div>	
			<div class="Quiz-Template-content-inn pos_relative" id="result_temp_btnid">
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				<div class="take-quiz-btn sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" contenteditable="false" style="position: relative; width: 700px; padding-top: 10px; padding-bottom: 10px; background-color: rgb(255, 99, 77);" spellcheck="false" id="mce_53"><div><a data-mce-href="https://www.digistore24.com/redir/279962/juliafasshauer/" href="https://www.digistore24.com/redir/279962/juliafasshauer/" target="_blank" rel="noopener">endlich wieder intuitiv richtig essen lernen</a></div></div>					
			</div>	 
		</div>	 
	</div></div><div class="outcome_data_cont"></div></div> <input type="hidden" id="sqb_passmark" value="0"/><input type="hidden" id="sqb_correct_ans" value="0"/><input type="hidden" id="sqb_points_ans" value="0"/><input type="hidden" id="outcome_type" value="range"/><input type="hidden" id="quiz_display" value="inpage"/><input type="hidden" id="quiz_popup_time_delay" value="0"/><input type="hidden" id="quiz_popup_frequency" value="always"/><input type="hidden" id="show_retake" value="N"/><input type="hidden" id="show_firstname_temp" value=""/><input type="hidden" id="template_num" value="template3"/><input type="hidden" id="course_id" value=""/><input type="hidden" id="lesson_id" value=""/><input type="hidden" id="already_given_quiz_status" value="0"/><input type="hidden" id="sqb_retake" value="n"/><input type="hidden" id="quiz_slider_animation" value="N"><input type="hidden" id="show_start_screen" value="Y"><input type="hidden" id="get_page_id" value="1631"><input type="hidden" id="third_party_from_enabled" value=""><input type="hidden" id="optin_name" value=""><input type="hidden" id="optin_email" value=""><input type="hidden" id="sqb_save_report" value="y"/><div class="reake_data_outer retake_without_lesson_div showhide_retake"  style="display:none">
							
							<div class="retake_button sqb_tiny_mce_editor mce-content-body" style="display: inline-block; border-radius: 5px; background: rgb(79, 108, 191); color: rgb(255, 255, 255); height: auto; padding: 13px 15px; font-family: &quot;DM Sans&quot;, sans-serif; min-width: 130px; box-shadow: none; margin: 0px; text-decoration: none; line-height: normal; border: none; text-align: center; text-transform: initial; font-size: 16px; font-weight: 600; width: 128px; max-width: 100%; cursor: pointer; float: none; position: relative;" id="mce_2" contenteditable="false" spellcheck="false"><div>Retake</div></div>												</div> </div>	
		<link href="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/includes/css/sqb_frontend.css?253" rel="stylesheet"><input type="hidden" id="gdpr_compliance" value="0"><input type="hidden" id="quiz_attempted" value="N"><input type="hidden" id="sqb_share_url_generate" value="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/social_share.php?sqb="><input type="hidden" id="sqb_share_url_generate_tw" value="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/smartquizbuilder/tw.php?sqbtw="><input type="hidden" id="sqb_quiz_title" value="Welche Di&auml;t ist die richtige f&uuml;r mich?"><input type="hidden" id="show_optin" value="N"><input type="hidden" id="sqb_opt_screen_position" value="optin-after-questions-screen"><input type="hidden" id="show_analyzing_result" value=""><input type="hidden" id="show_analyzing_time_delay" value=""><input type="hidden" id="show_result_screen" value="Y"><input type="hidden" id="tw_share_description" value=""><input type="hidden" id="get_site_url" value="gesundestube.de"><input type="hidden" id="show_next_button" value="N"><input type="hidden" id="quick_email_verification" value="N"/><input type="hidden" id="allow_retake_new" value="Y"/><input type="hidden" id="total_attempts_new" value="10"/><input type="hidden" id="quiz_attempts_allowed_new" value="Unlimited"/><input type="hidden" id="email_verify_result" name="email_verify_result" value=""><script src="//connect.facebook.net/en_US/all.js"></script><input type="hidden" id="social_share_fb_api_key" value=""><input type="hidden" name="fb_share_thank_you_msg" id="fb_share_thank_you_msg" value=""><input type="hidden" name="quiz_outcome_has" id="quiz_outcome_has" value="6"><input type="hidden" name="share_paremets_quiz" id="share_paremets_quiz" value="cXVpel9pZD04"><input type="hidden" name="not_passed_quiz_msg" id="not_passed_quiz_msg" value="Sorry, you need to pass the quiz to proceed to the next lesson."><input type="hidden" name="dap_login_first_name" id="dap_login_first_name" value=""><input type="hidden" name="dap_login_email_id" id="dap_login_email_id" value=""><div class='sqb_social_share_html' style='display:none'></div>
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<h3 class="wp-block-heading">Festes Duschgel von Duschbrocken</h3>



<p>Beim Unternehmen „Duschbrocken“ ist der Name wirklich Programm. Der Brocken ist aber nicht nur ein festes Duschgel, sondern ein <strong>Shampoo in fester Form</strong>. Dabei erscheint es in einer sehr markanten eckigen Form. Dieses Produkt gibt es in drei unterschiedlichen Duftrichtungen. Sämtliche Duschbrocken <strong>verzichten auf Mikroplastik, Palmöl, Parabene, Silikone und Sulfate sowie anderen Konservierungsstoffe</strong>. Das Produkt ist vegan und wird auch nicht an Tieren getestet. Die Inhaltsstoffe von Duschbrocken sind ausgiebig getestet worden und das Ergebnis zeigt, dass einige Zutaten bedenklich sind.</p>



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            Duschbrocken - 3er Set I inkl. FAIRpackung I 2in1: Festes Shampoo und Duschgel in einem | für Haut und Haare | nachhaltig, vegan und plastikfrei | Höhle der Löwen | 100g        </a>
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            <ul><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f9fc.png" alt="🧼" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> FESTES DUSCHGEL & FESTES SHAMPOO in Einem - Intensiver, natürlicher Duschschaum für eine...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f331.png" alt="🌱" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> NACHHALTIGKEIT - 100% vegan, ohne Plastikflasche, kein Silikon, keine Tierversuche. Unsere...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f6bf.png" alt="🚿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> DUSCHERLEBNIS - Der Duschbrocken bietet ein unvergessliches Duscherlebnis. Leckerer Duft,...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f392.png" alt="🎒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> REISEBEGLEITER - Dank der praktischen FAIRpackung passt der Duschbrocken problemlos ins...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f381.png" alt="🎁" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> NACHHALTIG FREUDE SCHENKEN - Im Lieferumfang sind unsere drei Duschbrocken Frida Früchtchen,...</li></ul>        </div>
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<p>So kann unter anderem der Inhaltsstoff Hydroxycitronellal, welches ein synthetischer Duftstoff ist, Allergien auslösen. Die beiden Duftstoffe Linalool und Limonene können bei Menschen mit <strong>Allergien oder empfindlicher Haut Probleme verursachen</strong>. Der als „bedenklich“ eingestufte Aromastoff Coumarin ist ebenfalls in dem Produkt zu finden.</p>



<p>Die Grundlage der Duschbrocken bildet sich aus <strong>Kokosöl und Glycerin</strong>, laut den Angaben des Herstellers ist die Basis dieser Duschseife Bio-zertifiziert. Farbstoffe und die Parfumöle werden von einem zertifizierten, familienbetriebenen Großhändler für Naturkosmetik bezogen. Die Produktionsstätten der Duschseife befinden sich in Deutschland und in Österreich.</p>



<ul><li>Der Preis festes Duschgel mit 100 Gramm beläuft sich derzeit auf <strong>9 Euro.</strong></li><li>Der Duschbrocken ist <strong>frei von Mikroplastik, Palmöl, Parabene, Silikone, Sulfate oder anderen Konservierungsstoffen</strong>, allerdings sind bedenkliche Duftstoffe in der Duschseife enthalten.</li><li>Festes Duschgel wird ohne den Gebrauch von Kunststoff geliefert und legt nur <strong>sehr kurze Wege für den Transport zurück</strong>, da es in Deutschland und in Österreich hergestellt wird. Auf der anderen Seite ist Kokosöl enthalten, welches immer importiert werden muss. Der Großteil aller Bestandteile ist Bio-zertifiziert.</li><li>Kaufen kann man die Duschseife im Onlineshop des Produzenten.</li></ul>



<h3 class="wp-block-heading">Duschwunder von OANA handmade cosmetics</h3>



<p>Die Erfinderin und Produzentin bezeichnet ihr festes Duschgel als <strong>wahre Duschwunder</strong>. Vielleicht, weil man sie mit wenigen Inhaltsstoffen auskommen und diese noch Bio-Qualität aufweisen. Diese Duschseife ist so sanft, dass sie sogar für die Pflege des Gesichts verwendet werden kann. Mineralöl, Palmöl, Sulfate, Parabene und Silikone sucht man in dieser Duschseife vergeblich. </p>



<p>Es gibt das Produkt in insgesamt <strong>zehn Ausführungen</strong>, die allesamt vegan sind. Einige von ihnen sind mit Duftstoffen ausgestattet, die laut Codecheck Allergien auslösen könnten, unter anderem Linalool, Limonene, Geraniol und Coumarin. Die Produzentin achtet bei der Produktion auf die Herkunft der Rohstoffe und nutzt unter anderem faire Shea-Butter.</p>



<ul><li>Der Preis von dieser Duschseife (100 Gramm) beläuft sich zurzeit auf <strong>11,95 Euro.</strong></li><li>In der Duschseife kommen nur Inhaltsstoffe zum Einsatz, die frei von Mineralöl, Silikone, Palmöl und Konservierungsstoffe aus. Das Produkt ist <strong>vegan</strong>. Wer auf den Duftstoff verzichten möchte, kann auch auf Varianten ohne Duftstoffe zurückgreifen.</li><li>Dieses Produkt wird in Deutschland produziert und entwickelt. Jedes einzelne Duschwunder wird in Handarbeit produziert.</li><li>Zu kaufen ist festes Duschgel über den digitalen Shop des Produzenten.</li></ul>



<h3 class="wp-block-heading">Seifenstück zum Duschen und Shampoo von der AbfüllBar</h3>



<p>Vom Unternehmen AbfüllBar gibt es auch festes Duschgel und Shampoos in einem. </p>



<p>Die Grundlage dieses Produktes ist ein mildes Tensid, welches aus Kokos produziert wird. Die Öle und Fett stammen aus <strong>kontrolliert biologischem Anbau</strong> und sorgen für viel Pflege. Als Farbstoffe kommen diverse Tonerden zum Einsatz und der Duft stammt von natürlichen ätherischen Ölen. Das <strong>2-in-1-Produkt</strong> gibt es in <strong>fünf verschiedenen Ausführungen</strong>, diese sind alle vegan und frei von Konservierungsstoffen, Parabene, Mineralöle, Silikone, Parfüm und Mikroplastik. Für Allergiker können die aus der Natur stammenden Duftstoffe Limonene, Coumarin und Linalool bedenklich sein, die auch in diesem Produkt zu finden sind.</p>



<ul><li>Die Duschseife gibt es in einer kleinen Variante mit 25 Gramm um 4,49 Gramm und in einer großen Variante mit 55 Gramm für <strong>8,99 Euro.</strong></li><li>Die Duschseife kommt ohne Mineralöle, Parabene, Silikone, Palmöl und Konservierungsstoffe aus. Das Produkt ist vegan. Sämtliche Inhaltsstoffe sind auf natürlicher Basis, die Hälfte aller Produkte stammt dabei aus biologischen Anbau.</li><li>Die Duschseife wird in Deutschland produziert und in Handarbeit hergestellt.</li><li>Zu kaufen ist die Duschseife über den Onlineshop des Herstellers.</li></ul>



<h3 class="wp-block-heading">Dusch Bar von Greendoor</h3>



<p>In dieser Duschseife aus dem Hause Greendoor finden ausschließlich <strong>gute Inhaltsstoffe</strong>, wie Bio-Shea-Butter, Bio-Sesamöl, Bio-Kakaobutter, Kieselerde und Aloe Vera, Anwendung. Auf Konservierungsstoffe, Emulgatoren, Kunststoff sowie Silikone wird in diesem Produkt gänzlich verzichtet. Diese Duschseife gibt es in den Varianten Cocos und Ingwer-Orange. Für Allergiker könnten die <strong>Duftstoffe Citral und Limonene</strong> unter Umständen bedenklich sein, welche auch in dieser Duschseife enthalten sind.</p>



<div class="aawp">

            
            
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            GREENDOOR Dusch Bar Ingwer Orange 75g, ca 25 Duschen, festes Duschgel, Natur Solid Bar mit Bio Sheabutter, hautmild, ohne Palmöl Sulfate Plastik, Naturkosmetik natürlich ohne Tierversuche, Dusch-Seife        </a>
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            <ul><li>Sehr gut (Testurteil ÖKO-TEST Heft 5/2021), UMWELTFREUNDLICHES festes Duschgel - Vermeidung von...</li><li>EXTRA MILDE FORMEL - kein scharfes Tensid. NATÜRLICHE Pflege OHNE PALMÖL, dafür mit BIO Shea, Bio...</li><li>FÜR JEDEN HAUTTYP geeignet. Damen wie Herren mögen den natürlichen leichten Duft gleichermaßen....</li><li>HANDARBEIT aus der Naturkosmetik Manufaktur Greendoor in Oberbayern - Made in Germany, kein Import,...</li><li>DARUM GREENDOOR: Hochwertigste Rohstoffe I Schonende Herstellverfahren I Rohstoffe bevorzugt aus...</li></ul>        </div>
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<ul><li>Der Preis von Dusch Bar mit 75 Gramm beläuft sich zurzeit auf <strong>8,50 Euro.</strong></li><li>Das feste Duschgel ist frei von Palmöl, Mikroplastik oder anderen Konservierungsstoffen bzw. Emulgatoren. Sämtliche Zutaten haben ihren Ursprung in kontrolliertem Bio-Anbau. Auf der andren Seite ist Molke enthalten, weshalb die Pflege-Produkte nicht vegan sind.</li><li>Der Produzent setzt ausschließlich auf hochwertige Naturstoffe und die Produkte werden in Deutschland produziert.</li><li>Zu kaufen ist Dusch Bar über den Online-Shop des Produzenten und über Amazon.</li></ul>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="840" height="585" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-08-840x585.jpg" alt="" class="wp-image-2407" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-08-840x585.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-08-524x365.jpg 524w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-08-768x535.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-08-150x104.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-08-600x418.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-08-1536x1070.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-08-50x35.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-08-1320x919.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-08.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Aleppo Seife, schwarze Duschseife, Salzpfeife – so duschst du plastikfrei</h2>



<p>Man braucht für die tägliche Dusche nur ein Seifenstück zum Duschen. In diesem Abschnitt erfahren Sie wie Sie plastikfrei Duschen, worauf Sie beim Kauf unbedingt achten sollten und welche Alternativen es zum Duschgel überhaupt gibt.</p>



