Lorbeeröl: Großer Ratgeber für das unbekannte Naturheilmittel

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Lorbeeröl neben Lorbeerblättern in Flasche

Lorbeeröle mit wertvollen Eigenschaften werden nach unterschiedlichen Herstellungsverfahren aus den aromatischen Blättern oder Früchten (Beeren, Samen) der Heil- und Gewürzpflanze Laurus nobilis (Echter Lorbeer) gewonnen. Je nach Gesundheitsproblem erfolgt die Verabreichung von Lorbeer-Ölen als Naturheilmittel in geeigneten Anwendungsformen (oral, Inhalation, Auftragen auf Haut). Das aus den Blättern durch Wasserdampfdestillation gewonnene ätherische Lorbeeröl mit seinen wertvollen … Weiterlesen

Muskatellersalbeiöl

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Muskatellasalbei auf einem Holzlöffel

Muskatellersalbei (Salvia sclarea) wächst an Feldern, Wäldern, Wegrändern und Felshängen bis zu einer Höhenlage von 2000 Meter. Sein Vorkommen ist der Mittelmeerraum bis nach Zentralasien. Muskatellersalbei ist eine zweijährige immergrüne Pflanze. Sie gehört zu den Heil- und Kräuterpflanzen. Ihre Wuchshöhe beträgt 50 bis 110 cm. Die Blütezeit ist Juni bis Juli. Muskatellersalbei hat große Blätter, … Weiterlesen

Kokosmehl

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Die besonderen Eigenschaften (glutenfrei, cholesterinfrei, kalorienreduziert und ballaststoffreich) machen Kokosmehl zu einer hochwertigen Zutat in der bewussten Küche. Produktempfehlungen Bio-Kokosmehl von Biojoy gibt es bei Amazon für 9,99 € pro Kilogramm. Das verwendete Kokos-Fruchtfleisch weist hohe Bio Qualität auf und wurde schonend getrocknet und fein gemahlen. Durch den hohen Gehalt an wertvollen MCT-Fettsäuren eignet sich … Weiterlesen

Kräuter und Gewürze die gesunden natürlichen Heilmittel

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Gewürze sind nicht nur lecker und verleihen Gerichten das gewisse Etwas. Viele Gewürze besitzen positive Eigenschaft auf unseren Körper und helfen dabei, gesund zu bleiben. Schon früher vor 1000 Jahren wussten die Menschen, welche Gewürze und Kräuter gut sind. Sie waren fester Bestandteil in der Pflanzenheilkunde. Die Geschichte der Heilkräuter ist faszinierend. In diesem Artikel … Weiterlesen

Top 10: Sport Trampolin für Gesundheit und Fitness

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Einleitung. Ein Sport Trampolin ist ein Gerät für Trampolin-Springen, Sport und Fitness Training, sowie sportlichen Wettbewerbe. Es eignet sich für gesundes Trampolin-Springen, Sport und Fitnesstraining, sowie Übungen zur Gesundheitsverbesserungen und kann bei einer Vielzahl gesundheitlicher Probleme, einschließlich Entspannung und Stressabbau, helfen. Sicherheitsvorkehrungen in Kombination mit Eigenschaften & Qualitäten für gesundes Springen, Sport & Fitness Training … Weiterlesen

Phenylalanin Ratgeber » gegen Depressionen & Schmerzen

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Phenylalanin Ratgeber » gegen Depressionen & Schmerzen essentielle Aminosäure mit der Nahrung aufzunehmen Botenstoff für Nerven Dein Körper dankt es Dir Was ist Phenylalanin? Phenylalanin ist eine essentielle Aminosäure. Dein Körper produziert sie nicht selbst. Du nimmst sie mit der Nahrung auf. Sie synthetisiert mit Thyrosin, das Dein Körper zum Teil selbst herstellt und für … Weiterlesen

Kreuzkümmel

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Kreuzkümmel – komplex in seiner Wirkung und Anwendung Bei Kreuzkümmel handelt es sich um eine Pflanze aus der Familie der Doldenblütler. Die getrockneten Früchte dieser Pflanze werden als Gewürz genutzt. Nicht zu verwechseln ist der Kreuzkümmel mit dem normalen Kümmel. Beide Pflanzen gehören zwar zu den Doldenblütlern, aber verschiedener Gattungen an. Die beiden Gewürze unterscheiden … Weiterlesen

Pfefferminzöl

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Pfefferminzöl – ein ätherisches Öl mit starker Wirkung für die Gesundheit. Es wirkt bei Kopfschmerzen, Migräne, Reizdarmsyndrom oder Muskelverspannungen. Pfefferminzöl ist ein ätherisches Öl, dass ihr für viele verschiedene Zwecke benutzen könnt. Sehr bekannt ist seine Wirkung gegen Spannungskopfschmerzen. Pfefferminzöl hilft auch gegen Muskelverspannungen, Migräne, das Reizdarmsyndrom, bei Erkältungen und Magen-Darm-Beschwerden. Pfefferminzöl wirkt antibakteriell und … Weiterlesen

Selbstheilung durch Meditation – gesund durch den Tag

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Deine eigenen Gedanken beeinflussen nicht nur dein Gemüt. Auch deine Gesundheit wird verbessert, und das ist längst kein Geheimnis mehr. Meditation hilft dir dabei, deine Gedanken bewusst zu steuern. Eine richtig gute Ablenkung vom Stress des Alltags. Auch du kannst durch Meditieren auf künstlich hergestellte Medikamente und teure Therapien verzichten. Du musst lediglich beginnen, deine … Weiterlesen

Mandelöl

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Mandelöl: Ratgeber, Vergleich, Fragen & Antworten Alles über Mandelöl: Wirkung für den Körper – Produktempfehlung – mögliche Anwendungen – die wichtigsten Kaufkriterien – FAQ Mandelöl bietet wie viele andere natürliche Produkte auch, viele Vorteile für den Körper. Die Wirkung dieses Öls ist bereits seit Jahrtausenden bekannt und so beinhalten mittlerweile auch viele Kosmetikprodukte Mandelöl, ob … Weiterlesen