Wasser ist nicht gleich Wasser, oder? Du hast sicherlich schon von Begriffen wie “leerem Wasser”, “gesättigtem Wasser” oder “zellverfügbarem Wasser” gehört. Aber was steckt wirklich dahinter? In diesem Artikel nehmen wir diese Begriffe unter die Lupe und klären, was Wissenschaft und Forschung dazu sagen. Also schnall dich an, wir tauchen tief in die Welt des Wassers ein!
Was ist “leeres” Wasser?
Definition und Herkunft des Begriffs
“Leeres Wasser” klingt paradox, nicht wahr? Tatsächlich handelt es sich dabei um Wasser, das keine zusätzlichen Mineralien oder Nährstoffe enthält. Es wird oft durch Destillation oder Umkehrosmose hergestellt.
Herstellungsprozesse: Destillation und Umkehrosmose
Destillation und Umkehrosmose sind zwei gängige Methoden, um “leeres Wasser” herzustellen. Beide Prozesse entfernen fast alle Mineralien und Verunreinigungen aus dem Wasser.
Vorteile von leerem Wasser
Das Gute an leerem Wasser ist seine Reinheit. Es ist ideal für spezielle Anwendungen wie Laborexperimente, bei denen Verunreinigungen störend sein könnten.
Nachteile von leerem Wasser
Aber Vorsicht! Das Fehlen von Mineralien kann den Geschmack beeinträchtigen und bei langfristigem Konsum zu einem Ungleichgewicht von Elektrolyten führen.
Wissenschaftliche Perspektive und Studien
Wissenschaftlich gesehen ist “leeres Wasser” nicht unbedingt besser oder schlechter als andere Wasserarten. Es hat seine spezifischen Anwendungen, aber für den täglichen Gebrauch gibt es einige Bedenken.
Was ist “gesättigtes” Wasser?
Definition und Herkunft des Begriffs
Jetzt wird es prickelnd! “Gesättigtes Wasser” ist Wasser, das mit Mineralien, Gasen oder anderen Substanzen angereichert ist. Denk an Mineralwasser oder Sprudelwasser.
Arten von gesättigtem Wasser
Es gibt verschiedene Arten von gesättigtem Wasser. Mineralwasser enthält natürliche Mineralien wie Calcium und Magnesium, während Sprudelwasser mit Kohlendioxid versetzt ist.
Vorteile von gesättigtem Wasser
Das Tolle an gesättigtem Wasser ist der Geschmack. Die zusätzlichen Mineralien können das Wasser angenehmer machen. Einige Studien deuten sogar darauf hin, dass bestimmte Mineralien gesundheitliche Vorteile haben können.
Nachteile von gesättigtem Wasser
Aber es gibt auch einen Haken. Gesättigtes Wasser kann teurer sein und zu viel von bestimmten Mineralien kann gesundheitliche Probleme verursachen.
Wissenschaftliche Perspektive und Studien
Die Wissenschaft ist sich einig, dass gesättigtes Wasser in der Regel sicher ist, aber es ist wichtig, die Menge der zugefügten Mineralien zu beachten.
Was ist “zellverfügbares” Wasser?
Definition und Herkunft des Begriffs
Bereit für einen Marketing-Zaubertrick? “Zellverfügbares Wasser” ist ein Begriff, der oft in der Werbung verwendet wird. Es soll angeblich besser von den Zellen aufgenommen werden können.
Marketing-Ansprüche und ihre Glaubwürdigkeit
Viele Hersteller behaupten, dass zellverfügbares Wasser für eine bessere Hydratation sorgt. Aber wie viel davon ist wahr?
Vorteile von zellverfügbarem Wasser (laut Marketing)
Laut Marketing soll dieses Wasser eine verbesserte Hydratation bieten. Aber ist das wirklich der Fall?
Nachteile von zellverfügbarem Wasser
Das Hauptproblem ist der Mangel an wissenschaftlicher Unterstützung für diese Behauptungen. Zudem ist zellverfügbares Wasser oft teurer als herkömmliches Wasser.
Wissenschaftliche Perspektive und Studien
Bis jetzt gibt es wenig wissenschaftliche Evidenz, die die Behauptungen über zellverfügbares Wasser stützt. Also Vorsicht vor Marketing-Tricks!
Kritische Betrachtung und Empfehlungen
Zusammenfassung der wissenschaftlichen Erkenntnisse
Nach all dem, was wir besprochen haben, ist klar, dass nicht alle Wasserarten gleich sind. Aber es ist auch klar, dass Marketing-Ansprüche kritisch hinterfragt werden sollten.
Empfehlungen für den Verbraucher
Für den täglichen Gebrauch ist es am besten, ein ausgewogenes Wasser zu wählen, das sowohl Mineralien als auch einen guten Geschmack bietet. Und vergiss nicht, die wissenschaftlichen Fakten zu prüfen, bevor du dich von Marketing-Ansprüchen blenden lässt.
Unbeantwortete Fragen und Bereiche für zukünftige Forschung
Es gibt noch viele unbeantwortete Fragen in der Welt des Wassers. Wer weiß, vielleicht entdecken wir bald eine neue Wasserart, die tatsächlich wissenschaftlich bewiesen besser ist?
Fazit
Wasser ist lebenswichtig, aber nicht alle Wasserarten sind gleich. Ob “leer”, “gesättigt” oder “zellverfügbar” – es ist wichtig, informiert zu sein und die Fakten zu kennen. Jetzt, da du mit dem nötigen Wissen ausgestattet bist, kannst du die beste Wahl für dich treffen. Prost!
Wissenschaftliche Quellen und Studien
- St. Leonhards Akademie – PDF WASSER
- Inhalt: Der Artikel spricht über die Verbesserung der Zellfunktion und Entgiftungskapazität durch ausreichend gutes, strukturiertes, lebendiges und zellverfügbares Wasser.
- Link zur Quelle
- Paracelsus, die Heilpraktikerschulen – Wasser – Die natürliche Medizin
- Inhalt: Der Artikel betont, dass das Trinken eines lebendigen, energiereichen, strukturierten und damit zellverfügbaren Wassers die Basis jeder therapeutischen Maßnahme sein sollte.
- Link zur Quelle
- St. Leonhards Akademie – PDF Wasser, Wasser und nochmals Wasser! Wie Zellgesundheit und Trinken zusammenhängen
- Inhalt: Der Artikel diskutiert den Zusammenhang zwischen Zellgesundheit und Trinken und betont, dass 99% unserer Körpermoleküle Wassermoleküle sind.
- Link zur Quelle
- Iamwater – Was bedeutet zellverfügbar?
- Inhalt: Der Artikel erklärt, dass für ein Wasser, um zellverfügbar zu sein, der Mikrosiemenswert unter 130 liegen muss.
- Link zur Quelle
- Raum-und-Zeit – Zellverfügbares Wasser
- Inhalt: Der Artikel spricht über die Bedeutung eines hohen Reinheitsgrades für die Zellgängigkeit des Wassers.
- Link zur Quelle
Zusammenfassung:
- Zellverfügbares Wasser spielt eine wichtige Rolle in der Zellfunktion und Entgiftung.
- Es sollte Teil jeder therapeutischen Maßnahme sein.
- Der Mikrosiemenswert ist ein wichtiger Indikator für die Zellverfügbarkeit von Wasser.
Bitte beachte, dass einige der Quellen nicht streng wissenschaftlich sind, sondern eher aus dem Bereich der Naturheilkunde stammen. Es wäre ratsam, weitere wissenschaftliche Studien zu diesem Thema zu konsultieren.