<div class="aawp">

            
            
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            Grüne Valerie® Original Aleppo Seife Set 2 x 200g (400g) mit 40%/60% Lorbeeröl/Olivenöl, PH Wert 8, Handarbeit, 6 Jahre gereift, Bekannt aus dem Reformhaus!        </a>
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            <ul><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ORIGINALE ALEPPO SEIFE: Jahrtausende altes Traditionsrezept. Extra lange gereift, über 6 Jahre...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ANWENDUNG: Haarwaschseife, Körperseife, Duschseife, Gesichtsseife, Naturseife, Rasierseife.</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> LORBEERÖL: Für empfindliche bis trockene Haut. Je trockener die Haut, desto höher sollte...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> OLIVENÖL: Feuchtigkeitsspendend, reinigt, nährt und pflegt die Haut mit Vitaminen. Wird...</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 100 % ZUFRIEDENHEITS VERSPRECHEN: <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2665.png" alt="♥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Auf der ganzen Welt finden viele Menschen durch die...</li></ul>        </div>
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<p>Duschseifen werden in den allermeisten Fällen auf Basis pflanzlicher oder tierischer Fette produziert, welche mit einer Lauge gekocht werden. Zudem finden sich in der industriell hergestellten Seife viele andere Inhaltsstoffe, die nicht ganz unbedenklich sind. So werden unter anderem Farbstoffe, Duftstoffe, Konservierungsstoffe, Füllstoffe etc. hinzugefügt. Diese sind häufig synthetischen Ursprungs und können für Gesundheit und Umwelt bedenklich sein, auch bei Duschseifen.</p>



<p>Deutlich besser ist es, wenn man zur Naturseife greift, denn hier werden nur Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs eingesetzt. Wichtig ist, dass man auf Inhaltsstoffe aus biologischen Ursprungs achtet, das gilt besonders bei exotischem Öl, wie Palmöl oder Kokosöl. Jeder kennt mit hoher Wahrscheinlichkeit die gewöhnliche Seife für das Händewäschen. Allerdings gibt es auch Arten, die für die Körper- und Haarwäsche eingesetzt werden.</p>



<p>Die Duschseife ist die perfekte Alternative zum gewöhnlichen Duschgel in der Kunststoff-Verpackung. Die Duschseife bringt keinerlei Plastikmüll mit sich. Zudem nehmen die kompakten Seifen nur sehr wenig Platz weg. Nachfolgend werden drei Duschseifen vorgestellt.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="840" height="560" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-02-nachhaltige-hygieneartikel-840x560.jpg" alt="" class="wp-image-2415" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-02-nachhaltige-hygieneartikel-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-02-nachhaltige-hygieneartikel-547x365.jpg 547w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-02-nachhaltige-hygieneartikel-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-02-nachhaltige-hygieneartikel-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-02-nachhaltige-hygieneartikel-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-02-nachhaltige-hygieneartikel-1536x1025.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-02-nachhaltige-hygieneartikel-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-02-nachhaltige-hygieneartikel-1320x881.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-02-nachhaltige-hygieneartikel.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Alepposeife – der Klassiker unter der Duschseifen</h3>



<p>Diese Seife besteht aus wenigen, aber dafür <strong>rein natürlichen Inhaltsstoffen</strong>. Die Grundlage bildet hier Olivenöl und Lorbeeröl. Dementsprechend ist die Alepposeife palmölfrei, <strong>frei von synthetischen Stoffen</strong> und ist obendrein auch noch <strong>vegan</strong>.</p>



<p>Die Alepposeife ist besonders pflegend für die Haut. Sie ist auch für Menschen mit empfindlicher Haut und für <strong>Allergiker</strong> gedacht. Zudem ist sie sehr vielseitig einsetzbar. Die Alepposeife eignet sich für das Händewaschen genauso gut wie für die tägliche Dusche und einige Anwender empfehlen sie auch für die <strong>Haarwäsche</strong>.</p>



<p>Die Alepposeife gibt es unter anderem bei Manufactum, in zahlreichen Bioläden sowie in Weltläden. Darüber hinaus findet man die Duschseife in einigen verpackungsfreien Läden, auf Kunsthandwerkmärkten aber auch im Internet bei folgenden Onlineshops: Avocadostore, Ecco Verde, BioNaturel, Waschbär, Ultra-Green oder Amazon.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="840" height="560" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-09-840x560.jpg" alt="" class="wp-image-2406" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-09-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-09-548x365.jpg 548w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-09-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-09-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-09-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-09-1536x1024.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-09-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-09-1320x880.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-09.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Seifen aus Salz – gut bei unreiner Haut</h3>



<p>Die Duschseifen aus Salz sind besonders gut für die <strong>Reinigung des Gesichts</strong>, werden aber auch als Körperseife eingesetzt. Diese Seife soll dabei helfen, unreine Haut zu verbessern, ohne diese dabei auszutrocknen. Darüber hinaus soll das enthaltene Salz das <strong>Bindegewebe stärken</strong> und die Haut mit wichtigen Mineralien versorgen. Die Salzseife hat einen <strong>leichten Peeling-Effekt</strong> und sollte im Vorfeld in der Hand aufgeschäumt werden und anschließend auf das Gesicht und Körper aufgetragen werden.</p>



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<p>Zu kaufen ist die Seife aus Salz bei Manna, Wolkenseifen, Sauberkunst sowie bei Rauch´s Seifen. Allerdings findet man sich auch bei Ultra-Green. Beim Kauf sollte man darauf achten, dass möglichst alle Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau stammen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Schwarze Seife – Körperseife auch für das Haar</h3>



<p>Die schwarze Seife ist ein <strong>traditionelles Schönheitsmittel aus Westafrika</strong>. Es besteht im Wesentlichen aus Palmöl, Asche aus verbrannten Palmenteilen und Kakaobohnenschoten. Sie besitzt eine <strong>tiefenreinigende Wirkung</strong> und ist für jeden Hauttyp gut geeignet.</p>



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            Maisoap Berlin Kohle Seife        </a>
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            <ul><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Naturseife mit pflanzlicher Kohle</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> reinigt porentief</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> reguliert die Talgproduktion der Haut durch hochwertige Pflanzenöle</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> milder zitroniger Duft</li><li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Inhalt: 90g</li></ul>        </div>
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<p>Die Farbe erhält die schwarze Seife durch den Ascheanteil, welcher aus Kakaopflanzen und Palmfrüchten gewonnen wird. Zitronensaft, Limettenextrakt und afrikanischen Sandelholz geben der Seife den erdenden Geruch. Diese Duschseife kann nicht nur für den Körper eingesetzt werden, sondern auch für die <strong>Haare, als Rasierseife und als Maske</strong> eingesetzt werden. Für diesen Zweck trägt man den Seifenschaum dünn auf das Gesicht auf, lässt es trocken und spült das Gesicht wieder ab. Die schwarze Seife schäumt deutlich besser auf, als die Salzseife.</p>



<p>Zu kaufen ist die schwarze Duschseife bei dem Anbieter Dudu-Osun. </p>



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            3er Pack Dudu Osun - Schwarze Seife aus Afrika Original Black Soap 3x150g        </a>
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            <ul><li>3 x 150 g Dudu-Osun Schwarze Seife.</li><li>Hergestellt in Nigeria.</li><li>Ingredients (INCI): Sodium Palm Kernelate, Potassium Palm Kernelate, Glycerin, Aqua, Butyrospermum...</li><li>Ingredients (Inhaltsstoffe): Palmkernöl, Pottasche, natürliches Glyzerin, Wasser, Sheabutter,...</li></ul>        </div>
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<p>Das Palmöl stammt, laut den Angaben des Herstellers, von nigerianischen Kleinbauern, welche die Ölpalmen noch auf traditionelle Weise anbauen. Zudem erhält man die Seife bei Avocadostore und Waschbär.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="840" height="399" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-10-840x399.jpg" alt="" class="wp-image-2405" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-10-840x399.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-10-660x314.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-10-768x365.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-10-150x71.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-10-600x285.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-10-1536x730.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-10-50x24.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-10-1320x628.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-10.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Tipps zum Seifenstück zum Duschen</h2>



<p>Entscheidend ist mit <strong>allen Sinnen zu duschen</strong>. Höre den Tropfen zu, atme die Aromen der Seife ein und <a href="https://gesundestube.de/kalt-duschen/">stärke dein Immunsystem mit einer kalten Dusche</a>. Die tägliche Dusche ist in den meisten Fällen nicht notwendig. Körperstellen wie Achseln, Füße und Intimbereich kann man einfach mit einem Waschlappen reinigen. Wer auf seine tägliche Dusche nicht verzichten möchte, sollte nicht zu lange duschen und auch nicht zu heiß. Zudem sollte man sich nicht komplett ein, um der Haut eine Ruhepause zu gönnen. Trockene Haut sollte direkt nach dem Duschen mit einer Lotion gepflegt werden, da dann die Poren noch offen sind.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Natürliche Dusch-Bars selber machen aus 3 Zutaten</h2>



<p>Wer auf schön aber unnötig verpackte Duschgele mit teilweise bedenklichen Inhaltsstoffen verzichten möchte, kann auf eine <strong>riesige Auswahl diverser Duschseifen aus dem Handel</strong> zurückgreifen oder man stellt seine Seife einfach selber her. Allerdings ist vor allem letztgenannte Variante nicht so einfach, wie man es am Anfang denken würde. Man muss schon etwas Geduld mitbringen, bis die selbstgemachte Seife einsatzbereit ist. Darüber hinaus verträgt nicht jede Haut den relativ hohen pH-Wert der selbstgemachten Seife.</p>



<p>Eine schnell zubereitete Alternative zu Duschgels ist festes Duschgel. Sie enthalten das Gleiche wie die flüssigen Varianten aus dem Einzelhandel. Tenside und pflanzliches Öl für die Pflege der Haut. Das folgende Rezept kommt mit lediglich drei Zutaten aus und kann nach Belieben auch erweitert werden.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="840" height="531" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-11-840x531.jpg" alt="" class="wp-image-2404" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-11-840x531.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-11-578x365.jpg 578w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-11-768x485.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-11-150x95.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-11-600x379.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-11-1536x970.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-11-50x32.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-11-1320x834.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-11.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Rezept für hautpflegende Duschseife</h3>



<p>Die nun empfohlenen Tenside sind zwar mild und für den Einsatz in Kosmetika gedacht, aber da es sich um ein feines Pulver handelt, kann es stauben und kann so auch die Atemwege reizen. Umso wichtiger ist es, bei der Produktion der Duschseife einen <strong>Mundschutz zu tragen oder mit einem feuchten Tuch, Mund und Nase bedecken</strong>.</p>



<p><strong>Folgende Inhaltsstoffe werden für einen kleinen Vorrat der festen Duschseife benötigt:</strong></p>



<ul><li>100 g Kakaobutter oder Sheabutter</li><li>100 g Speisestärke</li><li>100 g des pflanzlichen Tensids SLSA (Sodium Lauryl Sulfoacetate) oder SCI (Sodium Cocoyl Isethionate) – SCI ist palmölfrei und noch etwas milder als SLSA</li><li>optional für einen angenehmen Duft ein paar Tropfen ätherisches Öl</li><li>passende Formen – z.B. eine Silikonform</li></ul>



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            Naissance Sheabutter BIO (Nr. 306) 1kg (1000g) - 100% Rein, Unraffiniert, BIO zertifiziert - Intensive Pflege für Kosmetik, Haut, Haare, Fairtrade Shea Butter aus Ghana        </a>
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            <ul><li>100 % reine, unraffinierte Sheabutter (Butyrospermum parkii) aus Ghana, BIO zertifiziert von der...</li><li>Spendet der Haut Feuchtigkeit und bildet eine natürliche Schutzbarriere; wird häufig in...</li><li>HERKUNFT: Traditionell wird dieses „Gold der Frauen“ in kleinen afrikanischen Dörfern von...</li><li>Enthält alle natürlichen Vorzüge der rohen Sheabutter. Enthält hohe Anteile an ungesättigten...</li><li>Tierversuchsfrei und vegan.</li></ul>        </div>
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            RUF Feine Speise-Stärke glutenfrei reine Mais-Stärke, 1er Pack (1 x 2500 g)        </a>
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            <ul><li>100 % Maisstärke: ohne Allergene und ohne deklarationspflichtige Zusatzstoffe</li><li>vielseitig einsetzbar zum Backen und Kochen</li><li>zum Binden von Saucen, Suppen und Cremes oder zum Auflockern von Kuchen, Torten und Plätzchen</li></ul>        </div>
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            SCI - Sodium Cocoyl Isethionate - 250g - mildes Tensid in praktischer Schraubdeckeldose von wesentlich.        </a>
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            <ul><li>mildes Tensid - sorgt für Schaumbildung sowie für festen, stabilen Schaum</li><li>anionisch, sulphatfrei, hautfreundlich, biologisch abbaubar, vegan</li><li>Bestandteil vieler Pflegeprodukte wie Shampoos oder Seifen - rückfettend, reinigend,...</li><li>Schutz vor Feuchtigkeit durch wiederverschließbare Dose mit Schraubverschluss</li><li>ohne Zusätze und Konservierungsstoffe - nur das wesentliche. Bitte schauen Sie auch nach den...</li></ul>        </div>
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            Cupcake-Formen, 24 Stück wiederverwendbare Silikon Backformen Muffin-Formen        </a>
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            <ul><li>UMWELTFREUNDLICH: Hören Sie auf die Verwendung von Einweg-Papierhandtüchern, die Ihr Geld...</li><li>Antihaftbeschichtet und schmutzabweisend: Hergestellt aus hochwertigem FDA-zugelassenem Silikon,...</li><li>FDA-zertifiziertes Silikon: Das Paket enthält 24 bunte Formen für Mini-Muffins. Größe: 75 ml pro...</li><li>Einfach zu bedienen: Diese Formen sind flexibel und passen sich perfekt an Ihre Cupcake-Form an,...</li><li>Andere Anwendungen: Diese niedlichen Formen können auch verwendet werden, um andere Lebensmittel...</li></ul>        </div>
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<p><strong>So einfach stellt man die feste Duschseife her</strong><br>Zunächst legt man den <strong>Mundschutz</strong> an, danach die <strong>Zutaten abwiegen</strong> und die <strong>Speisestärke und Tensid in einer großen Schüssel vermengen</strong>. Im Anschluss die Kakaobutter oder die Sheabutter in einem Wasserbad schmelzen. Die verflüssigte Pflanzenbutter mit den trockenen Zutaten mischen. Das fertige Gemisch in die <strong>Form füllen</strong> und einige Stunden im Kühlschrank stellen. Das feste Duschgel ist in der Dusche, wie eine gewöhnliche Seife zu verwenden. Einfach mit Wasser anfeuchten, aufschäumen und den Körper waschen. Das Tensid reinigt die Haut, gleichzeitig pflegt die reichhaltige Pflanzenbutter die Haut und versorgt sie mit Flüssigkeit.</p>



<p>Wer etwas experimentieren möchte, kann bei der Eigenproduktion der Duschseife <strong>weitere Inhaltsstoffe</strong> verwenden, welche einen pflegenden Effekt haben. So können zum Beispiel auch ein bis zwei Löffel getrockneter Kaffeesatz für einen Peeling-Effekt beigemengt werden oder ein bis zwei Esslöffel Heilerde für eine entzündungshemmende sowie durchblutungsfördernde Wirkung.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="840" height="560" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-840x560.jpg" alt="" class="wp-image-2412" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-547x365.jpg 547w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-1536x1025.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm-1320x881.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/konventionelles-duschgel-mit-luffaschwamm.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Duschgel oder Seife – Was ist jetzt am besten?</h2>



<p>Es gibt nur weniges, was nach einem anstrengenden Arbeitstag besser ist, als den Körper von den <strong>unangenehmen Eigengerüchen zu befreien</strong>. Auf der anderen Seite ist es oft auch wichtig, wenn bei der Körperhygiene auch auf die schonende Pflege der Haut geschaut. Häufiges Duschen reinigt zwar den Körper, aber leider passiert es auch, dass die wichtige Schutzschicht der Haut angegriffen wird.</p>



<p>Im absoluten Gegensatz zu früheren Zeiten wird in der heutigen Zeit vermehrt <strong>Wert auf die Körperhygiene</strong> gelegt. Das ist nicht unbedingt das Gesündeste und das merkt man allerspätestens dann, wenn man nach einer langen Dusche eine schrumpelige Haut bekommt. Doch das bedeutet noch lange nicht, dass man sich weniger waschen sollte, die Körperhygiene ist für den Menschen sehr wichtig. Allerdings ist hier, so wie bei vielen Dingen des Lebens, <strong>ein gesundes Maß einzuhalten</strong>. Daher ist auf die Nutzung der richtigen Produkte zu achten.</p>



<p>Wenn man bei der Wahl auf die passenden Pflegeprodukte achtet, kann man seinen Körper nicht nur effektiv, sondern auch schonend reinigen. Umso wichtiger ist es, sich einmal die Unterschiede, sowie die Vor- und Nachteile von Duschgels zur Duschseife zu befassen.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="840" height="560" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-12-mit-fluessigseife-840x560.jpg" alt="" class="wp-image-2403" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-12-mit-fluessigseife-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-12-mit-fluessigseife-548x365.jpg 548w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-12-mit-fluessigseife-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-12-mit-fluessigseife-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-12-mit-fluessigseife-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-12-mit-fluessigseife-1536x1024.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-12-mit-fluessigseife-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-12-mit-fluessigseife-1320x880.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-12-mit-fluessigseife.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Duschgel oder Duschseife – Wo ist da überhaupt der Unterschied</h3>



<p>Der größte Unterschied dieser beiden Produkte liegt in der <strong>Anwendung</strong>. Bei Seife hat man oftmals das Problem, dass es sich nach dem Auspacken nicht Wiederverschließen kann. Wenn man die Duschseife verwendet, bekommt diese oft eine rutschige Oberfläche, die alles verklebt.</p>



<p>Das Duschgel ist dagegen sehr viel bequemer und obendrein auch noch leichter in der Anwendung. In den meisten Fällen ist das Duschgel als flüssiges Dusch-Produkt in einer Kunststoff-Flasche verpackt, wodurch es sauber und ohne Probleme aufbewahrt werden kann.</p>



<p>Wer bei der <strong>Körperhygiene sparen möchte, sollte zur Duschseife greifen</strong>. Da das Duschgel in flüssiger Form vorliegt, wird genaues und sparsames Dosieren sehr schwer. Wohl jeder kennt das Problem, dass man Duschgel nicht richtig dosieren kann und oft zu viel verwendet. Der Verbrauch ist daher höher, als bei einer Duschseife. Wer sein Geld sparen möchte, zahlt unter bestimmten Umständen einen hohen Preis. Die <strong>normale Seife</strong> greift die natürliche Schutzschicht der Haut stärker an, vor allem wenn man normale Seife oder Duschseife minderer Qualität kauft.</p>



<p>Bei empfindlicher Haut kann diese schnell austrocknen, wenn man sich öfters mit der falschen Seife wäscht. Seife entzieht dem Körper wichtige Fette. Duschgel hat den entscheidenden Vorteil, dass die modernen Produkte pH-neutral produziert werden. Der pH-Wert wird bei den Duschgelen genau festgelegt.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Duschgel oder Duschseife – Was reinigt besser?</h3>



<p>Normale Seife wurde bereits vor mehr als 6.000 Jahren eingesetzt. Zu damaligen Zeiten fand die Seife als Heilmittel Anwendung und nicht wirklich zur Reinigung der Haut. Ungefähr 2.700 v. Chr. Hatten die Ägypter und Griechen bereits ein ähnliches Produkt entwickelt. Auch sie nutzten die Seife hauptsächlich als <strong>Heilmittel</strong>, während die Germanen und Gallier die Seife als <strong>dekoratives Kosmetikum</strong> nutzten. Damals entdeckte man auch, dass man mit Seife seine Haare bleichen kann.</p>



<p>Im 7. Jahrhundert kamen die Menschen zur Erkenntnis, dass man Seife für die Körperreinigung nutzen kann. Kurze Zeit später kamen die ersten parfümierten Luxusseifen auf den Markt, doch diese war den Reichen vorbehalten. Nun galt es, alle positiven Eigenschaften der Seife zur Körperreinigung mit einer schonenden Anwendung auf der Haut zu verbinden, damit die Seife die gesunde Schutzschicht auf der Haut nicht angreift. Die einzige Lösung war die Regulierung des pH-Wertes.</p>



<p>Mit dieser Erkenntnis musste auch ein neues Produkt geschaffen werden und so entstand das Duschgel. Dank dieser Möglichkeit, ist die Gefahr einer Schädigung der Hautschutzschutz nicht mehr gegeben.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="840" height="560" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-13-840x560.jpg" alt="" class="wp-image-2402" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-13-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-13-548x365.jpg 548w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-13-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-13-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-13-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-13-1536x1024.jpg 1536w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-13-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-13-1320x880.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-13.jpg 1920w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Duschgel oder Duschseife – Was ist eigentlich gesünder für die Haut?</h3>



<p>Ein normales Stück Seife kann unter Umständen die <strong>Schutzschicht der Haut angreifen</strong>. Es ist nämlich nicht so einfach, den pH-Wert genauso zu regulieren, dass die Seife nicht mehr schadet. Beim Duschgel ist das ohne Probleme möglich, da die Produzenten durch Laugenstoffe den pH-Wert deutlich einfacher und besser beeinflussen können. Dennoch kommt es vor, dass einige Duschgele <strong>problematische Inhaltsstoffe</strong> haben. </p>



<p><strong>Das Risiko einer Hautunverträglichkeit ist bei einer Duschseife insgesamt weniger hoch.</strong> Daher bieten sich Seifen an, welche besonders aus dem jeweiligen Hauptbestandteil zusammengesetzt sind.</p>



<p>Die Seife schäumt beim Duschen fein auf und trocknet durch die 14-prozentige Überfettung die Haut nicht aus. Durch die Inhaltsstoffe sowie deren Reinheit gehört sie zur Gruppe der reinen Naturseifen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Duschgel oder Duschseife – Was ist besser bei trockener Haut?</h3>



<p>Wer trockene Haut hat, sollte die Duschseife sparsam verwendet. Durch die Lauge liegt der pH-Wert meist über 11. Daher würde sehr trockene Haut noch mehr austrocknen. Eine Alternative sind <a href="#damenseife">überfettete Duschseifen</a>.</p>



<p>Wenn man seiner trockenen Haut etwas Gutes tun möchte, sollte sich für eine <strong>milde Duschseife</strong> entscheiden, zum Beispiel die oben beschrieben. Wer sich dennoch für ein Duschgel entscheiden möchte, sollte beim Kauf genau hinsehen, denn auch hier gibt es große Unterschiede. Nach der Dusche ist es wichtig, die Haut mit einer <strong>fetthaltigen Creme oder einem Öl einzureiben</strong>. Hierfür eignen sich besonders Produkte, die auch in Apotheken erhältlich sind.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img decoding="async" width="561" height="840" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-01-561x840.jpg" alt="" class="wp-image-2416" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-01-561x840.jpg 561w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-01-244x365.jpg 244w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-01-768x1151.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-01-150x225.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-01-600x899.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-01-1025x1536.jpg 1025w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-01-1367x2048.jpg 1367w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-01-33x50.jpg 33w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-01-1320x1978.jpg 1320w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/06/duschseife-erfahrungsbericht-01-scaled.jpg 1708w" sizes="(max-width: 561px) 100vw, 561px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Was ist denn nun wirklich am besten?</h3>



<p>Diese Frage lässt sich nicht pauschal beantworten. Es gibt keinen Favoriten, denn beide Dusch-Produkte haben ihre eigenen Vor- aber auch Nachteile. Festes Duschgel ist hygienische und deutlich leichter in der Aufbewahrung. Ein weiterer großer Vorteil ist die Regulierung des pH-Wertes. Das ist besonders von Vorteil, wenn man empfindliche Haut hat.</p>



<p>Die Duschseife hat eine feste Struktur und ist nicht flüssig. Dank dieser Eigenschaften ist die leichter und besser dosierbar. Zudem gibt es extra Duschseifen, die durch eine erhöhte Verfettung und andere wichtige Stoffe auch für trockene bzw. empfindliche Haut geeignet sind. Generell betrachtet sollte man immer auf die enthaltenen Tenside achten. Dabei kann man zwischen aggressiven und milden Varianten unterscheiden. Bei trockener Haut muss man auf milde Tenside zurückgreifen. Bei regelmäßiger falsche Reinigung der Haut wird diese trocken und empfindlicher. So liegt es im <strong>Endeffekt am Kunden, welches Produkt für ihn das Beste ist</strong>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Studien und Quellen</h3>



<ul><li>https://www.gofeminin.de/make-up/festes-duschgel-test-s4011081.html</li><li>https://utopia.de/ratgeber/duschseifen-plastikfrei-duschen/</li><li>https://utopia.de/ratgeber/festes-duschgel-besonderheiten-und-empfehlenswerte-hersteller/</li><li>https://utopia.de/ratgeber/die-schlimmsten-inhaltsstoffe-in-kosmetik/</li><li>https://www.smarticular.net/duschbars-festes-duschgel-selber-machen-rezept/</li></ul>
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		<title>Epilierer Test 2020</title>
		<link>https://gesundestube.de/epilierer/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Meike Schuster]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 May 2020 10:19:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[★]]></category>
		<category><![CDATA[Haare]]></category>
		<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Körper]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Willkommen bei unserem Epilierer Test 2020. Wir stellen dir die aktuellen besten Epiliergeräte vor und zeigen dir, worauf du beim Kauf achten solltest. In unserem anschließenden Ratgeber erfährst du alles um das Thema Haarentfernung. Was sind die Vorteile von Epilierern? Durch den ansteigenden Trend zur Ganzkörper Haarentfernung werden Epilierer zunehmend interessanter. In Schwimmbädern wie offenen ... <a title="Epilierer Test 2020" class="read-more" href="https://gesundestube.de/epilierer/" aria-label="Mehr dazu unter Epilierer Test 2020">Weiterlesen</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Willkommen bei unserem Epilierer Test 2020.</p>



<p>Wir stellen dir die<strong> aktuellen besten Epiliergeräte </strong>vor und zeigen dir, worauf du <strong>beim Kauf achten</strong> solltest. In unserem anschließenden <strong>Ratgeber</strong> erfährst du alles um das Thema Haarentfernung. </p>



<h2 class="wp-block-heading">Was sind die Vorteile von Epilierern?</h2>



<p>Durch den<strong> ansteigenden Trend</strong> zur Ganzkörper <strong>Haarentfernung</strong> werden Epilierer zunehmend interessanter. </p>



<p>In Schwimmbädern wie offenen Sauna- und Wellnessbereichen kann man auch <strong>immer mehr enthaarte Männer</strong> antreffen. <strong>Angenehm glatte Haut</strong> wird in der heutigen Zeit einfach als attraktiver empfunden. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Das Thema Haarentfernung betrifft nicht nur Frauen.&#8221;</p></blockquote>



<p>Wer den Wunsch nach <strong>schöner, glatter Haut</strong> hat, stellt sich nun die Frage nach der<strong> besten Methode.</strong></p>



<p><strong>Epilieren</strong> hat gegenüber <strong>Rasieren oder Waxing</strong> einige, deutliche<strong> Vorteile</strong> von denen manche gar nicht direkt ersichtlich sind. </p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" width="840" height="560" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/vorteile-von-epilierern-840x560.jpg" alt="" class="wp-image-903" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/vorteile-von-epilierern-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/vorteile-von-epilierern-548x365.jpg 548w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/vorteile-von-epilierern-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/vorteile-von-epilierern-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/vorteile-von-epilierern.jpg 900w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<p>Wir zeigen dir, warum ein <strong>Epilierer der leichteste Weg zur Haarentfernung</strong> ist.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Vergiss tägliches Rasieren</h3>



<p>Man kennt es: Für <strong>dauerhaft glatte Haut </strong>muss der Rasierer fast jeden Tag angesetzt werden. </p>



<p>Wo ist der <strong>Rasierschaum</strong>? Ist er schon wieder leer oder reicht der Inhalt noch? Muss ich die<strong> Klinge</strong> auch <strong>schon wieder wechseln</strong>, damit ich mir nicht wieder das halbe <strong>Bein aufreiße</strong>?</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="365" height="365" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/kein-ständiges-rasieren-365x365.jpg" alt="kein-ständiges-rasieren" class="wp-image-905" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/kein-ständiges-rasieren-365x365.jpg 365w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/kein-ständiges-rasieren-768x768.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/kein-ständiges-rasieren-840x840.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/kein-ständiges-rasieren-50x50.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/kein-ständiges-rasieren.jpg 900w" sizes="(max-width: 365px) 100vw, 365px" /></figure></div>



<p>Heute Abend ist unser gemeinsames Essen und ich habe <strong>vergessen neue Klingen zu kaufen</strong>. In der Eile habe ich mich natürlich <strong>geschnitten</strong>. So kann ich nicht raus gehen. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Und immer diese <strong>blöden Rasierpickel</strong>!&#8221;</p></blockquote>



<p>Zugegeben, das Beispiel mag die extremste Form darstellen. Aber fast jeder kennt ein oder mehrere dieser Problemchen. </p>



<p>Der <strong>Hauptvorteil eines Epilierers</strong> ist natürlich, dass das <strong>Ergebnis deutlich länger anhält</strong> als bei der Rasur. Je nach Haut- und Haartyp hat man <strong>mehrere Wochen seine Ruhe.</strong> </p>



<p>Wenn das nicht angenehm ist!</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Wer sich nicht ständig um seine Haarentfernung kümmern möchte, ist mit einem Epilierer bestens bedient!&#8221;</p></blockquote>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><a href="#Epilierer_Test_Das_Ranking"><img decoding="async" width="1000" height="666" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Testbericht-klicken.jpg" alt="" class="wp-image-1320" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Testbericht-klicken.jpg 1000w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Testbericht-klicken-548x365.jpg 548w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Testbericht-klicken-768x511.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Testbericht-klicken-840x559.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Testbericht-klicken-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Testbericht-klicken-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Testbericht-klicken-50x33.jpg 50w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Einfache Anwendung</h3>



<p><strong>Kein Schaum auftragen, keine Klingen wechseln und kein Risiko sich zu schneiden</strong>. Mit einem Epilierer wird die<strong> Haarentfernun</strong>g einfach <strong>viel angenehmer</strong>. </p>



<p>Am besten hat man noch ein <strong>Modell</strong>, das unter der <strong>Dusche</strong> oder in der <strong>Badewanne funktioniert</strong>. Das spart nicht nur Zeit, sondern ist auch noch wesentlich angenehmer, wie wir weiter unten ins unserem Ratgeber beschreiben.</p>



<p>Die <strong>meisten Epilierer </strong>funktionieren<strong> kabellos</strong> mit starken <strong>Akkus</strong>, so dass sie <strong>jederzeit einsatzbereit</strong> sind. Ohne lästige Vorbereitung.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Epilieren: Günstiger als man denkt</h3>



<p>Die <strong>Anschaffung eines Epilierers</strong> schreckt viele wegen des Kaufpreises ab.</p>



<p><strong>Genauer betrachtet</strong> ist epilieren aber <strong>ziemlich günstig</strong>. Du musst keinen Rasierer, Rasierschaum, Klingen (und Pflaster) nachkaufen. </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="365" height="365" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/epilieren-spart-geld-365x365.jpg" alt="epilieren-spart-geld" class="wp-image-908" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/epilieren-spart-geld-365x365.jpg 365w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/epilieren-spart-geld-768x768.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/epilieren-spart-geld-840x840.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/epilieren-spart-geld-50x50.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/epilieren-spart-geld.jpg 900w" sizes="(max-width: 365px) 100vw, 365px" /><figcaption>Es ist günstiger, als du denkst.</figcaption></figure></div>



<p>Der <strong>Scherkopf</strong> eines guten Epilierers <strong>hält gute 9-18 Monate</strong> und kostet etwa 25 Euro. Das sind <strong>etwa 2€ im Monat</strong>. Mit etwas Glück sogar nur 1,40 €, wenn der Rasierkopf etwas länger hält.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Günstiger als Waxing</h4>



<p>Ein<strong> Waxing-Termin</strong> kann schon mal <strong>gute 50€ kosten</strong>, je nachdem was du alles machen lässt. Alleine für das <strong>Waxing der Beine</strong> zahlst du schon mal <strong>gute 30€</strong> je nach Anbieter. </p>



<p>Dabei wird bei dieser <strong>Art der Haarentfernung</strong> im Prinzip nichts anders gemacht als mit einem <strong>Epilierer</strong>: Nämlich die <strong>Haare samt Wurzeln</strong> zu entfernen. </p>



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<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://gesundestube.de/naturasanat-online-fasten" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img decoding="async" width="840" height="269" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/Naturasanat-Fasten-Banner-840x269.jpg" alt="" class="wp-image-2106" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/Naturasanat-Fasten-Banner-840x269.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/Naturasanat-Fasten-Banner-660x211.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/Naturasanat-Fasten-Banner-768x246.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/Naturasanat-Fasten-Banner-150x48.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/Naturasanat-Fasten-Banner-600x192.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/Naturasanat-Fasten-Banner-50x16.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/Naturasanat-Fasten-Banner.jpg 900w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></a></figure>



<p><a rel="noreferrer noopener" href="https://gesundestube.de/naturasanat-online-fasten" target="_blank">Corona-Pfunde loswerden und die Gesundheit boosten. Schau&#8217;s dir an!</a> <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-11">
<div class="wp-block-column is-layout-flow" style="--col-width:33.33%;flex-basis:33.33%">
<p><strong>Freie Plätze</strong>: wenige.</p>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow" style="--col-width:66.66%;flex-basis:66.66%">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="357" height="51" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/punkte-personen.gif" alt="" class="wp-image-2124" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/punkte-personen.gif 357w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/punkte-personen-150x21.gif 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/11/punkte-personen-50x7.gif 50w" sizes="(max-width: 357px) 100vw, 357px" /></figure>
</div>
</div>
</div></div>



<p>Selbst wenn du<strong> nur gelegentlich ins Waxing-Studio</strong> gehst, bist du schnell <strong>das Geld los</strong>, das ein <strong>sehr guter Epilierer gekostet </strong>hätte. Wenn du dir dann noch überlegst, wie viel <strong>Zeit so ein Termin in Anspruch nimmt</strong>, sollte die Wahl recht leicht fallen. Denn auch Zeit ist Geld. </p>



<p>Mit einem <strong>Epilierer</strong> bist du natürlich auch <strong>zeitlich flexibler</strong> und kannst <strong>zwischendurch</strong> immer mal <strong>schnell</strong> ein paar nachgewachsene Haare entfernen. Dafür würdest du ja nicht extra einen Waxingtermin buchen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Keine Mindesthaarlänge</h3>



<p>Die Zeiten in denen man für den Einsatz des Epilierers auf eine bestimmte Haarlänge warten muss, sind vorbei. </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="560" height="840" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/wie-lang-müssen-die-haare-sein-560x840.jpg" alt="wie-lang-müssen-die-haare-sein" class="wp-image-910" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/wie-lang-müssen-die-haare-sein-560x840.jpg 560w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/wie-lang-müssen-die-haare-sein-243x365.jpg 243w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/wie-lang-müssen-die-haare-sein-33x50.jpg 33w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2019/08/wie-lang-müssen-die-haare-sein.jpg 700w" sizes="(max-width: 560px) 100vw, 560px" /><figcaption>Methoden zur Haarentfernung im Vergleich</figcaption></figure></div>



<p><strong>Modernste Technologie</strong> &#8220;made in Germany&#8221; (wer errät schon die Marke?), macht es möglich<strong> Haare ab einer Länge von schon 0,5 mm zu entfernen</strong>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Fazit: Epilierer sind die beste Wahl bei der Haarentfernung</h3>



<p>Die <strong>Vorteile</strong> liegen klar auf der Hand. </p>



<p>Wir sind von <strong>Epilierern total begeistert</strong>. Die tollen Ergebnisse trotz seltener und einfacher Anwendung sind<strong> einfach unschlagbar</strong>. </p>



<p>Den <strong>Stress mit dem Rasieren</strong> oder <strong>teuren Waxing</strong> Terminen kann man sich einfach sparen. Wir sind der Meinung, dass sie die <strong>Investition auf jeden Fall lohnt</strong> und man <strong>langfristig sogar noch Geld spart</strong>.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Epilierer Test 2019</h2>



<p>Welcher <strong>Epilierer</strong> ist der <strong>beste für mich</strong>?</p>



<p>Diese Frage stellt sich jeder, der von den <strong>Vorteilen der kleinen Geräte</strong> überzeugt ist.</p>



<p>Der <strong>Markt</strong> ist natürlich<strong> voll von Modellen</strong> in <strong>allen Preisklassen</strong>. Es gibt bekannte, deutsche Marken aber auch <strong>günstige China-Importe</strong>, einfache Modelle und <strong>umfangreiche Komplettsets</strong>. </p>



<p>Dazu kommt noch die <strong>Frage nach der Qualität</strong>. Wenn man schon Geld ausgibt, möchte man sich natürlich <strong>nicht ständig einen neuen Epilierer </strong>kaufen, nur weil der alte <strong>schon wieder defekt</strong> ist.</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Wer billig kauft, kauft zweimal.&#8221;</p></blockquote>



<p>Wir haben viel <strong>für euch getestet</strong> und recherchiert. In unserem umfangreichen Epilierer-Test stellen wir in 3 Kategorien (<strong>Epilierer, Gesichtsepilierer, Epilierer</strong> für den <strong>Intimbereich</strong>) jeweils die 2 besten Produkte vor.</p>



<p><strong>Platz 1</strong> ist dabei immer <strong>das beste Modell</strong> aus der Kategorie. Für Menschen, die <strong>keine Kompromisse</strong> bei so einer langfristigen Investitionen machen und nur das <strong>absolut Beste</strong> wollen. </p>



<p><strong>Platz 2</strong> ist für Anwender mit einem <strong>etwas kleineren Geldbeutel</strong>, die aber <strong>trotzdem einen sehr guten Epilierer</strong> haben möchten und deshalb auf Zusatzfunktionen verzichten können.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="554" height="840" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/03/Epilierer-Ratgeber-alles-was-du-ueber-epilierer-wissen-musst-675x1024-554x840.jpg" alt="" class="wp-image-1308" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/03/Epilierer-Ratgeber-alles-was-du-ueber-epilierer-wissen-musst-675x1024-554x840.jpg 554w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/03/Epilierer-Ratgeber-alles-was-du-ueber-epilierer-wissen-musst-675x1024-241x365.jpg 241w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/03/Epilierer-Ratgeber-alles-was-du-ueber-epilierer-wissen-musst-675x1024-150x228.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/03/Epilierer-Ratgeber-alles-was-du-ueber-epilierer-wissen-musst-675x1024-600x910.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/03/Epilierer-Ratgeber-alles-was-du-ueber-epilierer-wissen-musst-675x1024-33x50.jpg 33w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/03/Epilierer-Ratgeber-alles-was-du-ueber-epilierer-wissen-musst-675x1024.jpg 675w" sizes="(max-width: 554px) 100vw, 554px" /><figcaption>Alles was du über Epilierer wissen musst. Der große Ratgeber zum Thema Haarentfernung.</figcaption></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Testkriterien</h3>



<p>Wir haben umfangreich und ausgiebig getestet und dabei auf alle nötigen Kriterien geachtet, damit ihr den für euch <strong>besten Epilierer</strong> findet. </p>



<p>Diese <strong>Kriterien</strong> stellen wir euch kurz vor.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Qualität der Haarentfernung</h4>



<p>Das <strong>Wichtigste zuerst: </strong>Wie gut entfernt der Epilierer überhaupt die Haare? Bevor wir auf andere Punkte eingehen, ist das der wichtigste überhaupt. </p>



<p>Denn was bringt ein <strong>günstiger Preis</strong> oder ein umfangreiche Set, wenn das eigentliche Epilierergebnis <strong>nicht zufriedenstellend</strong> ist?</p>



<p>Die <strong>Qualität der Haarentfernung</strong> hängt von einigen Dingen ab.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="1024" height="407" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-mit-Sonnenhut-auf-Steg.jpg" alt="" class="wp-image-1322" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-mit-Sonnenhut-auf-Steg.jpg 1024w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-mit-Sonnenhut-auf-Steg-660x262.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-mit-Sonnenhut-auf-Steg-768x305.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-mit-Sonnenhut-auf-Steg-840x334.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-mit-Sonnenhut-auf-Steg-150x60.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-mit-Sonnenhut-auf-Steg-600x238.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-mit-Sonnenhut-auf-Steg-50x20.jpg 50w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>



<p>Wie gut ist der <strong>verbaute Scherkopf</strong>? Wie viele <strong>Pinzetten</strong> hat er und gibt es <strong>Zusatzfeatures</strong>, die das Epilieren unterstützen? </p>



<p>Oft hängt es auch einfach mit der <strong>Erfahrung des Herstellers</strong> zusammen, wie gut der Epilierer ist. Je länger es eine bestimmte Produktreihe schon gibt, desto besser ist sie meistens. </p>



<p>Klar, wer schon <strong>seit Jahren</strong> an seinen Produkten <strong>optimiert</strong> und Kundenfeedback annimmt kann<strong> besser abliefern</strong> als ein neuer Hersteller.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Schmerzfaktor</h4>



<p>Auch wenn <strong>Epilieren gar nicht so schlimm</strong> ist, wie viele denken: Ganz ohne Schmerzen (vor allem am Anfang) geht es dann doch nicht. </p>



<p>Damit sich das in Grenzen hält und die <strong>Haarentfernung</strong> damit ein <strong>angenehmes Erlebnis</strong> bleibt, haben wir die Produkte vor allem auch nach ihrem Schmerzfaktor beurteilt. </p>



<p>Erwischt der Scherkopf die Härchen gut? Ist der Vorgang sauber und gleichmäßig? Werden die Haare schön gerade gezogen oder eher grob quer &#8220;rausgerissen&#8221;. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Mit dem richtigen Werkzeug muss epilieren gar nicht unangenehm sein!&#8221;</p></blockquote>



<p>Nicht jeder Epilierer ist gleich. Und <strong>nicht bei jedem Modell</strong> ist die Anwendung <strong>angenehm</strong>. </p>



<p>Soviel sei bereits vorweg genommen: Die <strong>hochwertigeren Epilierer</strong> sind meist ihr <strong>Geld</strong> alleine schon deshalb <strong>wert.</strong></p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="1024" height="407" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Zwei-Frauen-im-Pool.jpg" alt="" class="wp-image-1325" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Zwei-Frauen-im-Pool.jpg 1024w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Zwei-Frauen-im-Pool-660x262.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Zwei-Frauen-im-Pool-768x305.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Zwei-Frauen-im-Pool-840x334.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Zwei-Frauen-im-Pool-150x60.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Zwei-Frauen-im-Pool-600x238.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Zwei-Frauen-im-Pool-50x20.jpg 50w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>



<h4 class="wp-block-heading">Qualität der Verarbeitung </h4>



<p>Niemand möchte sich mit<strong> billigem Schrott ärgern</strong>, der <strong>ständig kaputt</strong> geht. </p>



<p>Der <strong>Grundgedanke</strong> beim Epilieren ist ja, dass man sich <strong>nicht ständig um irgendetwas kümmern</strong> muss. Neue Klingen, neues Rasiergel und täglich rasieren möchte man genauso wenig wie die permanente Wartung eines defekten Gerätes. </p>



<p>Vor allem, wenn das <strong>neue, lieb gewonnene Stück</strong> mit unter die <strong>Dusche </strong>oder in die <strong>Badewanne</strong> nimmt, möchte man sich <strong>auf die Qualität verlassen</strong> können.</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Qualität schafft Vertrauen und ein gutes Gefühl.&#8221;</p></blockquote>



<p>Immerhin sprechen wir von einem <strong>Elektrogerät unter Wasser</strong>. </p>



<p>Deshalb ist die <strong>Gesamtqualität</strong> für unseren Test äußerst wichtig. Nur so wird die Haarentfernung zu einem sorgenfreien <strong>Wohlfühlerlebnis</strong>. </p>



<h4 class="wp-block-heading">Hautirritationen</h4>



<p>Hautirritationen sind <strong>unangenehme Reizungen</strong> der Haut.</p>



<p>Es gibt Modelle, die die Haare <strong>unsauber herausreißen</strong> und so die Haut unter <strong>unnötigen Stress</strong> setzen. </p>



<p>Vor allem Epilierer, die nur trocken und nicht unter Wasser verwendet werden können fallen in diese Kategorie. </p>



<p>In unserem Test achten wir besonders darauf, dass diese<strong> Irritationen möglichst gering</strong> sind.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="554" height="840" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/03/Epilierer-Ratgeber-Reinigung-und-Handhabung-675x1024-554x840.jpg" alt="" class="wp-image-1309" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/03/Epilierer-Ratgeber-Reinigung-und-Handhabung-675x1024-554x840.jpg 554w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/03/Epilierer-Ratgeber-Reinigung-und-Handhabung-675x1024-241x365.jpg 241w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/03/Epilierer-Ratgeber-Reinigung-und-Handhabung-675x1024-150x228.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/03/Epilierer-Ratgeber-Reinigung-und-Handhabung-675x1024-600x910.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/03/Epilierer-Ratgeber-Reinigung-und-Handhabung-675x1024-33x50.jpg 33w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/03/Epilierer-Ratgeber-Reinigung-und-Handhabung-675x1024.jpg 675w" sizes="(max-width: 554px) 100vw, 554px" /><figcaption>Wie liegt der Epilierer in der Hand und wie funktioniert die Reinigung?</figcaption></figure></div>



<h4 class="wp-block-heading">Nutzerfreundlichkeit &amp; Anwendung</h4>



<p>Ist das Gerät <strong>leicht zu bedienen</strong> oder muss ich erst eine seitenlange Anleitung lesen? Finden sich alle nötigen Knöpfe direkt und sind gut erreichbar? </p>



<p>Wie liegt der Epilierer in der Hand und wie <strong>einfach ist die Reinigung</strong>?</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Was wir gerne tun, fällt uns leichter. Eine einfache Bedienung kann dabei helfen.&#8221;</p></blockquote>



<p>Kurz gesagt: Wir schauen uns ab, ob die <strong>Benutzung einfach ist und Spaß macht</strong>. Auch wenn wir uns nur selten epilieren müssen, ist es doch eine Tätigkeit die wir immer und immer wieder mal tun.</p>



<p>Und da sollte man sich doch nicht immer über die gleichen, nervigen Kleinigkeiten aufregen müssen, oder?</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="1024" height="407" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Pool-in-Bali.jpg" alt="" class="wp-image-1326" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Pool-in-Bali.jpg 1024w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Pool-in-Bali-660x262.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Pool-in-Bali-768x305.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Pool-in-Bali-840x334.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Pool-in-Bali-150x60.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Pool-in-Bali-600x238.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Pool-in-Bali-50x20.jpg 50w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>



<h4 class="wp-block-heading">Preis- Leistungsverhältnis</h4>



<p>Wie bereits angesprochen ist der Kauf erst einmal eine Investition. Zwar <strong>spart man im Laufe der Zeit durchaus auch Geld</strong>. Doch zuerst muss man welches ausgeben. </p>



<p>Ob du genug <strong>Gegenwert für dein Geld</strong> bekommst beurteilen wir mit dem Preis- / Leistungsverhältnis. </p>



<p>Das ist uns sogar so wichtig, dass wir dafür extra den <strong>zweiten Platz</strong> vergeben. Nur Epilierer, die eine <strong>tolle Leistung für geringes Geld</strong> bieten, qualifizieren sich dafür.</p>



<p>Aber auch bei unseren <strong>Top-Produkten</strong> schauen wir, ob der höhere <strong>Preis</strong> <strong>gerechtfertigt oder überzogen</strong> ist. </p>



<p>Damit du genau weißt, was du bekommst.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="640" height="427" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Ratgeber-Haende-mit-Blumen.jpg" alt="" class="wp-image-1311" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Ratgeber-Haende-mit-Blumen.jpg 640w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Ratgeber-Haende-mit-Blumen-547x365.jpg 547w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Ratgeber-Haende-mit-Blumen-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Ratgeber-Haende-mit-Blumen-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Ratgeber-Haende-mit-Blumen-50x33.jpg 50w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption>Für viele Frauen gehört zu einer Rundum-Pflege auch die Haarentfernung. Ein guter Epilierer kann dabei ein Jahrelanger Begleiter sein. (Foto: Pixabay / Pexels.com)</figcaption></figure></div>



<h4 class="wp-block-heading">Lieferumfang und Zubehör</h4>



<p>Für Epilierer gibt es mittlerweile sehr viel gutes und nützliches Zubehör. </p>



<p>Von <strong>Massagebürsten</strong>, die die Durchblutung fördern und <strong>eingewachsene Härchen minimieren</strong> über <strong>Trimmer</strong> für die Bikinizone bis hin zu einer Vielzahl von <strong>praktischen Aufsätzen</strong> für verschiedene Körperstellen. </p>



<p>Mit dem Kauf eines Sets bekommst du nicht einfach nur einen Helfer zur Haarentfernung, sondern gleich eine ganze <strong>Wellnessstation </strong>dazu. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Da man sich ja nicht ständig epiliert &#8211; Warum sich nicht gleich eine kleine Wellnessauszeit gönnen?&#8221;</p></blockquote>



<p>Ob das Zubehör Sinn macht und ob es gut ist, beurteilen wir ebenfalls während unseres Tests.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Service und Garantie</h4>



<p>Auch bei dem <strong>besten Produkt </strong>kann man etwas kaputt gehen. </p>



<p>Seien es kleine Produktionsfehler, Schäden beim Transport, ein kleiner Fehler bei der Anwendung oder der häufige, intensive Einsatz des Geräts.</p>



<p>Wichtig ist dann nur, wie es mit <strong>Garantie und Service</strong> seitens des Herstellers aussieht. </p>



<p>Hier zeigen sich oft die <strong>massiven Nachteile von Billiggeräten</strong>. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Nur Hersteller, die die gute Qualität ihrer Produkte kennen, leisten sich tollen Service. Weil sie wissen, dass sie ihn nicht oft anbieten müssen.&#8221;</p></blockquote>



<p>Die Teile sind <strong>so günstig gebaut</strong>, dass Ersatzteile oder Reparatur, geschweige denn Kundenservice, einfach <strong>nicht mitberechnet</strong> ist. </p>



<p>Service und Garantie sind deine <strong>praktische Absicherung</strong>. Wir haben geprüft, bei welchen Herstellern das besonders gut ist.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Epilierer Test: Das Ranking</h2>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="554" height="840" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Ratgeber-Testbericht-mit-Kaufratgeber-675x1024-554x840.jpg" alt="" class="wp-image-1313" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Ratgeber-Testbericht-mit-Kaufratgeber-675x1024-554x840.jpg 554w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Ratgeber-Testbericht-mit-Kaufratgeber-675x1024-241x365.jpg 241w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Ratgeber-Testbericht-mit-Kaufratgeber-675x1024-150x228.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Ratgeber-Testbericht-mit-Kaufratgeber-675x1024-600x910.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Ratgeber-Testbericht-mit-Kaufratgeber-675x1024-33x50.jpg 33w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Ratgeber-Testbericht-mit-Kaufratgeber-675x1024.jpg 675w" sizes="(max-width: 554px) 100vw, 554px" /><figcaption>Lies hier unseren großen Epilierer-Vergleich. Wir stellen die besten Epilierer vor und beantworten im FAQ alle Fragen.</figcaption></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading" id="testsieger">Platz 1: Braun Silk épil 9</h3>



<div class="aawp">

            
            
<div class="aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--inline-info aawp-product--css-adjust-image-large"  data-aawp-product-id="B078HS24MK" data-aawp-product-title="Braun Silk-épil 9 Beauty-Set Epilierer Damen für Haarentfernung Aufsätze für Rasierer Peeling Massage für Körper Tasche Geschenk für Frauen 9-990 rose/gold" data-aawp-geotargeting="true">

    
    <div class="aawp-product__thumb">
        <a class="aawp-product__image-link"
           href="https://www.amazon.de/dp/B078HS24MK?tag=gesundestube-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Braun Silk épil 9 wet &amp; dry Epilierer mit 13 Extras" rel="nofollow" target="_blank">
            <img class="aawp-product__image" src="https://gesundestube.de/wp-content/plugins/aawp/public/image.php?url=aHR0cHM6Ly9tLm1lZGlhLWFtYXpvbi5jb20vaW1hZ2VzL0kvNTF6VVBKVkN5MkwuanBn" alt="Braun Silk épil 9 wet &amp; dry Epilierer mit 13 Extras"  />
        </a>

            </div>

    <div class="aawp-product__content">
        <a class="aawp-product__title" href="https://www.amazon.de/dp/B078HS24MK?tag=gesundestube-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Braun Silk épil 9 wet &amp; dry Epilierer mit 13 Extras" rel="nofollow" target="_blank">
            Braun Silk épil 9 wet &amp; dry Epilierer mit 13 Extras        </a>
        <div class="aawp-product__description">
            </p>
<ul>
<li><strong>Bestes Epilierergebnis im Test</strong></li>
<li><strong>Fast schmerzfreie Anwendung unter Wasser</strong></li>
<li><strong>Komplettset für Körper, Gesicht und Intimberech</strong></li>
<li>Umfangreiches Wellness-Zubehör</li>
<li><strong>Top-Service vom Hersteller</strong></li>
<li>Sieger bei Stiftung Warentest (05/2019)</li>
</ul>
<p>        </div>
    </div>

    <div class="aawp-product__footer">

        <div class="aawp-product__pricing">
            
                            <span class="aawp-product__price aawp-product__price--current">149,95 EUR</span>
            
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                <a class="aawp-button aawp-button--buy aawp-button aawp-button--orange aawp-button--icon aawp-button--icon-black" href="https://www.amazon.de/dp/B078HS24MK?tag=gesundestube-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1" title="Bei Amazon ansehen" target="_blank" rel="nofollow">Bei Amazon ansehen</a>
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            </div>

</div>

    
</div>




<p>Der &#8220;Braun Silk épil 9&#8221; Epilierer ist unser unangefochtener Testsieger. </p>



<p>Das Produkt konnte durchweg durch alle Testkategorien begeistern und überzeugen. </p>



<p>Kein Wunder: Braun ist bereits seit Jahren Marktführer im Bereich Rasierer und Epilierer für Männer und Frauen. Und das zurecht.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Bestes Epilierergebnis</h4>



<p>Die 9er Serie ist wie bei den Herrenrasierern das Flaggschiff bei Braun und vereint immer die beste und neueste Technik sowie die gesamte, jahrelange Erfahrung des deutschen Herstellers.</p>



<p><strong>SensoSmart-Technologie</strong><br>Kein anderer Epilierer in unserem Test liefert ein so sauberes und gleichmäßiges Ergebnis wie der Silk-épil 9.  Das liegt unter anderem an der speziell verbauten Technologie. </p>



<p>Mit Hilfe eines Drucksensors gibt der Epilierer an, wenn man zu fest drücken sollte. Damit ist sichergestellt, dass das Gerät die Härchen immer optimal erwischt.</p>



<p><strong>Microgrip-Pinzetten</strong><br>Die speziellen Microgrip-Pinzetten sind laut Braun in der Lage Härchen mit einer Länge von nur 0,5mm zu entfernen. Nachmessen konnten wir das in unserem Test leider nicht, aber die Ergebnisse sprechen für sich. </p>



<p>Über 1.000 positive Rezensionen auf Amazon liefern ein klares Bild. Auch die Kundinnen sind absolut begeistert von der Qualität.</p>



<p><em>Anmerkung: Es gibt zwei Produktvarianten. Einmal das Set mit 138 Bewertungen und einmal das einzelne Gerät mit über 800 Bewertungen. </em><em>Stand: August 2019</em></p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="1024" height="407" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Blonde-Frau-im-Pool.jpg" alt="" class="wp-image-1327" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Blonde-Frau-im-Pool.jpg 1024w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Blonde-Frau-im-Pool-660x262.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Blonde-Frau-im-Pool-768x305.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Blonde-Frau-im-Pool-840x334.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Blonde-Frau-im-Pool-150x60.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Blonde-Frau-im-Pool-600x238.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Blonde-Frau-im-Pool-50x20.jpg 50w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>



<p><strong>&#8220;Wet &amp; dry&#8221; &#8211; Für den fast schmerzfreien Einsatz unter Wasser</strong><br>Wer Angst vorm Epilieren hat wegen der Schmerzen, kann jetzt aufatmen. Eine der wichtigsten Dinge, die über den Silk épil 9 gesagt werden muss: <br><br>Die Möglichkeit ihn unter Wasser zu benutzen ist einfach Gold wert!</p>



<p>Durch das (warme) Wasser ist die Haut entspannter und weicher. Das Epilieren ist so unvergleichlich viel angenehmer. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Bei Verwendung unter Wasser ist das Ganze fast schmerzfrei &#8211;  vor allem, wenn man sich daran gewöhnt hat.&#8221;</p></blockquote>



<p>Das unangenehme Ziehen beim trockenen Epilieren weicht einem leichten Ziepen bei der Anwendung unter der Dusche oder beim Baden. </p>



<p>Mit der Zeit gewöhnt sich die Haut auch noch mehr und mehr daran, bis du fast gar nichts mehr spürst. Das berichten auch unzählige Frauen in den Amazon-Bewertungen.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Beste Qualität &#8220;Made in Germany&#8221;</h4>



<p>Braun ist die erfolgreichst Marke im Bereich der Haarentfernung.</p>



<p>Der Hersteller aus Kronberg im Taunus ist auch der Einzige, der nach wie vor in Deutschland produziert und nicht ins asiatische Ausland verlagert hat.</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Wer die Produktion im eigenen Haus hat, kann fortlaufend optimieren und verbessern. Das geht natürlich nicht, wenn man nach China verlagert hat.&#8221;</p></blockquote>



<p>Ob die Qualität damit zusammenhängt?</p>



<p>Beim Braun sieht und spürt man, warum es immer heißt &#8220;Qualität Made in Germany&#8221;. Die Verarbeitung ist top, der Motor läuft ruhig aber leistungsstark und der Akku hält bei der 9er Serie mittlerweile schon 50 Minuten. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Ganze 50 Minuten Akkulaufzeit. Das reicht locker, um einen ganzen Wookie zu enthaaren!&#8221;</p></blockquote>



<p>Das Wichtigste zum Schluss: <br>Der Scherkopf ist präzise und langlebig. Bis zu 18 Monate kann er durchhalten. Und selbst bei nur 12 Monaten Einsatz sorgt er mit 25€ Nachkaufpreis für nur magere 2€ Unterhaltungskosten pro Monat. </p>



<p>Für diese Qualität finden wir das mehr als fair.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Umfangreiches Wohlfühl-Zubehör</h4>



<h5 style="border-bottom: none !important;">Für jeden das richtige Set: Den Silk épil 9 gibt es in 3 Varianten.</h5>



<div class="aawp">

            
            
<div class="aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--ribbon aawp-product--sale aawp-product--inline-info aawp-product--css-adjust-image-large"  data-aawp-product-id="B01MUHILO5" data-aawp-product-title="Braun Silk-épil 9 SkinSpa 9-961v - 4-in-1 Epilierer Auslaufmodell" data-aawp-geotargeting="true">

    <span class="aawp-product__ribbon aawp-product__ribbon--sale">Angebot</span>
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            Braun Silk épil 9 Skin Spa  <strong>961</strong> Set mit 4 Extras        </a>
        <div class="aawp-product__description">
            </p>
<ul>
<li>Mit Trimmer &amp; 3 Massagebürsten</li>
</ul>
<p>        </div>
    </div>

    <div class="aawp-product__footer">

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                            <span class="aawp-product__price aawp-product__price--current">114,00 EUR</span>
            
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                    <span class="aawp-product__info">Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten</span>
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           href="https://www.amazon.de/dp/B078HS24MK?tag=gesundestube-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Braun Silk épil 9 Skin Spa 991 Set mit 13 Extras" rel="nofollow" target="_blank">
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            Braun Silk épil 9 Skin Spa <strong>991 </strong>Set mit 13 Extras        </a>
        <div class="aawp-product__description">
            </p>
<ul>
<li>Inkl. Trimmer &amp; Rasierer</li>
<li>inkl. 3 Körpermassage- &amp; Peelingbürsten</li>
</ul>
<p>        </div>
    </div>

    <div class="aawp-product__footer">

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                            <span class="aawp-product__price aawp-product__price--current">149,95 EUR</span>
            
            <a class="aawp-check-prime" href="https://www.amazon.de/gp/prime/?tag=gesundestube-21" title="Amazon Prime" rel="nofollow" target="_blank"></a>        </div>

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                    <span class="aawp-product__info">Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten</span>
            </div>

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<div class="aawp">

            
            
<div class="aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--inline-info aawp-product--css-adjust-image-large"  data-aawp-product-id="B07MXYZLSP" data-aawp-product-title="Braun Silk-épil 9 Beauty-Set Epilierer Damen für Haarentfernung FaceSpa Gesichtsepilierer Aufsätze für Rasierer Peeling Reinigung Gesicht/Körper Tasche Geschenk für Frauen 9-995 weiß/flamingo" data-aawp-geotargeting="true">

    
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           href="https://www.amazon.de/dp/B07MXYZLSP?tag=gesundestube-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Braun Silk épil 9 Beauty Set Deluxe 995" rel="nofollow" target="_blank">
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            Braun Silk épil 9 <strong>Beauty Set Deluxe 995 </strong>        </a>
        <div class="aawp-product__description">
            </p>
<ul>
<li>Deluxe Set mit Epilierer, Rasierer, Trimmer &amp; Massagebürsten</li>
<li>Inkl. Gesichtsrasierer, Massage- und Reinigungsgerät</li>
<li>Zum Peelen, Epilieren, Rasieren, Trimmen, Glätten, Reinigen sowie Cremes und Make-up auftragen</li>
</ul>
<p>        </div>
    </div>

    <div class="aawp-product__footer">

        <div class="aawp-product__pricing">
            
                            <span class="aawp-product__price aawp-product__price--current">144,40 EUR</span>
            
            <a class="aawp-check-prime" href="https://www.amazon.de/gp/prime/?tag=gesundestube-21" title="Amazon Prime" rel="nofollow" target="_blank"></a>        </div>

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                    <span class="aawp-product__info">Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten</span>
            </div>

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<p>Du kannst für dich selbst entscheiden, welchen Umfang an Zubehör du dir wünscht. </p>



<p>Wir denken allerdings, dass die 30€ extra für das Silk épil Spa &#8211; Set mit 13 Extras mehr fair sind. Man will sich ja nicht nur das nötigste, sondern auch ein bisschen Wellness gönnen. </p>



<p>Wer ohnehin umfangreiche Beautyroutinen pflegt und sich sehr um Wohlbefinden und gutes Aussehen kümmert, ist mit dem Deluxe Set gut bedient. </p>



<p>Es beinhaltet zusätzlich noch einen Gesichtsrasierer mit mehreren Aufsätzen und unterstützt dich beim täglichen Reinigen. Außerdem kannst du dich nicht nur damit peelen, sondern auch Cremes und Makeup auftragen.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="840" height="560" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Zwei-Frauen-am-Strand-840x560.jpg" alt="" class="wp-image-1315" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Zwei-Frauen-am-Strand-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Zwei-Frauen-am-Strand-548x365.jpg 548w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Zwei-Frauen-am-Strand-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Zwei-Frauen-am-Strand-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Zwei-Frauen-am-Strand-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Zwei-Frauen-am-Strand-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Zwei-Frauen-am-Strand.jpg 900w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure></div>



<h4 class="wp-block-heading">Top-Service vom Hersteller</h4>



<p>Braun liefert einen Topservice ab. Unter den Rezensionen wird direkt freundlich und kompetent auf jeden noch so kleinen Makel eingegangen. </p>



<p>Dem deutschen Hersteller liegen die Kunden wirklich am Herzen. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Wir haben selten einen so guten Kundenservice wie bei Braun erlebt.&#8221;</p></blockquote>



<p>Man bietet direkt ein offenes Ohr über die kostenfreie Hotline und ist mehr als bemüht jeden Menschen zufrieden zu stellen. </p>



<p>Der Service gibt sich nicht nur Mühe jedes kleinste Detail zum Epilieren zu geben sondern bietet direkt die Möglichkeit das Gerät gegen vollen Kaufpreis zurück zu erstatten. </p>



<p>Wir finden: So sieht Service aus!</p>



<h4 class="wp-block-heading">Premiumprodukt das sein Geld wert ist</h4>



<p>Bestes Epilierergebnis mit wet &amp; dry, hohe Qualität &#8220;made in Germany&#8221; und dazu umfangreiche Beauty-Sets: Kein anderer Epilierer kann da mithalten. </p>



<p>Das findet auch Stiftung Warentest und kürt den Silk épil 9 zum Testsieger 2019. </p>



<p>Braun ist und bleibt die Nummer 1 im Bereich der Haarentfernung. Wer keine Experimente machen und bedingungslose Qualität möchte, kann ohne Zögern zugreifen.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Platz 2: Braun Silk-épil 3 </h3>



<div class="aawp">

            
            
<div class="aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--ribbon aawp-product--sale aawp-product--inline-info aawp-product--css-adjust-image-large"  data-aawp-product-id="B006J1SA6A" data-aawp-product-title="Braun Silk-épil 3 Beauty-Set Epilierer Damen für Haarentfernung Aufsätze für Rasierer Trimmer und Massage für Körper Geschenk für Frauen 3270 pink/weiß" data-aawp-geotargeting="true">

    <span class="aawp-product__ribbon aawp-product__ribbon--sale">Angebot</span>
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           href="https://www.amazon.de/dp/B006J1SA6A?tag=gesundestube-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Braun Silk-épil 3 Beauty-Set, Epilierer Damen für Haarentfernung, Aufsätze für Rasierer, Trimmer und Massage für Körper, Geschenk für Frauen, 3270, pink/weiß" rel="nofollow" target="_blank">
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        </a>

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    <div class="aawp-product__content">
        <a class="aawp-product__title" href="https://www.amazon.de/dp/B006J1SA6A?tag=gesundestube-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Braun Silk-épil 3 Beauty-Set, Epilierer Damen für Haarentfernung, Aufsätze für Rasierer, Trimmer und Massage für Körper, Geschenk für Frauen, 3270, pink/weiß" rel="nofollow" target="_blank">
            Braun Silk-épil 3 Beauty-Set, Epilierer Damen für Haarentfernung, Aufsätze für Rasierer, Trimmer und Massage für Körper, Geschenk für Frauen, 3270, pink/weiß        </a>
        <div class="aawp-product__description">
            <ul><li>Sanft: Epilierer für Frauen, ideal für Epilations-Einsteigerinnen, bis zu 100% sanfte...</li><li>Jedes Haar: Die Smartlight-Technologie macht selbst feinste Härchen sichtbar für eine besonders...</li><li>Langanhaltend: Seidig glatte Haut für Wochen, nicht nur Tage</li><li>Weniger schmerzhaft: Stimulieren und massieren Sie mit den Massagerollen sanft die Haut, um das...</li><li>Effizient: Passt sich den Körperkonturen für eine gründliche Epilation selbst in schwer...</li></ul>        </div>
    </div>

    <div class="aawp-product__footer">

        <div class="aawp-product__pricing">
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                            <span class="aawp-product__price aawp-product__price--current">39,99 EUR</span>
            
            <a class="aawp-check-prime" href="https://www.amazon.de/gp/prime/?tag=gesundestube-21" title="Amazon Prime" rel="nofollow" target="_blank"></a>        </div>

                <a class="aawp-button aawp-button--buy aawp-button aawp-button--orange aawp-button--icon aawp-button--icon-black" href="https://www.amazon.de/dp/B006J1SA6A?tag=gesundestube-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1" title="Bei Amazon ansehen" target="_blank" rel="nofollow">Bei Amazon ansehen</a>
                    <span class="aawp-product__info">Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten</span>
            </div>

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<p>Braun dominiert als bester Hersteller für Rasierer und Epilierer den Markt. </p>



<p>So verwundert es auch nicht, dass sie sich auch noch den zweiten Platz als Preis-/Leistungssieger sichern. </p>



<p>Der Silk épil 3 ist für diejenigen, die für kleines Geld einen sehr guten Epilierer suchen und dabei auf einige Extras verzichten können.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Die Vorteile</h4>



<ul><li>mit Rasier-, Trimm-, und Massageaufsatz</li><li>praktisches, kleines Licht lässt Haare besser erkennen</li><li>Mikropinzetten: Greifen Haare ab 0.5 mm</li><li>abnehmbare Massagerollen</li><li>kabelgebunden </li></ul>



<h4 class="wp-block-heading">Die Nachteile</h4>



<ul><li><strong>kann nicht unter Wasser eingesetzt werden</strong></li><li>nur 20 Pinzetten: Epilieren dauert länger</li><li>nicht vollständig abwaschbar, umständliche Reinigung</li><li>keine Druckkontrolle</li><li>lautes Geräusch</li><li>kabelgebunden</li></ul>



<h4 class="wp-block-heading">Grundlegend solide Qualität</h4>



<p>Der Silk épil 3 ist ein solides Grundmodell ohne Schnick-Schnack.</p>



<p>Er kommt immerhin mit dem wichtigen Trimmaufsatz, um die Haare vor der Anwendung zu kürzen. Dazu gibt es noch einen praktischen Rasieraufsatz und einen Massagekopf.</p>



<p>Wie der Testsieger kommt auch die 3er-Reihe von Braun mit den bekannten Mikropinzetten. Das eingebaute Licht hilft auch bei schlechten Lichtverhältnissen kleinste Haare zu erkennen.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="1024" height="407" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-auf-Bett-mit-glatten-Beinen.jpg" alt="" class="wp-image-1328" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-auf-Bett-mit-glatten-Beinen.jpg 1024w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-auf-Bett-mit-glatten-Beinen-660x262.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-auf-Bett-mit-glatten-Beinen-768x305.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-auf-Bett-mit-glatten-Beinen-840x334.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-auf-Bett-mit-glatten-Beinen-150x60.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-auf-Bett-mit-glatten-Beinen-600x238.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-auf-Bett-mit-glatten-Beinen-50x20.jpg 50w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>



<h4 class="wp-block-heading">Kein Nassespilierer: Wichtige wet &amp; dry Funktion fehlt</h4>



<p>Anfängern bzw. Neulingen auf dem Gebiet können wir den Silk épil 3 nur sehr bedingt empfehlen. </p>



<p>Wie wir unserem Ratgeber noch genauer beschreiben, ist vor allem die erste Anwendung etwas schmerzhafter. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Für Neulinge auf dem Gebiet nur eingeschränkt zu empfehlen.&#8221;</p></blockquote>



<p>Da ist es nicht zu empfehlen ein Gerät zu verwenden, das nicht unter Wasser eingesetzt werden kann. Sorgt das warme Wasser doch für eine deutliche Schmerzreduktion. </p>



<p>Wer etwas empfindlicher ist und trotzdem nicht auf diese Art der Haarentfernung verzichten möchte, greift doch besser zur 9er-Serie.</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" width="840" height="560" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Haarentfernung-Frau-am-Pool-840x560.jpg" alt="" class="wp-image-1316" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Haarentfernung-Frau-am-Pool-840x560.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Haarentfernung-Frau-am-Pool-548x365.jpg 548w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Haarentfernung-Frau-am-Pool-768x512.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Haarentfernung-Frau-am-Pool-150x100.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Haarentfernung-Frau-am-Pool-600x400.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Haarentfernung-Frau-am-Pool-50x33.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Epilierer-Haarentfernung-Frau-am-Pool.jpg 900w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<h4 class="wp-block-heading">Umständliche Reinigung</h4>



<p>Da das Gerät nicht wasserdicht ist, kann man es nicht wie andere vollständig unter Wasser reinigen. Das macht die Reinigung etwas umständlicher. </p>



<p>Das gesparte Geld muss man dann mit der eigenen Zeit wieder etwas ausgleichen.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Immer am Kabel</h4>



<p>Wer aufmerksam war, hat es bereits erkannt.</p>



<p>&#8220;Kabelgebunden&#8221; wird bei uns sowohl als Vorteil wie auch als Nachteil aufgeführt. Einerseits hat man so nie das Problem eines leeren oder defekten Akkus oder einer störenden Ladestation.</p>



<p>Andererseits ist man immer an eine Steckdose gebunden und damit wenig flexibel. Es bleibt daher eine persönliche Geschmacksfrage, was man lieber möchte. </p>



<h4 class="wp-block-heading">Fazit</h4>



<p>Den Silk épil 3 können wir jedem mit viel Zeit und einer höheren Schmerztoleranz empfehlen. </p>



<p>Durch die geringe Anzahl an Pinzetten und der fehlenden Nassfunktion dauert das Epilieren etwas länger und ist auch nicht so angenehm wie bei hochwertigeren Produkten. </p>



<p>Bei Neulingen könnte das deshalb für Frust sorgen.</p>



<p>Dafür ist das Ergebnis vergleichbar gut und um Akkus laden muss man sich auch nicht kümmern. </p>



<h2 class="wp-block-heading">Gesichtsepilierer Test 2019</h2>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><a href="#Platz_1_Braun_Pro_912_FaceSpa"><img decoding="async" width="554" height="840" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Gesichts-Epilierer-im-Testbericht-554x840.jpg" alt="" class="wp-image-1318" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Gesichts-Epilierer-im-Testbericht-554x840.jpg 554w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Gesichts-Epilierer-im-Testbericht-241x365.jpg 241w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Gesichts-Epilierer-im-Testbericht-150x228.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Gesichts-Epilierer-im-Testbericht-600x910.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Gesichts-Epilierer-im-Testbericht-33x50.jpg 33w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Gesichts-Epilierer-im-Testbericht.jpg 675w" sizes="(max-width: 554px) 100vw, 554px" /></a><figcaption>Wir haben die bekannten Gesichts-Epilierer für dich ganz genau unter die Lupe genommen. Damit deiner Enthaarung nichts im Wege steht. (Foto: Jill Wellington)</figcaption></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Platz 1: Braun Pro 912 FaceSpa </h3>



<div class="aawp">

            
            
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            <ul><li>Weltneuheit: Das weltweit erste und einzige All-in-One-Beauty-Gerät für die...</li><li>Strahlend schöne Haut: Durch die Kombination der verschiedenen Aufsätze erlangen Sie ein...</li><li>Das komplette Gesichtsprogramm: Stimulieren Sie Ihre Haut, um die Durchblutung zu verbessern....</li><li>Einfache Anwendung: Wiederaufladbar und ideal zum Mitnehmen</li><li>Mehrfach ausgezeichnet: Mehrfach preisgekröntes Produkt, von der Skin Health Alliance empfohlen</li></ul>        </div>
    </div>

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                            <span class="aawp-product__price aawp-product__price--current">149,99 EUR</span>
            
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<p>Das Braun in dieser Kategorie schon wieder vorne platziert ist, ist kein Zufall. </p>



<p>Der <strong>Face Spa ist das einzige Produkt auf dem Markt</strong>, das speziell für <strong>Epilation im Gesicht</strong> entwickelt worden ist. </p>



<p>Es gibt noch andere, so genannte &#8220;Präzisionsgeräte&#8221;. Dieser sind zwar angeblich für empfindliche Stellen, werden vom Hersteller aber nicht für die Anwendung im Gesicht beworben. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Der FaceSpa ist als einziges Produkt wirklich gezielt für die Haarentfernung im Gesicht entwickelt worden.&#8221;</p></blockquote>



<p>Eines davon ist der Phillips SatinTouch HP6365/03, der von uns keine Empfehlung bekommt. </p>



<p>Bei der Anwendung wird nicht selten die obere Hautschicht angegriffen. Einige Kundinnen belegen mit Bild, dass es sogar zu Verletzungen kommen kann. </p>



<p>Wer also gezielt einen <strong>Gesichtsepilierer</strong> sucht, kommt am Braun FaceSpa nicht vorbei. Die Qualität ist, für Braun typisch, exzellent. </p>



<h4 class="wp-block-heading">Erweiterter Feinhaar-Mikropinzetten</h4>



<p>Beim FaceSpa geht Braun noch einen Schritt weiter.</p>



<p>Die Mikropinzetten des Körperepilierers schaffen Haare ab 0.5 mm Länge zu entfernen. Beim spezialisierten Gesichtsmodell FaceSpa sind die Pinzetten weiter entwickelt worden und greifen sogar Härchen aber einer Länge von 0.2 mm.</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Haarentfernung ab 0.2 mm &#8211; das ist rekordverdächtig.&#8221;</p></blockquote>



<p>Das ist für den feinen Flaum im Gesicht auch absolut notwendig. </p>



<p>Wenn du also in den Genuss aller Vorteile des Epilierens kommen möchtest und dabei ein spezialisiertes Produkt nur fürs Gesicht suchst, empfehlen wir dir den Braun FaceSpa.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Platz 2: Anjou elektrischer Haarentferner</h3>



<div class="aawp">

            
            
<div class="aawp-product aawp-product--horizontal aawp-product--inline-info aawp-product--css-adjust-image-large"  data-aawp-product-id="B078N46FFR" data-aawp-product-title="Elektrorasierer Damen Anjou elektrischer schmerzloser Haarentferner für Gesicht Härchen/Kinnstoppel/Oberlippenbart sicherer & sanfter Damenrasierer mit eingebautem LED-Licht" data-aawp-geotargeting="true">

    
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        <a class="aawp-product__title" href="https://www.amazon.de/dp/B078N46FFR?tag=gesundestube-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1" title="Elektrorasierer Damen, Anjou elektrischer schmerzloser Haarentferner für Gesicht Härchen/Kinnstoppel/Oberlippenbart, sicherer & sanfter Damenrasierer mit eingebautem LED-Licht" rel="nofollow" target="_blank">
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            <ul><li>Effektives, schmerzloses und schnelles Rasieren für Damen: Entfernt Härchen an den Wangen, am Kinn...</li><li>Gesicht- Haarentferner für Frauen mit eingebautem LED-Licht und Horizontalem Schneidekopf: Einfach...</li><li>IPX 6 wasserdicht: Der Elektrorasierer Kann selbst unter der Dusche genutzt werden; abnehmbarer Kopf...</li><li>Ergonomisch , Kabellos und Tragbar: Eine AA Batterie möglicht es, den Damenrasierer für Gesicht...</li><li>Produktgröße: 11,3 x3,3 x2,7cm; Liefergewicht 78g; <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2b50.png" alt="⭐" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Achtung:<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2b50.png" alt="⭐" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />1.Der Damenrasierer...</li></ul>        </div>
    </div>

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<p>Streng genommen ist der Anjou kein Gesichtsepilierer. Mangels Konkurrenz zum Braun FaceSpa wollten wir trotzdem ein günstiges, aber tolles Produkt zur Gesichtshaarentfernung vorstellen.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="1024" height="407" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Lachende-Frau-mit-Sonnenbrille.jpg" alt="" class="wp-image-1329" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Lachende-Frau-mit-Sonnenbrille.jpg 1024w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Lachende-Frau-mit-Sonnenbrille-660x262.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Lachende-Frau-mit-Sonnenbrille-768x305.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Lachende-Frau-mit-Sonnenbrille-840x334.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Lachende-Frau-mit-Sonnenbrille-150x60.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Lachende-Frau-mit-Sonnenbrille-600x238.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Lachende-Frau-mit-Sonnenbrille-50x20.jpg 50w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>



<p>Der Anjou ist so phänomenal gut und dabei noch so günstig (unter 20 Euro, Stand: August 2019), dass wir ihn mit aufgenommen haben. </p>



<p>Für uns ist der ganz klar der deutliche Preis-/Leistungssieger. </p>



<p>Die Haarentfernung ist zwar nicht dauerhaft, aber der einfache und schnelle Einsatz des Geräts und das wirklich tolle Ergebnis gleich das mehr als aus. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Fast 600 insgesamt positive Amazon-Rezensionen zeigen, wie zuverlässig und effektiv der Gesichtsrasierer ist.&#8221;</p></blockquote>



<p>Das Gerät ist so klein, dass man es leicht in der Handtasche überall mit hinnehmen und unterwegs schnell ein paar übrig gebliebene Härchen entfernen kann. </p>



<p>Das Rasieren geht schnell, hinterlässt eine sehr glatte Haut und erzeugt keine Hautreizungen oder Pickelchen, was bei Epilierern schon mal passieren kann. </p>



<p>Da das Gesicht präsenter ist als zum Beispiel die Beine, fallen hier kleine Härchen deutlicher auf. Wir sind der Ansicht, das in diesem Fall deshalb ein immer einsetzbarer, handlicher Rasierer tatsächlich von Vorteil ist.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><a href="#Intimbereich_epilieren_Eine_Anleitung"><img decoding="async" width="554" height="840" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Intim-Epilierer-im-Test-554x840.jpg" alt="" class="wp-image-1319" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Intim-Epilierer-im-Test-554x840.jpg 554w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Intim-Epilierer-im-Test-241x365.jpg 241w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Intim-Epilierer-im-Test-150x228.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Intim-Epilierer-im-Test-600x910.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Intim-Epilierer-im-Test-33x50.jpg 33w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Intim-Epilierer-im-Test.jpg 675w" sizes="(max-width: 554px) 100vw, 554px" /></a><figcaption>Welcher Epilierer eignet sich für den Intimbereich? Was musst du machen und worauf musst du achten?</figcaption></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading">Epilierer für den Intimbereich</h2>



<p>Eins vorweg: Selbst mit ausreichender, guter Vorbereitung ist das Epilieren des Intimbereichs nichts für schwache Nerven. </p>



<p>Zumindest beim ersten Mal sind die Schmerzen durchaus nicht ohne.</p>



<p>Aber schon beim zweiten Mal wird es deutlich einfacher, weil nicht mehr so viele Haare nachwachsen. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Durch das erste Mal musst du dich durchbeißen. Danach wird es wesentlich einfacher.&#8221;</p></blockquote>



<p>Einen speziellen Epilierer für den Intimbereich gibt es übrigens nicht. Gute Sets wie <a href="#testsieger">unser Testsieger</a> haben aber einen <strong>speziellen Aufsatz für empfindliche Stellen.</strong></p>



<p>Dieser Aufsatz hilft dabei, die Härchen richtig vorzubereiten bzw. aufzustellen, um die Haarentfernung einfacher zu machen. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Ein spezielles Gerät für den Intimbereich gibt es nicht. Die Lösung ist ein spezieller Aufsatz.&#8221;</p></blockquote>



<p>Von einer <strong>trockenen Epilation raten wir</strong> im Intimbereich<strong> ganz dringend ab! </strong></p>



<h3 class="wp-block-heading" id="intimbereich">Intimbereich epilieren: Eine Anleitung</h3>



<p>Warum sollte man sich denn überhaupt den Intimbereich epilieren statt zu rasieren? Lohnt sich der Aufwand und die Schmerzen bei der ersten Anwendung?</p>



<h4 class="wp-block-heading">Vorteile</h4>



<ol><li>keine unangenehmen Rasierpickel</li><li>die Haut bleibt länger glatt</li><li>bei jahrelanger Anwendung wachsen irgendwann kaum noch Haare nach: Die Haarwurzeln sind zerstört. </li></ol>



<p>Bevor du auch nur auf die Idee kommst loszulegen, solltest du einige Vorbereitungen treffen.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Vorbereitungen</h4>



<ol><li>Besorge dir einen Epilierer der unter Wasser funktioniert oder nimm ein heißes Bad.</li><li>Benutze einen Aufsatz für empfindliche Stellen</li><li>Es kann helfen die Haare vorher mit einem Trimmer auf eine gleichmäßige Länge zu kürzen</li><li>Ziehe deine Haut schön straff, damit der Scherkopf besser an die gewünschte Stelle kommt</li><li>Setze das Gerät immer unbedingt senkrecht auf die Haut auf</li></ol>



<p>Das heiße Bad (oder Dusche) entspannt die Haut und hilft die Poren etwas zu öffnen. Die Haarentfernung ist mit Wasser deutlich besser. Wir empfehlen wirklich nicht darauf zu verzichten.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Pflege nach der Epiliation</h2>



<p>Nach der Haarentfernung ist die Haut gereizt und braucht erst einmal Ruhe und Pflege. </p>



<p>Damit sich dein Körper schneller erholt, kannst du ihn mit einigen Maßnahmen unterstützen. </p>



<ul style="list-style-type: none;"><h3 style="margin-top:0; border-bottom: 0 !important;">Pflegeprogramm für danach</h3><li><h4 style="margin-top:0;">Haut kühlen</h4><p>Für eine schnelle Linderung empfehlen wir dir die betreffenden Stellen mit einem kühlen, feuchten Handtuch zu umwickeln. Das tut nicht nur gut, sondern beruhigt auch deine gereizte Haut.</p></li><li><h4 style="margin-top:0;">Haut schonen</h4><p>Gönne deiner Haut eine Auszeit und verzichte für den Tag erst einmal auf Belastungen wie Sport, körperlich schwere Arbeit oder Saunagänge.</p></li><li><h4 style="margin-top:0;">Mit pflegender Aloe Vera Creme behandeln</h4><p>In guten Waxing-Studios wird bekommst du nach der Behandlung eine Verwöhnkur mit Aloe-Vera Lotion. Die Inhaltsstoffe dieser Pflanze sind besonders wirksam, um die Heilung zu fördern. Außerdem sorgt sie für einen angenehm, kühlenden Effekt.</p></li><li><h4 style="margin-top:0;">Enge, weiche Kleidung tragen</h4><p>Wenn du verhindern möchtest, dass der Stoff an deiner Haut reibt, empfehlen wir die eng anliegende, weiche Kleidung zu tragen. Hosen aus 100% Baumwolle eignen sich sehr gut dafür.</p></li><li><h4 style="margin-top:0;">Nackt schlafen</h4><p>Noch besser ist es, wenn du die Nacht nach der Epilation einfach ohne Unterwäsche schläfst. Dann kann deine Haut noch besser atmen und sich schneller regenerieren.</p></li></ul>






<h2 class="wp-block-heading">Epilierer Ratgeber</h2>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><a href="#Anleitung_So_epilierst_du_richtig"><img decoding="async" width="675" height="1024" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/So-epilierst-du-richtig-deine-Anleitung.jpg" alt="" class="wp-image-1330" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/So-epilierst-du-richtig-deine-Anleitung.jpg 675w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/So-epilierst-du-richtig-deine-Anleitung-241x365.jpg 241w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/So-epilierst-du-richtig-deine-Anleitung-554x840.jpg 554w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/So-epilierst-du-richtig-deine-Anleitung-150x228.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/So-epilierst-du-richtig-deine-Anleitung-600x910.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/So-epilierst-du-richtig-deine-Anleitung-33x50.jpg 33w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /></a><figcaption>Dein Ratgeber rund ums Thema Epilieren und Haarentfernung. Wie machst du es richtig?</figcaption></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading" id="anleitung">Anleitung: So epilierst du richtig</h3>



<p>Epiliergerät einschalten, draufhalten und los geht&#8217;s, oder nicht?</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Wenn du die Lust an der Haarentfernung ganz schnell verlieren möchtest, kannst du natürlich einfach ohne Vorbereitung loslegen.&#8221;</p></blockquote>



<p>Ein paar Vorbereitungen sollten schon sein, damit die ganz Aktion nicht in Frust und Schmerzensschreie endet. So unangenehm wie viele behaupten, ist epilieren eigentlich gar nicht. </p>



<p>Wenn man weiß, was man tut.</p>



<ul style="list-style-type: none;"><h4 style="margin-top: 0; border-bottom: none !important;">Schritt-für-Schritt Anleitung</h4><li><h5>Auf die Länge kommt es an</h5><p>Für ein angenehmes, sauberes Ergebnis sollte du die Haare auf eine gleichmäßige Länge bringen. Gute Sets wie unser <a href="#testsieger"> Testsieger</a> haben genau dafür einen speziellen Trimmaufsatz. Ideal ist eine Länge von ca. 2-5mm. </p></li><h5>Eine Runde peelen bitte</h5><p>Durch vorheriges Peelen entfernst du alle Hautschüppchen und förderst die Durchblutung der Haut. Das sorgt nicht nur für weniger eingewachsene Haare, sondern erleichtert das Entfernen der Haare mit der Haarwurzel.</p><li><h5>Unter Wasser geht&#8217;s besser</h5><p>Um die Haut weicher und die Poren offener zu machen, solltest du entweder heiß baden oder gleich unter die Dusche hüpfen.Geräte mit &#8220;wet &amp; dry&#8221; Funktion sind da sehr zu empfehlen.</p></li></ul>



<h3 class="wp-block-heading">Wann sollte ich epilieren?</h3>



<p>Je nach persönlichen Haarwuchs alle 2-4 Wochen. Wie bereits erwähnt am besten unter warmen Wasser. </p>



<p>Wenn du schöne, glatte Beine zu deinem Date haben möchtest, empfehlen wir dir mindestens einen Tag vorher zu enthaaren, damit sich deine Haut erholen kann. </p>



<p>Du willst doch nicht mit roten Flecken und Punkten essen gehen, oder?</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="1024" height="407" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Lachende-Frau-mit-Glitzer-Kleid.jpg" alt="" class="wp-image-1333" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Lachende-Frau-mit-Glitzer-Kleid.jpg 1024w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Lachende-Frau-mit-Glitzer-Kleid-660x262.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Lachende-Frau-mit-Glitzer-Kleid-768x305.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Lachende-Frau-mit-Glitzer-Kleid-840x334.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Lachende-Frau-mit-Glitzer-Kleid-150x60.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Lachende-Frau-mit-Glitzer-Kleid-600x238.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Lachende-Frau-mit-Glitzer-Kleid-50x20.jpg 50w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Bikinizone epilieren</h3>



<p>Die Bikinizone ist deutlich schmerzempfindlicher als deine Beine.</p>



<p>Das liegt daran, dass sich dort wesentlich mehr Nervenzellen sammeln und die Haut auch dünner ist. </p>



<p>Wenn du trotzdem nicht davor zurückschreckst, dir die Haare herausrupfen zu lassen, haben wir mit unserer <a href="#intimberech">Anleitung zum Intimbereich enthaaren</a> genau das Richtige für dich.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="1024" height="407" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Glückliche-Frau-im-Liegestuhl.jpg" alt="" class="wp-image-1334" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Glückliche-Frau-im-Liegestuhl.jpg 1024w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Glückliche-Frau-im-Liegestuhl-660x262.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Glückliche-Frau-im-Liegestuhl-768x305.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Glückliche-Frau-im-Liegestuhl-840x334.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Glückliche-Frau-im-Liegestuhl-150x60.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Glückliche-Frau-im-Liegestuhl-600x238.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Glückliche-Frau-im-Liegestuhl-50x20.jpg 50w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Wie lange hält das Epilieren? Wann kommen die ersten Härchen wieder?</h3>



<p>Das hängt davon ab, wie schnell dein Haarwuchs ist und ob du bereits mehrfach epiliert hast. Das kann also nach ein paar Tagen oder erste mehreren Wochen der Fall sein.</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Je öfter man epiliert, desto länger dauert es bis neue Haare wachsen. Mit der Zeit wird die Haarwurzel zerstört.&#8221;</p></blockquote>



<p>Viele Frauen berichten, dass nach jahrelanger Haarentfernung irgendwann kaum noch Haare nachwachsen. </p>



<p>Wenn du also dauerhaft dabei bleibst, wirst du mit immer weniger Aufwand belohnt.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Müssen die Härchen eine gewisse Länge haben, damit sie optimal entfernt werden können?</h3>



<p>Allgemein sagt man, dass eine Haarlänge von 2-5 mm ideal ist.</p>



<p><a href="#testsieger">Richtig gute Modelle</a> mit neuesten Mikropinzetten schaffen es schon aber einer Länge von 0.5 mm, was wirklich beeindruckend ist.</p>



<p>Auf jeden Fall ist es aber hilfreich, wenn alle Haare etwa die gleiche Länge haben. Deshalb immer davor eine Runde trimmen!</p>



<h2 class="wp-block-heading">Häufige Fragen zum Thema Epilierer</h2>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="554" height="840" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Häufige-Fragen-zum-Thema-Epilator-und-Haarentfernung-554x840.jpg" alt="" class="wp-image-1335" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Häufige-Fragen-zum-Thema-Epilator-und-Haarentfernung-554x840.jpg 554w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Häufige-Fragen-zum-Thema-Epilator-und-Haarentfernung-241x365.jpg 241w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Häufige-Fragen-zum-Thema-Epilator-und-Haarentfernung-150x228.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Häufige-Fragen-zum-Thema-Epilator-und-Haarentfernung-600x910.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Häufige-Fragen-zum-Thema-Epilator-und-Haarentfernung-33x50.jpg 33w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Häufige-Fragen-zum-Thema-Epilator-und-Haarentfernung.jpg 675w" sizes="(max-width: 554px) 100vw, 554px" /><figcaption>Der Große Ratgeber zum Thema Epilieren und Haarentfernung</figcaption></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading">Ist epilieren schmerzhaft?</h3>



<p>Am Anfang kann es etwas unangenehm sein. Die erste Anwendung ist bekanntlich immer die schwierigste. Deine Haarwurzeln sind die Prozedur noch nicht gewohnt und auch du selbst gehst vielleicht mit unnötig schlimmen Erwartungen an die Sache heran. </p>



<p>Viele Frauen berichten aber, dass man sich schnell daran gewöhnt und dass es natürlich auch immer einfacher wird. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Wer schön sein will, muss leiden. Na ja, zumindest ein bisschen. Und nur beim ersten Mal.&#8221;</p></blockquote>



<p>Es kommt aber auch sehr auf die betreffende Körperstelle an. </p>



<p>An den Armen ist es eher ein kleines Ziepen. An den Beinen kann es etwas unangenehmer sein. </p>



<p>An empfindlichen Körperstellen wie dem Intimbereich ist es natürlich etwas schwieriger. Wir empfehlen deshalb die Bikinizone eher zu rasieren. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Am Anfang sitzen die Haarwurzeln noch etwas fester. Also durchkämpfen und dafür belohnt werden!&#8221;</p></blockquote>



<p>In <a href="#anleitung">unserer Schritt-für-Schritt Anleitung</a> zeigen wir dir genau was du machen kannst, damit die Haarentfernung besonders einfach und schmerzfrei wird.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie funktioniert ein Epilierer?</h3>



<p>Die Geräte werden elektrisch betrieben. Entweder per dauerhaftem Kabel oder in moderner Form mit Akku betrieben. Neueste Modelle halten dabei bis zu 50 min. Dauereinsatz durch.</p>



<p>Das Herzstück bildet der Scherkopf, der von manchen auch Rasierkopf genannt wird.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="675" height="1024" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Wie-funktioniert-ein-Epilierer.jpg" alt="" class="wp-image-1337" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Wie-funktioniert-ein-Epilierer.jpg 675w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Wie-funktioniert-ein-Epilierer-241x365.jpg 241w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Wie-funktioniert-ein-Epilierer-554x840.jpg 554w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Wie-funktioniert-ein-Epilierer-150x228.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Wie-funktioniert-ein-Epilierer-600x910.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Wie-funktioniert-ein-Epilierer-33x50.jpg 33w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /><figcaption>Du denkst über die Haarentfernung mit einem Epilierer nach? In unserem Ratgeber findest du alle Infos zum Thema Epilieren!</figcaption></figure></div>



<p>Er besitzt viele kleine Löcher unter denen die kleinen Pinzetten sitzen, die die Haare greifen und mit Wurzel herausziehen.</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Das Haar mit Wurzel zu entfernen sorgt für ein längeres glattes Ergebnis. Es braucht einfach mehr Zeit, bis das Haar nachwachsen kann.&#8221;</p></blockquote>



<p>Der <a href="#testsieger">Braun Silk épil 9</a> besitzt ganz besondere, hoch entwickelte Mikropinzetten, die sogar besonders kurze Haare noch greifen können.</p>



<p>Gute Modelle besitzen 38 oder mehr dieser Pinzetten.</p>



<p>Damit das Greifen der Haare durchweg gut funktionieren, haben viele Epiliergeräte einen Trimmer dabei. Mit ihm kannst du die Haare vorher auf eine gleichmäßige Länge kürzen. </p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" width="840" height="334" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-liegt-auf-Decke-am-Strand-840x334.jpg" alt="" class="wp-image-1336" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-liegt-auf-Decke-am-Strand-840x334.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-liegt-auf-Decke-am-Strand-660x262.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-liegt-auf-Decke-am-Strand-768x305.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-liegt-auf-Decke-am-Strand-150x60.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-liegt-auf-Decke-am-Strand-600x238.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-liegt-auf-Decke-am-Strand-50x20.jpg 50w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Frau-liegt-auf-Decke-am-Strand.jpg 1024w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<p>Mittlerweile gibt es Produkte mit Massagebürsten, austauschbaren Scherköpfen und Peelingfunktionen. Für unterschiedliche Anwendungen wie die Bikinizone, Gesicht oder Beine gibt es besondere Aufsätze oder gleich spezialisierte Geräte.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann man Epilierer unter Wasser verwenden?</h3>



<p>Nicht alle!</p>



<p>Nur die speziellen Modelle mit einer &#8220;wet &amp; dry&#8221; Funktion sind für die Verwendung unter Wasser geeignet.</p>



<p>Sie sind komplett wasserdicht und ermöglich damit die deutlich schmerzfreiere Anwendung unter der Dusche oder in der Badewanne.</p>



<p>Auf keinen Fall solltest du ein Kabel betriebenes Gerät im Nassbereich verwenden!</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann man die Aufsätze auch unter Wasser wechseln?</h3>



<p>Ja, bei wasserdichten Modellen ist auch das Wechseln der Aufsätze unter Wasser kein Problem. </p>



<p>Das ist vor allem dann ganz praktisch, wenn du ein Set mit Massage- und Peelingbürsten hast und du dir ein komplettes Wellnessprogramm gönnen möchtest.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie reinigt man am besten einen Epilierer?</h3>



<p>Im Laufe der Zeit sammeln sich am Epilierer nicht nur kleine Haare, sondern vor allem auch Hautfett bzw. -talg. Das kommt von den Talgdrüsen, die direkt an der Haarwurzel sitzen und das Haar, sowie die Haut mit wichtigem Talg zu versorgen um sie geschmeidiger zu machen. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>&#8220;Gute Produkte kann man super unter warmen Wasser reinigen. Für alle anderen empfehlen wir eine kleine Reinigungsbürste.&#8221;</p></blockquote>



<p>Am besten reinigst du dein Gerät mit einem kleinen Bürstchen. Entweder liegt es bei deinem Epilierer bei oder du kaufst dir separat eine.</p>



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<p>Mit der Bürste solltest du nur eine Reinigung im trockenen Zustand durchführen. </p>



<p>Die besten Epilierer, die wet &amp; dry Modelle, lassen sich am besten direkt unter fließendem Wasser nach jeder Benutzung reinigen. Durch das warme Wasser ist auch das Entfernen des Talgs bzw. Hautfetts deutlich einfacher.</p>



<p>Alle paar Wochen kannst du dein Epiliergerät mit Haushaltsalkohol reinigen und desinfizieren. </p>



<p>Wir empfehlen dir die Aufbewahrung in der mitgelieferten Verpackung, einem kleinen Beutel oder der Schublade. Das verhindert das Einstauben des Scherkopfes und garantiert, dass du lange Freude an deinem Epilierer hast.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Wie lange hält der Rasierkopf bzw. Scherkopf?</h3>



<p>Normalerweise hält ein Scherkopf zwischen 9 und 18 Monaten, abhängig von vielen Faktoren, wie z.B. der Rasurfläche, der Haarstruktur und dem Druck, der während der Rasur ausgeübt wird</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann man Epilierer auch mit Kabel benutzen?</h3>



<p>Bei den rein mit Kabel betriebenen Modellen hast du keine andere Wahl. </p>



<p>Besitzt du allerdings ein Gerät, das mit einem Akku arbeitet, solltest du es nur ohne Kabel benutzen. </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="1024" height="407" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Gebräunte-Frau-am-Strand.jpg" alt="" class="wp-image-1338" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Gebräunte-Frau-am-Strand.jpg 1024w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Gebräunte-Frau-am-Strand-660x262.jpg 660w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Gebräunte-Frau-am-Strand-768x305.jpg 768w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Gebräunte-Frau-am-Strand-840x334.jpg 840w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Gebräunte-Frau-am-Strand-150x60.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Gebräunte-Frau-am-Strand-600x238.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Gebräunte-Frau-am-Strand-50x20.jpg 50w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div>



<p>Die Hersteller weisen explizit darauf hin, dass du aus Sicherheitsgründen entweder das Gerät laden oder benutzen sollst. Nicht beides gleichzeitig.</p>



<p>Das sollte allerdings kein Problem darstellen, da bei neuen Artikeln die Ladezeit kurz und der Akkubetrieb recht lange ist.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Funktionieren Epilierer auch bei dünnen Haaren?</h3>



<p>Natürlich!</p>



<p>Es kann nur sein, dass du ein paar Mal öfter über die gleiche Stellen gehen musst. Die Pinzetten im Scherkopf könnten Schwierigkeiten haben die feinen Härchen gut zu greifen. </p>



<p>Dafür hast du den Vorteil, dass bei deinen dünnen Haaren die Haarwurzeln wahrscheinlich auch nicht so kräftigt sind. </p>



<p>Das sorgt bei dir dann für eine deutlich angenehmere Haarentfernung.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kann es Probleme mit eingewachsene Härchen geben?</h3>



<p>Bei günstigen Epilierern kann das passieren. </p>



<p>Im Gegensatz zu hochwertigen Modellen bereiten sie die Haare oft nicht ausreichend gut vor. Am Aufsatz fehlt oft die Funktion für das Führen und Aufrichten der Haare. </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" width="675" height="1024" src="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Eingewachsene-Haare-beim-Epilieren.jpg" alt="" class="wp-image-1339" srcset="https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Eingewachsene-Haare-beim-Epilieren.jpg 675w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Eingewachsene-Haare-beim-Epilieren-241x365.jpg 241w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Eingewachsene-Haare-beim-Epilieren-554x840.jpg 554w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Eingewachsene-Haare-beim-Epilieren-150x228.jpg 150w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Eingewachsene-Haare-beim-Epilieren-600x910.jpg 600w, https://gesundestube.de/wp-content/uploads/2020/04/Eingewachsene-Haare-beim-Epilieren-33x50.jpg 33w" sizes="(max-width: 675px) 100vw, 675px" /><figcaption>Worauf du achten musst, wenn du beim Epilieren Probleme mit eingewachsenen Haaren haben solltest.</figcaption></figure></div>



<p>So bleiben oft nicht stehende Härchen übrig. Diese haben ohnehin eine höhere Chance einzuwachsen. Also besser nicht zu arg an der Anschaffung sparen!</p>



<p><strong>Tipp:</strong><br>Regelmäßiges Peelen, vor allem vor der Anwendung, macht die Haut weich. Die vorhandene Hornschicht wird abgetragen. Dazu am besten noch häufig eincremen und du solltest keine Probleme mehr mit eingewachsenen Härchen haben. </p>
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